风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。广义上包括类风湿性关节炎。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。目前病因尚未完全明了。根据症状、流行病学及免疫学分析，风湿性关节炎与人体溶血性链球菌感染密切相关，目前注意到病毒感染与本病也有一定关系。专家以30名风湿性关节炎自身抗体携带者（即风湿性关节...

关节炎2016-06-28

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。广义上包括类风湿性关节炎。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。目前病因尚未完全明了。根据症状、流行病学及免疫学分析，风湿性关节炎与人体溶血性链球菌感染密切相关，目前注意到病毒感染与本病也有一定关系。专家以30名风湿性关节炎自身抗体携带者（即风湿性关节...

关节炎2016-09-29

得了类风湿关节炎之后，类风湿关节炎的偏方急性期可以短期休息，一般在3周左右，因长期休息，过度限制活动，关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩，反而于健康不利。在慢性缓解期，要加强关节功能锻炼，以保持和增进病变关节的活动功能，防止畸形和强直。总之，应劳逸结合，适当锻炼保持心情舒畅，认识到该病是一个长期、慢性的过程，需医患配合，坚持治疗。关于类风湿关节炎病人的饮食治疗，至今尚有争论。主要有两种方...

关节炎2016-09-08

骨关节炎又称增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。1、含琢-3脂肪酸的食物关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。2、抗氧化剂的食物身体里有过多的自由基，会...

骨科频道2016-09-13

骨关节炎又称增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。1、含琢-3脂肪酸的食物关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。2、抗氧化剂的食物身体里有过多的自由基，会...

关节炎2016-09-30

骨关节炎又称增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。1、含琢-3脂肪酸的食物关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。2、抗氧化剂的食物身体里有过多的自由基，会...

关节炎2016-09-18

骨关节炎又称增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。1、含琢-3脂肪酸的食物关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。2、抗氧化剂的食物身体里有过多的自由基，会...

关节炎2016-08-29

现在关节炎成为一个非常常见的疾病，尤其随着现在天气变冷，患者越来越多，那么哪些人群易得关节炎那，医生提醒，过度肥胖、长期伏案或长年开车的“久坐族”，都会诱发关节炎。专家建议，关节炎的患者应该在季节变化时注意保暖，长期伏案的“久坐族”应经常适度进行锻炼，保持正常体重，防止过度疲劳，还要注意保暖，科学饮食。如果在感冒期间出现腿痛等不适症状，应及时就医。关节炎患者平时要选择正确、适当的锻炼方法，如散步、...

关节炎2016-10-03

现在关节炎成为一个非常常见的疾病，尤其随着现在天气变冷，患者越来越多，那么哪些人群易得关节炎那，医生提醒，过度肥胖、长期伏案或长年开车的“久坐族”，都会诱发关节炎。专家建议，关节炎的患者应该在季节变化时注意保暖，长期伏案的“久坐族”应经常适度进行锻炼，保持正常体重，防止过度疲劳，还要注意保暖，科学饮食。如果在感冒期间出现腿痛等不适症状，应及时就医。关节炎患者平时要选择正确、适当的锻炼方法，如散步、...

关节炎2016-09-06

类风湿性关节炎（RA）是一种全身性炎症疾病，影响体内多个关节。该病还会影响其他器官健康。研究已经发现，类风湿性关节炎患者心血管疾病发病率更高。一项新研究发现，通过经常吃鱼和适量补充鱼油的方式补充欧米伽-3脂肪酸有助于防治类风湿性关节炎。新研究中，为了了解欧米伽-3脂肪酸摄入量与类风湿性关节炎之间的关联性，专家对30名有类风湿性关节炎自身抗体的参试者和47名没有类风湿型关节自身抗体的患者（控制组）欧...

关节炎2016-06-30

西兰花西兰花等十字花科蔬菜。西兰花、花椰菜、卷心菜及大白菜等十字花科蔬菜有助于遏制关节炎病程。蘑菇蘑菇等富含维生素D的食物。维生素D摄入较多者罹患风湿性关节炎危险更低。除鱼油外，富含维生素D的食物包括蘑菇、三文鱼、牡蛎、大比目鱼、虾、鳕鱼、鸡蛋以及奶酪等。生姜生姜具有抗炎和抗氧化功效，从而有助预防关节炎。喝茶时加入姜片，炒菜等食物中撒点姜粉，都是不错的吃法。猕猴桃猕猴桃等维生素C类食物。多摄入维生...

关节炎2017-07-21

一、类风湿关节炎吃哪些食物对身体好1、类风湿关节炎患者饮食中多采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，使烹饪的食物既美味可口，又使其保持药性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为佳。2、高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，多味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3：2：1为合适。3、类风湿关节炎患者的日常饮食应味佳可口、增强食欲的饭菜且以素食为主，...

关节炎2017-07-31

1、预防银屑病关节炎患者在临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未完全恢复正常，一般需要3-6个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再服一个疗程巩固。2、环境特别是居住处潮湿、淋雨、涉水、风寒、太阳暴晒均可能诱发本病，这是必须注意的事项。3、饮食饮酒及食用羊肉可诱发银屑病关节炎，故不宜饮酒和食用羊肉，其余均可正常饮食。鱼油对于此病有利，不必忌食鱼类食品，除个别特异性体质过敏外...

关节炎2016-10-09

对于痛风性关节炎患者的饮食，首先要确保患者营养均衡。所以痛风性关节炎患者在日常生活中不能有偏食的现象，要注重补充维生素E和维生素D，多饮含钙质丰富的牛奶，可补充一些可能对缓解关节症状有益的食物或保健品，如鱼油、藻类、蜂王浆等。一般情况下，痛风性关节炎患者常常会因为体内的尿酸量过高而导致病情加重，此外，大部分痛风患者都是体重超标者，因此不管是急性关节疼痛发作还是未发作时，均应严格限制产生尿酸的高嘌呤...

关节炎2016-09-28

对于痛风性关节炎患者的饮食，首先要确保患者营养均衡。所以痛风性关节炎患者在日常生活中不能有偏食的现象，要注重补充维生素E和维生素D，多饮含钙质丰富的牛奶，可补充一些可能对缓解关节症状有益的食物或保健品，如鱼油、藻类、蜂王浆等。一般情况下，痛风性关节炎患者常常会因为体内的尿酸量过高而导致病情加重，此外，大部分痛风患者都是体重超标者，因此不管是急性关节疼痛发作还是未发作时，均应严格限制产生尿酸的高嘌呤...

关节炎2016-09-01

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。广义上包括类风湿性关节炎。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。目前病因尚未完全明了。根据症状、流行病学及免疫学分析，风湿性关节炎与人体溶血性链球菌感染密切相关，目前注意到病毒感染与本病也有一定关系。专家以30名风湿性关节炎自身抗体携带者（即风湿性关节...

关节炎2016-09-27

1、深海鱼、鱼油富含Omega-3脂肪酸，可阻止前列腺素产生，最佳来源是鲑鱼、鲔鱼、鲭鱼、鲱鱼、大比目鱼等深海鱼类，建议一周吃鱼3～4次，若吃鱼油胶囊则一天摄取约6克。2、葱、姜、蒜、辣椒姜已证实可抑制介白素和前列腺素的合成，减少发炎反应，效果类似一般消炎止痛药物，既可减少发炎反应、又不会有副作用；研究更指出，姜萃取物可以减轻关节疼痛，甚至减少止痛药的服用。3、柑橘类食物富含类黄酮是最大特色，类黄...

骨科治疗2017-04-20

1、做好饮食护理。饮食护理也是护理类风湿不可缺少的一项，患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可有效缓解关节疼痛和肿胀，减少晨僵、缓解疲劳。2、避免风、湿、寒的侵袭。类风湿和风湿有一定的相似性，那就是都怕关节受凉，所以大家在日常生活一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。3、进行一定的体育锻炼。参加一定的体育锻炼，如太极拳、气功、广播体操等，可以增强人体抵抗力，抗病能力...

关节炎2016-09-30

饮食治疗也是类风湿性关节炎的治疗中不可缺少的一项，患者尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可有效缓解关节疼痛和肿胀，减少晨僵、缓解疲劳。患者尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等，以免产生不良影响，加重类风湿的症状。类风湿关节炎患者首先要保护脾胃，要注意食物的冷热度和软硬度要适当。尤其值得注意的是，过度地进食滋补食物或不应吃的食物，食之适得其反，非但不得其益，反而更伤...

风湿2016-10-09

骨关节炎又称增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。1、含琢-3脂肪酸的食物关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。2、抗氧化剂的食物身体里有过多的自由基，会...

关节炎2016-10-02

骨关节炎又称增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。1、含琢-3脂肪酸的食物关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。2、抗氧化剂的食物身体里有过多的自由基，会...

关节炎2016-08-30

骨关节炎又称增生性关节炎、老年性关节炎、退化性关节炎、肥大性关节炎等，是一种慢性关节疾病，其主要改变是关节软骨退行性病及继发性骨质增生。1、含琢-3脂肪酸的食物关节炎是一种发炎反应，而前列腺素是造成发炎反应的罪魁祸首，琢-3脂肪酸可阻止前列腺素产生，进而减轻关节发炎。最佳食物来源是深海冷水鱼（鲑鱼、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼）。如果不吃鱼，也可服用鱼油胶囊代替。2、抗氧化剂的食物身体里有过多的自由基，会...

关节炎2016-08-30

饮食治疗可以作为治疗类风湿关节炎的一种辅助措施，因此适宜、合理的饮食，可以帮助患者缓解症状和预防再发。鱼油、夜樱草油等以及某些微量元素，如硒可使类风湿关节炎患者的症状缓解，可减少疼痛和肿胀的关节数目，减少晨僵的时间、增加握力，缓解疲劳等。但有些食物如谷类（谷物、小麦、燕麦、黑麦）、牛奶、奶制品、茶、咖啡、红色肉类、柑橘属的水果等，病人吃这些食物后可能会产生不良反应，使类风湿关节炎的症状加重。此外，...

风湿2016-10-09