提到高血糖很多人都认为是因为身体摄入糖量过多引起的，那么引起高血糖的原因除了过量的糖还有哪些原因呢？引起高血糖的原因有很多，大家想要预防疾病就要了解其原因，现在我们就来看看引起高血糖的6个主要原因！血糖高的原因1：饮食习惯是引起高血糖的原因饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因之一。血糖高或者说高血糖病人在饮食方面，无时无刻都在严格地进行着控制，因为他们清楚地知道，饮食稍不恰当，就会成为血糖高的...

饮食禁忌2015-06-19

孕妇高血糖在怀孕期是经常出现的问题，妈妈们肯定很担心高血糖会对肚子里的宝宝有影响，都会采取积极的措施去应对，那么孕妇为什么会得高血糖呢？孕妇为什么会得高血糖1、孕期的整个身体的水平激素都会发生变化，胰岛素分泌减少，容易引起高血糖。2、怀孕期间随着肚子越来越大，睡眠质量会受到影响，从而睡眠时间会减少，睡眠时间少患上高血糖的机率会大些。3、孕期的饮食不恰当，高糖高脂肪摄取量过多也会引起高血糖。4、家族...

高血糖2018-04-16

山楂可以帮助消化，还可以降血脂，但是山楂也含有糖分，作为高血糖患者能吃吗？高血糖患者能吃山楂吗？山楂虽然含有糖分，但是吃适量的山楂可以帮助消化，和降低血脂，如果不大量进食山楂，让血糖保持平稳，高血糖患者还是可以吃少量山楂的。为了防止血糖升高，我们在饮食中还要注意高血糖可以吃什么，不能吃什么，饮食上控制好了，高血糖自然也会慢慢控制。高血糖吃什么好？1、高血糖适合吃低血糖的蔬菜和水果。2、厨房烹饪适合...

高血糖2018-04-04

高血糖病人能喝咖啡吗血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人可以少喝点喝咖啡，但最好不要喝。下面为大家讲解一下高血糖的饮食疗法：1、多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等2、吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米3、血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等5、常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。6、少吃稀饭，因为稀饭易消化...

糖尿病饮食2017-02-09

生活中能够导致高血糖的原因有很多，但是很多的人可能都不太了解，还有些人对于高血糖的认识是有一定的误区的，高血糖不是糖尿病，只不过高血糖升高到一定的程度是可以引起糖尿病的，下面我们就一起了解一下导致高血糖的原因有什么吧！血糖高的原因1、饮食不合理是引起高血糖的原因有的时候，饮食不合理也是可以导致血糖升高的，很多的人都喜欢吃快餐或者零食，这样就容易导致血糖升高，饮食习惯毫无疑问的是造成血糖高的主要原因...

高血糖2016-10-12

孕期没胃口，一天三餐吃白粥，结果血糖检测偏高。中医院主治营养师提醒孕中期的准妈妈们，喝粥就如喝糖水，很容易导致血糖升高。近日，进入孕中期的准妈妈陈女士刚做完糖耐量筛查，她的报告显示血糖偏高，到市中医院营养门诊咨询主治营养师。在详细询问陈女士24小时的饮食情况后，发现陈女士一天三餐都以白粥为主。这位准妈妈解释说自己是闽南人，这样的饮食习惯已经坚持了30年，稀饭清淡易入口，所以孕期也就这么吃了。交代陈...

日常保健2016-06-07

高血糖吃什么好？高血糖的饮食必须要做到的一点就是控制血糖，很多食物都具有这样的效果。除此之外，还需要多注意哪几点才能更好的控制血糖呢？高血糖吃什么好麦麸。麦麸味甘性平，属于低糖食物，几乎不含糖分。因此糖尿病或者高血糖患者可以放心吃。可以用麦麸做成全麦面包，营养美味，适合高血糖患者食用。魔芋。魔芋属于低热能食物，但是纤维含量十分高，可以延缓肠胃吸收和消化，抑制餐后血糖升高。而且魔芋中含有一种物质叫葡...

高血糖2019-08-23

现代人饮食偏高糖高油高脂，于是很多人出现了三高的症状：高血压、高血脂、高血糖。而很多人并不知道自己已经高血糖了，并不注意控制自己的饮食。那么引起高血糖的病因是什么？长期高血糖对身体健康有什么危害呢？高血糖的病因：1、偶然的高血糖：血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。2、不良饮食习惯：现在的年轻人大部分都很喜欢...

高血糖2017-08-15

高血糖也是常见的一种症状，那么，高血糖有什么信号呢？什么会导致高血糖呢？下面我们就来了解下：饥饿也可能是高血糖的信号1、低血糖引起饥饿人的大脑依赖葡萄糖才能进行思考和运作。如果血糖太低，脑细胞就会缺乏能量而遭殃。这时大脑便会发出信号，让人不由自主的想进食，因此会出现饥饿感。低血糖轻者出现头昏、心慌、饥饿感，出汗等症状，重者则可损伤中枢神经系统，引起昏迷或死亡。2、高血糖也可引起饥饿这是由于胰岛素相...

高血糖2018-05-14

高血糖病在我国呈高发趋势，高血糖的危害很大，给许多患者的健康带来了威胁。高血糖主要是因为在平时的饮食中摄入过多的糖分并且不爱喝水引起的，我们在护理高血糖期间要注意远离一些不良生活习惯，这样做对身体是非常不好的，今天小编为大家介绍清晨高血糖的原因，希望能够帮助到大家。黄先生最近早餐前空腹血糖增高，而且三餐后血糖增高也很显著，住院后医生给他多次查凌晨3时血糖，都很高。医生嘱他在白天降糖药的基础上，睡前...

高血糖2013-08-16

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。许多人认为糖尿病的治疗主要是饮食，运动以及药物治疗。其实心理治疗对糖尿病的控制非常重要。乐观稳定的情绪有利于维持患者内在环境的稳定，而焦虑的情绪会引起一些应激激素如肾上腺素、去甲肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素的分泌，从而拮抗胰岛素，引起血糖升高，使病情加重。正确的精神状态和...

高血糖2014-12-30

 糖尿病专家介绍，人的血糖都有一个正常的范围，如果经常超过这个范围就会面临着血糖高的问题，可能给身体带来不适。糖尿病高血糖都有哪些症状表现?是很多糖尿病患者的疑问，困扰这很多人。为了帮助大家解决这个问题，找到治疗的方法，患有糖尿病的人要懂得糖尿病高血糖的症状表现，有助于预防糖尿病高血糖的发生。如果出现了高血糖，患者会出现哪些症状呢?①高血糖首先的特征就是排尿次数明显增多，不要以为排尿增多...

糖尿病并发症2014-01-14

对于高血糖患者来说，饮食是尤其需要注意的，如果饮食不控制很可能会导致血糖升高，进而加重病情，给自身身体带来危害，下面我们就来说说高血糖患者适合吃些什么：高血糖适合吃什么？1、芹菜芹菜中富含多种维生素，物元素、黄酮类物质、膳食纤维等，可以改善人体循环，促进糖类转化，帮助消化，是一种很适合高血糖患者食用的食物。常吃芹菜，还可以促进胃液分泌，增强食欲，防治便秘，对人体的好处也是显而易见的。2、魔芋魔芋低...

高血糖2018-06-19

高血糖是一种现代流行的病症，很多人由于不注意饮食健康，都出现或轻或重的高血糖现象，高血糖如果不及时治疗的话很可能引起糖尿病等严重病症。高血糖患者吃什么好呢？几种常见的水果都是高血糖患者的必吃之物，下面我们来了解一下。一般情况下，每日摄入热量在1500-1800千卡，胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病...

高血糖2015-05-28

现代人饮食偏高糖高油高脂，于是很多人出现了三高的症状：高血压、高血脂、高血糖。而很多人并不知道自己已经高血糖了，并不注意控制自己的饮食，那么长期高血糖对身体健康有什么危害呢？高血糖危害：危害免疫力高血糖状态下，葡萄糖不能够够非常好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪、蛋白质来提供能量，结果导致机体免疫力下降。高血糖危害：危害血管血管升高一方面会使血液粘稠度增加、另一方面会是血管变细...

高血糖2017-08-11

高血糖“三高”中的一高，另外两高分别是高血压和高脂血症。小编就有好多家人亲戚患有高血糖的，大都是上了年纪人。那么是不是上了年纪的人才会患上高血糖。下面小编就来帮你们分析一下高血糖的患病人群，以及换上高血糖要怎样治疗吧。一、是不是年纪大的人才会患上高血糖？高血糖患者并不是在特定年龄才会患上的，高血糖是是指在餐后两小时血糖值高于7.8mmol的，就属于高血糖。一般患上高血糖的原因包括很多，主要病因是体...

高血糖2019-01-24

提醒那些患有高血糖的患者。高血糖是一种顽疾的疾病不仅仅需要配合药物治疗，关键是靠自己改变生活习惯，改变生活方式，克制自己的饮食欲望，通过合理高血糖饮食才能有效控制血糖，下面就介绍一下高血糖吃什么好和高血糖饮食宜忌。如果你患有高血糖，那么就要注意，此疾病是极难治愈的，很多由于害怕患上高血糖而盲目的进行控制饮食，事实上这样的做法是不正确的，只有合理饮食才能够控制血糖，下面就让小编来告诉大家，适合高血糖...

高血糖2013-08-26

高血糖病在我国呈高发趋势，给许多患者的健康带来了威胁。高血糖主要是因为在平时的饮食中摄入过多的糖分并且不爱喝水引起的，因此预防高血糖饮食很关键，我们在护理高血糖期间要注意远离一些不良生活习惯，这样做对身体是非常不好的，今天小编为大家介绍清晨高血糖的原因介绍，希望能够帮助到大家。黄先生最近早餐前空腹血糖增高，而且三餐后血糖增高也很显著，住院后医生给他多次查凌晨3时血糖，都很高。医生嘱他在白天降糖药的...

高血糖2013-08-22

高血糖是生活中很多人都会患上的疾病， 高血糖的症状明显，对患者有很大的危害，会严重影响患者的身体健康和正常生活。生活中有很多因素会导致高血糖的发生，对于这些高血糖的病因，你了解多少呢？一起来认识一下导致高血糖的因素有哪些。一：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。二：不良生活习惯和环境。...

高血糖2013-08-21

荞麦的营养价值要高于普通的大米、面粉，是深受老百姓喜爱的粮食之一，因其含有丰富的营养和特殊的健康成分而颇受推崇，并且受到糖尿病高血糖患者的广泛青睐。一般在食用当中吃的是北方的甜荞。现在大部分的人主要是用它当做主食的辅食来看待。因为它是粗粮，其中包含着丰富的膳食纤维，可改善葡萄糖耐量，抑制餐后血糖的升高速度。还包含丰富的维生素B族，比小麦中的要多两倍。高血糖吃什么好？那么高血糖的患者需要在平时吃什么...

饮食禁忌2017-10-28

什么方法可以让你不患高血糖？高血糖吃什么好？下面我们一起来了解让你避免高血糖的秘诀。（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物。由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是：减少15克碳水化合物（约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升...

高血糖2014-04-30

我们都知道糖尿病最主要的症状就是高血糖，但是患有高血糖却不一定会患有糖尿病，那么大家知道生活中该如何预防高血糖出现吗？下面的文章就来为大家介绍，高血糖的六大预防措施。（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显著地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是：减...

高血糖2013-12-03

高血糖是现代社会中常见的一种病症，很多人因为高血糖护理不当而逐渐转化为糖尿病等疾病，对于高血糖大家要做好积极的预防措施，千万别等高血糖来临的时候才想到保养。那么如何预防高血糖呢？下面我们来了解一下。1、主食一般以米、面为主，但高血糖人群更适合多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖的作用，帮助人体更好地控制血糖。2、预防高血糖可食...

高血糖2013-12-08

糖尿病和高血糖二者经常被人们搞混，那么，高血糖和糖尿病有什么区别呢？什么是高血糖？所谓血糖，就是血液中葡萄糖的浓度，是一个变化值。正常情况下，血糖是经常变化的，特别是在饭后血糖有所升高，胰腺会分泌胰岛素，促进葡萄糖吸收，使其作为热量而消耗。因此，饭后一小时左右，血糖开始下降，饭后两小时基本就能恢复正常。但是，如果摄入过多糖分，无法消耗糖就会留在血液中，因此导致血糖升高，在空腹或者吃饭两小时后仍然居...

糖尿病症状2018-03-25

高血糖指的是人体的空腹血糖测量值高于7.3mmol/L，短时间内的高血糖不会给患者造成严重损伤，但如果长时间处于高血糖状态，不仅会造成相关组织、器官负荷过大，影响正常功能的运作，还会导致糖尿病的出现。下面关于血糖高患者的饮食，我们有请广东省中医院副主任医师唐咸玉进行讲解。血糖高能喝什么饮料？血糖高不建议喝饮料。不主张高血糖患者喝咖啡、可乐、奶茶类饮料，其主要的原因是饮料中含有较高的热量。患者进行剧...

糖尿病饮食2020-06-16