随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变、运动量的减少、环境污染等现象不断影响着人们的身体健康。我国是高血压大国，过去老年人的专属疾病也日益向低龄化发展，中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科的黄辉教授告诉我们，高血压的年轻化发展是目前世界范围内的趋势，这和人们的生活习惯是密切相关的。高血压低龄化加剧高热量、少运动、常熬夜是主因自我国的经济情况好转以来，不少孩子的膳食结构也变化的十分迅速。从过去的碳水化合...

日常保健2015-10-02

得了高血压后仅靠食疗已不能控制血压，但高血压食疗是重要的辅助治疗的项目，时间长了就会显现出它的疗效。下面介绍一组高血压食疗方法，对高血压初期尤其有效：1、清早起来一杯冷开水约1000ml，这样可以使一夜失去的水份得以补充，可使血液至少六小时变淡，直接减轻心脏和血管的压力。还能使动脉粥样斑块液化。2、限盐早餐或无盐早餐，限盐和无盐可以使血液粘度变淡，并有利于肾小球滤过。3、清淡饮食。4、控制总量，不...

高血压2017-02-13

高血压200怎么办。血压200/120，说明患者的血压很高，无论是收缩压，还是舒张压，都属于Ⅲ级高血压，具有高度危险性，对心、脑、肾等器官很容易造成损害，并容易引起心脑血管意外，应积极治疗。但目前不适宜输液治疗，这是因为此时输液会进一步增加血液容量，增加心脏负荷，引起血压继续增高，甚至有引起心脑意外的可能。即使有输液治疗的需要，也要先把血压降到一个较安全水平（160/100左右），再考虑输液治疗。

高血压2017-02-10

妊娠高血压怎么办呢？在孕期，准妈妈要当心很多身体不适症状，妊娠期高血压就是其中之一。不要认为在孕前没有高血压，在怀孕后也不会有哦。妊娠高血压的原因子宫胎盘缺血：多胎妊娠、羊水过多、初产妇、子宫膨大过度、腹壁紧张等，都会使宫腔压力增大，子宫胎盘血流量减少或减慢，引起缺血缺氧，血管痉挛而致血压升高。胎次：临床上经产妇发生妊高征的较少见，多为年轻初产妇或高龄初产妇。免疫与遗传：妊高征多有遗传性，妊高征的...

孕期2013-10-28

如果孕妇在怀孕20周后出现高血压，但尿液中没有出现蛋白质，就会被诊断为妊娠高血压，也称妊娠诱发高血压。那么发现妊娠高血压综合症孕妇该怎么办呢？孕妇患妊娠高血压怎么办：1、减少动物脂肪的摄入患有妊高征的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入，炒菜最好以植物油为主，每日20～25克。饱和脂肪酸（如猪油、牛羊油、椰子油，棕榈油等）的供热能应低于10%。2、控制食物的摄入总量孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊...

妊娠异常2015-10-08

小儿高血压怎么办？小儿高血压通常是属于原发性高血压。小儿高血压可能从儿童时期开始，同时提出应在儿童时期进行干预，以预防或推迟高血压的发生而提高人民健康水平。如果家里小儿患上高血压了怎么办呢？下面对于，小儿高血压的处理方法，给大家介绍介绍。希望对你有帮助。小儿高血压怎么办？小儿高血压一般都是原发性的，原发性高血压的病因目前尚未明确，不过遗传、肥胖、饮食过咸、长期压力大、精神紧张、熬夜、性格急躁等都易...

高血压2017-02-10

在近几年，妊娠高血压的发病率是越来越高，可能有很多人对于妊娠高血压不怎么了解，更不知道在出现此病的时候该怎么办？其实，妊娠高血压虽然可怕，但是只要方法选对，是可以把它击退的。什么是妊娠高血压？妊娠高血压是指孕妇在怀孕20周后首次出现蛋白尿的单纯性高血压，它一般分为妊娠期高血压以及子痫前期两种，孕妇在出现妊娠高血压的时候会出现高血压、头晕、耳鸣、水肿以及蛋白尿等症状，严重的患者会导致脑出血以及肝脏损...

高血压2018-08-26

对于女性来说生孩子是一个非常常见的事，而且生孩子又是一个极其痛苦的过程，女性在生孩子的过程中大多经历着身体和心理的双重折磨，身体的痛更是无法承受和想象的。女性可以说是地球和人类的母亲，上帝赐给了人类一个可以传宗接代的技能，然后这个技能全都要女性来承受，女性的身体结构功能大都因为生孩子这一件事而产生，女性在生完孩子之后身体的体力都会消耗殆尽，所以就会有坐月子的这一个缓冲期给女性去调养身体，在坐月子的...

糖尿病知识2018-10-07

家庭医生在线：妊娠合并慢性高血压怎么办？温济英主任：对于妊娠合并慢性高血压，因为现在高龄产妇越来越多，有些妈妈都不知道自己有高血压就怀孕。所以第一个要做好孕前的保健，及时去做产检，如果发现已经有慢性高血压，在合并妊娠后第一个要详细检查、评估所有的器官是否适合继续妊娠，如果心功能、肝脏的功能、肾功能、各个器官功能都是好的，可继续妊娠的话要用降压药把血压控制在非常好的水平。经过合理的保健，多数都不会发...

儿科科普视频2019-05-04

1、注意饮食：高血压患者平时不宜食用一些多盐性食物，保持清淡的食物。要戒烟限酒，有个好的生活方式。2、保持体重：肥胖过度，体重超出会出现一些代谢综合症，使血压升高。所以一定要控制好自己的体重。3、注意休息：高血压患者要有个好的睡眠，好的睡眠会让患者有一个好的心情，保持心情畅快降低高血压的发病率。4、伴随降压药：在必要时患者应该口服降压药，在医师指导下和降压药的协助下保持自己良好的血压。注意事项：1...

高血压2017-02-09

得了高血压的人如果不及时治疗，会引发冠心病、心脏病、脑血管病等疾病，如此严重的后果，使得你不得不重视高血压的防治。那么，得了高血压怎么办呢？接下来为你介绍高血压的预防方法。高血压会带来哪些危害？1.冠心病血压变化可引起心肌供氧量和需氧量之间的平衡失调。高血压患者血压持续升高，左室后负荷增强，心肌强力增加，心肌耗氧随之增加，合并冠状动脉粥样硬化时，冠状动脉血流储备功能降低，心肌供氧减少，因此出现心绞...

疾病养生2015-10-26

高血压与失眠互为因果高血压病人易于激动，容易出现失眠，而睡眠不好又容易诱发高血压。血压升高时，病人多有头痛、头晕、头涨和紧箍感等症状，可直接影响睡眠。具体表现为入睡困难，整夜处于蒙眬、易醒的浅睡状态，血压无法实现生理波动，血管平滑肌总处于紧张状态，从而逐渐加重病情。当高血压出现并发症（如高血压脑病）或服用某些降压药物（如复方降压片）时，也可影响睡眠。给高血压患者的五项睡眠建议1。中午小睡。一般以半...

日常保健2017-04-19

目前普遍的治疗方法主要有两种，一种是在家中自行调理，另外一种就是住院接受医生的治疗了。前者适用于轻度妊娠高血压患者，后者适用于自行调理无果的患者及重度妊娠高血压患者。自行调理1、保证足够的睡眠时间。有妊娠高血压的患者应当适度减轻工作，或是干脆在家里休息，保证每日夜间有8-10小时的睡眠时间。当然了，最好白天也要有2小时的午休时间。在睡觉时建议左侧卧，这样不仅利尿，还有助于子宫胎盘的血液循环。2、合...

孕期2016-12-22

春季天气变化快，不少老人又迎来身体的“大考”，高血压也是“大考”的科目之一。据统计，约50%的心脑血管、慢性肾病及糖尿病死亡可归因于高血压。如此严重的后果，你不得不重视高血压的防治。那么，得了高血压怎么办？高血压的预防方法有哪些？还原离子对调节高血压有疗效？高血压带来的危害1、心绞痛、心肌梗死高血压患者血压持续升高，左室后负荷增强，心肌强力增加，心肌耗氧随之增加，合并冠状动脉粥样硬化时，冠状动脉血...

还原离子2016-10-04

年轻人高血压主要与工作生活压力大，饮食不合理，作息不规律，长期接触电脑空调等原因造成，年轻时候及时纠正，会较快康复，对以后的生活不会有多大的影响。那么为何职业紧张会导致高血压？年轻人出现高血压该怎么办？职业紧张让高血压找上年轻人有专家曾做研究求证职业紧张与高血压发病之间的关系及影响因素。在大于30岁的男性职工中，在控制和调整其他危险因素的情况下，根据职业紧张暴露的危险度增加，并且随着职业紧张评分增...

高血压2017-09-26

本文指导专家：广东省人民医院心内科冯颖青主任医师很多人认为高血压是无法治愈的，其实高血压是否能治愈要看类型，冯颖青主任告诉我们，高血压根据发病机制可以分为原发性高血压和继发性高血压。继发性高血压多是因为其他疾病引起，比如甲亢、肾血管狭窄、肾炎、嗜络细胞瘤、睡眠呼吸障碍等疾病都能够引发高血压。冯颖青主任告诉家庭医生在线编辑，当这些引发高血压的疾病治愈，高血压的症状也会随之消失。继发性的高血压是可以根...

疾病百科2015-05-26

研究发现，高血压病人更容易患忧郁症，而且通过药物无法控制血压的病人患忧郁症的概率更高。高血压患者千万不要把自己当“病人”，认为自己不能做运动，只能休息，一定要每天采取适宜的锻炼方式，增强体质。您得了高血压应该怎么办？别急，让我们来告诉你得了高血压应注意什么，主要有合理饮食、合理运动、心情调适、生活习惯、按时就医五大方面。研究人员共对31名高血压患者进行了分析。他们首先使用统一的药物来控制病人的血压...

高血压2018-01-23

高血压作为现在较常见的一种病症，受到了很多人的关注，那么，高血压有什么症状呢？出现高血压应该怎么办呢？高血压的症状有哪些？1、头痛、头晕是高血压的常见症状，这是由于血压的浮动造成的。2、高血压还会造成双耳耳鸣，时间上还是持续性的。3、高血压在睡眠上会造成失眠的影响，让患者入睡困难。4、高血压症状还表示在手指和脚趾上，产生麻木感，影响患者的活动。出现高血压怎么办？首先，饮食要注意。长期吃过于浓重味道...

高血压2018-06-15

1、血压高时就会引起水肿，并且会导致颅内的压里增高，这就是产生呕吐现象的原因。因病就诊，当产生呕吐的现象时那么对于高血压患者就应该注意了。这是危险信号，所以最好的办法就是抓紧去医院治疗。2、由于高血压引起的呕吐是短暂性的，所以在一些情况下可以注意，避免此种现象的发生。比如：不要过于劳累，并且保证充足的睡眠。因为这样体内压强就会保持平衡，不会产生压强差，就减少了呕吐的产生。3、在饮食上，高血压患者应...

高血压2017-02-08

高血压怎么办1、提倡素食为主素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。2、少吃钠盐高血压患者食用过多的钠盐会导致血压的升到，因此我们应该降低钠盐的吸收，以避免钠...

高血压2017-03-30