0个回复 2018/8/15 18:43:17

高血压患者通常可以快走，但需注意多方面因素，如血压控制情况、身体状况、运动时间和频率、运动环境等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.血压控制情况：血压稳定在正常范围可快走，若血压过高应先控制。2.身体状况：无严重并发症，如心脑血管急症、关节疾病等，可适当快走。3.运动时间：每次30分钟左右为宜，避免过长引起疲劳。4.运动频率：每周3-5次较为合适。5.运...

1个回复 2024/8/20 16:28:43

健康指导：您好，这种情况，在血压控制稳定的情况下一般推荐每天运动半小时，可以做有氧运动为主，比如散步瑜伽有氧健身操等都是不错的，建议搭配健康的饮食习惯和生活习惯，以低脂低盐清淡为主等

3个回复 2025/2/5 10:55:08

快走和跑步对血压的影响因人而异，取决于多个因素，如运动强度、频率、持续时间、个人身体状况和基础血压水平等。 1.运动强度：跑步通常强度较大，可能会使血压在短时间内升高幅度较大，但长期坚持规律跑步有助于降低血压。快走强度相对较低，血压波动相对较小。 2.频率：无论是快走还是跑步，每周进行至少3-5次，更有助于稳定血压。 3.持续时间：每次运动30分钟以上，能更好地促进心血管健康，对血压调节有益。 4...

1个回复 2024/11/11 13:39:21

单次的血压高不一定是高血压，建议患者需要再做检查，一般平静的状态下，如果血压2次以上都高于正常水平的话，就可以确诊为高血压了。要在医生的指导下长期用药，同时，要注意改善生活习惯。

4个回复 2025/3/13 9:59:20

你好，你的情况属于高血压，高血压要注意日常饮食生活习惯，包括饮食、运动以及心理平衡等，要低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，要坚持每日有氧运动1小时以上，包括慢走、快走、打球、游泳等，建议在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利。

1个回复 2017/7/6 2:12:33

你好，高血压要注意日常饮食生活习惯，包括饮食、运动以及心理平衡等，要低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，要坚持每日有氧运动1小时以上，包括慢走、快走、打球、游泳等，建议在当地医生指导下选择降压药。

1个回复 2017/7/6 7:21:59

喝鸭蛋水不会降血压的

2个回复 2025/1/6 10:11:40

你好，根据你的情况考虑心电图、心脏彩超、肺部CT及血液检查是肯定要做的建议你去高等级正规医院就诊，完善相关专业检查，以便对症对因治疗。

5个回复 2025/3/28 9:54:37

你好，血压只是低些而没有不适症状一般不需要处理，如果感到不适或伴有其他症状就医治疗了。一般可通过中医具体辨症来调节。

5个回复 2025/3/31 12:15:38

你好，高血压一般是2次以上的血压高压或者低压高于正常值140/90才是的，目前只要一次血压低压100高于正常值这情况需要多监测几次血压的，如果多几次还是高于正常值那么考虑是高血压了，可以去心内科给予硝苯地平缓释片等药物控制

5个回复 2025/1/27 10:21:53

您好，高血压患者，建议低强度或是中等强度的运动，可以做跑步运动。跑步运动建议慢跑为主，不要剧烈的运动，剧烈的跑步。快走也是可以的。除此之外还可以参加其他的有氧运动，例如太极拳爬山，游泳等。每天可以活动三十到六十分钟以内，稍微出汗就可以停止。每周运动次数可以放到五次左右。希望我的回答能帮到您。

3个回复 2024/1/31 21:31:38

多年高血压的治疗，包括疾病原理、药物治疗、饮食调理、运动辅助、定期监测等。 1.疾病原理：高血压是因血管压力持续过高，与遗传、不良生活方式等有关。 2.药物治疗：常用降压药有硝苯地平缓释片、氨氯地平、缬沙坦等，需遵医嘱选择。 3.饮食调理：减少盐摄入，多吃蔬菜水果，避免高脂高糖食物。 4.运动辅助：适度运动，如快走、慢跑、游泳等，增强心血管功能。 5.定期监测：定时测量血压，了解血压控制情况，以便...

1个回复 2024/10/8 18:00:32

你说的情况应该对胎儿是没有多大影响的。你老公的高血压的话要吃药控制。要男方的精子质量正常的话是不会对胎儿造成影响的所以你不需要过于紧张的，高血压的患者注意规范用药和饮食为好建议你不要太紧张。建议你在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。你老公应进三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食，...

5个回复 2025/3/27 11:34:02

预防高血压病，需从生活习惯、饮食、运动、情绪、定期检查等方面着手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。2.饮食：减少钠盐摄入，增加钾摄入，多吃新鲜蔬果。3.运动：适度进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。4.情绪：保持平和心态，避免长期紧张、焦虑。5.定期检查：监测血压，早发现早干预。总之，预防高血压病要从多方面...

1个回复 2024/8/31 21:36:26

糖尿病高血压是常见慢性病，其发病与多种因素有关。治疗需综合考虑，包括药物选择等。 1.发病原理：糖尿病影响血管功能，易致高血压，两者相互影响。 2.药物作用：厄贝沙坦氢氯噻嗪胶囊可舒张血管降血压，保护肾功能。 3.适用情况：多数糖尿病高血压患者可用，但要遵医嘱。 4.用药注意：监测血压，根据情况调整药量。 5.替代药物：缬沙坦胶囊、硝苯地平缓释片、贝那普利片等。 6.生活建议：适量运动，如快走、健...

1个回复 2024/10/8 17:57:00

您好，有一定的作用可以降血脂，血脂增高可以引起动脉硬化，从而使血压上升

2个回复 2025/2/10 14:11:59

你好，患者如果出现脑出血的话，必须及时的应用止血药物和开颅手术清除淤血为好，尽量的减少出血对神经组织的损伤。能否醒来，要看患者具体的恢复情况而定。

2个回复 2024/12/18 15:02:21

高血压的治疗可以用硝苯地平缓释片，联合美托洛尔治疗。根据血压情况调药物剂量。另外平时要注意饮食清淡。

5个回复 2017/7/10 21:44:33

高血压患者降血压可从改善生活方式、合理用药、监测血压、控制体重、保持心情舒畅等方面入手，饮食上要避免高盐、高脂、高糖、高胆固醇、刺激性食物。 1.改善生活方式：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠；适度运动，如快走、慢跑、游泳等。 2.合理用药：常见降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等，但需遵医嘱用药。 3.监测血压：定期测量血压，了解血压变化，以便调整治疗方案。 4.控制体重：通过合理饮...

1个回复 2025/2/20 11:18:15

高血压和高血脂是常见的慢性疾病，应对方法包括改善生活方式、合理饮食、适量运动、定期监测、药物治疗等。 1.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态，减轻精神压力。 2.合理饮食：减少钠盐、饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加新鲜蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.定期监测：定期测量血压和血脂，了解病情变化。 5.药物治疗：...

1个回复 2024/11/22 11:53:41

你好，其实控制肚子肥胖且又能把这的赘肉减掉很简单，每天早晚各做45分钟的仰卧起坐便可，这种方法不用花钱，只要有恒心就行，很有效的，你可以试试！

2个回复 2025/3/27 9:34:11

你好西洋参有降压作用

2个回复 2025/4/4 10:58:01

你好，你的情况考虑高血压病。建议低盐低脂饮食、适当运动、可以选用珍菊降压片或者牛黄降压丸口服治疗，把血压降到130/80为理想水平。

5个回复 2017/7/7 8:17:42

病情分析：目前,原发性高血压的控制主要依靠药物,常用的有5大类：利尿剂,β受体阻滞剂,钙拮抗剂,血管紧张素转化酶抑制剂,血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。建议在医生指导下服用降压药，定期测量血压，血糖，血脂，血流变和心电图。预防并发症出现。增加运动、注意休息和低盐饮食。多吃水果蔬菜，减少饱和脂肪酸的摄入,保持适量钾、钙的摄入,减肥、戒烟和限酒等,是否需要药物联用取决于血压水平和危险因素。

2个回复 2025/3/26 11:16:46

你好，我不是大夫。但是我是血脂高人，我在吃忆辛(辛伐他汀片）

4个回复 2025/2/14 11:24:23

你好：正常血压80－90／120－140mmHg。要合理饮食,有助于降低血压,降低血脂：1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤.维素高的蔬菜;7.平时可用菊花,夏枯草...

5个回复 2024/12/25 11:07:28