高尿酸日常很常见的一种慢性疾病，主要是因为不断的生活方式和饮食导致，持续性高尿酸会导致痛风出现。痛风的发生会给患者生活带来影响，所以高尿酸患者要注意自己的饮食，控制住尿酸，避免痛风出现以及带来其他并发症。高尿酸患者饮食要注意哪些？1、多吃碱性食物对于尿酸高的人来讲，适当摄取碱性物质可以维持身体的酸碱平衡，并且帮助降低尿酸水平。可能很多人对于碱性食物并不了解，不知道哪些是碱性食物，其实只要食物在进入...

泛健康文章2022-02-23

当体内尿酸含量比较高的时候，就非常容易患上高尿酸血症，并且也容易引发痛风，痛风是让患者痛苦的一种疾病，患者的关节会非常的疼痛，严重影响了正常的工作和生活。什么菜是高尿酸的敌人呢？接下来让我们一起了解一下高尿酸的人应该吃些什么。什么东西是高尿酸的敌人？1、嘌呤含量比较低的食物当人体中嘌呤含量比较高的时候，肾脏就不能特别好的代谢，就会形成很高的尿酸，而特别高的尿酸是有可能引发很严重的身体疾病的，所以日...

其他疾病2019-11-07

高尿酸血症在理化意义上的定义为无论是什么年龄和性别，当人体内血尿酸值饱和浓度超过420umol/L时就可以称为高尿酸血症。高尿酸症有很多敌人，也就是说导致高尿酸症出现有很多原因，其中有饮食、遗传、年龄、运动、药物还有性别也是影响高尿酸症出现的重要原因。而其中饮食是高尿酸症的最常见的敌人，但是控制饮食又不能从根本上解决高尿酸症，因为高尿酸血症发病的主要因素是遗传易感性。下面带大家一起来了解一下高尿酸...

营养饮食2018-06-05

高尿酸症也就是人们常说的尿酸高的病症，它常常与高血压、肥胖、高血脂等病症密切相关，尿酸在人体内升高时，常不容易被人发现，在体内尿酸含量高时不仅会出现痛风，使病人疼痛难耐，最新研究指出，高尿酸症还与肾病有着非常密切的关系。家庭医生在采访广东省第二人民医院风湿免疫科主任郑少玲主治医生的时候，了解到，高尿酸血症有导致患者后续出现肾结石、慢性尿酸性肾病的风险，还能增加肾功能衰竭等后果。尿酸在人体内长时间得...

肾病百科2019-02-28

高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病。主要是由于嘌呤代谢异常而引起的非同日两次空腹血尿酸水平升高。患者在患病后不仅会出现肾功能的损害，还有可能诱发心脑血管系统的疾病。常见的并发症为关节变形、冠心病、高血压、尿毒症，还会诱发或者加重糖尿病。通过及时的治疗可以控制症状，但容易复发。针对高尿酸血症的相关问题，下面请惠州市中心人民医院副主任医师杨思敏为我们进行解答。高尿酸的危害有哪些？高尿酸对身体的危害是多方...

内分泌科2020-05-14

正常人减肥的方式有很多种，但如果是高尿酸患者的话，在减肥的时候可能就有很多的顾忌，因为其在饮食上是有很多禁忌的。所以为了帮助高尿酸患者达到瘦身的目的，为此，家庭医生在线采访了南方医科大学珠江医院主任医师孙嘉，来为我们详细地讲述一下高尿酸患者应该如何减肥？在饮食上需要注意些什么？高尿酸患者应该如何减肥？尿酸高的患者可以通过轻断食来减重。如果高尿酸血症的患者超重或者肥胖，建议通过轻断食法来减重。另外，...

风湿免疫科2020-07-04

说起三高病，相信大家可能并不陌生，但近年来又出现了四高，也就是高尿酸，当人体血尿酸值达到420μmo1/L时，可诊断为高尿酸血症。高尿酸会导致痛风病，损害肾脏健康，因此，当体内的尿酸过高时，不容忽视，需要采取相应的措施降低尿酸才行。生活中的哪些食物会导致尿酸升高？1、酒许多人也知道酒精对人体不利，如果喝太多，尿酸水平就会偏高。如果进入人体，会减缓人体的分解代谢，血液中的水分会被消耗掉很多，因此尿酸...

泛健康文章2022-02-25

高尿酸一般是可以少量吃榴莲的。高尿酸的发生可能与多种因素有关，比如大量进食高嘌呤食物、高尿酸血症、痛风等，患者在治疗期间，饮食方面也起着十分重要的作用，需要尽量以低嘌呤饮食为主。榴莲并不属于高嘌呤的食物，其中的营养成分比较丰富，能够为高尿酸患者的身体提供氨基酸、维生素等营养物质，患者适当吃榴莲，并不会对尿酸的波动造成太大影响，一般在身体允许时是能适量吃榴莲的。高尿酸患者要避免一次性吃太多榴莲，因为...

精编文章2022-10-25

痛风是生活中非常常见的慢性疾病，最为典型的症状就是关节剧烈疼痛。之所以得痛风，和体内长时间的高尿酸水平有关。尿酸水平高低和饮食之间的关系非常密切，如果饮食不当是会让尿酸水平过高的。高尿酸的人要调整饮食，牢记这个饮食原则，预防痛风。高尿酸想要降尿酸该注意什么饮食原则？体内尿酸水平过高的人想要降低尿酸，一定要多加注意，遵循健康的饮食原则。首先限制高嘌呤食物的摄入，嘌呤含量过高会让体内尿酸水平升高。生活...

中医养生2021-12-31

现如今高尿酸的人群越来越多，尿酸高过正常时就会引发痛风，痛风发作是非常痛苦的，关节会出现麻木的情况，并且出现剧痛。所以如果出现高尿酸的情况，一定要及时的控制，不能等到引发痛风才去关注。控制高尿酸，一定要在饮食上加以控制，有很多食物是高尿酸和痛风患者可以放心吃的，接下来让我们一起来了解一下。有哪些食物高尿酸和痛风患者可以放心吃？1、豆制品和蔬菜高尿酸和痛风的患者可以放心的食用一些低嘌呤含量的食物，一...

疾病养生2019-09-15

随着生活质量的提高，越来越多的人对饮食有了更高的要求，正是因为饮食质量的提高，使一些人患上了各种疾病，如糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症等。其中，很多人在生活中可能会患高尿酸血症，而高尿酸患者应该多喝水可以降低尿酸。那么高尿酸的患者喝茶是否可以降尿酸呢？其实，适当地喝茶确实能帮助身体降低尿酸，茶还有抗氧化作用，可以帮助改善新陈代谢，而且茶叶中有一定量的水分，也有助于降低尿酸。但是，需要注意的是...

泛健康文章2022-02-24

高尿酸并不是一种疾病，而是我们身体的一种状态。如果我们体内的尿酸没有及时、充分的排出体外，就会生成尿酸结晶。这些结晶会堆积在身体的关节处，引发关节红肿疼痛，诱发痛风。因此，尿酸高的人在生活中必须要多加注意。尿酸高的人应该少吃哪些食物呢？1、豆芽无论是黄豆芽还是绿豆芽，里面都含有非常高的嘌呤。每一百克黄豆芽里面含有嘌呤500克，因此尿酸高的患者绝对不可以吃豆芽，否则很容易引发痛风等疾病。2、动物内脏...

其他疾病2018-03-30

尿酸是人体代谢产物之一，会维持在一个相对稳定的水准。如果患者身体出现问题，导致尿酸分泌过多或无法排除，就会导致过量尿酸随体液代谢进入血液，导致血液中尿酸含量过高。这种情况在临床医学上被称之为高尿酸血症，高尿酸血症会对人体产生不良影响，病情发展至严重地步时，还会诱发一系列临床症状，下面就由惠州市第三人民医院副主任医师李冠为我们详细介绍一下。高尿酸血症的症状？高尿酸血症的症状有关节炎、结石、心脑血管疾...

内分泌科2020-05-25

对于对于痛风人群不能吃高尿酸的食物，不然会增加身体的不适感以及疼痛感。尿酸高主要和嘌呤问题有关，必须要警惕一些高尿酸的食物。什么食物是高尿酸、痛风患者千万不能吃的？1、海鲜或者酒精海鲜属于高尿酸的食物，短时间内大量的吃海鲜会突然升高尿酸，增加患上痛风的几率。另外酒精会让大量的乳酸堆积，抑制了尿酸排出，突然喝酒的话会升高尿酸。另外海鲜以及啤酒不能搭配在一起，这两种都是属于高嘌呤的食物，啤酒里面含有的...

蔬果养生2019-10-20

女性高尿酸血症分为原发性高尿酸血症和继发性高尿酸血症，不同类型的高尿酸血症的致病因素也不一样。通常和尿酸排泄减少、尿酸生成过多、高嘌呤饮食有关。1、原发性高尿酸血症。（1）尿酸排泄减少。大多数原发性痛风患者出现高尿酸血症和尿酸排泄减少有直接关系，如果肾小球滤过明显减少，肾小管出现重吸收增加、肾小管分泌减少，都可能会引起高尿酸血症。（2）尿酸生成过多。当人体内的嘌呤代谢功能出现障碍，会导致内源性尿酸...

精编文章2022-01-13

因为现在许多人都患有高尿酸，所以为了治疗疾病，降尿酸必不可免。很多人都是高尿酸需要多喝水，多喝碱性的食物，比如苏打水、苏打饼干等可以降低高尿酸。喝水可以降低尿酸这是大家都知道的事情，那么吃苏打饼干降低尿酸有效果吗？高尿酸患者吃苏打饼干能降低尿酸吗？这个问题的答案是否定的。苏打饼干确实含有弱碱性碳酸氢钠，是缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适的好食物。同时，碳酸氢钠作为弱碱性物质，对尿液也有一定的碱化作用...

泛健康文章2022-02-25

大家都知道花生中含有丰富的营养以及有着很高的作用和功效。随着社会生活水平的提高，很多人出现了高尿酸的情况，那么高尿酸患者吃花生，可以吗？吃花生作用吗？高尿酸患者在生活中应当有哪些食用宜忌呢？下面一起来看看吧。花生脆香可口，是很多人喜爱吃的食物，但是高尿酸血症患者的饮食控制十分严格，那么到底高尿酸血症患者能吃花生吗？其实，高尿酸患者是可以吃花生的，但是要注意的是花生属于富含油脂还是富含嘌呤的食物，无...

食材档案2017-11-03

说到最常见的慢性疾病，大家都知道“三高”，但是不知道，其实还有“第四高”，这个第四高疾病就是高尿酸。近年高尿酸患病人数持续增加，而高尿酸是引起痛风的一大隐患，同时会伤害肾脏等脏器，威胁身体健康。想要控制好自身的尿酸水平，日常饮食是非常重要的，千万不要陷入饮食误区。高尿酸有哪些危害？1、诱发痛风痛风是一种代谢性风湿疾病，引起疾病的最主要原因便是血液中尿酸浓度过高。所以如果高尿酸患者无法把尿酸水平稳定...

泛健康文章2022-02-14

高尿酸血症主要是指患者在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平高于正常值。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物，当嘌呤代谢紊乱时就容易引起高尿酸血症，它还与遗传、性别、患者年龄、生活方式、饮食习惯以及服药史等有着诸多联系。高尿酸血症可以分为原发性高尿酸血症和继发性高尿酸血症。我们必须要先明确什么是高尿酸血症，引起高尿酸血症的原因都有哪些，才能够制定合理的治疗方案，接下来就请惠州市第三人民医院主...

内分泌科2020-05-10

三高是高血压、高血脂、高血糖，现在有个第四高“高尿酸”，痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病，血尿酸水平大于420umol/L则为高尿酸血症。高尿酸可以通过常日饮食来调整吗？吃什么食物能快速排出体内的尿酸。怎样通过日常饮食排尿酸：一、多喝水痛风的患者尿酸大多数都高，这些患者如果每天摄入的水分不够，尿量会更少，导致尿液溶解尿酸浓度增高，到一定程度会形成结晶，引起尿路结石，严重泌尿系统健康。...

四季饮食2018-03-21