骨折后的2周要及时去医院复查拍片看有无移位等情况，平时要注意外固定物的松紧，局部疼痛等情况要及时调整。骨折患者可以吃些枸杞、牛奶虾皮、紫菜、大骨头、大豆、芝麻、银耳、等等都是较好食物，不宜食物有花生和米醋。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

髌骨骨术后的康复训练计划要根据自身恢复的情况来定，如果骨折处没有愈合完好，是不适合进行康复训练的，可以做一个X片看一下恢复情况，如果愈合良好可以适当的做一下简单的康复训练，等钢针取出后再做完整的康复。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

髌骨骨折手术过后不做康复训练，会影响膝关节的活动功能，还可能会导致下肢肌肉萎缩，导致膝关节的疼痛、肿胀等症状发作。长期的缺乏膝关节的康复锻炼，还可能会引起骨质的流失，引起骨质疏松。所以患者应该重视膝关节髌骨手术过后的康复锻炼。尽量避免后遗症的产生。

1个回复 2022/2/23 17:28:35

髌骨骨术后的康复训练计划要根据自身恢复的情况来定，如果骨折处没有愈合完好，是不适合进行康复训练的，可以做一个X片看一下恢复情况，如果愈合良好可以适当的做一下简单的康复训练，等钢针取出后再做完整的康复。

1个回复 2021/12/9 19:23:32

你好你的情况建议去医院的康复科进行专业的康复训练才可以的

2个回复 2017/7/5 21:30:37

骨折愈合了，现在主要是主动，被动的屈伸锻炼吧，可以辅以针灸理疗等。

3个回复 2025/3/21 10:58:45

髌骨脱位后的康复训练方法是需要在专业人士的指导下做一些功能性的锻炼，比如打太极和慢步走。一般不建议做比较剧烈的运动，因为有可能会对骨刺肚脐造成损伤，容易出现髌骨脱位复发的现象。在日常的生活当中，还需要保持充足的休息，运动时可以佩戴护膝，能够减少损伤。

1个回复 2021/10/27 17:55:22

可以打球,要在完全愈合的前提下,注意膝关节的保护.

2个回复 2024/12/12 10:38:44

积极进行膝关节的屈曲伸直锻炼，避免肌肉萎缩和膝关节僵直，必要时在当地康复师的指导下进行康复训练。祝心情快乐

2个回复 2025/3/11 10:02:49

髌骨骨折手术后的康复训练至关重要，包括训练的开始时间、训练强度、训练方式、注意事项及康复目标等。 1.开始时间：通常在术后2-3天，伤口疼痛减轻、肿胀稳定后即可开始简单的肌肉收缩练习。 2.训练强度：应循序渐进，初期以轻度活动为主，逐渐增加强度。 3.训练方式：如股四头肌等长收缩、直腿抬高、膝关节屈伸练习等。 4.注意事项：避免过度训练导致再次损伤，训练后注意休息和冰敷。 5.康复目标：恢复膝关节...

1个回复 2024/11/29 14:17:25

你上述情况植骨痊愈之后应该没有什么区别的,问题不大,目前你可以观察,注意休息,积极加强营养补充,适当的选择药物补钙,促骨生长调节,定期复查,出院之后就可以选择适当的活动关节了,避免负重下地就行,可以选择1个月之后就诊拍片检查看看,骨折愈合好的话就不需要担心,上述情况应该是3-6个月能够痊愈的,你还是需要定期复查。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

麻木和肿胀疼痛感觉是康复训练初期都会表现出来的现象，骨折恢复一般需要2-3个月，康复训练一般在骨折2个月后开始进行，进行康复训练前要进行详细的检查，如条件允许即可进行，如条件未达到，过早的进行康复训练可导致骨错位的发生。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

髌骨骨折后的康复训练至关重要，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练、步态训练和日常生活能力训练等。 1.肌肉力量训练：通过股四头肌等长收缩、直腿抬高练习等增强腿部肌肉力量。 2.关节活动度训练：进行屈伸膝练习，逐渐增加活动范围，但要避免过度。 3.平衡训练：单脚站立等练习可提高平衡能力，防止摔倒。 4.步态训练：纠正走路姿势，恢复正常步态。 5.日常生活能力训练：如上下楼梯、蹲起等，以适应日...

1个回复 2024/12/6 10:14:16

髌骨骨折在多数情况下是可以痊愈的，但痊愈程度和时间受多种因素影响，如骨折类型、治疗方法、康复训练、患者年龄和身体状况等。 1.骨折类型：简单的线性骨折，复位和固定相对容易，痊愈可能性大；粉碎性骨折则复杂，痊愈难度增加。 2.治疗方法：手术治疗能更精准复位固定，保守治疗适用于轻度骨折，选择合适方法很关键。 3.康复训练：规范的康复训练有助于恢复关节功能，如肌肉力量训练、屈伸练习等。 4.患者年龄：年...

1个回复 2024/9/27 15:29:40

髌骨骨折后的康复训练很重要，包括肌肉收缩练习、关节活动度训练、负重训练、平衡训练和步态训练等。 1.肌肉收缩练习：在骨折早期进行股四头肌等长收缩练习，防止肌肉萎缩。 2.关节活动度训练：逐步增加膝关节的屈伸活动范围，可通过被动和主动运动相结合。 3.负重训练：根据恢复情况，逐渐增加患肢的负重，从部分负重到完全负重。 4.平衡训练：如单脚站立，增强身体平衡能力。 5.步态训练：恢复正常行走姿势和步伐...

1个回复 2024/9/20 11:23:07

髌骨骨折术后的康复训练至关重要，包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练、步态训练和日常生活能力训练等。 1.肌肉力量训练：通过股四头肌等长收缩、直腿抬高练习等增强腿部肌肉力量。 2.关节活动度训练：在医生指导下进行屈膝、伸膝练习，逐渐增加活动范围。 3.平衡训练：单腿站立、闭目站立等，提高身体平衡能力。 4.步态训练：纠正异常步态，恢复正常行走姿势。 5.日常生活能力训练：如上下楼梯、蹲起等，...

1个回复 2024/12/6 9:57:41

髌骨骨折术后膝盖不能弯曲，可能是术后固定时间长、关节粘连、肌肉力量不足、疼痛恐惧心理、康复训练不规范等原因所致。 1.术后固定时间长：长时间固定会导致关节僵硬，需要逐步增加关节活动度的训练。 2.关节粘连：这是常见情况，可通过物理治疗如热敷、按摩来缓解。 3.肌肉力量不足：加强股四头肌等相关肌肉的力量训练，如直腿抬高练习。 4.疼痛恐惧心理：要克服心理障碍，在可承受范围内积极锻炼。 5.康复训练不...

1个回复 2024/9/27 14:30:29

髌骨骨折严重时，需要综合考虑骨折情况、患者身体状况等，采取合适的治疗方法，包括复位固定、康复训练、药物治疗、注意休息、定期复查等。 1.复位固定：根据骨折的具体情况，选择切开复位内固定或闭合复位外固定。常用的内固定材料有克氏针、张力带钢丝、髌骨爪等。 2.康复训练：在骨折初步愈合后，逐步进行膝关节的屈伸活动、肌肉力量训练等，促进功能恢复。 3.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓...

1个回复 2025/1/10 16:34:52

髌骨骨折行内固定术后出现骨缝间距增加、关节活动受限、克氏针相关不适等情况，需要综合评估处理，包括复查、康复训练、处理克氏针问题等。 1.骨缝间距增加：可能影响骨折愈合，需密切观察，定期复查X光，了解骨折愈合进展。 2.关节活动受限：在医生指导下加强康复训练，如屈伸练习、肌肉力量训练等，逐渐增加活动范围。 3.克氏针问题：若针刺感严重，影响生活，可能需要提前处理，如调整位置或取出。 4.内固定取出时...

1个回复 2025/2/19 10:57:13

髌骨骨折骨折线模糊通常能走路，不过要注意行走方式、时长、负重等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.行走方式：应保持平稳，避免突然扭转或弯曲膝关节。2.行走时长：每次不宜过长，避免过度疲劳。3.负重情况：尽量避免负重，减轻骨折端压力。4.康复训练：可在医生指导下进行适度的康复训练。5.复查频率：定期复查，了解骨折愈合进展。总之，髌骨骨折骨折线模糊后走路要谨...

1个回复 2024/9/19 18:43:49

髌骨骨折后需要进行科学的康复训练以促进恢复，同时要注意避免过度训练造成损伤，如有不适及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.股四头肌收缩练习：仰卧位，伸直膝关节，收缩股四头肌，保持5-10秒后放松。2.膝关节屈伸练习：逐渐增加屈伸角度，以无疼痛为宜。3.负重练习：根据恢复情况，可适当负重行走。4.上下楼梯练习：上楼先迈好腿，下楼先迈患肢，借助健康肢体...

2个回复 2024/8/8 10:15:14

你好，大腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,大腿肌肉体积较正常缩小,大腿肌纤维变细甚至消失.大腿神经肌肉疾肥大.建议你到宣武医院的神经科治疗.如果选择中医治疗，推荐首都医科大学附属北京中医医院针灸科

5个回复 2025/2/25 11:25:35