建议到骨科进行治疗,有可能要抽取积液,同时还要进行功能锻炼.

5个回复 2025/3/20 10:09:47

髌骨骨折康复锻炼，这种骨折术后一般来说在临床上，如果患者已经术后去除外固定，那么就可以积极锻炼患肢功能，这个部位主要就是屈伸活动，只有膝关节屈曲超过九十度那么就不会有太大影响，如果早期患者难以克服困难，不能锻炼到位，必要时到医院康复科辅助治疗，对于年轻人，必须严格要求自己，不可因小失大。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

病情分析考虑局部骨裂以及肩部韧带损伤引起疼痛功能受限，需注意休息，局部理疗结合消炎止痛药物观察据所述情况建议注意休息，局部骨裂固定，肩部外用云南白药贴膏，服用芬必得观察。祝你早日康复医生询问：

3个回复 2025/2/6 10:00:49

髌骨骨折术后一个月腿不能弯曲，可通过肌肉收缩、关节活动、物理治疗、康复训练及日常活动来改善。 1.肌肉收缩：进行股四头肌等长收缩练习，即绷紧大腿肌肉，保持5秒后放松，重复多次。 2.关节活动：坐在床边，小腿自然下垂，轻轻晃动小腿，逐渐增加弯曲角度。 3.物理治疗：热敷受伤部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张。 4.康复训练：在康复师指导下进行被动屈膝练习，逐渐增加活动范围。 5.日常活动：尝试借助拐杖...

1个回复 2024/9/27 15:25:46

你好，只要术后注意休息，可以通过可逐渐增加训练及活动量来锻炼，活动量引起劳累后，就休息一晚上，等到第二天有所缓解为宜。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

你好，只要术后注意休息，可以通过可逐渐增加训练及活动量来锻炼，活动量引起劳累后，就休息一晚上，等到第二天有所缓解为宜。

2个回复 2021/9/7 20:29:35

健康指导：根据您描述的状况来看，建议您还是需要通过医学治疗。在日常饮食中要注意多补充富含钙的食物，比如鲜牛奶、深绿色的蔬菜等，还有需要补充富含维生素C的食物，比如橘子、橙子、猕猴桃等食物。当然含有优质蛋白的食物也不能少，鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋，鲜牛奶等。这些食物都是能够帮助您受伤部位修复的。

3个回复 2025/3/20 12:15:18

髌骨加压带运动护具主要有稳定髌骨、减轻疼痛、增强肌肉力量、预防损伤、辅助康复等作用。 1.稳定髌骨：能限制髌骨的异常活动，使其在正常轨迹内运动，减少脱位风险。 2.减轻疼痛：通过施加适当压力，缓解髌骨周围的软组织紧张，减轻炎症和疼痛。 3.增强肌肉力量：给予一定的支撑，让肌肉在运动中更好地发力，间接增强肌肉力量。 4.预防损伤：在运动时提前给予保护，降低受伤的可能性，尤其对有髌骨损伤史的人群。 5...

1个回复 2024/9/27 14:46:46

你的问题问的不是很清楚翱你指的是什么韧带？是否有症状？现在只是髌骨骨折吧？要看你当时受伤的暴力是什么样的暴力及辅助检查包括X光片、磁共振还有查体就是体格检查才能确定你是否合并其它问题

2个回复 2025/1/8 16:42:54

你好，这种情况一般的情况往往是可以配合理疗的治疗的。另外是可以配合外用药物等治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。

2个回复 2025/1/14 12:14:14

髌骨错位石膏固定后的保养和预防，需从多方面入手，包括休息与制动、饮食调整、康复训练、定期复查、注意防护等。 1.休息与制动：保证受伤部位充分休息，避免过早活动导致再次损伤。石膏固定期间，要注意观察肢体末端的血液循环和感觉，如有异常及时就医。 2.饮食调整：增加富含蛋白质、钙、维生素C和维生素D的食物摄入，如瘦肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬果等，有助于促进组织修复。 3.康复训练：在医生指导下，适时进行股...

1个回复 2024/12/19 14:52:50

髌骨骨折保守治疗后的康复时间受多种因素影响，如骨折程度、个人体质、治疗措施、康复训练以及日常护理等。 1.骨折程度：若骨折较轻，无明显移位，恢复相对较快。严重的骨折，愈合时间会延长。 2.个人体质：年轻人新陈代谢旺盛，恢复通常较快；老年人可能因骨质疏松等，恢复较慢。 3.治疗措施：夹板固定是否稳固、膏药疗效等都会影响。 4.康复训练：积极科学的康复训练能促进血液循环，加快恢复；反之则可能延缓。 5...

1个回复 2024/9/27 15:25:47

右侧髌骨皮质不连续，胫骨近端前方软组织增厚，护理时要注意休息、伤口护理、康复训练、饮食调整、心理疏导等。 1.休息：保证充足的睡眠，避免过度活动受伤部位，减轻关节负担。 2.伤口护理：保持伤口清洁干燥，按时换药，防止感染。 3.康复训练：在医生指导下进行适度的康复锻炼，如肌肉收缩、关节活动等，增强关节稳定性和灵活性。 4.饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、牛奶、蔬菜和...

1个回复 2025/2/7 10:16:58

髌骨骨折后，饮食的选择很重要，包括富含蛋白质、钙质、维生素、胶原蛋白、膳食纤维的食物等。 1.富含蛋白质：如鸡蛋、牛奶、鱼肉，能促进伤口愈合和组织修复。 2.钙质丰富：像豆制品、虾皮、芝麻酱，有助于骨骼恢复。 3.富含维生素：新鲜的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜，增强免疫力。 4.胶原蛋白：猪蹄、牛筋等，利于关节软骨的修复。 5.膳食纤维：玉米、芹菜等，预防便秘。 总之，髌骨骨折后的饮食要多样化，保...

1个回复 2024/11/13 15:32:11

预防髌骨骨折后遗症，需从早期治疗、康复训练、饮食调理、避免二次损伤、定期复查等方面着手。 1.早期治疗：骨折后及时就医，接受规范的复位固定手术，确保骨折部位对位对线良好，为恢复创造有利条件。 2.康复训练：在医生指导下进行循序渐进的康复锻炼，如股四头肌收缩、膝关节屈伸练习等，增强肌肉力量和关节灵活性。 3.饮食调理：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果，...

1个回复 2024/12/6 10:07:39

一般这个早期就可以进行锻炼了，但是骨折还没有长好锻炼，主要是锻炼其他远端关节，防止出现肌肉萎缩，在恢复过程中您还可以多点按摩周围的肌肉，一般这个三个月左右就可以等骨头长好，复查下情况就锻炼一下膝关节的屈伸活动，同时您最好在康复治疗师指导下进行锻炼，有肿胀疼痛，配合针灸理疗治疗。

2个回复 2023/4/14 15:57:26

髌骨骨折严重时，需要综合考虑骨折情况、患者身体状况等，采取合适的治疗方法，包括复位固定、康复训练、药物治疗、注意休息、定期复查等。 1.复位固定：根据骨折的具体情况，选择切开复位内固定或闭合复位外固定。常用的内固定材料有克氏针、张力带钢丝、髌骨爪等。 2.康复训练：在骨折初步愈合后，逐步进行膝关节的屈伸活动、肌肉力量训练等，促进功能恢复。 3.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓...

1个回复 2025/1/10 16:34:52

你好！髌骨骨折后，须绝对的卧床休息。建议你平时绝对的卧床休息，另外可以食用一些骨头汤一类的食物，促进骨折痊愈。

2个回复 2025/3/11 10:27:48

运动导致髌骨损伤，治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.休息：损伤后立即停止运动，充分休息，避免加重损伤。2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症，也可关节内注射玻璃酸钠。3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、理疗等，促进血液循环和恢复。4.康复训练：进行股四头肌的力量训练，增强肌肉力量，稳...

1个回复 2024/9/5 17:43:45

为了预防髌骨脱位复发在平时的生活当中，尽量避免膝关节超负荷的运动，比如登山和下蹲。如果有必要在平时的生活当中还需要适当的佩戴护膝。可以在专业人士的指导下加强膝关节的锻炼，能够增强关节肌肉的平衡功能。如果身体特别的肥胖，还需要适当的控制体重，避免对膝关节的负荷增加。

1个回复 2021/10/27 17:55:21

你好，一些由于先天性病因所导致的习惯性脱位，本病无有效的预防措施，故对本病的预防主要是针对外伤性病因引起的脱位，避免创伤是本病防治的关键。另外还需注意矫形时应既有效地矫正脱位，又尽量维持正常髌股关节结构，保持髌股关节对合关系正常，术后不遗留膝部疼痛及髌股关节炎，功能恢复快。

1个回复 2023/4/14 15:57:26