由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素b族、维生素c和维生素e的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素b、e则可缓解疼痛、解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜；如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食...

颈椎病2016-09-21

颈椎病的几个饮食疗法在主食上，除了细粮，最好能搭配一些粗粮，这样能提高生理互补价值；在副食上要注意荤素搭配，多食新鲜黄绿色蔬菜、水果、瓜果类、豆类及海带、紫菜、木耳、菌类等食品。牛奶的营养比较全面，且富含蛋白质、乳钙，易吸收，应提倡每天喝牛奶。含蛋白质丰富的还有鸡蛋、家禽、虾类、瘦肉等才有利于颈椎病的自我治疗。由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素日族...

颈椎病2016-10-04

颈椎病的几个饮食疗法在主食上，除了细粮，最好能搭配一些粗粮，这样能提高生理互补价值；在副食上要注意荤素搭配，多食新鲜黄绿色蔬菜、水果、瓜果类、豆类及海带、紫菜、木耳、菌类等食品。牛奶的营养比较全面，且富含蛋白质、乳钙，易吸收，应提倡每天喝牛奶。含蛋白质丰富的还有鸡蛋、家禽、虾类、瘦肉等才有利于颈椎病的自我治疗。由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素日族...

骨科疾病2016-06-16

我国传统的中医学认为，食乃身体之本，只要能够选择好食物，对身体进行有利的补充，方能杜绝疾病的侵扰。因此，除了医药的治疗之外，颈椎病的食疗也是非常重要的一环，可帮助患者缓解病情，还能够增强体质。颈椎病的食疗方法1、由于颈椎病是由骨质退化疏松急椎体增生所造成的，因此其饮食应当以高钙、高蛋白质、高维生素的食物为主，可选择牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等。由于患者湿热阻滞经络，因此要吃一些苦瓜、葛根、丝瓜等...

颈椎病2016-06-14

我国传统的中医学认为，食乃身体之本，只要能够选择好食物，对身体进行有利的补充，方能杜绝疾病的侵扰。因此，除了医药的治疗之外，颈椎病的食疗也是非常重要的一环，可帮助患者缓解病情，还能够增强体质。颈椎病的食疗方法1、由于颈椎病是由骨质退化疏松急椎体增生所造成的，因此其饮食应当以高钙、高蛋白质、高维生素的食物为主，可选择牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等。由于患者湿热阻滞经络，因此要吃一些苦瓜、葛根、丝瓜等...

颈椎病2016-09-08

    人从中年开始，身体机能逐渐减弱，抵抗力下降，钙的营养不足，造成骨质退化，并且形成骨质疏松。骨质疏松在老年人当中相当普遍，并且为老人的生活带来极大的困扰。骨质疏松会导致人关节疼痛，运动能力减退。骨质疏松甚至会造成骨折，严重的还会导致呼吸困难。因此骨质疏松的防治对老年人生活质量有着重要关系。那么骨质疏松的治疗方式都有哪些呢？1、中医中药治疗：由于本症属于...

中医骨科2015-12-06

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎骨质增生患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族。骨质增生患者应均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。患者应合理搭配，饮食要合理，不可单一偏食。骨质增生患者可以吃的食物一般分两大类：一...

骨质增生2016-09-05

颈椎病饮食指导：第一、对症进食对于颈椎病患者来说，由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者在治疗期间，应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素；而维生素B、E则可缓解颈椎病患者的疼痛，解除疲劳。颈椎病患者多吃含钙、蛋白质以及维生素的食物，对于患者身...

颈椎病2016-06-14

随着医疗技术的发展，劲椎病的治疗有了很大进步，治愈率有了很大的提高。患者朋友们只要选择适合自己的治疗方法，就有早日痊愈的希望。在治疗方法上，颈椎病的治疗有物理治疗和口服药物治疗、中医治疗、食物治疗等。那么，颈椎病患者该如何吃好才有利于自己的康复呢？本文就来详细来了解颈椎病患者的饮食吧。第一、对症进食对于颈椎病患者来说，由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者在治疗期间，应以富含钙...

颈椎病2016-06-12

近年来，颈椎病已成为威胁大家健康的一大害，面对颈椎病，一方面要积极治疗，另一方面大家要注意饮食，从饮食上控制疾病发展。第一、对症进食对于颈椎病患者来说，由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者在治疗期间，应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素；而...

颈椎病2016-06-03

颈椎病饮食指导：第一、对症进食对于颈椎病患者来说，由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者在治疗期间，应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素；而维生素B、E则可缓解颈椎病患者的疼痛，解除疲劳。颈椎病患者多吃含钙、蛋白质以及维生素的食物，对于患者身...

颈椎病2016-09-08

近年来，颈椎病已成为威胁大家健康的一大害，面对颈椎病，一方面要积极治疗，另一方面大家要注意饮食，从饮食上控制疾病发展。第一、对症进食对于颈椎病患者来说，由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者在治疗期间，应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素；而...

颈椎病2016-08-26

随着医疗技术的发展，劲椎病的治疗有了很大进步，治愈率有了很大的提高。患者朋友们只要选择适合自己的治疗方法，就有早日痊愈的希望。在治疗方法上，颈椎病的治疗有物理治疗和口服药物治疗、中医治疗、食物治疗等。那么，颈椎病患者该如何吃好才有利于自己的康复呢？本文就来详细来了解颈椎病患者的饮食吧。第一、对症进食对于颈椎病患者来说，由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者在治疗期间，应以富含钙...

颈椎病2016-08-31

骨质增生患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎骨质增生患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。骨质增生患者应均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。患者应合理搭配，饮食要合理，...

骨质增生2016-09-20

颈椎病的饮食，也要从颈椎病的病因着手。颈椎病是椎体增生，以及骨质退化疏松等引起的。因此，颈椎病人，要补充钙、蛋白质、维生素族等。颈椎病属湿热阻滞的人，应多吃些葛根、苦瓜等，清热解肌通络的果菜。颈椎病补钙，可多吃牛奶、鱼、猪尾骨等。蛋白质，也是形成韧带，以及骨骼，所不可缺少的营养。因此，颈椎病的饮食一定要丰富全面。

颈椎病2016-10-08

颈椎病患者饮食标准①饮食要合理搭配，不可单一偏食。②对症进食。由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质的饮食为主。③饮食有度。颈椎病患者的饮食要有节制，不可暴饮暴食。

颈椎病2016-09-23

骨质疏松症的分类骨质疏松症主要分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症两类。原发性骨质疏松症指随年龄的增加（或妇女绝经后）骨质退化而发生的，包括老年性骨质疏松症和妇女绝经后骨质疏松症。继发性骨质疏松症指由某些疾病、药物或其它原因造成的骨质疏松症。如：糖尿病、甲状腺功能亢进或减退、甲状旁腺功能亢进、骨髓瘤、白血病、恶性肿瘤、贫血、长期卧床和长期应用免疫抑制剂、肝素、皮质激素等等。骨质疏松症的危险因素骨...

骨质疏松2017-07-07

骨质增生的主要病因与关节软骨的退行性病变有关，而腰椎骨质增生则与年龄上有很大的关系，年龄越大，骨质退化的越快，主要的症状是关节处常会有疼痛，使人行动不是十分方便，也是个十分折磨人的病症。那么，腰椎骨质增生患者该怎样进行锻炼呢？1、弯腰拣钱法一张百元大钞放在地上，开始训练时腰椎骨质增生患者依次仰身、抬臂、弯腰、双手努力够地，但是双手只能勉强挨到膝盖下方，于是加大力度，双手慢慢下移，调整呼吸，不停歇地...

腰椎病2016-09-05

骨质增生是骨骼的一种退行性变化，又称为骨刺，很难治愈，好发于中老年人。骨质增生其实在全身多处骨骼均可发生，如果发生在负重关节周围，如颈椎、膝关节、跟骨等处就会出现明显症状。骨质增生营养治疗1、宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。2、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。3、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促...

骨质增生2016-09-14

颈椎骨质增生患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎骨质增生患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。颈椎骨质增生是一种比较常见的骨病，会对患者的正常生理生活造成严重的影响，需要引起高度注意。因此颈椎骨质增生的治疗是不容忽视的。除了积极治疗之外，颈椎骨质增生的饮食调养也是非常有助于疾病的康复的。那么颈椎骨质增生的饮食调养怎么能进行最好呢？专家给出...

骨质增生2016-09-05

1、避免长期剧烈的运动日常生活中，骨质增生患者一定要避免长期剧烈的运动，因为骨质增生本来就是骨质退化的一种病症，剧烈运动更会损伤自己的身体。2、远离潮湿环境骨质增生患者要少接触潮湿的环境，日常生活中床和被褥要勤晒，避免处于阴冷潮湿的环境中。3、饮食规律骨质增生患者饮食方面也要多加注意，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些清淡的蔬果，并且要避免熬夜按时休息危害。另外烟酒方面还是要多加主要，吸烟有害健康。...

骨质增生2016-09-07

吃什么更有利于颈椎病患者？由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。一，要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。二，多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。。三，在食物中包含有蒜和葱头...

颈椎病2016-09-26

颈椎病患者在治疗后一定要合理饮食，这才有利于自己及时恢复健康，那您了解什么颈椎病患者的饮食原则吗？专家指出，颈椎病患者的食物主要分为两大类——主食和副食，患者最好是主食和副食搭配，另外颈椎患者一定要遵循对症饮食，这样才能有效帮助自己缓解病痛，尽早拥有健康的身体。颈椎病患者的食物主要分为两大类主食主食主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物。副食副食可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。...

颈椎病2016-08-26

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。有的颈椎病患者不注意饮食问题，很容易导致颈椎病的症状如脖子疼痛、头痛、头晕、肢体麻木等表现加重，很不利于患者的健康，所以说颈椎病患者该如何吃好才有利于自己的康复。下面就详细来了解颈椎病患者的一般饮食、如何对因饮食、对症饮食以及一些禁忌食物。1、颈椎病患者的一般饮食原则颈椎病患者的...

颈椎病2016-09-26

1、避免长期剧烈的运动日常生活中，骨质增生患者一定要避免长期剧烈的运动，因为骨质增生本来就是骨质退化的一种病症，剧烈运动更会损伤自己的身体。2、远离潮湿环境骨质增生患者要少接触潮湿的环境，日常生活中床和被褥要勤晒，避免处于阴冷潮湿的环境中。3、饮食规律骨质增生患者饮食方面也要多加注意，少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些清淡的蔬果，并且要避免熬夜按时休息危害。另外烟酒方面还是要多加主要，吸烟有害健康。...

骨质增生2016-09-19

骨质退化疏松等原因引起的，所以颈椎病患者应该以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素c和维生素e等的饮食为主。这其中钙是骨骼的主要成分，含钙成份较多的像是牛奶、鱼、黑豆等等。患者朋友们可以适当的选择吃这些食物。另外，蛋白质也是形成韧带、骨骼和肌肉不可缺少的营养素。维生素b、e则是可缓解疼痛，解除疲劳的。总之，要对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。除此之外，颈椎病患者在生活饮食上没有特殊的禁忌。但颈推...

颈椎病2016-10-08

.hzh{display:none;}专家经过多年的临床实践总结出：颈椎病患者的一般饮食原则为：合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除...

颈椎病2016-08-26