骨折可能是因为缺钙导致的，那么骨折后用不用补一些钙片呢？骨折后才补钙还有用吗，会促进骨折的愈合吗？什么人骨折后应该补钙呢？争对这些问题，下面是骨科专家的解答。为什么骨折后不宜多服用钙片虽然骨骼的主要无机盐成分是钙盐，但是大量服用钙片，以促进骨折的早期愈合的说法是缺乏科学根据的。因为，机体在新陈代谢过程中，需要的钙盐是有一定限度的，一般正常饮食所摄入的钙盐就能满足生理上的需要。大量服用钙片时，除少部...

预防保健2017-04-11

人体骨骼主要成分为钙，认为骨折后需要多补钙，才能促进恢复，其实这是一个误区。骨折患者什么时候补钙更好？实际上骨折后两周后才适合补钙。骨折是生活中较常见的疾病，南方医科大学南方医院关节与骨病外科史占军主任医师早期接受家庭医生在线采访时介绍：“骨折后会出现不正常的活动，关节运动异常，运动受限，患者会感到到不同程度的疼痛，因为局部组织损伤，或部分肌肉痉挛而造成的疼痛。骨折部位有明显的局限性压痛和纵轴叩击...

用药指南2017-07-06

骨折后的饮食很重要，但是存在的误区很多，下面我们就介绍一下该如何补钙，怎样补钙才是最适合骨折病人的，走出骨折后的饮食补钙误区。误区一、补钙就一定要吃钙片调查显示，中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙，如果注重选择含钙丰富的食物如小虾皮，贝壳类及豆制品等，通过三餐还可能获得高于400毫克的钙，而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克，如果是骨折病人、老人家、小孩儿童等的话其含量应该增至1000毫...

骨折2016-10-03

骨折后的饮食很重要，但是存在的误区很多，下面我们就介绍一下该如何补钙，怎样补钙才是最适合骨折病人的，走出骨折后的饮食补钙误区。误区一、补钙就一定要吃钙片调查显示，中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙，如果注重选择含钙丰富的食物如小虾皮，贝壳类及豆制品等，通过三餐还可能获得高于400毫克的钙，而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克，如果是骨折病人、老人家、小孩儿童等的话其含量应该增至1000毫...

骨折2016-08-30

骨折病人补充什么为好呢骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成，无机物中占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到伤员多吃些钙质，骨头可能长得快一些。然而，事实并非如此。骨折后，受伤部位发生出血、水肿，少量组织破坏，局部血液循环障碍，组织偏于酸性。在酸性环境中，骨折端发生脱钙，脱出的钙质并没有被运走、排泄，而是溶解在周围，待到局部创伤性炎症恢复正常后，便作为...

骨折2016-09-22

由于骨折的发生与骨头的损伤有关，因此很多人都误以为，骨折恢复期需要大量补钙，因此炖了不少骨头汤。专家对此提出了反对的意见。其实骨折后最好不要盲目补钙，特别是不要和骨头汤。这是为什么呢？调查发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。因此，专家指出，骨折过后最好不要吃钙片，甚至补钙。早期（1-2周）不应喝骨头汤等油腻食物受伤部位...

康复理疗2013-10-21

近来，创伤引起的骨折发生率有所增高，而老年性骨质疏松症以及由此引起的骨折也日益增多。骨折后，除了采用各种治疗措施促进愈合外，补充营养也不可忽视。那么，骨折病人补充什么为好呢？骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成，无机物中占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到伤员多吃些钙质，骨头可能长得快一些。然而，事实并非如此。骨折后，受伤部位发生出血、水肿，少量组...

骨折2016-09-13

骨折后补钙肾脏负担重据医生分析说，骨折的发生多由创伤或其它病理因素所致，并非由机体缺钙而引起。恰恰相反，在骨折发生后，骨折的断端还会释放出大量的钙质。同时，由于骨折部位又很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血，使血钙的含量增高，血钙是由肾脏进入代谢的，此时再摄入大量的钙剂，势必会增加肾脏的代谢负担。况且，病人休养或骨折后长期卧床，肾脏往往处于低温状态，尿液排出不...

骨科疾病2016-10-09

近来，创伤引起的骨折发生率有所增高，而老年性骨质疏松症以及由此引起的骨折也日益增多。骨折后，除了采用各种治疗措施促进愈合外，补充营养也不可忽视。那么，骨折病人补充什么为好呢？骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成，无机物中占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到伤员多吃些钙质，骨头可能长得快一些。然而，事实并非如此。骨折后，受伤部位发生出血、水肿，少量组...

骨折2016-09-16

近来，创伤引起的骨折发生率有所增高，而老年性骨质疏松症以及由此引起的骨折也日益增多。骨折后，除了采用各种治疗措施促进愈合外，补充营养也不可忽视。那么，骨折病人补充什么为好呢？骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成，无机物中占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到伤员多吃些钙质，骨头可能长得快一些。然而，事实并非如此。骨折后，受伤部位发生出血、水肿，少量组...

骨折2016-06-29

日常生活工作中，骨折是很多人难以避免的，特别是骨折后大量服用钙片促进骨折早期愈合的说法是缺乏科学根据的。下面针对骨折后不能乱补钙作如下介绍。1、骨折后补钙肾脏负担重骨折的发生多由创伤或其它病理因素所致，并非由机体缺钙而引起。恰恰相反，在骨折发生后，骨折的断端还会释放出大量的钙质。同时，由于骨折部位又很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血，使血钙的含量增高，血钙是...

骨折2016-10-07

日常生活工作中，骨折是很多人难以避免的，特别是骨折后大量服用钙片促进骨折早期愈合的说法是缺乏科学根据的。下面针对骨折后不能乱补钙作如下介绍。1、骨折后补钙肾脏负担重骨折的发生多由创伤或其它病理因素所致，并非由机体缺钙而引起。恰恰相反，在骨折发生后，骨折的断端还会释放出大量的钙质。同时，由于骨折部位又很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血，使血钙的含量增高，血钙是...

骨折2016-06-20

日常生活工作中，骨折是很多人难以避免的，特别是骨折后大量服用钙片促进骨折早期愈合的说法是缺乏科学根据的。下面针对骨折后不能乱补钙作如下介绍。1、骨折后补钙肾脏负担重骨折的发生多由创伤或其它病理因素所致，并非由机体缺钙而引起。恰恰相反，在骨折发生后，骨折的断端还会释放出大量的钙质。同时，由于骨折部位又很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血，使血钙的含量增高，血钙是...

骨折2016-09-05

骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成，无机物中占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到伤员多吃些钙质，骨头可能长得快一些。然而，事实并非如此。骨折后，受伤部位发生出血、水肿，少量组织破坏，局部血液循环障碍，组织偏于酸性。在酸性环境中，骨折端发生脱钙。不过，脱出的钙质并没有被运走、排泄，而是溶解在周围，待到局部创伤性炎症恢复正常后，便作为修复骨折的主要材...

骨折2016-09-26

由于骨折的发生与骨头的损伤有关，因此很多人都误以为，骨折恢复期需要大量补钙，因此炖了不少骨头汤。专家对此提出了反对的意见。其实骨折后最好不要盲目补钙，特别是不要和骨头汤。这是为什么呢？骨折患者在不同的时期应该如何饮食呢？骨折患者别乱补钙调查发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。因此，专家指出，骨折过后最好不要吃钙片，甚至...

中医频道2017-04-29

1、盲目大量补钙钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折后多补充钙质能加速断骨的愈合。但事实上这是多数人认识上的一个误区，骨折病人并不缺钙，即使是骨质疏松性骨折也不能乱补，保持中等的钙摄入即可。对于骨折患者首先要度过的是骨痂形成期，骨痂的过度钙化将影响愈后的功能，并且，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合。2、大补骨头汤有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。3、以为饮酒可以活血骨折后大量...

骨折2016-10-11

骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成，无机物中占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到伤员多吃些钙质，骨头可能长得快一些。然而，事实并非如此。骨折后，受伤部位发生出血、水肿，少量组织破坏，局部血液循环障碍，组织偏于酸性。在酸性环境中，骨折端发生脱钙。不过，脱出的钙质并没有被运走、排泄，而是溶解在周围，待到局部创伤性炎症恢复正常后，便作为修复骨折的主要材...

骨科疾病2016-07-01

1、盲目大量补钙钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折后多补充钙质能加速断骨的愈合。但事实上这是多数人认识上的一个误区，骨折病人并不缺钙，即使是骨质疏松性骨折也不能乱补，保持中等的钙摄入即可。对于骨折患者首先要度过的是骨痂形成期，骨痂的过度钙化将影响愈后的功能，并且，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合。2、大补骨头汤有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。3、以为饮酒可以活血骨折后大量...

骨折2016-09-08

骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成，无机物中占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到伤员多吃些钙质，骨头可能长得快一些。然而，事实并非如此。骨折后，受伤部位发生出血、水肿，少量组织破坏，局部血液循环障碍，组织偏于酸性。在酸性环境中，骨折端发生脱钙。不过，脱出的钙质并没有被运走、排泄，而是溶解在周围，待到局部创伤性炎症恢复正常后，便作为修复骨折的主要材...

骨折2016-06-29

骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成，无机物中占比例最多的是钙。人体内99%的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到伤员多吃些钙质，骨头可能长得快一些。然而，事实并非如此。骨折后，受伤部位发生出血、水肿，少量组织破坏，局部血液循环障碍，组织偏于酸性。在酸性环境中，骨折端发生脱钙。不过，脱出的钙质并没有被运走、排泄，而是溶解在周围，待到局部创伤性炎症恢复正常后，便作为修复骨折的主要材...

骨折2016-09-16

补钙有哪些注意第一，忌盲目补充钙质。很多人认为，骨折病人应大量补钙。事实上，骨折手术两周内，不宜急于补钙。因为骨折发生后，骨折的断端会释放出大量的钙质。同时，由于骨折部位很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血内，会使血钙的含量增高。第二，依靠药物补钙的朋友，除了应该注意钙片剂量服用方法之外；还需要在补钙的同时也要注意膳食中补钙，膳食中多摄入一些含钙丰富的食物；比...

预防保健2017-05-25

骨折对人体的健康影响非常的大，很多老年朋友们非常容易出现骨折的现象，从而影响了正常的生活，对家庭也造成了一定程度的负担。但是，在骨折以后如果护理不当，会加重骨折的症状，延缓恢复的时间，因此大家需要特别注意。很多人都知道缺钙会引发骨折，但是你知道补钙也会导致骨折吗？下面让我们来一起看看。补钙导致骨折的原因是什么？很多人盲目的进行补钙，反而会导致钙质吸收出现问题，出现骨折的情况。专家表示，人的一天中补...

骨折2018-07-09

现代研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。再者，骨折的发生多由创伤或其它病因所致，并非由肌体缺钙而引起的。恰恰相反，在骨折发生后，骨折的断端还会释放出大量的钙质。同时，由于伤者长时间卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，很容易造成全身或局部骨骼废用性脱钙。另一方面这些游离钙被吸收入血，使血钙的含量增高，而同时伴有血磷降低，肾小管对...

骨折2016-09-06

现代研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。再者，骨折的发生多由创伤或其它病因所致，并非由肌体缺钙而引起的。恰恰相反，在骨折发生后，骨折的断端还会释放出大量的钙质。同时，由于伤者长时间卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，很容易造成全身或局部骨骼废用性脱钙。另一方面这些游离钙被吸收入血，使血钙的含量增高，而同时伴有血磷降低，肾小管对...

骨折2016-10-09

给骨折患者补钙鸡蛋、牛奶演主角骨折后1~2周，受伤部位淤血肿胀，如果急于补钙，大量的钙质沉积于骨折部位，可导致骨骼愈合畸形。此时应选择蛋类、水果、蔬菜等营养易消化食物；烹饪方式上，以软食为主，不管什么食物切小一点、烹调软一点，少煎炸；同时，避免鸡汤、辣椒等油腻、辛辣食物，以免导致淤血积滞。经过两周治疗，受伤部位血淤渐散，就可以补钙了。很多人认为喝骨头汤能补钙，其实大错特错。用骨头熬汤，真正溶解到汤...

骨折2016-09-27

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。骨折术后患者吃什么好的快呢？相信很多朋友都有这个疑惑，对患者而言，术后的饮食是十分重要的，要想好的快，一些营养品必不可少，但很多人在骨折的认识上都有着不小的误区。术后初期清淡为主，骨折初期，饮食要以清淡为主...

骨折2016-10-13

女性更年期是不可避免的生理规律，而且一旦女性到了更年期，身体的钙质容易流失，可能引发骨质疏松引发骨折等，影响女性健康。因此，更年期女性及时补充钙质尤为重要。那么，更年期女性补钙吃什么呢？下面咱们就谈谈，以作共享。更年期女性补钙，当然需要吃富含钙质的食物，具体来讲，可以多吃以下食物：1、豆制品。大豆属于高蛋白质食物，其含钙量也是非常高的。豆制品，如豆浆、豆腐、豆腐干等。500毫升的豆浆中含有120毫...

营养饮食2019-01-19