类风湿性关节炎的保养：一、要保证正确合理的饮食。类风湿性关节炎患者要多进食含钙量较高的食物，如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等，必要时要补充钙剂。富含维生素的食物有利于缓解关节炎的病情，患者朋友们应尽量多吃一些。高嘌呤的动物内脏、海水鱼、虾、蟹和肉类等食物，患者朋友们要尽量少吃，以免加重病情。二、心理应激和精神创伤与类风湿关节炎的起病有着密切联系，精神受刺激、心情压抑、过度悲伤等心理异常状态都是诱...

骨质增生2016-08-22

类风湿关节炎这种疾病，目前在临床上尚没有特效的疗法的，在吃药或者别的治疗方法进行控制的同时，那在日常的生活中还要了解一些保养的方法，下面就来为您介绍日常的生活中，类风湿关节炎患者应该如何进行保养吧！1、饮食调养合理的膳食对很多的疾病都是能起到辅助的治疗作用的，对类风湿关节炎的患者而言，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白...

关节炎2016-08-29

类风湿关节炎是反复发作的慢性病，患者稍一不注意保养或者保护关节，那么病情就会反复，因此，患者在康复期一定要注意保养，下面着重为大家介绍一下饮食禁忌。饮食治疗只能做为缓解病人症状的一种辅助措施，正确调整饮食，也是预防症状再发的手段。不饱和的长链脂肪酸，如鱼油、夜樱草等，以及某些微量元素，如硒可使类风湿关节炎患者的症状缓解，可减少疼痛和肿胀的关节数目，减少晨僵的时间、增加握力，缓解疲劳等。但是不能改变...

关节炎2016-08-31

随着类风湿关节炎的普遍性，越来越多的人关注和预防类风湿关节炎，也有越来越多的患者注意类风湿的保养和保健了，那么，饮食上怎么注意呢？类风湿关节炎是常见病，是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病，一般来说，类风湿性关节炎患者在生活中一定要对如下饮食加以注意，以免酿成病情加重的惨象。1、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜过多吃高脂肪类...

关节炎2016-09-14

类风湿关节炎被视为一种慢性的综合征，表现为外周关节的非特异性炎症。类风湿关节炎的病因至今未明，发病可能与遗传、感染、性激素等有关。目前大多认为类风湿关节炎是人体自身免疫性疾病。类风湿关节炎的特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。患有类风湿关节炎的患者平常要注意保养，在日常生活中不要总是长期保持一个动作，如不要长时...

关节炎2016-10-10

研究表明，类风湿关节炎更容易“招惹”吸烟女性，因此，再次呼吁广大女性朋友，吸烟不仅有害身体健康，而且很容易感染类风湿关节炎，请注意预防和保护。1、月经期间患者更要注意保暖，不要着凉。不要受风或者用冷水，喝冷水等等。2、注意预防感冒、感染。（也会引起病情加重）。3、禁忌生冷食物，尽量不吃过多油腻食物（防止血脂过高引起病情加重）。4、注意保护关节。冬季不沾生冷的水，不穿湿衣湿裤。5、类风湿患者不能要风...

关节炎2016-08-31

类风湿关节患者在怎么来调养和保养自己的身体和病情呢？看看下面为您介绍的吧，您可以从这几点出发，生活中养成良好的生活习惯。1、防寒防湿，预防感冒，类风湿性关节炎有“气象关节”之称，大多数类风湿性关节炎患者对气候变化敏感，阴天、下雨、寒冷、潮湿，尤其是冻疮时关节肿痛均加重，往往使平时治疗处于稳定期的类风湿性关节炎患者前功尽弃，因此，要重视气候季节对类风湿性关节炎的影响。2、动静结合，以动防残适当的休息...

关节炎2016-08-31

类风湿关节炎是一种在平时常发生的疾病，虽然说该疾病不会致命，但大家还是应该重视起起给病人身体健康造成的危害，在平时大家应注意做好疾病的护理工作，这样才能让骨关节的功能得到正常的发挥。患有关节炎应该怎么保养？5个护理措施一定要做好！1、多吃大枣和薏仁大枣还有薏仁是一种具有理想的祛湿效果的食物，对于类风湿关节炎的病人来说是十分不错的一种饮食习惯，而对于正常人来说也可以有效的避免疾病产生，在平时你可以把...

关节炎2018-11-06

类风湿关节炎被视为一种慢性的综合征，表现为外周关节的非特异性炎症。类风湿关节炎的病因至今未明，发病可能与遗传、感染、性激素等有关。目前大多认为类风湿关节炎是人体自身免疫性疾病。类风湿关节炎的特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。患有类风湿关节炎的患者平常要注意保养，在日常生活中不要总是长期保持一个动作，如不要长时...

骨科疾病2016-09-28

类风湿关节炎被视为一种慢性的综合征，表现为外周关节的非特异性炎症。类风湿关节炎的病因至今未明，发病可能与遗传、感染、性激素等有关。目前大多认为类风湿关节炎是人体自身免疫性疾病。类风湿关节炎的特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。患有类风湿关节炎的患者平常要注意保养，在日常生活中不要总是长期保持一个动作，如不要长时...

关节炎2016-09-02

类风湿性关节炎饮食是类风湿关节炎日常生活保养中很重要的一点，所以我们应该注意类风湿关节炎的饮食营养，不要忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。只有这样的饮食才会有利于类风湿关节炎患者的健康，对病情有所帮助，那么类风湿性关节炎饮食具体需要注意哪些呢？1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身...

关节炎2016-10-09

类风湿性关节炎饮食是类风湿关节炎日常生活保养中很重要的一点，所以我们应该注意类风湿关节炎的饮食营养，不要忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。只有这样的饮食才会有利于类风湿关节炎患者的健康，对病情有所帮助，那么类风湿性关节炎饮食具体需要注意哪些呢？1、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身...

关节炎2016-09-06

女性在生产完以后会有一个坐月子的期间。这个期间如果不保养好的话很容易落下风湿。一旦落下风湿之后就需要通过长期的调理来进行治疗。那么，产后风湿关节炎患者吃什么好呢？饮食保健是风湿病人治疗、康复过程中不可缺少的措施。人体从饮食中得到的营养素有蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐和水，这些营养素是维持生命不可缺少的物质。对病人来说，饮食与药物同等重要。中华民族自古就有药食同源的说法，这说明药品和食品都有共同...

关节炎2017-07-20

女性在生产完以后会有一个坐月子的期间。这个期间如果不保养好的话很容易落下风湿。一旦落下风湿之后就需要通过长期的调理来进行治疗。那么，产后风湿关节炎患者吃什么好呢？饮食保健是风湿病人治疗、康复过程中不可缺少的措施。人体从饮食中得到的营养素有蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐和水，这些营养素是维持生命不可缺少的物质。对病人来说，饮食与药物同等重要。中华民族自古就有药食同源的说法，这说明药品和食品都有共同...

关节炎2016-09-29