如何预防妊娠糖尿病呢？妊娠糖尿病是孕期易患的一种糖尿病，孕妇要如何预防最有效呢？小编认为要从饮食上来控制哦。妊娠糖尿病的危害很大，准妈妈要提起注意。预防妊娠糖尿病的方法摄取正确糖类糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生。所以孕妈们不要为了停止摄入淀粉而完全不吃米饭，而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。少食多餐为维持血糖...

孕期2013-10-18

糖尿病在当今社会上得病的患者越来越多，但是如何预防糖尿病呢？糖尿病患者应预防糖尿病肾病应注意尿蛋白水平。下面就是简单介绍糖尿病预防的小常识，大家可以学习了解一下！糖尿病肾病是一种严重且复杂的肾病，患者的肾脏会逐渐失去原有的功能。拉维沙德汉尼博士和他的同事对印度巴马人部落62名受试者的尿白蛋白样本进行了比较，这些受试者患有ⅱ型糖尿病但肾功能正常。沙德汉尼对他们的糖尿病肾病的发生情况进行了10年的随访...

糖尿病预防2017-01-17

预防糖尿病的方法有哪些呢？预防糖尿病比治疗更重要，主要预防到位，糖尿病就不会缠上你，预防糖尿病要注意什么呢？下面小编就介绍下预防糖尿病的方法有哪些吧。预防糖尿病的方法1、多吃整粒的谷物。在你所吃的谷类食物中至少要有一半是整粒的谷物。2、经常锻炼身体。每周保证2.5小时的锻炼（最好先与你的医生商量一下）。3、预防糖尿病的方法，不要吃低碳水或高蛋白食物。它们可能到最后也没有被人体消化完。4、多吃纤维食...

糖尿病预防2017-02-10

糖尿病肾病要如何预防呢？糖尿病肾病是糖尿病并发症中较为严重的一种，所以积极的预防是很有必要的。与此同时，糖友对糖尿病肾病容易出现认知误区，这样就会忽视预防。下面就来了解了解糖尿病肾病吧。糖尿病肾病的危害糖尿病肾病会给患者造成精神压力以及体力上的不便和痛苦。有肾病和没肾病的体力情况不一样，生活质量不一样，而且，面临的威胁、容易造成的精神压力和导致沮丧的情况也不一样。患者这个时候认为自己只能造成别人的...

糖尿病肾病2016-12-26

现如今，患糖尿病的人已经越来越多了，预防糖尿病也成了人们不得不重视的问题之一，有研究指出，喝茶能够预防糖尿病，这种说法科学吗？下面让小编为你仔细讲讲预防糖尿病的那些事。喝茶能预防糖尿病？据英国《每日邮报》近日报道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险，然而，每天喝茶1—3杯似乎起不到预防糖尿病的作用。每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。据英国《每日邮报》近日报道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病...

糖尿病预防2016-01-29

怎样预防糖尿病足？糖尿病足影响患者的日常生活，预防糖尿病足就应该要做好日常的保护措施，糖尿病足患者要对足部做好保护，下面小编就介绍下怎样预防糖尿病足。怎样预防糖尿病足1、为保护皮肤柔软，不发生皲裂，可涂抹护肤油、膏、霜，但不要涂抹于趾缝间。2、怎样预防糖尿病足养成良好的足部卫生习惯，每日用温水或柔和的香皂洗足，保持足的清洁。3、足洗净后，应用干毛巾轻轻擦干，包括足趾缝间，切勿用粗布用力摩擦而造成皮...

糖尿病预防2017-02-10

预防糖尿病的方法包括哪些？很多糖尿病患者对此不是很熟悉。相对于糖尿病病发后再治疗而言，往往预防糖尿病的方法更加的重要。对于糖尿病的高发人群而言，掌握一定的预防糖尿病的方法对于您的健康管理具有非常重要的作用。那么预防糖尿病的方法有哪些可以帮助达到糖尿病预防的目的呢？诱发糖尿病的“外因”有热量摄取太多，活动量下降，肥胖，吸烟以及心理压力过大等。反过来，避免以上因素就是预防糖尿病的方法。在饮食方面，应该...

糖尿病预防2017-01-17

 现在社会中，我们有这样的一种新型的生活类型：宅。而宅男宅女我们比喻她们伤不起的同时，也难免怀有一种羡慕嫉妒恨的情绪。但是，现在有这样一种疾病也许就呆在众多宅男宅女的家门口，那就是糖尿病。糖尿病是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，那么有效预防糖尿病的方法是什么呢?下面一起来了解一下吧。糖尿病的三级预防糖尿病的预防分为三级：一级预防是对高危人群进行选择性干预，最大限...

糖尿病预防2014-01-09

糖尿病对我们的身体影响是非常大的，那么糖尿病有什么危害呢？糖尿病应该如何预防呢？糖尿病有什么危害？1、首先，会给患者带来精神上的和肉体上的痛苦。同样生活在这个世界上，糖尿病患者必须控制饮食，还得打针，还得吃药，弄不好还会出现并发症，甚至缩短寿命，所以他们的痛苦与不便是非糖尿病患者难以体会得到的。2、糖尿病会造成巨大的资金和资源上的浪费。先说资金，糖尿病患者看病得花钱，吃药、打针、住院得花钱，要是有...

1型糖尿病2018-04-08

肥胖人群是糖尿病的高发人群，肥胖人群要做好糖尿病的预防，久坐不活动的人群也要注意糖尿病的预防，老年人是糖尿病的高发人群，要注意预防糖尿病，预防糖尿病要改掉不良嗜好，尽量限制抽烟饮酒，控制甜食的摄入量，哪些人群要预防糖尿病？哪些人群要预防糖尿病1、肥胖人群要预防糖尿病，肥胖人群更易患糖尿病，肥胖会影响机体的健康，容易导致免疫功能下降，而且会影响胰岛素的分泌，会影响到血糖的控制，因此很容易导致糖尿病，...

糖尿病预防2018-08-26

糖尿病是我们生活中常见的疾病。一旦患上糖尿病对我们的生活都有很大的影响。那么，什么会导致糖尿病呢？有什么比较好的方法能预防糖尿病呢？糖尿病病因有什么？1、遗传因素在很早以前，国际医学界通过一系列的临床调查与实验发现，糖尿病患者家属的发病机率要普遍高于正常家庭的人群。主要遗传途径是基于某类特种细胞染色体出现多基因的变异而遗传给后代的。根据现有医学资料可见，多基因变异只会使个体出现糖尿病易感性，而并非...

糖尿病病因2017-09-18

糖尿病的预防措施： 专家表示，预防糖尿病，最主要的就是要注意自己的饮食，要保持健康的生活方式，饮食方面不偏食，不过食肥甘厚味，勿饮酒过度，平素粗粮细粮搭配，防止肥胖；起居方面尽量做到“日出而做、日落而息”，切勿黑白颠倒。应该顺四时之序，饮食有节，起居有常，并有意识地锻炼身体，保持充沛精力去生活、工作。 再次，预防糖尿病还需要朋友们在因病而需要服药时，注意某些药物对糖尿病的不利影响，比如说，利尿...

糖尿病治疗2012-04-11

糖尿病是我们生活中常见的疾病，一旦患上糖尿病对我们的生活都有很大的影响。那么，糖尿病有什么征兆呢？日常生活中要怎么预防糖尿病呢？乏力犯困当心是糖尿病征兆最近，常熟市民陈先生觉得乏力、疲惫，会不自觉打盹，饭后也会犯困，有时坐着就迷迷糊糊睡着了，这样的症状持续了一个多星期后，到医院一查，陈先生被确诊为2型糖尿病。此时，他才一拍脑袋，怪自己糊涂：“自己两次体检空腹血糖都提示偏高，但都没引起重视！”医生提...

糖尿病案例分享2017-01-19

怎样才能预防糖尿病？糖尿病频繁的出现在生活中，给患者的健康及生活都造成了一定的危害，而发生这些现象都是由于人们没做好糖尿病的预防。所以我们先要知道些糖尿病的预防知识，才能更好的防御。下面让小编教你简单的手指操运动预防糖尿病。指尖上的运动—手指操预防糖尿病动作一：双手五指用力撑开，左手各指指腹与右手相对应的指腹用力挤压，同时配以原地踏步。动作二：左手五指用力撑开，用右手拇指、食指用力掐住左手合谷穴，...

糖尿病预防2015-04-03

很多朋友都注意糖尿病的预防，好的预防能减少患上对痛苦的折磨，这对患者是有好处的，很多患者不合理的饮食习惯，很多人被糖尿病侵袭，而糖尿病以及后阶段的并发症对于人们的健康和生活影响巨大。那么，什么能导致糖尿病？糖尿病预防工作要怎么做呢？学历影响糖尿病患病率？研究人员的一项最新研究显示，对于没有考上大学的学生而言，通过进行身体锻炼和调理饮食并不能够预防和控制糖尿病。这项研究表明，控制饮食、BMI和相关社...

糖尿病新知2016-07-06

吃什么预防糖尿病？你知道吗？对于近年来越来越多的人出现了糖尿病，人们逐渐对糖尿病的发展所重视，因此很多人对糖尿病的预防表示关心，那么吃什么预防糖尿病呢？吃什么预防糖尿病？专家介绍糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：1、高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用。2、能减缓糖尿病人的饥饿感。3、能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。下列食物中含...

糖尿病饮食2017-01-22

预防糖尿病的方法都有哪些呢？现如今，糖尿病越来越普遍，在预防上要做好饮食和日常生活习惯的安排，这样对预防糖尿病是很有帮助的。今天，就来一起看看日常生活中要如何预防糖尿病吧。预防糖尿病的生活习惯定期血糖检查。每年我们一定要注意定期的进行血糖的检查，这样可以及时的了解我们血糖情况，及时的做出相应准备，有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者，30岁以后每三年测一次血糖；一般...

糖尿病预防2016-12-26

随着年龄的增长，患糖尿病的风险就会增加，因此，中年人要改变现有的生活习惯。那么，中年人怎么预防糖尿病呢？看看下面的解答吧。肥胖者易患糖尿病专家表示，中国已经成为糖尿病第一大国，而且还有庞大的Ⅱ型糖尿病的高危人群，这些人目前血糖完全正常，但罹患糖尿病的危险很大，包括有糖尿病家族史者，肥胖者；曾有过高血糖或尿糖阳性者；生过8斤以上的巨大胎儿者，或者出生体重低于5斤的人，均容易罹患糖尿病。肥胖、高血糖、...

疾病养生2017-02-06

吃杏仁可以预防糖尿病吗？如今糖尿病患者在不断的增加，那么了解怎么预防糖尿病发生的人是不是也在不断的增加呢？如果你还不是很明白怎么预防糖尿病的发生，不妨试试杏仁吧！杏仁的营养价值：中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们...

糖尿病预防2017-01-17