痛经给女性带来的烦恼是非常大的，很多女性出现痛经给生活、工作造成了影响，有些甚至在工作中时常分神，静不下心来。那么，出现痛经时有哪些方法可以缓解呢？1、饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效，也能起到很好的缓解痛经的作用。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果，并尽量少量多餐。2、禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝...

痛经2016-11-10

痛经是很多美眉都会遭遇到的心酸事，尤其是一些痛经比较严重的美眉会出现冷汗淋漓，呕吐的现象。那么痛经怎么缓解呢？常见痛经背后的疾病1、盆腔炎：盆腔炎是引起痛经的重要原因之一。盆腔炎引起痛经的疼痛特点：疼痛涉及范围广，行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重。2、生殖道畸形：较少见，其疼痛的特点：周期性疼痛，下腹可见增大包块。生殖道畸形有处女膜闭锁、阴道...

痛经2017-07-18

痛经是什么引起的女子痛经痛了十多年，有人告诉她，这毛病生完孩子就好。但她结婚两年了，肚子一直没动静。前几天，去医院一查，说只能尝试试管婴儿了。医生称她每个月的痛经，跟不孕有很大关系。痛经是什么引起的？专家表示，痛经是指女性正值经期或经行前后出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶，严重者可伴有恶心、呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至剧痛晕厥，亦称经行腹痛。引起痛经的原因有以下几点：1、子宫颈管狭窄：女性宫颈管狭窄...

痛经2016-12-01

痛经是很多美眉都会遭遇到的心酸事，尤其是一些痛经比较严重的美眉会出现冷汗淋漓，呕吐的现象。那么痛经怎么缓解呢？其实通过正确的饮食是有助于女性摆脱痛经烦恼的，下面就给女性介绍5种能够缓解女性痛经的食物，有需求的美眉赶紧get起来吧！1、榴莲榴莲是水果之王，气味强烈，说它"臭气熏天"毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，...

部位保健2015-07-23

女性痛经通常有原发性痛经和继发性痛经两种。对于继发性痛经需要到正规医院进行检查治疗原发病。而对于女性原发性痛经需要自己日常的保养保健。而且原发性痛经的女性多数是由于经期心理紧张导致疼痛的。经常裸睡可以有效的缓解紧张的情绪，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，带给女性舒适快感，因此可以有效缓解紧张情绪，防治痛经问题。另外，裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效...

痛经2016-11-11

盐酸洛美沙星片为第三代喹诺酮类广谱抗菌药，其作用机制为抑制细菌DNA螺旋酶。盐酸洛美沙星片的主要适应症是什么？盐酸洛美沙星片对肠杆菌科细菌如大肠杆菌、志贺菌属、克雷伯菌属、变形杆菌属、肠杆菌属等具有高度的抗菌活性；流感杆菌、淋球菌等对本品亦呈现高度敏感；对不动杆菌、铜绿假单胞菌等假单胞菌属、葡萄球菌属和肺炎球菌、溶血性链球菌等亦具有一定的抗菌作用。本品对革兰阴性菌、阳性菌和部分厌氧菌均有抗菌活性。...

用药指南2016-10-20

月经，是每个女人都必须要经历的一个特殊时期，痛经则是月经的附属品。痛经虽然算不上什么大病，但是给女性带来的困扰也是不容忽视的。痛经怎么办呢？痛经吃什么好？9款膳食美味调经又止痛，下面就随小编一起来了解一下吧。1、马齿苋红枣粥原料：优质粳米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，元胡10克，水1000毫升，红枣10枚，山楂条10克，白糖10克。做法：将前4味药加水，大火煮沸后，改用文火煨煮3...

痛经2015-05-12

月经，是每个女人都必须要经历的一个特殊时期，痛经则是月经的附属品。痛经虽然算不上什么大病，但是给女性带来的困扰也是不容忽视的。痛经怎么办呢？痛经吃什么好？9款膳食美味调经又止痛，下面就随小编一起来了解一下吧。1、马齿苋红枣粥原料：优质粳米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，元胡10克，水1000毫升，红枣10枚，山楂条10克，白糖10克。做法：将前4味药加水，大火煮沸后，改用文火煨煮3...

痛经2013-11-26

痛经不是病，痛起来要人命，不少女性朋友都会不同程度的被痛经问题所困扰，就算是再滚烫的开水和再多的姜汤也无法让它“安静”下来。痛经产生的原因很多，也的确烦人，但你必须知道，以下5个不良习惯有可能会让痛经更加严重：1.情绪不稳定经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。人情绪激动的时候不仅能引起人体血液加快，还能改变体内某些正常的机制，让你痛上加痛！2.穿过紧的...

日常保健2015-12-15

中医认为，痛经发生常因多抑郁，或大怒伤肝，或过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外伤风冷寒湿之邪，或嗜食辛辣，使气血运行不畅而引起痛经。专家建议痛经者不妨服些药膳来改善症状：益母煮鸡蛋：益母草60克，元胡60克，鸡蛋两枚。加水煮，蛋熟后去壳再煮，去药渣后吃蛋喝汤。月经前3~5天开始服用，连用7天。萝卜陈皮汤：白萝卜200克，陈皮20克，面粉及调味品适量，做汤食用。桃仁饼：桃仁50克，鸡内金、陈皮、元胡各...

痛经2013-05-01

痛经了怎么办，每个月的那几天总是很难熬，不是肚子疼就是腰疼，如果快速缓解痛经呢？小编为你推荐了5款可以缓解痛经的美味汤，好喝又保健，让你经期不痛苦。美味汤一：山楂姜糖汤材料：山楂15克、红糖20克、鲜生姜20克。方法：此汤制作方法十分简单，只需将这些准备好的山楂、红糖和生姜放在一起，用清水煎煮过就可以服用，坚持每天服用1～2次，对治疗痛经很有效果，另外红糖还具有很强的补血效果。美味汤二：田七鸡蛋汤...

痛经2016-12-05

1、玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。2、乌豆蛋酒汤乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。3、姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克...

痛经2016-11-11

痛经是一些女性每个月都要经历的折磨，那种纠结反复的腹痛，能够让平时最冷静自持的女性失去理智，身体反冷乏力不已。所以，为了自己能够顺利度过经期，痛经患者比较要忌口。那么，痛经的女性这些食物不能吃？接下来，将由妇科专家为我们做详细的介绍。【痛经不能吃的食物】1、刺激性食物有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛...

痛经2016-11-16

痛经的时候由于需要忌食，很多平时随手可得的美味食物都不可以食用，让许多女性朋友感到揪心。痛经可以吃海鲜吗？痛经患者有什么注意事项？痛经的时候不可以吃海鲜，海鲜中的螃蟹、贝类等等大多数都为寒性食物，如果你本就体寒，切忌不要痛经的时候吃这些海鲜，以免加重症状。月经期内，没有痛经出现的话，且对海鲜不过敏的话，可以适量吃寒性不强的海鲜，对身体健康影响不大。但不要过食海鲜，以免胃肠道蠕动加快刺激子宫收缩，导...

痛经2016-11-18

多吃水果可以美容，很多人会坚持每天吃水果。但许多水果都会偏凉，可能会加剧痛经的程度，女性朋友是很有必要了解清楚的，不影响月经又可以美容。那么，痛经吃什么水果？应该多吃什么？痛经可进食的水果是香蕉、樱桃、榴莲、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。不仅可美容养颜，还能有效治疗痛经。多喝酸奶或者是牛奶，可有效减轻月经经期疼痛。可以尝试在经前、经中，增加钙、镁摄入量。特别值得一提的是可以显著缓解经前紧张...

痛经2016-11-09

很多女性朋友受到痛经的侵扰，每个月总有那么几天的痛苦。要如何缓解自己的痛经呢？食疗是一个很好的办法，既能够享受美味，也能够达到缓解症状的效果。美味名称：韭菜炒肉材料：猪肉（切成薄片）150g、胡萝卜40g、豆芽100g、韭菜50g、干香菇2个、生姜15g、沙拉油1大匙、酒1大匙、酱油1小匙、盐1/5小匙、咖喱粉1大匙。美味开始：1猪肉顺着纹路切成薄片2胡萝卜切成3~4厘米的细长条3豆芽洗干净，沥干...

痛经2016-11-09

中医认为，调理女性痛经首先应了解其自身体质，明确痛经类型，方可有针对性的进行治疗。那么，痛经主要分为哪些类型，每种类型又具有哪些症状呢？痛经的类型不同症状也各异1、气滞血淤型气滞血淤型痛经患者的主要症状为腹胀、排便不顺、经前乳房胀痛、皮肤干燥、经期偶有血块等，常在情绪压力较大时症状更加明显，且患者的血液循环较差。2、寒凝血淤型平时喜欢喝冰凉饮料或四肢冰冷的女性常为寒凝血淤型痛经，经期吹到冷风后疼痛...

痛经2015-02-13

下面就给女性介绍5种能够缓解女性痛经的食物，有需求的美眉赶紧get起来吧！1、榴莲榴莲是水果之王，气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品；另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。...

痛经2016-11-21