近日，黄先生在珠海广富市场买了一条海鳗鱼，当晚家庭聚餐就把这条鱼吃掉了。结果没过多久，就有人出现腹痛、呕吐等症状。据了解，这是由于误食一种罕见的毒素——雪卡毒素。雪卡毒素主要分布于鱼的头、内脏、生殖器官，尤以内脏中含量为高，不易被胃酸破坏，高温加热或冷冻均不能破坏雪卡毒素的毒性。专家解释，此次时间属于偶发的事件，并不是所有的海鳗都有雪卡毒素，大家要吃这种野生的深海鱼，吃的个体不要太大，尽量不要超过...

食品安全2017-09-29

黄先生一家吃了从水产市场买回来的海鳗鱼后，相继出现了上吐下泻的症状，原以为只是普通的急性肠胃炎。去医院一检查，惊呆了！医生告诉他们，是雪卡毒素中毒！这种毒素，比河豚还要强100倍，严重可能致死！经过紧急抢救，一家人现在无大碍。专家告诉大家，并非所有的海鳗都有雪卡毒素，吃野生深海鱼个头不要太大，尽量不要超过2公斤的，深海大鱼的风险更大。据了解，科学家指出，雪卡毒素中毒事件近年来有逐渐蔓延的趋势，其原...

食品安全2017-10-03

为安全起见，应慎食深海鱼，一定不要吃鱼的内脏。吃鱼前一定要把内脏尤其是卵巢剔除干净。雪卡毒素多会积聚在鱼类的肝脏、胆等内脏，把内脏去掉是一个避免中毒的好方法。此外，由于深海鱼一般体积较大，因此简单而言，吃“小鱼”普遍比吃“大鱼”安全。鱼的体积越大，含毒量也会较高。由于雪卡毒素对鱼本身不会引致任何病症，因此也不能从鱼的外形、肉质、味道来判断是否有毒，加热、冷藏及晒干等办法皆不能把毒素清除。需要提醒的...

食材档案2017-11-20

在忙碌的工作学习中不注意合理膳食是最容易伤害身体的事情了，如何摄取足够的打卡食品？如何防止在身体堆积毒素？是时候该为自己的优食负责任了。排毒是每天的必修课，所以慎选夏季食物是很重要的，推荐4种食材，变身零毒素的打卡人！绿茶绿茶中富含食物纤维和维他命C，可以降低血糖度，并且有防止发胖的茶多酚。热量：90卡蛋白质：2.4克碳水化合物：13.4克打卡功效：富含能够排除有害物质的有效成分，食物纤维很丰富，...

养生常识2017-08-17

西柚汁 西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维，能够有效帮助身体排出毒素，100g西柚热量仅为33大卡。 香蕉酸奶昔 香蕉含有丰富的钾元素、酸奶中的酵母菌，都能帮助身体排出毒素。香蕉奶昔的热量也不高，100g仅为82大卡。 绿茶 绿茶中含有丰富的儿茶素，能够加快身体新陈代谢和肠胃蠕动，排出体内毒素。100g绿茶的热量仅仅为30大卡。 柠檬水 柠檬中含有的丰富的维生素C，加入少数蜂蜜，...

其他疾病2012-01-21

夏季食欲减退，又是减肥最迫切的时候，健康的蔬果沙拉既美味又能美肤瘦身，是上等选择。新鲜水果还能解除体内堆积的毒素和废物，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。下面就介绍2款美味的蔬果沙拉，不但美味，减肥美肤的效果也没话说！1、四色果香沙拉材料：樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗，柠檬汁、沙拉酱适量。做法：将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净，荔枝剥皮去核，用沙拉酱调拌均匀，最后加入柠檬汁。功效：樱桃有很高...

营养食材2017-07-11

苦瓜减肥风好象吹了很久了，确实苦瓜是不错的减肥食品。有人不爱吃那个味道，可是今天推荐的几道菜，都是又好吃又减肥的，没有一般苦瓜菜那样难接受的苦味哦。100g只有18卡，吃完一大条的苦瓜也才不到80卡，还有超棒的瘦身、健康、美丽疗效。不吃绝对是损失！1，热量超低，还能抑制脂肪吸收。每100g的苦瓜只有18卡，比减肥美眉最喜欢的番茄，还少了7卡，只比小黄瓜多了3卡，但却更有饱足感。而且其中所含的苦瓜素...

食材档案2017-06-29

西柚汁西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维，能够有效帮助身体排出毒素，100g西柚热量仅为33大卡。香蕉酸奶昔香蕉含有丰富的钾元素、酸奶中的酵母菌，都能帮助身体排出毒素。香蕉奶昔的热量也不高，100g仅为82大卡。绿茶绿茶中含有丰富的儿茶素，能够加快身体新陈代谢和肠胃蠕动，排出体内毒素。100g绿茶的热量仅仅为30大卡。柠檬水柠檬中含有的丰富的维生素C，加入少数蜂蜜，呵护肠胃、加快肠胃蠕动，100g...

养生常识2017-11-06

西柚汁西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维，能够有效帮助身体排出毒素，100g西柚热量仅为33大卡。香蕉酸奶昔香蕉含有丰富的钾元素、酸奶中的酵母菌，都能帮助身体排出毒素。香蕉奶昔的热量也不高，100g仅为82大卡。绿茶绿茶中含有丰富的儿茶素，能够加快身体新陈代谢和肠胃蠕动，排出体内毒素。100g绿茶的热量仅仅为30大卡。柠檬水柠檬中含有的丰富的维生素C，加入少数蜂蜜，呵护肠胃、加快肠胃蠕动，100g...

养生常识2017-11-06

雪菊属于一种植物，具有美白养颜、降低三高、清热解毒、补充营养、疏风散热等作用与功效。1、美白养颜：雪菊中含有的氨基酸成分，属于人体自由基的清除剂，有利于帮助毒素排出体外，起到美白养颜的作用。2、降低三高：雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分，这些活性成分对心血管系统有保护作用，在一定程度上可以起到降低三高的辅助作用。3、清热解毒：雪菊中含有的黄酮类物质，可以起到清热解毒的作用，有...

精编文章2023-10-25

甜橙所含卡路裡热量（大卡）47.0碳水化合物（克）11.1脂肪（克）0.2蛋白质（克）0.8纤维素（克）0.6甜橙所含的豐富果酸不僅能加快排毒功效，還能降低熱量攝入。甜橙苹果沙拉原料：甜橙2个，苹果1个，樱桃6颗，柠檬片3片，草莓3颗，酸奶50毫升。做法：将以上水果摆在盘内，淋上酸奶就行了。功效：橙子含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低...

营养食材2017-05-25

有一次，我和朋友们聚餐时品尝了一道美味的河豚料理，席间听厨师说起河豚体内含有一种名为河豚毒素的强大神经毒素，处理不当就会造成中毒，甚至危及生命。这次经历让我对神经毒素有了更深刻的认识，也激发了我对神经毒素的种类、危害及防范方法的探究热情。下面就让我们一同走进神经毒素的世界，揭开它的神秘面纱。一、神经毒素的种类和来源有哪些？1.自然界的神经毒素1..海洋生物毒素：如河豚毒素、雪卡毒素（源自某些热带珊...

健康笔记2024-04-11

1、木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品！木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。2、火龙果火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。3、香蕉香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由...

营养食材2017-06-30

1、木瓜木瓜具有丰胸、美白等美容美体的功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。2、香蕉香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有利于胸部发育，促进丰胸效果；有助于排出体内毒素，收缩腰腹，保证正常的排便。而一根香蕉的卡路里（100克87卡）与白饭（150克220卡）比起来，大...

胸部整形2017-10-31

火龙果火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品！木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质糖类，更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。香蕉香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康...

胸部整形2017-10-12

1、香蕉热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）比起来，大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。2、木瓜热量27卡/100克木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是丰胸的上品！木瓜里内含木瓜酵素，这些木瓜...

胸部整形2017-03-22