不寐，即失眠，症状多样。长期不寐可能影响身心健康，建议及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.心脾两虚型：常有心悸健忘、神疲乏力、大便稀溏、面色萎黄等表现。2.阴虚火旺型：多伴虚烦惊悸、手足心热、头晕耳鸣、口干咽燥等症状。3.胃腑不和型：常见脘痞烦闷、恶心呕吐、痰涎较多、舌苔黄腻等情况。4.肝火上扰型：常有头晕头痛、烦躁易怒、胁肋疼痛、口苦咽干等症状。5.心胆气虚型...

1个回复 2024/8/5 18:27:22

研究发现脑干尾端与睡眠有非常重要的关系，被认为是睡眠中枢之所在，此部位各种刺激性病变引起过度睡眠，而破坏性病变的引起睡眠减少。另外还发现睡眠时有中枢神经介质的参与，刺激5-羟色胺能神经元或注射5-羟色胺酸，可产生非快眼动期睡眠，而给5-羟色胺拮抗药，产生睡眠减少。使用去甲肾上腺素拮抗药，则快眼动期睡眠减少，而给去甲肾上腺素激动药，快眼动期睡眠增多。

2个回复 2017/7/7 1:55:43

晚上睡不着.是不是甲内腺大的原因精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

3个回复 2017/7/10 9:52:05

长期严重睡眠不好如何调节？精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

3个回复 2017/7/11 0:32:57

不寐的成因较多，包括情志失调、饮食不节、劳逸失调、病后体虚、环境不适等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.情志失调：如焦虑、抑郁、恼怒等不良情绪，影响心神，导致不寐。2.饮食不节：暴饮暴食、嗜食肥甘厚味、饮酒过度等，损伤脾胃，酿生痰热，扰动心神。3.劳逸失调：过度劳累或过度安逸，均会影响气血运行，心神失养而不寐。4.病后体虚：久病血虚、年老体衰等，气血不足，心失...

1个回复 2024/8/23 17:29:00

你好，不寐的病因：多由劳神忧思或年老久病，心脾内伤，心神失养；或心情恼怒、痰热上扰、心神不宁所致。

1个回复 2017/8/11 15:42:20

这就是中医的讲法！解释一下：胸痹指胸部闷痛，甚则胸痛彻背，气短喘息不得卧为主症的病；不寐指经常性的睡眠减少，不易入睡，睡眠短浅而易醒，甚或彻夜不眠；肝胃不和指肝失疏泄，胃失和降，主要表现为：脘胁胀闷疼痛，嗳气，嘈杂吞酸，急躁易怒。

1个回复 2023/2/14 16:53:59

您好，您这样的情况可能是中医的不寐,就是西医的神经官能症.不寐主要表现为睡眠时间,深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐,常影响人们的正常工作,生活,学习和健康.根据的症状,属于不寐的心脾两虚证.不用担心,行中医治疗。同时您也要注意一下是否为器质性心脏病所致的，可以进一步检查，建议做个心电图和心脏彩超检查有无异常。

2个回复 2017/7/6 6:07:34

不寐即失眠，原因多样。常见原因包括感受外邪、情志失常、饮食不节、体虚不足等。若长期不寐，建议及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.感受外邪：外邪入侵，如火热、阴寒、水湿、风寒等，影响心神，导致不寐。其中火热是较直接的原因。2.情志失常：喜怒忧思悲恐惊等过激情志，尤其是思虑劳倦，是常见的直接或长期不寐的原因。3.饮食不节：暴饮暴食、嗜食肥甘厚味，或饮用...

1个回复 2024/8/5 18:25:46

您好，热痰证的主证为咳痰黄稠，或心烦不寐，或谵语神乱。

5个回复 2024/1/31 19:14:51

可能是你心理压力和生物钟紊乱的原因吧

2个回复 2017/7/6 11:06:08

如果是长期的失眠睡不着，可以使用一些镇静安神的中成药，可以服用复方枣仁胶囊治疗，也可以服用安神补脑液治疗，不能服用带有朱砂的中成药，平时注意多休息，避免过于劳累，预防各种疾病的发生，对身体是有好处的，如果是有其他疾病的存在，那就需要对症治疗，如果是有焦虑症，需要使用抗焦虑的药物治疗比较合适一些。

1个回复 2018/12/13 19:39:09

你好，你的额情况多与精神过于疲劳，日常过于劳累，用脑过度导致相应不适，也与日常生活不规律，经常熬夜等导致植物神经功能紊乱引起相应不适，平时注意饮食方面的调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，多吃些桂圆，莲子，可以静心，安神。可以适当服用安神补脑液，谷维素调理，

5个回复 2017/7/5 23:23:28

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。中医学上称“不寐”，它有虚实之分。首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习...

2个回复 2017/7/5 21:04:39

这个是植物神经功能混乱，和年龄大，焦虑，紧张，压力大有关系的，伴多梦。建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

5个回复 2017/7/10 11:37:55

睾丸静脉曲张的引发原因主要有先天性因素、瓣膜功能问题、不良生活习惯、相关疾病以及其他因素等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.先天性因素：静脉壁发育不良，导致静脉容易扩张。2.瓣膜功能不全：精索静脉瓣膜功能异常，使静脉压力升高。3.不良生活习惯：长期久站，阻碍精索静脉血液回流。4.相关疾病：肾脏肿瘤等疾病可致静脉回流受阻。5.其他因素：比如腹腔内或腹膜后肿瘤，也可能...

6个回复 2024/9/6 18:18:16

从精神情志论治精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

2个回复 2017/7/5 12:52:28

平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

5个回复 2024/12/16 18:11:06

会员你好,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间.。不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理

5个回复 2017/7/5 23:19:37

你好，首先应调整心态，重新恢复自信，多与家人朋友沟通，多去户外走走散散心，培养自己的兴趣爱好，发挥自己的长处，借鉴别人的优点，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击即可，希望可以帮到你。

5个回复 2017/7/7 2:18:59

阴虚和阳虚的判断，可从症状表现、脉象、舌象、发病倾向、对环境的适应能力等方面进行。 1.症状表现：阴虚常见手足心热、潮热盗汗、口干咽燥等；阳虚多有畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡等。 2.脉象：阴虚者脉象细数；阳虚者脉象沉迟无力。 3.舌象：阴虚者舌红少苔；阳虚者舌淡胖，苔白滑。 4.发病倾向：阴虚易患虚劳、失精、不寐等；阳虚易出现水肿、泄泻、阳痿等。 5.对环境的适应能力：阴虚怕热，耐冬不耐夏；阳虚...

1个回复 2024/11/26 16:19:17

阴虚和阳虚的辨别，可从症状表现、脉象、舌象、发病倾向、对环境的适应能力等方面进行。 1.症状表现：阴虚者常有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥等；阳虚者多有畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡等。 2.脉象：阴虚者脉细数；阳虚者脉沉迟无力。 3.舌象：阴虚者舌红少苔；阳虚者舌淡胖，苔白滑。 4.发病倾向：阴虚易患虚劳、失精、不寐等；阳虚易出现水肿、泄泻、阳痿等。 5.对环境的适应能力：阴虚怕热，喜凉；阳虚怕冷，...

1个回复 2024/11/12 15:36:01

判断阴虚阳虚可从症状表现、脉象、舌象、发病倾向、对环境的适应能力等方面综合考量。 1.症状表现：阴虚常见手足心热、潮热盗汗、口燥咽干等；阳虚则多有畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡等。 2.脉象：阴虚者脉细数；阳虚者脉沉迟无力。 3.舌象：阴虚者舌红少苔；阳虚者舌淡胖，苔白滑。 4.发病倾向：阴虚易患虚劳、失精、不寐等；阳虚易出现水肿、泄泻、阳痿等。 5.对环境的适应能力：阴虚怕热，喜凉；阳虚怕冷，喜暖...

1个回复 2024/11/12 14:01:39