生姜排汗降温秋天吃6种辣味食物更养生【资讯】
辣味食物在天气越来越冷的此时吃具有保健养生的功效，不过在选择和吃时是有讲究的。为了帮助大家在秋季更正确的吃辣味食物，下面就来一起看看辣味食物的选择和食用方法吧。秋天吃什么辣味食物好生姜排汗降温。生姜性温味辣，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃、增进食欲。吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等。生姜虽好，但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。胡椒祛...
四季饮食2016-10-17
爱吃辣的人有福了吃辣味食物居然有6大好处【资讯】
经过研究发现只要两天吃一次辣味就能够降低患上心脏病以及癌症的风险，因为很多辣味食物里面会含有一种类似辣素的化学物质，具有抗击肥胖以及抗炎抗癌的功效。辣味食物的好处都有哪些？1、能够促进食欲在辣椒里面会含有大量的辣椒素，能够有效的改善食欲不振，同时能够把沉积在消化道里面的气体排出体外，能够辅助治疗口臭。另外辣味食物也能够减少患上动脉硬化的风险，防止血栓的发生，降低了患上中风以及心脏病的几率。2、促进...
食材档案2018-12-30
夏季宜吃6种辣味食物【资讯】
夏季宜吃6种辣味食物：在吃辣的食物时，脑部会分泌胺多酚。该物质会减少压力，让人心情舒畅。辣味还会促进血液循环，分泌汗液，从而达到降暑的效果。因此，辣味成为夏季不可抵挡的诱惑。1、生姜生姜中含有姜油酮和姜烯酚，能刺激胃粘膜，增加胃液分泌促进消化。同时，生姜中还含有香料成分柠檬醛和沉香醇。生姜具有很强的杀菌能力，能预防食物中毒。生姜含有的辣味和香气能增进食欲，增加唾液分泌。生姜中含有的姜油酮和姜烯酚能...
营养食材2017-06-02
生姜排汗降温秋天吃6种辣味食物更养生：【资讯】
辣味食物在天气越来越冷的此时吃具有保健养生的功效，不过在选择和吃时是有讲究的。为了帮助大家在秋季更正确的吃辣味食物，下面就来一起看看辣味食物的选择和食用方法吧。秋天吃什么辣味食物好生姜排汗降温。生姜性温味辣，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃、增进食欲。吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等。生姜虽好，但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。胡椒祛...
健康知识2016-10-21
当你怀孕馋辣时，该如何正确选择食物【资讯】
当怀孕馋辣时，可选择新鲜辣椒、辣味蔬菜、辣味豆制品、辣味调味料调配食物、低辣度加工食品等。1.新鲜辣椒：新鲜辣椒富含维生素C、维生素B族、胡萝卜素等多种营养成分。例如青椒，口感相对温和，辣度较低，可将其与其他蔬菜、肉类搭配炒制，如青椒炒肉丝，既能满足对辣的需求，又能为孕妇和胎儿提供丰富的营养。红辣椒的维生素含量更高，不过辣度也相对较大，可少量添加在菜肴中增添风味。2.辣味蔬菜：像洋葱、大蒜、生姜等...
健康科普2025-06-04
六种适合女性食用辣味花椒【资讯】
大蒜、生姜、花椒、胡椒等，这些味道鲜辣的食物在身边随处可见，也是最常见的健康饮食之一。殊不知，这些辣味的食物营养中暗藏着各种神奇的功效。六种适合女性食用辣味食物功效生姜——排汗降温生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达到清洁口腔的目的。在炎热的夏...
食材档案2017-07-12
常见的辛辣食物包括哪些？【即问即答】
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辛辣食物通常包括辣椒、花椒、生姜、大蒜、洋葱等。 1.辣椒：如尖椒、朝天椒等，富含辣椒素，味道辛辣刺激。 2.花椒：具有独特的麻味和辣味，常用于川菜等菜系。 3.生姜：其辣味独特，有去腥增香的作用。 4.大蒜：蒜味浓郁，具有一定的辛辣口感。 5.洋葱：生洋葱的辣味较为明显，炒熟后辣味会减轻。 6.芥末：强烈的辛辣味，常用于调味和制作酱料。 7.胡椒：包括黑胡椒和白胡椒，能为食物增添辣味。 辛辣食物...
5个回复 2024/10/22 11:14:22
产后20天的产妇能否食用辣味食物【即问即答】
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产后20天的产妇一般不建议吃辣味食物，原因包括影响身体恢复、影响乳汁分泌、可能导致肠胃不适、影响伤口愈合、易引发上火等。 1.影响身体恢复：产妇分娩后身体较为虚弱，需要充足的营养和良好的休息来恢复。辣味食物可能刺激身体，影响正常的恢复进程。 2.影响乳汁分泌：食用辣味食物可能改变乳汁的味道和成分，影响宝宝的食欲和消化。 3.可能导致肠胃不适：产后肠胃功能尚未完全恢复，辣味食物容易刺激肠胃黏膜，引起...
1个回复 2024/10/8 13:53:43
产后20天能否食用辣味食物？【即问即答】
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产后20天一般不建议吃辣味的东西。这可能会影响身体恢复、乳汁分泌、肠胃功能、伤口愈合和睡眠质量等。 1.影响身体恢复：产后女性身体较为虚弱，需要充足的营养和良好的休息来恢复。辣味食物可能刺激身体，影响正常的恢复进程。 2.影响乳汁分泌：食用辣味食物可能改变乳汁的味道，导致宝宝不愿意吸吮，甚至可能影响乳汁的分泌量。 3.影响肠胃功能：产后肠胃功能尚未完全恢复，辣味食物容易刺激肠胃，引起胃痛、胃胀、腹...
1个回复 2024/10/9 9:15:20
辛辣的大蒜葱姜做熟后。如果把这..【即问即答】
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健康指导：您好，生的葱姜蒜都属于辛辣味的食物，葱和大蒜做熟的话，本身的辛辣味会除去的，但是生姜即使做熟了，辛辣味依然还在的，如果您由于一些原因不能吃辛辣味的食物，用葱或者大蒜做馅儿吃是可以的，但是不要放姜。
4个回复 2017/7/10 13:15:24
适当摄入辣味食物有助养肺【资讯】
辛味，是指辛香味，也就是我们常说麻味、辣味。其共同特点就是气味浓烈，刺激性强。辛味食物在三餐中以调料居多，如葱、姜、蒜、花椒、胡椒、辣椒、大料、陈皮、芥末等。此外，还有青萝卜。 辛味食物有刺激食欲、健脾开胃一面，也有发散、行气、活血的作用。如女子痛经服用胡椒红糖水，感冒喝碗葱姜茶，可以活血化瘀、驱寒祛湿，促进血液循环。平时做肉做鱼，用花椒、葱姜蒜炝锅，可以去腥提香，降低肥腻之感。 《黄帝内经》...
食材档案2012-05-07
8种辣味食物有益健康!【资讯】
各种辣味食物有益健康1、生姜生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。2、大蒜大蒜性温味辛，含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分，还有硫、硒有机化合物（大蒜素）以及多种活性酶，此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。它具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效，对饮食积...
肿瘤预防2017-09-06
被小狗咬后吃了洋葱和带辣味食物有无影响【即问即答】
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您好，只要没有破皮出血，一般是没有问题的，饮食是不太禁忌的，祝您健康
2个回复 2025/2/10 14:26:17
六种辛辣食物女人越吃越健康【资讯】
生姜排汗降温 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。 生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达到清洁口腔的目的。在炎热的夏季，吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等，所以在我国民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”的谚语。值...
营养饮食2011-05-26
吃麻辣锅配酸味水果下火气【资讯】
麻辣香锅的确不错，想吃什么就挑什么原料，然后由师傅炒拌在一起，吃起来真是爽歪歪的。不过本人不敢吃辣菜，因为怕上火，长痘痘那就心烦啊。不过，好不容易出来逛街一起吃饭，我不能扫了大家的兴趣，少数服从多数，我准备好几杯水来涮一下再吃也可以的。不过，今天熊苗营养师要告诉大家还有一个办法可以感觉不是那么辣。什么办法？那就是在吃一些麻辣香锅，水煮鱼这类的辣菜时候，有不少人也吃不了，一来怕便秘，而来怕胃肠不适。...
食材档案2017-11-13
辛辣食物包括哪些种类？【即问即答】
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辛辣食物通常具有强烈的刺激性味道，常见的有辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末等。食用过多辛辣食物可能对健康产生一定影响。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.辣椒：如尖椒、小米椒等，富含辣椒素，刺激性较强。2.花椒：其独特的麻味和辣味，常用于烹饪增添风味。3.生姜：具有辛辣味，常用于调味和药用。4.大蒜：含大蒜素，味道辛辣，有一定保健作用。5.芥末：通常用于蘸食或...
1个回复 2024/8/5 18:18:52
高血压患者饮食相关的诸多疑问【即问即答】
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高血压要注意戒烟`限酒,低盐饮食.
3个回复 2025/2/24 10:37:50
预防食管癌辣味十足要注意【资讯】
水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了，不但会让人口干舌燥，还会引起胃疼、腹泻等胃肠疾病，而且据有关专家介绍，辛辣火锅、烧烤等，严重刺激消化系统，容易导致肝癌、食道癌发病率升高。 吃辣诱发食管癌 那么怎样吃辣才能享了口福又不伤身呢？ 烹调注意事项 最好选鲜辣椒做的菜，因为鲜辣椒的营养更丰富，“火力”也小一些，而干辣椒、辣椒面等就要少吃了。如果菜中已经放了辣椒，就别...
食道癌2012-07-14
阴虚体质如何食用辛辣食物【资讯】
吃鲜不吃干干辣椒、辣椒粉、胡椒、芥末等干制辣味食品，中医上属于大热之品，而且普通的烹调方式改变不了他们的特性，所以阴虚的人要少吃。而鲜辣椒、葱、姜、蒜等新鲜的辣味食品，加工做熟以后辣味会减轻或者消失，即使生吃一点影响也不大，所以吃辣吃鲜不吃干。大蒜分白皮蒜和紫皮蒜，紫皮蒜味道更辣，多用于调味，不用来吃，阴虚的人调味也可以用白皮蒜。吃熟不吃生辣味食品经过烹饪，尤其是加热，一部分辣味会随着烹饪消失，所...
养生常识2017-08-17
胃癌晚期患者为何打嗝有辣味【即问即答】
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胃癌晚期患者打嗝有辣味，可能是胃酸反流、肿瘤影响、消化不良、饮食因素、神经功能紊乱等原因所致。 1.胃酸反流：胃癌晚期肿瘤可能阻塞胃的出口，导致胃酸反流，引起打嗝有辣味。常用药物如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，可抑制胃酸分泌。 2.肿瘤影响：肿瘤侵犯胃部神经或组织，影响胃的正常功能，导致打嗝异常。 3.消化不良：晚期胃癌患者消化功能减弱，食物在胃内停留时间过长，发酵产生异味，打嗝时会有辣味。可使...
1个回复 2024/11/28 10:54:40
姜大蒜红糖水辣味重对幼儿是否有伤害【即问即答】
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你好这个是不会的建议是积极进行观察情况为好的。
2个回复 2024/12/25 11:00:24
最解馋的诱惑美味香辣烤羊排【资讯】
夏天养生，专家建议可以适当吃一些辣味食物，今天就介绍一款最适合夏天养生吃的辣味菜肴——香辣烤羊排，做法并不难，大家赶紧来试一下吧。原料：羊肋排3根（肉很厚）。调料：香辣烤肉酱、黑胡椒、蜂蜜。烘烤：上下火180度40分钟，上下火160度15分钟。做法：1、羊排洗净沥干水分，先撒上一层黑胡椒粉；2、倒上香辣烤肉酱；3、用手揉匀，多按摩一会儿；4、装进保鲜袋放冰箱里冷藏腌制；5、将腌制好的羊排拿出来放在...
食谱推介2013-06-13
哺乳期妇女可以食用辣味食物吗？【即问即答】
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你好，最好别吃因为辣的东西容易上火。怕影响到宝宝。
1个回复 2024/11/25 14:08:51
口苦舌头不舒服，胃不适不敢吃辣味怎么办【即问即答】
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你口内发苦，不适，胃部不舒服有时有烧心、胃酸或嘎气，不敢吃辣味，酒、韭菜等食物。这个问题从从中医角度看，口苦是肝脏的问题，口苦加上胃部不适就是肝胃不和证，可能为肝火犯胃。可以尝试柴胡疏肝散等中药。希望我的回答对你有所帮助。，祝你早日康复、
2个回复 2017/7/6 21:37:46
孕妇能否食用辣味食物？【即问即答】
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孕妇可以适量吃辣，但需注意个体差异、肠胃状况、孕期阶段、胎儿情况和饮食均衡等。 1.个体差异：如果孕妇孕前习惯吃辣且无不适，孕期可少量食用。但有些孕妇对辣较敏感，吃辣可能引起不适。 2.肠胃状况：孕妇本身肠胃功能较弱，吃辣可能加重肠胃负担，导致胃痛、腹泻等。 3.孕期阶段：孕早期胎儿不稳定，应尽量少吃辣，避免刺激子宫。孕中晚期可根据自身情况适当食用。 4.胎儿情况：若胎儿对辣味刺激反应较大，出现胎...
1个回复 2024/9/27 14:17:42
如何吃辣椒不上火【资讯】
爱吃辣的人很多，尤其是过了酷暑、进入寒凉的秋冬季节之后，满大街的川菜馆又红火了起来。随便进入哪家川菜、湘菜、家常菜餐馆，翻开制作精美的菜单，我们经常可以看到满篇红红的辛辣、香辣、麻辣、酸辣、干辣甚至变态辣的菜肴。辣，可以促进食欲、帮助胃液分泌、帮助食物消化，适当食用辣味食物对身体还是有帮助的。大家都知道，我们中国地域性的中餐风味，讲究的是东辣西酸、南甜北咸。其实，我们现在吃的很多的辣味菜肴多是以辣...
饮食养生2017-03-10
女性吃辣味食物有益健康【资讯】
女人多吃辣味食物有益健康 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。 生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌，达到清洁口腔的目的。在炎热的夏季，吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用，并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等，所以在我国民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”的谚语...
女性营养2011-05-30
什么是辛辣食物？【即问即答】
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辛辣食物通常具有强烈的刺激性味道，包含多种常见的食材和调味料。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.葱、蒜：含有刺激性物质，会带来独特的辛辣口感。2.韭菜：其特殊气味和辣味也属于辛辣范畴。3.生姜：具有明显的辛辣味，常被用于烹饪调味。4.辣椒：是典型的辛辣食物，品种多样，辣味程度不同。5.花椒：能产生麻味和轻微的辣味。6.胡椒：分为黑胡椒和白胡椒，均有辛辣之味。...
1个回复 2024/7/30 16:51:40
一系列面部症状？开始我也不知道，就是面色...【即问即答】
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你是不是喜欢吃辣味的食品，如果喜欢辣味，建议立即停止食用，辛辣的食物不仅加强了皮脂腺的分泌而加重痤疮，而且还损害了您的胃。
1个回复 2024/1/31 17:59:26
辛辣的食物具体包括哪些？【即问即答】
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辛辣的食物通常是指具有强烈刺激性味道的食物，包括辣椒、花椒、胡椒、生姜、大蒜等。 1.辣椒：辣椒中的辣椒素是其辣味的主要来源，常见的辣椒品种有尖椒、朝天椒、小米椒等。 2.花椒：花椒具有独特的麻味和辣味，常用于川菜等菜肴的调味。 3.胡椒：分为白胡椒和黑胡椒，能为食物增添辛辣的风味。 4.生姜：姜辣素使其具有辛辣味，可用于去腥提味。 5.大蒜：含有大蒜素，具有强烈的刺激性气味和辣味。 6.芥末：有...
4个回复 2024/10/22 11:47:38
