四大对策确保准妈妈不叶酸【资讯】

叶酸的作用很强大,众所周知,那么要怎样避免体内不叶酸呢? 1、要在饮食上注意摄取富含叶酸的食物 改变传统饮食结构,除了饮食中注意安排富含叶酸的食物,还应改变烹调方法,如做菜时不要温度过高,时间不宜太长,因为叶酸不耐热,稍高的温度叶酸就容易被破坏。 2、孕前3个月开始补充叶酸 最有效的预防方法是从孕前3个月开始口服叶酸增补剂,如斯利安、玛特那、爱乐维等,一直服用到怀孕后3个月。 孕前3个...

孕期2012-12-21

母乳易维C叶酸需要多吃蔬菜瓜果【资讯】

孩子出生,各位妈妈们都会选择通过母乳为婴儿提供完全的营养需要。因为母乳的营养成分完全来自于母亲的身体。所以,需要注意的是,母亲身体状况的好坏必然会影响到母乳的质量。虽然母亲的身体状况会影响到母乳的每一种成分,但是其中有的营养成分会比较相对的固定,受到母亲营养摄入情况的影响较小;而有的成分则需要母亲随时的补充,否则很快就会在母乳中出现乏。而母乳中的有些营养成分含量则直接受到食物摄入量的影响。如母乳...

营养食材2017-07-26

孕妈咪你叶酸了吗?怎么判断自己是否叶酸【即问即答】

备孕的时候就要开始服用叶酸了哦,孕前三个月吃到孕后三个月,看不出来自己是否叶酸,补充叶酸是为了预防胎儿畸形。

4个回复 2017/2/14 12:56:57

检查出身体乏维生素B1和叶酸钙少量【即问即答】

体检出身体乏维生素B1和叶酸,钙少量乏。维生素B1作用如下:▲促进成长;▲帮助消化,特别是碳水化合物的消化;▲改善精神状况;维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常;▲减轻晕机、晕船;▲可缓解有关牙科手术后的痛苦;▲有助于对带状疱疹(herpeszoster)的治疗。维生素B1是人体能量代谢,特别是糖代谢所必需的,故人体对硫胺的需要量通常与摄取的热量有关。当人体的能量主要来源于糖类时,维生素B1的需...

5个回复 2017/7/8 2:28:27

孕妇叶酸的那些症状【资讯】

孕妇叶酸的症状孕妇叶酸的症状并不太明显,准妈妈可能会腹泻、没有胃口、体重减轻,也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况。叶酸是人体必需的重要维生素,对于孕妇来说叶酸不仅是自身必需的,它的存在还会影响到胎儿的发育。因此要及早发现叶酸的症状才能更好的补充。铁是造成贫血最常见的原因,但并不是唯一的原因。由于叶酸有助于血液保持健康,所以,叶酸摄入不足,也可能会发生贫血。叶酸引起的贫...

孕前准备2017-09-29

宝宝叶酸的危害【资讯】

叶酸乏会导致胎儿神经管畸形,包括无脑畸形儿、脑积水和脊柱裂患儿,这些情况都属于严重的出生陷。这给家庭和患儿本人带来极大的痛苦。目前,胎儿神经管畸形的发生率在人类各种出生陷中占居前列。研究表明,叶酸能够阻断70%-80%的脑积水和脊柱裂的发生。因此,我国这类出生陷高发,也与叶酸乏有关。叶酸归类为B族维生素,它能参与核酸、氨基酸、蛋白质和磷脂代谢,并与细胞分化、倍增及其功能密切相关。但叶酸又...

营养食材2017-07-26

孕妇叶酸的症状【资讯】

孕妇叶酸的症状并不太明显,准妈妈可能会腹泻、没有胃口、体重减轻,也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况。叶酸是人体必需的重要维生素,对于孕妇来说叶酸不仅是自身必需的,它的存在还会影响到胎儿的发育。因此要及早发现叶酸的症状才能更好的补充。铁是造成贫血最常见的原因,但并不是唯一的原因。由于叶酸有助于血液保持健康,所以,叶酸摄入不足,也可能会发生贫血。叶酸引起的贫血和铁性贫血有...

孕前准备2017-09-27

孕妇叶酸的症状【资讯】

孕妇叶酸的症状孕妇叶酸的症状并不太明显,准妈妈可能会腹泻、没有胃口、体重减轻,也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况。叶酸是人体必需的重要维生素,对于孕妇来说叶酸不仅是自身必需的,它的存在还会影响到胎儿的发育。因此要及早发现叶酸的症状才能更好的补充。铁是造成贫血最常见的原因,但并不是唯一的原因。由于叶酸有助于血液保持健康,所以,叶酸摄入不足,也可能会发生贫血。叶酸引起的贫...

孕前准备2017-09-29

怀孕时叶酸叶酸片的功效有哪些【即问即答】

叶酸片的功效主要包括预防和治疗多种与叶酸乏相关的疾病。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.预防妊娠期、哺乳期妇女叶酸乏,降低胎儿神经管陷风险。2.治疗各种原因引起的叶酸乏,如饮食不均衡、吸收不良等。3.改善叶酸乏所致的巨幼红细胞贫血,促进正常造血功能。4.对慢性溶血性贫血所致的叶酸乏有补充作用,维持血液系统稳定。5.有助于维持身体正常的代谢和生理功...

1个回复 2024/8/9 13:39:25

孕期补充叶酸吃什么好须知孕期叶酸的危害【资讯】

叶酸是一种水溶性B族维生素,它是胎儿在母体中进行器官系统的分化以及胎盘形成的关键,如果准妈妈们叶酸,宝宝可就要面临着畸形的风险了。那么孕期补充叶酸吃什么好?孕期补充叶酸吃什么好:1、绿色蔬菜很多绿色蔬菜中都含有非常多的叶酸,譬如莴苣、菠菜、青菜、油菜、小包菜等,这些蔬菜都是准妈妈们获取天然叶酸的来源,并且这些食物来源方便,烹饪起来也特别简单,准妈妈们完全可以多吃一些。除此之外,蔬菜中的胡萝卜、...

孕早期检查2015-09-27

孕妇叶酸会怎样正确补充叶酸有五个要点【资讯】

叶酸是孕妇都需要补充的一种营养物质,人体不能自己生成,需要摄取食物中的叶酸来补充。那么,你知道正确补充叶酸的要点吗?一起来看看吧。孕妇叶酸的症状孕妇叶酸的症状并不太明显,准妈妈可能会腹泻、没有胃口、体重减轻,也可能出现虚弱、嗓子疼、头疼、心跳加快和易怒等情况。叶酸是人体必需的重要维生素,对于孕妇来说叶酸不仅是自身必需的,它的存在还会影响到胎儿的发育。因此要及早发现叶酸的症状才能更好的补充。...

孕早期禁忌2016-12-07

叶酸会贫血吗?【即问即答】

你好,叶酸会导致贫血的,一般称为叶酸乏所致贫血。一般因为饮食摄入的叶酸量常不充足,酒精还会干扰叶酸的中间代谢,肠道的吸收和肝内贮备,因此进食很少的人(如只进茶与面包或长期嗜酒)易因叶酸乏而发生大细胞性贫血,肠道吸收不良也是叶酸乏的另一常见原因。建议及时就医,平时不能自己随意的乱服用一些药物,以防影响身体健康,可以吃一些这补血的食物。

1个回复 2023/4/23 17:12:21

女性怎么样备孕【资讯】

进行体检在孕前3个月,夫妻双方应到医院做体检,确定是否有影响生育的疾病或遗传病。患有结核病、肝炎、肾炎,特别是心脏病、糖尿病、肿瘤及性病者不宜怀孕,最好在病愈3个月以后再怀孕。停服避孕药避孕药可抑制排卵,干扰子宫内膜环境,不利于受精卵着床。所以女方最好停服避孕药6个月以后再怀孕,给子宫内膜和排卵功能一个充足的恢复时间。服用叶酸孕前或孕后身体叶酸,会使胚胎的神经管发育欠,导致无脑儿、脊椎裂、唇...

备孕2017-09-04

孕晚期叶酸性贫血有何危害? 【即问即答】

孕晚期叶酸性贫血危害较大,包括胎儿发育、孕妇健康等方面,如胎儿发育迟缓、孕妇贫血症状加重等。 1.胎儿发育迟缓:影响胎儿正常生长,器官发育可能不完善。 2.孕妇贫血加重:易出现头晕、乏力、心慌等不适。 3.增加分娩风险:产时可能体力不足,产后恢复慢。 4.影响胎盘功能:导致胎盘供血供氧不足。 5.胎儿出生后贫血:出生后易患贫血,影响生长发育。 总之,孕晚期叶酸性贫血危害较多,孕妇应重视,及时补...

1个回复 2024/10/8 18:08:10

身体出现异常,是贫血还是某些元素所致?【即问即答】

身体出现异常,可能是贫血,也可能是乏铁、锌、维生素B12、叶酸、铜等元素引起。此外,其他疾病或不良生活习惯也可能导致。 1.贫血:贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见的综合征。常见类型有铁性贫血、巨幼细胞贫血等。 2.铁:铁是合成血红蛋白的重要原料,铁会导致血红蛋白合成不足,引起铁性贫血。 3.锌:锌参与多种酶的合成和活性调节,锌可能影响机体的代谢和免疫功能。 4....

1个回复 2024/9/20 11:26:33

鸡肝号称“叶酸之王”强力推荐10大果蔬补充叶酸【资讯】

叶酸的作用,除了在预防畸形儿方面有着强力保障之外,它还具有支持身体生产红血细胞的能力;具有预防癌症的功效,身体叶酸的人患上肠癌的几率会比一般人多出12%。而叶酸含量最高的食物则是鸡肝。它被称为“叶酸之王”。   叶酸之王——鸡肝 鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、...

备孕2012-12-19

孕妇如叶酸会怎么样【即问即答】

孕妇当然没有问题了,最多头疼,头晕,不过宝宝就惨了,就是血了建议您补充叶酸,其实孕妇乏得不仅仅是叶酸,还有其他维生素,您可以买孕妇专用得维生素,这样可以有效得补充您和您宝宝的维生素,因为宝宝要长大,要营养.所以,建议您尽快买上,同时,经常做B超检查,看看宝宝情况.不清楚追问.

5个回复 2017/7/8 1:18:45

怀孕叶酸有什么症状【即问即答】

孕妇叶酸,一般自己感觉不出来的,也没有症状的。叶酸可以预防胎儿畸形。所以在备孕的时候,到怀孕三个月之内,很多人服用叶酸。就是为了预防胎儿畸形。对于营养不良的人,可以适当的服用,为了预防,治病,不如防病。怀孕期间营养要达到平衡,身体才会健康。

6个回复 2018/8/21 12:13:54

叶酸关系着胎儿的大脑和神经【资讯】

叶酸是一种水溶性维生素。叶酸吸收入人体后转变成四氢叶酸发挥生理效应,它能够通过转移一碳单位而对细胞分裂与生长、核酸的合成起重要作用。同时,叶酸还参与氨基酸及其他重要物质的转化、合成,因此对蛋白质的合成也有重要作用。血中红细胞的形成也必须有叶酸参与,如果人体叶酸,可使红细胞的生成发生障碍,引起巨幼红细胞性贫血。怀孕早期的妇女尤其需要有足够的叶酸,才能保证胎儿的正常发育。如果孕早期妇女叶酸,会...

神经科2012-11-01

叶酸关系着胎儿的大脑和神经【资讯】

叶酸是一种水溶性维生素。叶酸吸收入人体后转变成四氢叶酸发挥生理效应,它能够通过转移一碳单位而对细胞分裂与生长、核酸的合成起重要作用。同时,叶酸还参与氨基酸及其他重要物质的转化、合成,因此对蛋白质的合成也有重要作用。血中红细胞的形成也必须有叶酸参与,如果人体叶酸,可使红细胞的生成发生障碍,引起巨幼红细胞性贫血。怀孕早期的妇女尤其需要有足够的叶酸,才能保证胎儿的正常发育。如果孕早期妇女叶酸,会...

孕期2012-11-01

孕妇叶酸该如何应对?【即问即答】

孕妇叶酸可从饮食、补充剂、时间、注意事项等方面处理,包括食补来源、补充剂选择、服用时段、肠胃反应、定期检查等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.食补来源:多吃富含叶酸的食物,如动物肝脏、绿叶蔬菜等,但天然叶酸不稳定,获取有限。2.补充剂选择:常见的叶酸补充剂有叶酸片、复合维生素片等,需在医生指导下选用。3.服用时段:备孕前三个月及孕早期补充,利于胎儿发育。4...

4个回复 2024/8/20 14:31:03

孕期易叶酸该怎么补【资讯】

受饮食习惯、营养结构的影响,叶酸是孕期容易乏的一种营养素。叶酸是维生素B族的一种,是细胞制造过程中不可少的营养素,对于孕期营养和健康极为重要。孕早期时,叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育,一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓陷,即神经管畸形,如脊柱裂等。此外,叶酸还容易使孕妈咪发生先兆子痫、胎盘早剥等不良的分娩并发症,导致自发性流产。叶酸还是红细胞形成所必需的物质,孕期对叶酸的需求量也随红细胞...

孕前准备2017-10-10

孕期叶酸怎么办?【即问即答】

孕妇叶酸容易导致胎儿发育异常的现象,而且孕妇也易出现贫血或身体不适,备孕前三个月就可以服用些叶酸片,及时的补充一下,女性体内的叶酸水平降低,直接影响胎儿的发育情况或受孕的情况,孕期的女性叶酸,更要及时的配合医生补充,可以口服些补叶酸的药物。

1个回复 2021/11/26 15:03:26

孕期叶酸会致胎儿畸形孕期吃5类食物补叶酸【资讯】

众所周知,怀孕期间需要补充叶酸,可是你真的知道叶酸的作用吗?盲目的补充叶酸也许根本没有任何效果哦。今天,就来一起看看怀孕期间补叶酸的作用究竟都有哪些吧。怀孕期间补叶酸的作用孕早期:孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸乏可导致胎儿畸形。如在中国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等,还可能引起早期的自然流产。...

孕期2014-07-05

女性叶酸有哪些症状【即问即答】

女性叶酸通常会伴随皮肤过度的瘙痒或者是皮疹,还会导致色素沉着、唇炎、舌炎、口腔溃疡等。在叶酸之后需要尽快通过一些叶酸片进行补充,另外也要通过合理的饮食习惯进行改善,在平时饮食上要保证各项营养均衡摄入,多吃优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物,不可以过多的挑食。

1个回复 2023/2/2 17:18:22

叶酸的症状有哪些【即问即答】

叶酸乏的程度如果比较轻微,通常症状不会特别明显,但是如果叶酸乏比较严重,会表现出消化系统症状,比如消化不良或者是恶心呕吐以及腹痛等。另外还会引起皮肤和毛发组织的症状,比如毛发吸收或者是面色萎黄,以及面色苍白等,甚至还有可能会诱发失眠健忘或者是神经衰弱等。

1个回复 2021/12/15 11:56:45

孕前叶酸吃多少孕前怎么补充叶酸【资讯】

备孕期间不管是妻子还是丈夫,在怀孕前3个月都要补充叶酸,这是很多备孕夫妻都懂的常识。那什么是叶酸叶酸一种水溶性维生素,是细胞生长必须要的物质,补充叶酸有助于预防婴儿神经管陷,先天性畸形的产生,比如低体重、唇腭裂、心脏陷等先天问题。孕前去做身体检查时,很多人都会被医生询问是否有开始补充叶酸。虽然很多食物中天然就含有叶酸,但是这些叶酸并不足以满足怀孕胎儿生长所需要的叶酸。所以医生是表示你需要服用的...

孕前准备2017-09-29

怀孕叶酸的症状有哪些?【即问即答】

孕妇叶酸可能不会出现明显自我感知的症状,但对胎儿发育有潜在风险,包括神经管陷、早产、低出生体重等。叶酸对胚胎早期发育至关重要,补充叶酸有助于降低这些风险。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.神经管陷:如脊柱裂、无脑儿,是由于胚胎期神经管闭合异常所致,叶酸乏是其重要危险因素之一。2.早产:叶酸不足可能增加早产的风险,早产儿面临呼吸窘迫、感染等更多健...

6个回复 2024/7/31 11:42:44

怀孕一个月会叶酸吗,需补充吗【即问即答】

怀孕一个月可能叶酸,补充很重要。包括预防胎儿畸形、满足孕妇需求等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.胎儿发育:叶酸有助于胎儿神经系统发育,预防畸形。2.孕妇需求:孕期母体对叶酸需求增加,易乏。3.饮食不足:日常饮食中叶酸含量有限,可能不够。4.个体差异:不同孕妇叶酸代谢能力有别,有的易。5.预防为主:提前补充可降低风险,保障母婴健康。总之,怀孕一个月建议...

1个回复 2024/8/23 17:27:31

准备怀孕要吃什么【即问即答】

怀孕期间孕妇需要平衡合理的营养:荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食,不挑食,并根据个人活动量,体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点.怀孕初,末期少量多餐.怀孕一,两个月开始,很多孕妇会有害喜的现象.害喜的程度轻重有别,一天当中的任何时间都可能发生.此时,孕妇最好“少量多餐”,避免肚子太空或是太胀,因为这两种情况都比较想吐.有些孕妇可能对某些食物比较敏感,例如蛋白质(如鱼,肉,蛋等),那就尽量避免这...

4个回复 2017/7/6 18:42:19

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