专家建议：您是踝关节骨折了，采用石膏固定保守方法治疗的。踝关节骨折属于关节部位骨折，只要骨折没有明显的移位，是可以采用石膏固定保守治疗的。一般踝关节骨折石膏固定的时间为6周左右，拆除石膏后就可以拄双拐逐渐让患肢部分负重下地行走锻炼了。

1个回复 2023/4/12 17:37:50

你的情况不必担心,完全可以恢复正常,主要是功能锻炼,同时注意过量活动即可,必要的时候需要配合电烤按摩理疗同时对症口服活血舒筋止痛等药物对症即可,祝你永远健康.

2个回复 2025/1/6 9:50:59

据所述情况建议注意休息，局部理疗，增强营养促进愈合，应用接骨片治疗

2个回复 2025/1/16 11:28:03

根据病情所述可以诊断为：踝关节骨折后。疼痛原因1.石膏拆除过早，2.关节粘连。踝关节骨折一般制动时间为4-6周，根据年龄，骨折情况来定，关节骨折后拆除石膏要早期活动，因骨折是关节内有出血机化，容易造成关节粘连，活动后疼痛肿胀很正常，这个过程需要很长时间，一般1到2个月。不要急着负重行走，待关节活动角度达到一定范围后在下地负重走路。

3个回复 2017/7/7 4:44:53

踝关节骨折手术之后最好卧床休息一周左右，身体恢复之后可以适当下床走动。手术后应该使用消炎镇痛类的药物加快体内炎症代谢，在饮食上多吃高钙的食物，能够促进骨头的生长和修复。骨折之后也要按时去医院拍片子，观察骨头的生长情况，身体恢复期间预防二次受伤。

1个回复 2021/9/15 18:45:00

踝关节骨折之后要注意休息，尽量不要下床走动，可以将患肢抬高，动动脚趾能够减轻肿胀。饮食上需要注意多吃一些有营养的食物，多食用富含钙的食物和汤，并且一定要注意保暖，防止受凉，可以使用活血化瘀的药物来促进淤血肿胀的消退和吸收，有利于踝关节骨折的恢复。

1个回复 2021/3/23 13:05:31

踝关节骨折后在饮食上需要忌口，不要吃太多的甜食，也不要吸烟喝酒，以免导致骨痂难以形成。骨折的早期需要进行绝对的卧床休息，不能过早的进行运动，以免导致骨折的部位出现移位。骨折的后期需要适当的进行运动，训练的强度需要由小慢慢增大。睡觉的时候需要抬高脚踝，促进下肢血液回流。

1个回复 2021/3/16 10:37:32

踝关节出现骨折之后，已经通过手术的方法治疗处理，由于产生关节的损伤，长时间固定之后容易出现肌肉萎缩以及关节活动受限的问题。所以可能会产生运动功能障碍的后遗症，在固定之后需要尽早介入运动康复治疗的方法来循序渐进的功能锻炼。同时可以促进骨折的加快愈合，防止出现疼痛肿胀。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

你好，这个部位要注意创伤性关节炎的发生，平时需要注意减少用患肢剧烈运动，多保暖。治疗方面可以配合服用专业的活血化瘀，舒筋活络，消肿止痛药物治疗，7天症状明显减轻，40天可以治愈。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

踝关节部位的骨折，我也是关节部位的骨折，容易损伤踝关节，破坏踝关节的稳定性和负重的功能。所以一般需要手术治疗，以达到理想的复位和稳定的固定。踝关节骨折是有发生后遗症的风险。比如出现踝关节创伤性关节炎，踝关节活动受限，僵硬。踝关节慢性的肿痛等。

1个回复 2021/11/26 13:02:20

踝关节骨折有可能会出现一些后遗症反应，有可能会损伤到神经，有可能在恢复之后经常出现疼痛的症状，天气变化时会有明显的不适。踝关节骨折需要及时做检查治疗，如果恢复的比较好，可以减轻后遗症反应，患者恢复期间要注意禁止走动，以免造成不必要的创伤，另外也要定期随访。

1个回复 2021/10/27 17:52:56

踝关节骨折后同房一般不会影响到病情的恢复，但是在同房的时候一定要注意动作，尽量不要过度激动。如果出现了髋关节骨折的情况，可能是外伤引起的，有可能是经常做剧烈运动所造成的，可以通过固定的方法进行改善，另外也可以通过肌肉训练的方法进行缓解。日常饮食要以清淡为主，避免吃辛辣的食物。

1个回复 2021/10/27 17:55:36

踝关节骨折之后需要注意关节的护理和保养，可以在医生的指导下进行康复锻炼，以及多吃一些高钙食物补充维生素d和蛋白质，能够促进损伤组织的恢复。平时可以做垫脚尖的动作以及抗阻力训练，踝关节的活动功能训练都是可以帮助骨折后的恢复。日常要避免吃辛辣食物和酒精饮料。

1个回复 2021/3/16 10:40:32

踝关节骨折之后不要乱动应该卧床休息，比较严重的骨折也可能需要通过手术的方式进行治疗。骨折的患者在饮食上要多吃高蛋白、高维生素类的食物，尤其是多吃高钙的食物能够促进骨骼的生长和修复。骨折之后按时去医院检查拍片子，观察肢体恢复情况。恢复期间应该避免二次受伤。

1个回复 2021/3/16 10:24:11

你好，踝关节骨折的病因：踝骨节骨折多由于间接暴力引起。

1个回复 2017/8/11 15:42:20

踝关节骨折之后要拍片观察骨折的类型和严重程度，来采取手术复位或者石膏固定的方法保守处理。早期注意固定休息，后期容易产生关节活动受限以及步态异常的功能问题，可以尽早介入康复治疗的方法来预防。同时可以促进局部骨折加快愈合，在恢复期间不要抽烟饮酒。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

着要看硬膜外出血时是否损伤脑神经了，或踝关节手术是否伤及神经，做下小腿肌肉的肌电图就知道了，

5个回复 2017/7/7 22:53:47

你好，踝关节骨折症状表现：踝关节外伤后踝部疼痛、肿胀，皮下可出现瘀癍、青紫，不敢活动踝关节，不能行走。检查可见踝关节畸形，内踝或外踝有明显压痛，并可有骨擦音。

1个回复 2017/8/11 15:42:20

踝关节骨折手术过后正常走路需要三个月到半年的时间，手术过后需要进行综合的评估，还要通过影像学检查判断预后情况。患者需要进行关节的功能锻炼以及力量锻炼，包括手法治疗，提高关节活动度，改善下肢平衡功能和步态功能。以及要佩戴支具或者拐杖进行早期的行走锻炼。

1个回复 2021/5/26 10:35:44

你好，这个如果骨折积极对症治疗痊愈以后是没有影响的。这个不需要担心。骨折愈合康复以后是没有影响的。可以活动锻炼的。祝健康。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

你好，踝关节骨折的治疗：无移位的内踝骨折一般采用石膏固定治疗，但在个别情况下，对踝关节功能要求较高的患者，应行内固定以促进骨折愈合及康复。移位的内踝骨折应采取手术治疗，因为持续的移位可以造成距骨倾斜并导致足内翻畸形。内踝尖端撕脱骨折与踝穴受累者不同，前者稳定性较好，除非有明显的移位，一般不需内固定。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

踝关节骨折以后一般需石膏外固定或者手术钢板内固定治疗。因为长时间的制动，必须进行必要的康复训练。早期需进行外固定，只能做足趾背伸、屈曲活动；中期超过4-6周可拆除外固定进行踝关节屈伸活动。骨折愈合后，还需要进行后期活动，可进行下地负重深蹲，初次下地时需做一些安全措施，否则易导致患者眩晕或摔倒。

1个回复 2021/12/17 13:31:40