你好啊…大夫…我脚踝骨折60天【即问即答】

根据您描述的情况,现在应该进行功能锻炼,防止关节活动受限。这种情况主要是由于关节长期不活动,周围的肌肉肌腱发生黏连引起的。

3个回复 2017/7/7 6:20:35

脚踝骨折如何锻炼【即问即答】

您是踝关节的骨折。已经经过治疗了,现在需要做功能锻炼的问题。在临床上如果遇到踝关节的骨折,首先应该考虑到保守治疗的问题,正常情况下是可以手法复位外固定保守治疗,如果是异位比较大的是需要做手术治疗的。不论是保守治疗还是手术治疗,术后一般在4到6周复查骨折处的x线片,看看骨折线是否模糊或者是消失,如果是模糊或消失,可以做踝关节功能锻炼,踝关节功能锻炼,主要就是脚掌负重就可以了,做踝关节的跖曲和...

1个回复 2021/9/9 9:55:24

如何护理踝关节功能障碍的病人?【资讯】

踝关节是由胫骨、距骨和腓骨共同组成的屈戍关节。在踝关节周围,有诸多小骨形成关节,以适应足在各种路面上行走。踝关节关节面比髋、膝关节小,但负担重量大,容易发生损伤,是踝关节功能障碍的主要原因之一。此外,踝关节周围因无肌肉包裹,位置表浅,当关节炎症、积液时症状明显。踝关节韧带损伤较多见。伤后应用胶布或加压绷带固定,抬高患肢30度,减轻水肿。待疼痛消失后,逐渐增加活动量。一般固定3~4周。如韧带损伤愈...

日常保健2017-07-20

老公摔下多处骨折压迫腓总神经,如何治疗和检查?【即问即答】

你的情况这一般考虑是需要经过正规治疗,一般都是可以治疗好的,建议可以配合服用中药治疗,效果很好的。

5个回复 2025/1/23 12:00:30

胫腓骨骨折150几天了,踝关节活动...【即问即答】

胫腓骨骨折150几天了,踝关节活动仍然有部分受限,只达到正常走路状态,不下楼梯。只要骨折愈合了,就可以做康复锻炼了。毕竟伤筋动骨,得有个恢复过程的。建议;增加营养的同时多加锻炼,尤其是,踝关节活动。医生询问:骨折愈合情况如何?饮食、体质状态?

3个回复 2017/7/6 21:06:10

踝关节撞击综合征是什么【资讯】

踝关节撞击综合征主要原因是足反复强烈活动,使胫骨远端和距骨产生碰撞扭伤引起的一种疾患。当踝关节受外界因素撞击可发生组织受损,常见于篮球、足球等运动员,由于反复摩擦踝关节软组织、韧带、肌腱等对足踝负荷较大,易发展为踝关节撞击综合征。此疾病主要表现为踝关节肿胀、疼痛、踝关节受限等,在被动、内翻、外翻时疼痛会加重,轻微的踝关节撞击综合征在制动休息后,可逐渐缓解不适症状,如果治疗不及时或不规范,...

精编文章2023-07-27

踝关节是由关节面连结构成吗【资讯】

踝关节不是单纯由关节面连结构成的,还包括胫骨、腓骨下端的关节面与距骨滑车等组织,可以围绕其运动轴做和跖屈运动,建议患者及时到正规医院进行检查,然后积极的配合医生治疗。踝关节的解剖结构包括胫骨下端、腓骨下端、距骨等,也有关节囊韧带等组织,是连接小腿和脚掌的重要组织。如果在生活当中长期磨损或受到损伤,很可会发生功能障碍,需要到医院进行影像学检查,明确严重程度做出有效治疗,否则会影响身体的活动。踝...

精编文章2024-01-29

踝关节结核有哪些症状?【资讯】

一、症状常见于青壮年,男性略多于女性。发病比较缓慢,常有扭伤史。主要表现为踝部肿胀,疼痛和跛行。单纯骨结核初起疼痛不明显,休息则轻,劳累则重,转变为全关节结核时疼痛剧烈。本病晚期,关节呈纤维性或骨性强直时,疼痛会减轻或消失。检查时单纯骨型结核肿胀常限于骨病灶附近,滑膜结核和全关节结核肿胀可见于踝关节周围。踝关节功能受限,主要表现在跖屈方面。如累及距跟关节,则内、外翻运动减少或消失。跛行与疼痛、...

关节炎2016-08-23

踝关节脱位怎么回事?【即问即答】

原因:1、多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。2、当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折按踝关节骨折处理。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

踝关节僵硬怎么锻炼【资讯】

踝关节僵硬通常可以选择拉训练或者是慢跑进行锻炼,也可以游泳,够起到一定的辅助作用。1、拉训练:拉训练通常可以选择被动的屈或者是被动的趾屈,够促进局部血液循环,改善踝关节僵硬的情况。2、慢跑:慢跑通常属于一种有氧运动,在慢跑的时候够锻炼到踝关节,促进局部血液循环,缓解肌肉僵硬,也够起到辅助的作用。3、游泳:在游泳的时候可以直接锻炼到腿部以及踝关节等部位,也起到一定的锻炼效果,缓解踝...

精编文章2022-11-04

踝关节发育畸形致足曲、活动受限是什么病【即问即答】

踝关节发育畸形,右足呈曲位且、趾曲不,可是先天性马蹄内翻足、神经肌肉疾病、创伤后遗症、骨骼发育异常、关节炎等原因引起。 1.先天性马蹄内翻足:这是一种常见的先天性足部畸形,出生时即可发现。多因遗传、胚胎发育异常等导致。治疗常包括手法矫正、支具固定、手术矫正等。 2.神经肌肉疾病:如脊髓灰质炎、脑瘫等,影响神经对肌肉的支配,导致肌肉力量失衡和关节畸形。治疗重点在于针对原发病的治疗和康复训...

1个回复 2024/12/5 16:52:55

怎么治疗踝关节脱位?【即问即答】

你好,治疗踝关节脱位有:原因:多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折按踝关节...

1个回复 2023/4/12 17:37:50

治疗踝关节脱位的方法有哪些?【即问即答】

你好,于治疗踝关节脱位的方法,原因:多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折...

1个回复 2023/4/12 17:37:50

怎么治疗踝关节脱位【即问即答】

你好,原因:1、多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。2、当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折按踝关节骨折处理。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

踝关节脱位怎么回事?【即问即答】

原因:1、多由直接或间接暴力所引起。当踝关节跖屈位时,小腿突然受到强有力的向前冲击力,可致踝关节后脱位。2、当踝关节位,自高处坠落、足跟着地,可致踝关节前脱位,当压缩性损伤使下胫腓关节分离时,可致踝关节上脱位。踝关节后脱位的治疗:应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节,再行足跖屈牵引,当距骨进入踝穴后,即踝关节,并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折按踝关节骨折处理。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

踝关节炎的症状及危害【资讯】

众所周知,脚踝关节炎是日常生活中十分常见的骨性疾病,大多因脚踝扭伤,久治不愈导致脚踝关节炎,脚踝关节炎一般会出现红肿、疼痛,轻则关节畸形,重则会导致关节残疾,严重影响着患者的正常生活。创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎,顾名思义,创伤性关节炎是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。外伤性踝关节炎即为踝关节处软...

关节炎2016-09-06

踝关节炎的症状及危害【资讯】

众所周知,脚踝关节炎是日常生活中十分常见的骨性疾病,大多因脚踝扭伤,久治不愈导致脚踝关节炎,脚踝关节炎一般会出现红肿、疼痛,轻则关节畸形,重则会导致关节残疾,严重影响着患者的正常生活。创伤性关节炎又称外伤性关节炎、损伤性骨关节炎,顾名思义,创伤性关节炎是由创伤引起的以关节软骨的退化变性和继发的软骨增生、骨化为主要病理变化以关节疼痛、活动功能障碍为主要临床表现的一种疾病。外伤性踝关节炎即为踝关节处软...

关节炎2016-10-09

踝关节小腿三头肌为什么比屈膝踝【即问即答】

膝的过程当中,进行踝关节屈会比较困难,由于本身小腿三头肌是属于跨双关节的肌肉,所以在保持膝关节直的情况下小腿三头肌已经拉直,在进行踝关节会比较困难,是属于主动屈不足的现象。每个人都存在有这种问题,是属于正常的生理现象,并不是异常表现。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

踝关节小腿三头肌为什么比屈膝踝【即问即答】

你好,对于这样的疼痛问题,考虑可是跟关节炎的问题有系,可是存在拉伤的情况,需要到医院做一个ct检查确定具体的问题,到时再及时进行治疗

1个回复 2023/4/12 17:37:50

足舟骨骨皮质撕脱,固定一个半月,现已50...【即问即答】

踝关节、屈曲、内翻、外翻、内旋、外旋等作用疼痛说明肌筋没有恢复,但是不影响一般功能

1个回复 2017/7/5 20:51:16

踝关节肿胀怎么回事?骨折了怎么办?【视频】

家庭医生在线:踝关节出现骨折怎么办?许长鹏医生:踝关节一旦出现骨折,如果确定是骨折,一般建议先做制动...

原创2019-10-10 标签: 踝关节肿胀 踝关节骨折

骨折的关节功能障碍问题【资讯】

骨折后关节功能出现障碍是经常的事情,广大患者要采取积极的态度接受医生的检查和治疗,拖延和侥幸都不是正确的态度。1、指关节活动的训练手指关节屈曲活动受限时,可用手指勾橡皮筋、做手指抓握练习。用手指反拨橡皮筋,可练习手指的展动作。2、掌指和腕关节的活动练习掌指和腕关节活动障碍时:(1)用双手指交叉,翻过来使掌心向前,用力展掌指及腕关节。(2)将手掌扶于桌面,用健手掌下压掌指关节,同时用力使腕...

骨折2016-09-17

踝关节脱位应服用哪些药物治疗【即问即答】

踝关节脱位是一种常见的损伤,治疗时需要综合考虑多种因素,包括复位治疗、检查有无骨折、药物治疗、局部固定以及后续的康复。药物治疗通常包括消肿止痛、活血化瘀等类型。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.复位治疗:首先要到正规医院的骨外科进行踝关节复位,这是恢复关节正常位置的键步骤。2.骨折排查:在放射线下检查是否存在骨折,若有骨折,治疗方案会相应调整。3.药物...

4个回复 2024/9/13 14:11:22

小腿肌腱断裂【即问即答】

这种情况,还是要探查下,会好点,时间长了,肌腱会挛缩的。到再做效果也是很差的。就算现在做,可时间也是长了。治疗上建议做肌腱探术。还有一个要注意。要排除有没腓总神经损伤。如果没有神经损伤,那还是要考虑肌腱的问题。

5个回复 2017/7/5 19:30:25

骨折的关节功能障碍问题【资讯】

骨折后关节功能出现障碍是经常的事情,广大患者要采取积极的态度接受医生的检查和治疗,拖延和侥幸都不是正确的态度。1、指关节活动的训练手指关节屈曲活动受限时,可用手指勾橡皮筋、做手指抓握练习。用手指反拨橡皮筋,可练习手指的展动作。2、掌指和腕关节的活动练习掌指和腕关节活动障碍时:(1)用双手指交叉,翻过来使掌心向前,用力展掌指及腕关节。(2)将手掌扶于桌面,用健手掌下压掌指关节,同时用力使腕...

骨折2016-06-28

撕脱性骨折有哪些后遗症?【即问即答】

撕脱性骨折若处理不当,可产生多种后遗症,如疼痛、肿胀、关节问题、韧带损伤、功能减弱等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.疼痛:伤处常出现疼痛,尤其在活动或负重时。2.肿胀:局部肿胀可反复发生,影响外观和活动。3.创伤性关节炎:靠近关节处骨折,易引发关节炎,伴红肿热痛。4.韧带损伤:韧带附着处骨折,可致踝关节稳定性变差。5.功能减弱:如踝关节及脚趾关节...

1个回复 2024/9/19 18:43:48

胫骨骨折后脚踝僵硬恢复训练是什么【资讯】

胫骨骨折后脚踝僵硬考虑和关节功能障碍,可以通过恢复训练促进关节功能恢复,主要包括踝关节旋转练习、拉练习、踮脚尖练习等。1、踝关节旋转练习:可以采取仰卧位或坐位后活动脚踝,一次的训练时间通常在5~10分钟。在此过程中应注意保持腿部不动,需要完成整个范围的踝关节旋转一次。2、拉练习:需要保持自然站立的状态,将上臂自然下垂,然后弯腰使双手同时向下压,尽可地触及地面,一般在保持几秒后可以适当放松...

精编文章2023-06-20

踝关节骨折有哪些后遗症?【即问即答】

踝关节骨折后遗症主要有创伤性关节炎、关节僵硬、疼痛跛行、活动受限、下蹲困难等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.创伤性关节炎:骨折复位不佳,关节面有台阶,日后行走疼痛跛行。2.关节僵硬:骨折血肿机化与肌腱粘连,康复不佳致活动受限。3.疼痛跛行:关节损伤未恢复,行走时出现疼痛及步态异常。4.活动受限:、趾屈等活动受影响,影响日常生活。5.下蹲困难:踝关节功...

3个回复 2024/9/2 13:58:35

正走pk倒走哪个更锻炼身体?【资讯】

正走or倒走,减肥效果一样要回答这些问题,首先要弄清楚「正走」和「倒走」的区别。这里,让我们先来分析两者的动态姿势。正走:身体略前倾,身体重心前移,两条腿前方的肌肉群(髋关节屈肌群、膝关节肌群、踝关节肌群)交替启动,足跟先着地,向前迈进。倒走:与上述姿势相反,身体略后仰,身体重心后移,两条腿后方的肌肉群(髋关节肌群、膝关节屈曲肌群、踝关节跖屈肌群)交替启动,前脚掌先着地,向后退行。对于同...

运动养生2017-10-23

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