起床后，来杯咖啡提神醒脑？美国一项研究报告指出，咖啡饮用量不多的中老年人如果有心脏病危险因子，早上醒来喝一杯咖啡，可能引发心脏病。咖啡饮用量不多的中老年人，早上喝完咖啡后一小时，中风概率明显提高；糖尿病、高血压、吸烟以及很少运动的人则概率更高。然而，一天喝咖啡超过四杯的人，心脏病概率却不会提高。研究小组认为，咖啡喝得凶的人，身体可能对咖啡因习以为常，所以心血管不受影响。研究以503名哥斯达黎加人为...

食材档案2017-11-08

如果你的心血管健康已经存在隐患，起床速度过快会让你心脏病发作的可能性增加。特别是对于患有高血压的人来说，头一天服用的药物会在早上失效。最佳建议就是：准备个闹钟，把闹铃设置为正式起床前的一个小时，闹铃响后服用药物，然后接着睡个回笼觉。当真正准备起床时，药物已经起效了，避免心脏病突然发作。心脏病患者“闪电式”起床易中风王先生半夜起床时突发中风，被家人送来医院。“晚饭后还有说有笑的，怎么睡了一觉就中风了...

先天性心脏病2017-02-07

人们去酒吧往往会要一杯苏打水，边喝边抽着烟，我们都知道抽烟对心脏是有严重危害的，但是你不知道吧，苏打也是对心脏有危害的，过多的摄入会有引发心脏病的可能。摄入过多的苏打会引起代谢综合征，而代谢综合征是必然会引起糖尿病和心脏病的。据调查结果显示：每天喝一次以上苏打饮料的人与平均每天少于一次的人相比，引起代谢综合征的风险增加了48%。其中，腰围增粗、空腹血糖增高、空腹甘油三脂增高和高密度脂蛋白降低的发生...

食材档案2017-08-23

据香港《文汇报》11月23日报道，英国一家餐厅推出巨无霸全日早餐，内含薯饼、烟肉、原条香肠、切片香肠、黑布丁、羊杂、面包、法式多士、蘑菇、炒蛋、杂豆及一杯饮品，有英国传媒形容“吃一份可致心脏病”，但这份早餐大受顾客欢迎，据报甚至有远在澳洲的食客询问能否叫外卖。位于艾尔郡的餐厅CafeNumber10东主麦克诺滕表示，推出巨无霸早餐盒是希望搞噱头带旺生意，想不到反应较预期热烈。早餐盒每份售8.99英...

健康新闻2015-11-23

1、心脏病睡前一杯救命水当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。2、色斑清晨一杯凉白开人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的！如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化...

饮用水2017-09-25

美国迈阿密大学米勒医学院副教授、心脏学研究专家、医学博士亚瑟-阿加茨顿最近在美国《预防》健康杂志上撰文说，心脏病在一些人们意想不到的场合也会发作： “‘路上好走吗？’这是我每次对前来看病的病人首先要问的几个问题之一。这句话可不仅仅是寒暄，因为我知道路上塞车往往会使人的血压上升，病人心脏病发作的几率会增加三倍。如果患者刚刚经历了交通拥堵的状况，血压上升，我是一定会为他做个检查的。此外据我说知，在其...

健康生活2010-12-24

1、心脏病：睡前一杯救命水如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时。由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的黏稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减低血液的黏稠度，减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。2、色斑：清晨一杯凉白开很多人...

饮用水2017-09-25

当患上心脏病时患者常常会感觉到心慌气短、疲劳、胸口闷痛、全身无力、呼吸困难；当劳累或者紧张的时候会出现胸骨后的疼痛并且伴有出汗的情况；走路时间稍微长一些就会起床加快心跳；早晨起床之后做起来的时候胸部非常的难受，当患上心脏病时可以按摩哪些穴位呢。心脏病时急救穴位？1、内关穴内关穴在手腕横纹上两寸的地方，把手掌握拳之后伸直，手外伤会突出两条横线中间的位置就是那关系，经常性的按摩可以保护心脏，具有理气止...

冠心病2018-10-08

1、增强心脏血液循环红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。研究表明，由于红茶中...

食材档案2017-10-09

红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化...

食材档案2017-10-09

1、粗粮细粮搭配食用粗粮含有丰富的纤维素，促进肠道蠕动帮助肌体排毒，还可以降低低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，延迟饭后葡萄糖吸收。2、降低食盐摄入不吃辣酱、榨菜、腌菜、香肠、薯片、虾条、麻辣豆腐干等高盐食品。3、每天3杯白开水每人对水的需求不同，建议每天保证三杯水，早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。外出或锻炼的时候带一个水瓶，随时补充。4、多吃新鲜蔬果新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤...

乳腺癌2016-10-26

近期，南京市某医院心血管科收治了一位喝奶茶后“心脏狂跳”的90后患者，以为自己有心脏病来就医。经过专家检查发现，这可能是奶茶中的一些原料引起了交感神经的兴奋。女生喝奶茶后心脏跳动特厉害小苏（化名）是一位漂亮的小姑娘，昨天，她来到医院就诊，向医生反映自己有心脏病。原来，前一天晚上逛街的时候，小苏喝完奶茶后感到心脏跳动得特别厉害，“好像自己的心脏要从肚子里跳出来了一样。”小苏告诉医生，这已经不是第一次...

健康新闻2015-12-16

1、粗粮细粮搭配食用粗粮含有丰富的纤维素，促进肠道蠕动帮助肌体排毒，还可以降低低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，延迟饭后葡萄糖吸收。2、降低食盐摄入不吃辣酱、榨菜、腌菜、香肠、薯片、虾条、麻辣豆腐干等高盐食品。3、每天3杯白开水每人对水的需求不同，建议每天保证三杯水，早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。外出或锻炼的时候带一个水瓶，随时补充。4、多吃新鲜蔬果新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤...

乳腺癌2016-10-12

牛奶是公认的健康加油站，普遍的做法就是早上喝一杯牛奶。早上喝牛奶，这没错，但放在“第一杯”就错了。因为“第一杯”喝牛奶，不能马满足早上起床后机体最需要的水分。 每天早上，在早饭前，最好喝一杯温白开水。因为人在睡眠的时候，水分会通过呼吸、皮肤等各个渠道蒸发。成年人一个晚上流失的水分约450毫升，相当于大半瓶矿泉水的量。早晨起床时，血液的浓度比较高，喝一杯温水，可以迅速补充一晚上丢失的体液。 如果...

健康讲堂2011-06-28

疾病新闻综合，四年一度的世界盛事世界杯即将开锣，相信很多球迷对此是迫不及待的，但是你可能没有注意到，情绪与压力会直接影响心血管，因此有心血管疾病的球迷们要特别注意。2002年日韩世界杯，瑞士心源性猝死的男性比同期上升了77%，女性则比同期上升了33%。2006年德国世界杯，德国对上阿根廷的点球大战开始后，德国球员母亲的心率马上从每分钟59次变成了每分钟99次。同样是2006年世界杯期间，德国巴伐利...

疾病新闻2014-06-12

一大早就开会、洽谈再进餐，然后一连喝下好几杯咖啡的人相当多，此种人最好小心心肌梗塞及并发心脏病。而凡是有脉搏次数增加、心跳剧烈加快，或有颤栗、发抖、耳鸣等症状的人，虽未必就是患有心脏病，但仍须检查一下较为妥当。咖啡中所含的咖啡因具有使中枢神经兴奋的作用，可视为一种激烈的药物。事实上，咖啡因属于嘌呤类药物，和茶中所含名叫茶叶碱的成分是同类的，可直接对心肌作用，提高收缩率，所以一般都被当作治疗心脏病的...

心肌梗塞2013-05-14

心脏病常有心悸、心前区疼痛的症状。但是这只是最常见的症状，心脏病还有其他容易被忽略的症状。1、脱发男性脱发可能是心脏病的症状。严重脱发的男性患心脏病危险增加36%，中度和轻度脱发男性心脏病危险分别增加32%和23%。2、头晕心律不齐容易导致注意力无法集中。心电活动异常容易出现心跳过慢、过快或失常，还可发生大脑供血不足，进而导致头晕。起床或从座椅上起身感觉站不稳，是低血压症状。3、走路时牙痛心绞痛是...

先天性心脏病2017-02-14