雨水节气如何养生推荐八道【资讯】

1。胡萝卜芹菜粳米50克、胡萝卜10克、芹菜5克、番茄15克、猪油15克、盐2克、味精1克、香油10克,番茄用来开水烫一下后剥皮去籽瓤,切成小块;胡萝卜切丝;芹菜切末;将粳米加水500毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀。加入胡萝卜丝、芹菜末、番茄块、猪油,稍煮即成,调入食盐、味精、香油。2。金橘山药小米金橘20克,鲜山药100克,小米50克,白糖15克。将金橘洗净,切片备用。山药去皮,切...

四季养生2017-06-19

孕妇能否食用排骨豆角【即问即答】

孕妇可以吃排骨豆角。食用时需注意食材新鲜卫生、烹饪方式健康、食用量适度等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.营养方面:排骨富含蛋白质、钙等营养成分,豆角富含维生素、膳食纤维等,可为孕妇提供营养。2.消化方面:类食物容易消化,有助于减轻孕妇肠胃负担。3.食品安全:确保食材新鲜,无农药残留,烹饪过程干净卫生。4.食用量:适量食用,避免过量引起肠胃不适。...

1个回复 2024/7/31 14:26:24

一岁多的宝宝辅食怎么做?【即问即答】

很开心能回答这个问题,我宝宝恰好1岁半,讲讲我的做法吧由于牙没长齐,吃干饭较为费劲,目前还是以稀饭为主早饭一般是青菜鸡蛋面,西红柿鸡蛋面,馍馍加玉米汁,饺子,云吞,疙瘩汤这些中餐晚餐虾,鱼,牛肉,猪肉这些换着吃,虾现在是熬较多,加上西蓝花,偶尔加上绿豆一起炒,补钙的一道食材,鱼有时蒸着吃,牛肉当然是组合红萝卜一起熬了,排骨玉米,筒骨淮山,蒸香菇土豆,焖排骨豆角,南瓜,紫薯这些不重样的换...

1个回复 2022/12/24 16:47:34

孕早期能否食用酸豆角【即问即答】

什么都吃比较好,孕妇很奇怪经常馋一些莫名的东西,宝妈没关系的,凡是食物别过量就好的啊,我那会也是没胃口反应厉害,想吃什么了老公就多少给买一点,

4个回复 2024/10/22 11:45:46

豆角炒肉末的功效与作用【资讯】

1、传统中医认为,豆角类的蔬菜味甘性平,能够化湿补脾、调理消化系统、补肾止泄、益气生津,豆角对脾胃虚弱的人尤其适合。2、豆角蕴含的蛋白质比一般蔬菜高,各种维生素和矿物质含量也较丰富,因此豆角也被誉为“蔬菜中的肉类”。3、豆角对羟自由基有较强的清除作用。当人体内产生自由基过多或清除过慢时,就会加快机体的衰老和诱发诸多疾病。豆角含有较丰富的胡萝卜素、维生素E、抗坏血酸、微量元素硒,能够有效地清楚羟自由...

食材档案2017-11-01

肾虚的食疗秘方【资讯】

肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。海参:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。鹿角胶:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米...

药膳养生2017-05-16

哪些药膳能改善肾脾阴虚?【即问即答】

你好,这种情况莲子是可以健脾的。脾虚肾虚的话,可以用莲子、枸杞、红枣、山药来煮,这样对于脾虚肾虚都是有帮助的。医生询问:

2个回复 2025/2/27 10:40:38

我老公肾虚早泻怎么办?冬季要怎么调理?【即问即答】

在中医上来说,肾主封藏,肾藏精,肾主骨生髓,肾主生殖出现性功能的障碍,一般多和肾虚是有一定关系,确诊为肾虚所致的早泄,可以配合一些药物进行治疗,常用的有,六味地黄丸,肾宝合剂,龟鹿二仙胶,五子衍宗丸等具体的服用,应该在医生或药师的指导下合理性的服用。冬天补肾可以采取药补的方法。比如,当归生姜羊肉汤,韭菜,海参,枸杞。同时可以配合运动锻炼的方法。

1个回复 2021/9/17 20:17:22

男人肾虚吃什么食物能补【即问即答】

肾虚有阴虚和阳虚之分,中医理论认为,补肾先弄清是肾阴虚,肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补,乱补对身体有害无益。因此,肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白,畏寒怕冷,浮肿,腰腿冷痛,尿频而少,慢性腹泻,男性慢痿,女性闭经等症。在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。目...

5个回复 2017/7/7 20:39:02

肾虚耳鸣饮食疗法[肾虚耳鸣]【即问即答】

含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温,具有解热、安神等作用。

2个回复 2017/7/7 6:11:21

补肾壮阳的食物?肾虚的症状与治疗【即问即答】

你好这是肾阴虚的原因会引起晕眩盗汗腰酸腿疼记忆力减退遗精等症状严重的引起早泄等生殖系统疾病肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等猪腰羊腰枸杞进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

5个回复 2017/7/7 19:29:41

社区支持:一起学习豆角的健康吃法【资讯】

豆角的健康吃法多样,有清炒豆角豆角焖面、豆角炖排骨、豆角鸡蛋饼、凉拌豆角等。1.清炒豆角:将豆角洗净切段,锅中热油,放入蒜末爆香,接着加入豆角翻炒,可适量加些水,盖上锅盖焖煮一会儿,待豆角熟透,加入盐、生抽等调味料调味,继续翻炒均匀即可。这种做法能最大程度保留豆角的营养成分,口感清爽。2.豆角焖面:先把豆角掰成段,五花肉切片,锅中倒油,放入五花肉煸炒出油,再加入葱姜蒜爆香,放入豆角翻炒至变色,加...

健康科普2025-03-11

宝宝能吃刀豆吗【即问即答】

你说的刀豆是豆角的一种吗刀豆去头,两边有很粗的筋要尽量去掉,否则影响口感

4个回复 2017/7/6 20:11:57

肾虚会导致什么【即问即答】

临床研究发现:由于肾虚造成的雄性激素分泌减少,阳气不足造成的。金易健抗疲劳胶囊专家组中和百家肾虚验方,推出“补肾壮阳系列中药”即,该系列中药含有生物活性激肽因子等多种有效物质及植物蛋白活性分子,能直接通过血睾屏障,激活睾丸间质细胞和肾小球的功能,分泌产生大量的雄性激素和性腺激素,提高十一酸睾酮的含量,并修复病变的组织,使精、气、神三者关系正常,达到补肾,益气,壮阳和强身的治疗目的

5个回复 2017/7/10 11:36:20

肾虚吃哪些食物【即问即答】

海参:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。枸杞猪腰:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,

2个回复 2017/7/5 20:38:26

豆角炒肉让您有一种返璞归真的感觉【资讯】

豆角是人们喜爱吃的蔬菜,关于豆角的做法也很多样,做出来的味道都非常的香。豆角是老少皆宜的食物。豆角本身的营养价值极高,那么豆角炒肉呢?豆角炒肉片材料:豆角、瘦猪肉、蒜头。调料:油、盐、酱油、鸡精。腌料:酱油、生粉、鸡精。做法1、洗净豆角,去掉头尾掰成段;蒜头拍扁剥去衣,剁成蒜蓉。2、猪肉洗净切成片,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉和1/5汤匙鸡精拌匀,腌制5分钟。3、加2汤匙油入锅烧热,爆香蒜蓉,放入...

食材档案2017-11-01

豆角炒肉的注意事项【资讯】

豆角炒肉的注意事项有哪些?豆角好吃,营养又美味,豆角炒肉的做法也很简单。那么吃豆角炒肉需要注意哪些事项呢?煮熟的豆角是营养非常丰富的,但是生的豆角却是有毒的,会损害人体的健康,在烹饪中,我们要特别清楚豆角炒肉的注意事项。吃豆角最好不要凉拌食用,严防中毒。由于生豆角中含有溶血素和毒蛋白两种对人体有害的物质,对胃肠道有强烈的刺激作用。食用未熟豆角后,一般发病时间快则十几分钟,慢则4小时。中毒症状有恶心...

食材档案2017-11-01

食用豆角需注意什么?豆角的做法及功效【资讯】

豆角是夏天盛产的蔬菜。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡,不仅如此,还含有各种维生素和矿物质等。但是豆角虽好,食用也是有讲究的,今天我们就来介绍一下豆角的功效、做法及食用注意事项!吃豆角的好处1、帮助消化豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。2、缓解便秘豆角是粗纤维较多的蔬菜,孕妇食用还能促进大便的排泄,可有效缓解便秘的状况。3...

食材档案2017-08-29

养胃:板栗花生猪腰的做法【资讯】

板栗花生猪腰养胃的做法食材:猪腰50克,板栗45克,花生米30克,糯米80克,盐少许,葱花少许。做法:1、糯米淘净浸泡3小时;花生米、板栗去壳去皮;猪腰洗净,剖开,除去腰臊,切片。2、加水将糯米、板栗、花生米旺火煮沸。3、待米粒开花,放入腌好的猪腰,慢火熬至猪腰变熟,调味即可。食材的功效1、猪腰:具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴的功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。2、板栗:具有养胃健脾...

食材档案2017-10-11

初春补肾适合吃的五种药膳有哪些【即问即答】

初春补肾可通过食用药膳来调养,常见的有黑豆核桃、山药芡实、枸杞羊肉、海参糯米、板栗红枣等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.黑豆核桃:黑豆富含蛋白质和多种维生素,核桃有益智补脑、补肾温肺的作用。将黑豆和核桃煮,能补肾益精,增强体质。 2.山药芡实:山药健脾益胃、滋肾益精,芡实补脾止泻、益肾固精。二者搭配煮,可补肾健脾,改善肾虚引起的腰...

1个回复 2024/12/3 13:25:31

治疗肾虚的偏方【即问即答】

你说的情况建议可以用中药的食疗的方法就可以的,用中药:仙林脾9克,肉苁蓉9克,枸杞6克,补骨脂12克,党参12克,黄芪30克,酸枣仁30克,白术12克,茯苓6克,香附9克,甘草6克,大枣3个.药物布包炖肉,炖鸡都是是可以的.

5个回复 2017/7/7 22:39:54

4大食谱帮你在春季祛湿养肝【资讯】

1、山药薏米山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50~100克、白糖(冰糖)少许。将山药,薏米,莲肉,大枣与小米共煮熟后,加白糖少许。功效:山药补脾益气养阴,薏米清热利湿健脾。此健脾益气。适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、肢体无力等症。2、胡萝卜芹菜粳米50克、胡萝卜10克、芹菜5克、番茄15克、猪油15克、盐2克、味精1克、香油10克,番茄用来开水烫一下后剥皮去...

体质养生2017-05-19

肾虚吃什么能有效补肾【即问即答】

肾虚可通过饮食调理,以下为您推荐几款补肾,包括黑豆核桃、枸杞山药、芡实莲子、板栗红枣、海参等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1.黑豆核桃:黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,有补肾益阴的作用;核桃能补肾健脑。两者搭配煮,可改善肾虚引起的腰膝酸软等症状。 2.枸杞山药:枸杞滋补肝肾,山药健脾益胃、补肾涩精。此对于肾阴虚者较为适宜。 3.芡实莲子...

1个回复 2024/12/3 13:49:46

尋找對腎有好處的菜餚.【即问即答】

中医以为,肾有藏精,主生长,发育,生殖,主水液代谢等功能,被称为“先天之本”.肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一.故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施.养肾可从以下几方面着手:养精保肾.人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱.《黄帝内经》指出:“精者,生之本也”,《寿世保元》云:“精乃肾之主,冬季养生,应适当节制性生活,不能姿其情欲,伤其肾精.”以上养生家提示我们,...

2个回复 2024/1/31 21:46:45

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