成人喝母乳有营养吗？社会上有不少人认为母乳是营养丰富的食品，成人喝了对身体有大帮助。是这样吗？成人喝母乳也能抵抗疾病吗？中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟明确地说：“不是！”成人会分解母乳抗体蛋白首先，母乳是新生儿的最佳食物。新生儿还没有形成自身抵抗力，这是个空白期，身体容易受到病毒侵袭。母乳的蛋白质含有疾病抗体，这种蛋白质经过婴儿的肠道不会被分解，能被直接吸收，所以喝母乳等于直接给婴儿“输送...

育儿2015-08-12

母乳是宝宝最好的营养品，母乳喂养对宝宝的成长发育是最有帮助的。那么母乳到底含有什么营养成分呢？在不同时间生产的母乳的营养价值也是不一样的。一起来了解下吧。母乳的营养成分1、蛋白质人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上，与酪蛋白的比例为2：1。牛乳的比例为1：4.5。乳白蛋白可促进糖的合成，在胃中遇酸后形成的凝块小，利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白，在婴儿胃中容易...

母乳2015-05-14

母乳含有婴儿生长发育所需要的各种营养物质。尽管科学家与营养学家不遗余力地改良乳制品，使其营养价值尽量接近母乳，但始终无法取代母乳的地位。很多人都知道母乳营养丰富，但母乳到底有什么营养呢？蛋白质人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上，与酪蛋白的比例为2：1。牛乳的比例为1：4.5。乳白蛋白可促进糖的合成，在胃中遇酸后形成的凝块小，利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白，...

母乳2016-12-22

母乳含有婴儿生长发育所需要的各种营养物质。尽管科学家与营养学家不遗余力地改良乳制品，使其营养价值尽量接近母乳，但始终无法取代母乳的地位。很多人都知道母乳营养丰富，但母乳到底有什么营养呢？蛋白质人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上，与酪蛋白的比例为2：1。牛乳的比例为1：4.5。乳白蛋白可促进糖的合成，在胃中遇酸后形成的凝块小，利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白，...

母乳2016-12-21

母乳是婴儿成长自然、安全、完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。那么，母乳到底包括哪些营养？下面咱们作以科普。简单的说，母乳的可贵在于它确实含有数以千计的、不同的对孩子有益的成分，这些成分能帮助孩子建立免疫系统，促进智商发育，而这些是任何配方奶粉都做不到的。迄今为止，母乳已经检测出至少含有400多种营养物质，母乳中的成分是各种活的营养物质和抗体，这些都是宝宝成长所需的。下面说说母乳的...

日常保健2019-02-03

有的妈妈不禁会问，给宝宝喂多少母乳，“量”可以控制，“质”又能否把握呢？如何提高母乳的质量，给宝宝优质的母乳，母乳稀是否不好呢，那么要怎么提高母乳质量呢？母乳分为前奶和后奶，前奶比较稀，它的主要成分是水，是用来给宝宝解渴的。后奶就比较浓，它的主要成分是脂肪，才是真正用来给宝宝解饿的。经常有妈妈这样说“我的奶水很稀，是不是没有营养”，奶水稀就是没营养吗？其实不是这样的，哺乳期的妈妈可以通过饮食来提高...

催奶食谱2015-12-07

今年我在意大利参加欧洲儿科胃肠、肝病和营养学会年会时，第一个专题会即是“母乳研究展望”。母乳的质量与母亲饮食、遗传因素和心理状况有关。作为母亲，虽然改变不了自己的遗传背景，但是否可以做到均衡营养、心情愉悦呢？以及为了孩子选择更多种类的饮食，放松心情去养育宝宝呢？虽然对母乳研究已有数十年，但至今仍有很多不解之谜。如母乳中蛋白质含量虽然远远低于牛乳，却能保证婴儿健康成长。这给予我们的启示是“蛋白质总量...

婴儿2012-12-27

为了让宝宝吃上健康安心的母乳，妈妈们难免会在饮食上下一番功夫，那么，吃什么可以增加母乳呢？下面为妈妈们介绍几样营养食谱。一、莴苣子粥材料：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。做法：将莴苣子捣碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时，滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅，加水同煮，米烂即成。功效：莴苣子是菊科植物莴苣的种子，以颗粒饱满、干燥无杂质者为佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草...

母乳2013-06-28

我们知道，母乳的营养价值很高，对于宝宝的健康而言是必不可少的，那各位妈妈在进行母乳喂养时，要注意什么呢？下面就和小编一起来看一下吧。母乳喂养有哪些益处母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质。如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷，足量的维生素等营养成分；母乳清洁、卫生、新鲜、无菌，经济、方便、温度适宜，是初生婴儿理想的食物。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿...

婴幼儿营养2013-05-24

在民间有一种说法，认为在产后6个月母乳就会没有营养了，真的是这样吗？其实，在母乳喂养的不同阶段里的营养价值是不同的。下面小编就来为你解答这个疑问，快来一起看看吧。宝宝6个月时母乳真的没有营养了吗？母乳会专家表示，这个说法是毫无科学根据的。正常情况下，新生儿从出生到六个月，完全依靠母乳喂养就能够得到成长所需全部营养，不必添加任何辅助食品，包括水。六个月以后，婴儿成长所需养分，单纯依靠母乳已经不够，需...

母乳喂养2014-10-20

更加营养丰富的母乳，催乳是营养重点。 保证热量供给 新妈妈在生产时消耗了大量体力，产后1~2周中，反复地为宝宝哺乳也会损耗体力，从而造成新妈妈一直处于疲惫状态，这一时期，新妈妈需要增加营养来恢复精神，所以这一时期，需要摄人较多热量。 热量是维持人体生命活动的能量，如物质代谢、肌肉收缩、腺体分泌等都需要热量。而哺乳的新妈妈还需要一部分热量来支持自身特殊的生理变化，婴儿的组织生长同样需要热量。碳...

母乳2012-06-26

一、母乳营养成分丰富1、营养物质丰富母乳是产后女性哺育婴儿的汁液，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质，是新生儿初期最主要的营养物质来源。2、抵抗疾病免疫在婴儿的免疫系统尚未发育完全时，母乳可以帮助婴儿抵御疾病以及抗过敏。通常母乳喂养的婴儿在出生半年之内不容易生病。3、母乳品质稳定乳汁是现成的，不用消毒，不用调配，温度也合适。你如果带着孩子外出，母...

母乳2016-12-27

6个月后的母乳真的没营养了吗？大量研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。母乳的营养成分只是在早期（从初乳、过渡乳，到成熟乳）的含量变化较大，而6个月时的母乳正处于成熟乳的中期阶段，其中的营养成分是相对稳定的。而母乳固有的缺陷，比如铁质和维生素D不能满足婴儿的生长需要，这也不会在生后6个月改变。出生后最初6个月的纯母乳喂养是...

母乳喂养2016-12-21

6个月后的母乳真的没营养了吗？大量研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。母乳的营养成分只是在早期（从初乳、过渡乳，到成熟乳）的含量变化较大，而6个月时的母乳正处于成熟乳的中期阶段，其中的营养成分是相对稳定的。而母乳固有的缺陷，比如铁质和维生素D不能满足婴儿的生长需要，这也不会在生后6个月改变。出生后最初6个月的纯母乳喂养是...

母乳2016-12-26

母乳中不仅各种营养素含量高，而且各种营养素的比例搭配适宜，因此对婴儿来说，它的营养价值高于任何其他代乳品。母乳中的蛋白质以乳清蛋白为主，乳清蛋白易被婴儿吸收；乳铁蛋白也是母乳中特有的蛋白质，它能与需要铁的细菌竞争铁，从而抑制肠道中的某些依赖铁生存的细菌，防止发生腹泻；母乳中的乳糖在消化道中经微生物作用可以生成乳酸，对婴儿的消化道亦可起到调节和保护作用；母乳中的脂肪颗粒小，含不饱和脂肪酸多，均有利于...

母乳2016-12-21

很多新妈咪都担心母乳的质量问题，一般来说，产后五六个月就会恢复月经周期了，女性来例假后母乳还有营养吗？一般来说产后六个月，已经是成熟的奶汁，母乳中的蛋白质以乳清蛋白为主，非常有利于婴幼儿消化吸收。另外母乳中的必需氨基酸比例适当，牛磺酸含量高，还含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于婴儿中枢神经系统的发育，所以女性产后来月经后，坚持母乳仍然是非常有营养的，只不过此时宝宝的需求更高了，因为宝宝是在不断发育变化...

日常保健2019-05-08

母乳营养成分丰富1、营养物质丰富母乳是产后女性哺育婴儿的汁液，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等营养物质，是新生儿初期最主要的营养物质来源。2、抵抗疾病免疫在婴儿的免疫系统尚未发育完全时，母乳可以帮助婴儿抵御疾病以及抗过敏。通常母乳喂养的婴儿在出生半年之内不容易生病。3、母乳品质稳定乳汁是现成的，不用消毒，不用调配，温度也合适。你如果带着孩子外出，母乳喂...

母乳2017-01-04

新生儿门诊里，一位年轻的妈妈抱着出生才十天的宝宝来就诊，旁边还陪着孩子的外婆。妈妈告诉医生，前几天，孩子还频繁地闹着要吃奶，好像不知饱，今天，突然不吃不喝也不闹，持续一整天了，白天才排了一次尿，其他时间都在睡觉。宝宝到底怎么了，真令人担心。医生给宝宝做了详细的体检，又询问了宝宝的喂养情况，还做了血液方面的化验，然后告诉妈妈，宝宝的情况不是疾病所致，而是由于母乳喂养不足引起的。在一旁的外婆大惑不解：...

月子护理2012-09-29

母乳是任何奶粉都不可比拟的，属于天然的营养品，能为孩子提供抗体，提高了其抵抗力。但是随着哺乳时间的延长，母乳的营养价值也会下降，一般6个月左右就应该添加辅食来满足孩子对营养物质的吸收，促进其生长和发育，那母乳什么时候才没有营养。母乳一般吃到多久后就会没有什么营养了？母乳在不同的阶段其特点也有很大差异，也就是说在不同的阶段母乳的成分是不一样的，母乳会自动调节里面的成分来满足于婴儿对营养物质的吸收。随...

日常保健2019-12-09

女儿快2个月了，我的奶水时常为灰白色，长辈说我的奶是灰奶，无法改善。请问是这样吗?我该怎样去做?这样的奶水有营养吗? 乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水;化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的脂...

婴儿2011-12-15

由于饮食结构和生活习惯的原因，妈妈的母乳中有时也会缺少某些营养。因此，哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素。中国妈妈母乳中最缺少的营养1、脂肪含量偏少； 2、钙含量低； 3、DHA含量较少。怎样补充乳汁中缺少的营养元素：1、适量增加脂类食物的摄入、提高乳汁中的脂肪的含量脂类可以提供人体每日所需热量的20%-30%。而2岁以下的婴儿每日脂肪的需求量更大，占总热量的45%~50%。...

母乳2016-12-21

满月后，不少婴儿吃奶量明显增加，母亲的乳房经过一段时间的适应，不太会感到很胀，加之成熟乳的颜色显得较白，看上去有些稀稀的，有的母亲对孩子能否吃饱表示怀疑。其实，对绝大多数母亲而言，这种担心是多余的。经过孩子一个月的吸吮，妈妈坐月子休息在家进行了充足的调养，母子之间的依恋关系更加密切，上述各种原因都会促进妈妈乳汁分泌，此刻母亲的奶水往往就像开了闸门的水，只要孩子需要，就会源源不断地涌出来，妈妈没有必...

预防保健2017-08-08

母乳是什么颜色呢？在不同的解答，母乳的颜色是有差别的。所以，新妈妈不必因母乳颜色有变化而惊慌，也不要一味的认为母乳只有白色哦。下面就来看看母乳颜色以及营养都是怎样的吧。母乳颜色有变化别惊慌乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰奶”。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，很可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水...

母乳2014-03-30

职场妈妈休完产假，要上班了，不能整天陪着宝宝，可是小家伙还在吃母乳，你有让母乳新鲜又营养的保存妙法吗？母乳保存法产假结束后，一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题不能按时哺乳，这可怎么办？如何才能做到既坚持母乳喂养，又不耽误工作呢？听听我们为你推荐的母乳保存妙招吧！提前准备篇调整哺乳时间、积蓄母乳调整时间妈妈上班前12周，开始给宝宝打心理预防针，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间...

母乳喂养2016-12-22

母乳是一种优质的营养素，含有婴儿需要的所有营养成分。你可知道在母乳喂养的时候应注意哪些呢？首先，姿势要正确。不正确的姿势容易引起婴儿的呛噎，还可导致乳房的变形。所以形成正确的喂奶姿势非常必要。正确的姿势有坐式、卧式、环抱式。就以常用坐式为例，在喂奶时，母亲应该舒适的坐直，背靠在椅子上，膝上放一个枕头，可以抬高婴儿，承受重量。母亲要一手托住婴儿，使婴儿的胸腹部紧贴你的身体，婴儿的下颚紧贴你的乳房；另...

母乳2016-12-21