眼睛是身体上唯一可感知光线的器官，若没有做好眼睛护理的话，容易诱发多种眼部疾病如近视、远视、散光、白内障、青光眼等，对视力带来不同程度损伤，甚至致盲。及时改掉伤眼的坏习惯且做好生活护理。哪些坏习惯会伤害眼睛？1、关灯玩手机冬季寒冷，很多人喜欢躲在被窝里玩手机，但黑暗环境中眼睛对光非常敏感，再加上亮屏幕和黑暗环境有太大的对比度，可对眼睛带来刺激，引起眼睛疲劳感，加深近视，甚至诱发青光眼。2、乱用眼药...

原因2020-02-16

眼部的疾病或者视力下降往往都是因为我们在生活中不经意造成的，因为很多的坏习惯都会导致眼睛收到伤害。所以，为了可以保护眼睛，在生活工作中就不得不避免这些坏习惯。那么，这些坏习惯是什么呢？伤害眼睛的坏习惯盯着电脑看。正常情况下，一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看，眨眼的次数会明显减少，极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此，使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方，让...

预防2019-11-15

在平时的生活之中，有很多影响视力的东西，所以大家在平时的时候要学会爱护自己的眼睛，远离这些东西，那么在日常生活中影响视力的东西是什么呢？感兴趣的朋友们一起来看看吧，希望对大家有所帮助。生活中哪些坏习惯会影响视力？你还不赶快改掉！1、电脑电脑对眼睛的伤害是非常大的，在看电脑屏幕的时候，需要大家的眼睛不断调整才能看清楚屏幕，但是自己感觉不到，但它是真实存在的。眼睛如果想适应它就会变得疲劳，再打字的时候...

原因2018-10-01

弱视是宝贝比较常见的眼病，得了弱视眼的宝贝外表看起来和正常宝贝一样，只不过他的视力很差，看东西很模糊。那么，是什么原因会导致孩子弱视呢，有时候，父母的一些坏习惯也会损伤孩子的视力的，下面我们一起来了解一下。父母的五大坏习惯会损伤宝贝视力1、宝贝晚上睡觉时开灯：由于宝贝的视觉发育还不成熟，两岁前是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段。如果宝贝养成了睡觉开灯的习惯，可能会影响宝贝视力的发育，很容易发生弱性...

弱视原因2013-12-30

坏习惯的养成往往是父母忽略了孩子的一些细节或是孩子出现坏习惯时父母没觉得是坏习惯并加以赞赏，这样对孩子今后的成长非常不利。那么孩子的坏习惯是如何养成的？哪些坏习惯一定要纠正过来？孩子的坏习惯是如何养成的1、模仿专家认为，习惯源自模仿。通常宝宝容易出现的坏习惯，大多数是受到爸爸妈妈或家人的影响，比方说大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置、在家鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽...

幼儿2017-12-04

每个人都想保持眼部健康，但是不幸的是，每个人的生活中都有不良习惯，其中一些会影响眼睛健康，从而影响视力。打破不良习惯可能很难，但是这样做可以帮助改善视力，让自己拥有更加明亮的双眼。那么有哪些会伤害眼睛的习惯呢？1、大太阳不戴太阳镜太阳紫外线会对眼睛的健康极为有害。长时间晒太阳除了会导致眼睛干涩以外，还可能导致白内障或皮肤癌。因此戴太阳镜非常重要，找到合适的太阳镜并保护眼睛免受紫外线的伤害。2、不良...

保健2020-06-29

1、坐着或趴着打盹趴着午睡容易导致多处神经受到挤压，两臂、脸部、手脚都发麻，如果压迫到眼球，很有可能出现暂时的视力模糊，长时间如此，会形成高度近视，甚至演变成青光眼；当然，趴着睡觉肯定没办法维持正确的坐姿，脊椎无法“舒展”，很可能会导致腰椎间盘突出。2、戴隐形眼镜入睡戴着隐形眼镜午睡醒来时，会感觉眼睛莫名流泪，并且视力模糊不清。而人们合眼的时候氧气是通过血管渗入，而隐形眼镜却隔离了这个途径，眼睛“...

养生常识2017-08-11

饮食和生活习惯和人们的寿命健康关系非常的密切，生活中的坏习惯会缩短男性的寿命，必须要及时纠正不良的习惯。男性哪些坏习惯会折寿？1、从来不吃早餐长时间不吃早餐会扰乱生物钟运转，身体得不到充足营养的供应，降低基础代谢率，增加患上胆结石的几率。男性不管工作有多么繁忙，必须要有均衡营养的早餐，合理的摄入蛋白质碳水化合物以及脂肪。另外，男性总是狼吞虎咽的话，会突然升高血糖，增加胰岛素的压力，从而引起高血脂糖...

养生常识2019-11-07

我们很多女性在平时护肤的过程中不知不觉养成了很多毁脸的坏习惯，这些坏习惯很容易让脸上出现皱纹，产生皮肤炎症等等。以下的坏习惯看看你占了几个！真是不看不知道，一看吓一跳啊！1、洁面后直接使用精华素精华素是高营养的护肤品，如果洗脸不彻底，精华素反而营养了没洗干净的细菌，引起皮肤炎症。2、直接让洗面奶在脸上起泡这样的做法未经起泡的洗面奶会刺激皮肤！正确做法是先把洗面奶倒在掌心，加少量水揉出泡沫后，再用指...

护肤知识2016-11-01

1、拥有过多性伴侣 频繁的性生活并不会影响身体，但是过多的性伴侣却会影响。性传播疾病很多时候会由于安全措施的不到位而存在风险，性伴侣越多，患有HPV（人乳头状瘤病毒）的几率就更大，还有可能会导致子宫癌。 好消息是HPV是可以预防的，如果你是单身并且拥有频繁的性生活，请找你的医生注射HPV疫苗，而人乳头状瘤病毒也不会影响生育。 2、过度吸烟 烟草中含有致癌性碳氢化合物已经成为不争...

日常保健2012-02-03

推荐阅读：透过眼睛看孩子的内心世界  “坏习惯”一：用手抓饭 一岁左右的宝宝经常用手抓饭吃，很多家长会立即制止这种“不规矩”的行为。其实宝宝用手抓饭不仅可以增加他们对食物的熟悉度，逐渐培养他们对食物的兴趣，还能避免宝宝长大后养成挑食的坏习惯。吃饭和读书都是需要慢慢培养兴趣的，让孩子自由自在地接触食物的颜色、形状和特质吧。 专家说： 妈妈们要做的就是把宝宝的手洗干净，让他们...

智力2010-09-26

虽然颜值是遗传父母的，但是生活中的一些坏习惯会直接降低孩子的颜值，比如不停的挖鼻孔、驼背、近视眼、用嘴呼吸等，家长要及时改变孩子的坏习惯来提高颜值。哪些坏习惯会影响孩子的颜值呢？坏习惯一、孩子把头睡扁大部分的小宝宝会通过仰卧的方式来入睡，孩子的头骨发育还没有完全，容易受到外力而发生变形，家长应该随时给孩子更换头的位置，以免把头睡扁。坏习惯二、孩子出现驼背孩子上课写作业的时候没有注意坐姿的话容易出现...

预防保健2019-01-22

很多男性有一些不良的坏习惯，虽然坏习惯短时间内看不出异常，但是给身体带来的伤害是慢慢展现出来的，必须要注意影响男性健康的杀手。中年男人哪些坏习惯伤身？1、大量的喝啤酒当肾脏出现异常，还继续喝啤酒会让尿酸沉积，从而堵塞了肾小管，引起肾脏衰竭。对于肾脏疾病患者，应该定期去医院做尿常规和血液常规检查，期间不能乱吃对心脏有毒性的药物。2、吃肉太多虽然肉能为身体提供动物性脂蛋白，是其他食物所不能替代的，但是...

养生常识2019-11-04

专家表示，细节决定成败，习惯影响健康。在日常生活中，很多妇科疾病都是由于女性的坏习惯导致的，而下列坏习惯会让女性惹上附件炎。一、性生活以及和性生活有关的活动：流产或分娩等，都会导致致病菌乘机而入，从而导致遭受感染，许多女性朋友婚后就是这样中招的，这样就给细菌入侵开了方便之门。二、长时间保持坐姿：长时间坐着缺乏活动，血液循环，特别是下肢血脉不畅，从而导致静脉回流受阻，从而影响子宫附件的正常排毒功能而...

其他疾病2017-04-01

这些坏习惯加重溃疡有些生活起居中的“坏习惯”，对口腔黏膜具有很大的杀伤力。不妨对照自查，纠正以下坏习惯，才能躲开口腔溃疡的困扰。1。晚上加班挑灯夜战过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。2。餐桌上无辣不欢都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物...

其他疾病2017-05-02

孩子在成长的过程中，有可能会出现不良的坏习惯或者不恰当的行为，作为家长应该及时的进行引导以及纠正，这样才能够让孩子成为高尚道德人群。孩子这7种坏习惯会影响健康，一定要让孩子纠正过来！1、不洗手孩子在平时接触门把手或者玩玩具的时候难免会接触细菌和病毒，容易引起病毒性的腹泻或者肝炎等。作为家长一定要积极的进行引导，饭前便后养成及时使用肥皂洗澡洗手的好习惯。平时带着孩子出门的时候要随身携带杀菌的湿巾。2...

预防保健2018-12-24

由于工作节奏快，很多OL都不会注意到一些细节，不知不觉间养成许多坏习惯。现在，小编要给各位OL提个醒了，以下5种坏习惯，你是不是也有呢？白领坏习惯一、久坐不动久坐不动会压迫盆腔供血不足，使血氧量减少，能量、营养物质减少。白领女性会由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏运动，导致气血循环障碍。有些是气滞血瘀也易造成淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜...

日常保健2015-01-12

每个人都希望能够保持青春永驻，但是生活中的一些坏习惯会让人未老先衰，比如喝水太少、大量的吸烟、总是吃甜食以及运动量太少等。哪些坏习惯会让人们未老先衰？1、喝水太少身体中的各个细胞和组织离不开水，水能够帮助身体来运输氧气和养分，让受到损害的细胞能够快速复原，当缺水时会让皮肤紧绷和干燥，容易滋生细小皱纹。及时为身体补充水分，当身体缺水时会降低新陈代谢的速度，避免喝浓咖啡或者浓茶以及碳酸饮料，也可以多吃...

中医养生2019-05-13

我们在日常生活中难免会养成一些习惯，好的习惯有助于健康，而很多坏习惯会诱发疾病，像女性因为生活中的坏习惯很容易诱发妇科炎症，而这些妇科炎症会进一步对女性身体造成伤害，因此要及时制止这些坏习惯，那么，哪些坏习惯会诱发妇科炎症？下面就介绍一下。1、在治疗时没有双方同治，导致反复的复发有的夫妻双方未同时接受治疗，女方通过性交将病原体传给丈夫，使丈夫成为带菌者，但男性方由于生理结构异于女性，所以并无明显症...

妇科炎症2016-12-05

很多女生都很少注意到胸部问题，其实这样是不对的。作为女生，一定要养成好的习惯，避免一些坏习惯，因为有些坏习惯会使胸部变形。那么，哪些坏习惯会使胸部变形呢？伏坐不少长时间伏案的女性有个坏习惯，会在不知不觉中斜靠或者趴在桌子上。但是斜着靠或趴在桌上，双乳正好处在挤压的支点上，乳房经常受到桌子边沿的挤压，对女性乳房的健康危害甚大。趴睡趴着睡觉无疑是个坏习惯。俯卧睡觉会直接挤压乳房，伤害乳房组织。长期面朝...

丰胸秘籍2017-07-14

坏习惯加重溃疡有些生活起居中的“坏习惯”，对口腔黏膜具有很大的杀伤力。不妨对照自查，纠正以下坏习惯，才能躲开口腔溃疡的困扰。1、晚上加班挑灯夜战过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。2、餐桌上无辣不欢都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、...

其他疾病2017-11-23

近视眼是常见的眼科疾病，主要是指由于多种因素让眼部在完全放松的状态下，平行光线经过眼球屈光聚焦在视网膜之前，导致看见的物体模糊不清，一般来说，视力的度数越高，所看见的物体越模糊。如果不引起注意，很有可能导致视力完全丧失。导致患上近视眼的原因有哪些？1、熬夜熬夜不仅导致自身脱发、皮肤变差，还会加大近视眼的形成几率，因为熬夜会导致眼睛得不到正常的休息而变得过于疲劳，再加上免疫力下降，眼部所需要的物质不...

近视原因2019-04-17

随着生活节奏的加快，人们的生活压力比较大，一些不良的坏习惯会对身体健康带来一定的伤害，比如长时间久坐、喝水量太少、没有注意饮食或者缺乏睡眠等会严重的透支体力。男性哪些坏习惯会加快衰老？1、长时间久坐长时间久坐的话，会加快身体衰老的速度，经过研究发现，男性每天坚持坐六个小时以上，那么早死的几率也会高达两倍。尽量减少久坐的时间，每坐一个小时要站起来活动10分钟。每次下班后应该有30分钟以上的有氧运动。...

养生常识2019-09-27

好习惯对人的外貌和身材有很大的影响。好习惯有好的影响，所以坏习惯肯定会有坏的影响，人们说下山容易上山难。如果我们长期坚持这些坏习惯，对人的外貌的影响将大于好习惯。那么，哪些坏习惯会让容貌产生巨大变化？1、经常熬夜会导致皮肤变差许多人都有这样的经历：熬夜会爆发痤疮。不管它是否影响体内激素的分泌，我们一定要在合适的时间干合适的事情，这个一直是我们身体设定的生物钟提醒我们应该做的事情，如果我们坚持熬夜很...

体质养生2019-04-25

平时生活中的一些坏习惯会直接伤害到牙齿，牙齿对于我们来说是至关重要的，一旦患上了一些牙周疾病，会影响到对营养物质的摄入，甚至会出现全身系统的疾病，所以要避免一些坏习惯防止牙齿受到伤害。哪些坏习惯会伤害到牙齿？1、太用力的刷牙过度用力刷牙的话会加快对牙齿表面牙釉质的磨损，从而引起牙髓的暴露以及牙齿过敏，尽量选择软毛的牙刷，并且通过画圈的动作来进行刷牙，千万不能用力的横着刷，每2~3个月就要更换一次牙...

患病原因2019-01-28

1.自言自语 自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快。 2.张口就唱 唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼，其作用不亚于游泳、划船等体育锻炼。另外，唱歌还能减轻忧郁情绪。 3.常伸懒腰 伸懒腰会引起全身大部分肌肉的较强收缩，在持续几秒的伸懒腰动作中，很多淤积的血液被赶回了心脏，从而可以大大增加血流量，改善血液...

健康生活2010-10-26

洗脸也有大学问，洗脸时的4个坏习惯会危害健康哦。 四个洗脸坏习惯有害健康 1、使用脸盆 且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。 ${FDPageBreak} 2、使用肥皂 面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏...

健康生活2010-11-04

九大坏习惯让你与生育擦肩而过 1过度肥胖不利于怀孕 肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。 2年龄是生育能力最大的祸首 年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20－24岁，30岁以后缓慢下降。35岁...

不孕原因2012-06-08

自言自语、伸懒腰、站着吃饭等等，常被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯，人们也尽量避免养成这些“坏习惯”。可是，你是否知道有些“坏习惯”不坏，常给我们的健康带来意想不到的效果。1、自言自语自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，这样会感到轻松愉快。2、张口就唱唱歌使呼吸系统的肌肉得到积极锻炼，其作用不亚于游泳、划船等体育锻炼。另外，唱歌还能减...

居家生活2013-09-02

牙齿不仅仅可以帮助我们咀嚼食物，同时也可以刺激唾液的分泌，帮助食物的消化，牙齿虽然很坚硬，但是容易受到伤害，生活中一些不良的坏习惯会直接对牙齿带来损害。哪些坏习惯会损害牙齿健康？1、用舌头舔牙齿或者吐舌头孩子在换牙期间会不自觉的使用舌头去舔舐松动的乳牙或者残根，因为舌头会往前顶前，牙长时间下去会引起牙齿往前突出，从而形成暴牙。另外也有可能会让上下牙齿之间形成菱形的间隙。2、刷牙的时候使劲漱口吃饭时...

患病原因2019-01-29