春季肾虚怎么办？患上肾虚，我们的第一反应就是补肾，但是补肾容易陷入误区，在补肾之前，先避开误区，再来正确补肾吧。春季补肾避开四个误区1、补肾还需分肾阴虚、肾阳虚人们误认为肾病即是肾虚，把中医的肾与西医的肾混为一谈。肾虚主要是功能低下、营养缺乏的结果，会表现出与肾相关的机能减退，比如思维迟缓、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等，这些都是中年人常见情况，但并不能一概而论，出现上述症状就肯...

中医男科2016-02-27

肾虚是中医的说法，系指肾脏精气不足。人们常因为一些症状，就误以为是肾虚的表现，这是国人在认识肾虚上存在着误区。那么，这些误区有哪些呢？又该如何补肾呢？补肾最忌8误区1、不分症状乱补肾中医有着和西医完全不同的体系，其最大的特点就是强调因人而异。肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚，分型不同，治疗的原则也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情...

男人2017-04-24

几千万男性肾虚这一巨大的市场空间吸引了众多的所谓补肾产品。遗憾的是，在利益驱动下，某些概念炒作、违背科学精神的宣传正在误导一些饱受肾虚之苦的患者，使患者走入补肾的误区———误区一：把男性的“难言之苦”看成一个孤立的症状对于男人来说，在爱人面前抬不起头来无异于尊严扫地。为了找回自己的尊严，男人往往急功近利，加之某些蓄意误导的煽风点火，只求迅速恢复男性能力，不惜舍本逐末，榨取自己的肾。但男人的“难言之...

饮食保健2016-04-12

 很多的人都有肾虚的毛病，都需要补肾，但是补肾却不能够随随便便的，你知道春季补肾有哪些致命的误区吗?春季补肾应该注意些什么呢?吃什么可以补肾呢?带着这些问题，让我们去下文寻找答案吧!乱补肾有哪些后果第一，破坏体内阴阳平衡补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。第二，容易用错药，加...

养生常识2016-03-09

似乎在我们的内心一直有这样一种思想，肾虚是男人才会得的病，女人是不会有肾虚的，同理，补肾是男人才要注意的事，女人根本不用补肾，很显然这样的思想是错误的，补肾是大家都需要的，但是同样的，补肾也容易走入误区。黑色食品就都是补肾食品吗？我们经常看到这样的宣传——黑色食品补肾、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；...

日常保健2017-05-03

随着现代生活水平的提高，补肾在男性中是非常流行的，但是补肾在临床是一个新的空白，随之补肾的药品也有过各种各样，但是对于男性来说，补肾会有常见的误区。中医学里面肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，它们各自有不同的症状，因此男性肾虚应该根据它的特点以及所表现出来的症状进行调理，但是一般男性补肾会有很多误区，首先不会辩证自己的肾虚的症状以及特点。不知道到底是肾阴虚还是肾阳虚。那么看一下肾阳虚与肾阴虚各自的特点有哪些...

男人2018-11-09

很多男人都有过肾虚的症状，当出现这些症状时，一定要及时补肾，以免引起更严重的后果。对于需要补肾的男性朋友来说，一定很想知道相关的补肾方法。今天给大家介绍一下男性补肾的一些误区和正确补肾方法。男性补肾误区都有哪些？相信很多朋友分辨不清阴虚和阳虚，所以男人补肾往往都是不分肾阴虚、肾阳虚地乱补。中医在补肾方面，始终强调因人而异。肾虚分为肾阳虚、肾阴虚，不同类型的肾虚采取的疗法当然不同了。如果是针对肾阳虚...

生理保健2017-07-12

现在市面上很多护肾养肾的良方，其实这些药物都是中药成分等，我们的肾的问题可能是出于别的原因，不应乱用药物，盲目使用药物。那么，补肾壮阳有哪些误区要注意的？男人补肾壮阳的方法有哪些？补肾壮阳不能乱来3大补肾误区要知道误区1：乱用补肾壮阳保健品药补不如食补，食补不如神补。追求健康，调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下工夫。即使补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，也不能乱补一气。...

养生常识2017-04-21

很多的人都有肾虚的毛病，都需要补肾，但是补肾却不能够随随便便的，你知道夏季补肾有哪些致命的误区吗？夏季补肾应该注意些什么呢？带着这些问题，让我们去下文寻找答案吧！误区一：补肾保健品暗示能“壮阳”最近，记者在网上看到形形色色的号称能“保肾”、“护肾”、“补肾”的保健品，还纷纷打着“壮腰补肾”、“补肾补精”的旗号。在一些广告语中，甚至还直接点明“肾好，你好我也好，才能大家好”、“让男人重振雄风”之类的...

男人2016-06-16

对于补肾壮阳，发现很多男人都是听信电视上的广告而听之信之，胡乱买来并服用一些补肾的药物。这样很有可能没有达到补肾壮阳的效果，反而会把身体搞坏，这些都是补肾的误区。那么，男人补肾有哪些误区呢？男人补肾吃什么好呢？男人补肾有哪些误区？1、过分信奉广告形形色色的性药广告，往往令一些男性性功能障碍患者头晕目眩。其实，最早引发壮阳热的，恐怕是那些在公共厕所的墙壁上、路旁的电线杆子上、街头巷尾张贴的土广告。那...

养生常识2017-09-11

肾虚可以说是男人的地雷，一踩就炸。很多人对肾虚抱着有则补之，无则补了也无妨的想法，就不知不觉陷入了补肾误区。错误的补肾等于损害肾脏，该如何正确补肾，您需要了解什么呢？肾虚的表现症状：肾的病态一般是指肾虚。肾虚如果细分可以分为肾气虚弱、肾阳不振、肾不纳气、肾阴（精）亏虚，通常粗分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚可见神疲体乏、面色白、头昏耳鸣、腰膝酸冷、形寒肢冷、喜热怕冷、小便不利，男子阳痿、早泄、滑精，女子...

中医男科2016-01-27

很多的人都有肾虚的毛病，都需要补肾，但是补肾却不能够随随便便的，你知道春季补肾有哪些致命的误区吗？春季补肾应该注意些什么呢？吃什么可以补肾呢？带着这些问题，让我们去下文寻找答案吧！误区一：补肾保健品暗示能“壮阳”最近，记者在网上看到形形色色的号称能“保肾”、“护肾”、“补肾”的保健品，还纷纷打着“壮腰补肾”、“补肾补精”的旗号。在一些广告语中，甚至还直接点明“肾好，你好我也好，才能大家好”、“让男...

男人2014-02-13

满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。为了获得点心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。那么，到了中年就一定得补肾吗？专家表示，本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但营养物质不能被补上，还给脏器平添了排毒的负担。误区1：“补肾”就是壮阳中年男人都误认为补肾药是“壮阳药”，以为一吃就灵。“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾...

男人2016-01-29

你是否陷入了养肾误区？大多数男性对于补肾总是抱着“来者不拒”的态度，什么补肾就吃什么，甚至身体本身没有问题，也会想法子在吃上一个劲补肾。快来看看，你有没有陷入这几种错误的养肾误区。你可能犯的养肾误区一、只重补肾，忽视肾脏健康补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。实际上这是个误区，中医学所指的“肾”，是一个功能学概念，包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能...

男性营养2015-12-02

黑色食物就一定补肾吗我们经常看到这样的宣传“黑色食品补肾、补血”，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒；而黑木耳性凉，海带、紫菜性寒，夏天可以经常吃，冬天尽量不要吃。任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有...

疾病养生2017-06-07

补身子不是女人的才有的权利，男士同样需要补身子，更要“补肾子”。女性应该经常吃红枣等食物养颜，那男性应该吃的补肾壮阳的食物又有哪些呢？男性补肾的食物盘点1、猪腰核桃补肾汤：猪腰子1个，核桃仁10克，山茱萸6克。晚2次服食、饮汤。适用于肝肾两虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、尿后余沥等症。2、海参杞参汤：海参150克，党参、枸杞子各12克。一起煮约60分钟左右后，加入味精、油、盐等调味品，即可吃参喝汤。功...

日常保健2016-04-06

很多人都想补肾，因为肾气足身体就有精神头，男人要保护肾脏，夏季养生保护肾脏是重点，什么样的日常食物可以帮助我们更好地保护肾脏呢，下面小编就给大家介绍一些补肾饮食，让大家肾气十足。男人9大补肾养肾食物番茄英国的最新研究发现，每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。深海鱼德国专...

养生常识2015-07-19

肾虚可以说是男人的地雷，一踩就炸。很多人对肾虚抱着有则补之，无则补了也无妨的想法，就不知不觉陷入了补肾误区。错误的补肾等于损害肾脏，该如何正确补肾，您需要了解什么呢？肾虚的表现症状：肾的病态一般是指肾虚。肾虚如果细分可以分为肾气虚弱、肾阳不振、肾不纳气、肾阴（精）亏虚，通常粗分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚可见神疲体乏、面色白、头昏耳鸣、腰膝酸冷、形寒肢冷、喜热怕冷、小便不利，男子阳痿、早泄、滑精，女子...

中医男科2017-03-11

如果男人肾虚的话，那么说明身体素质是比较差的，在性功能方面也是比较弱的，这样的男人在自己女人心中的形象就会大打折扣。所以中年期的男性朋友一定要注重补肾，而且要掌握正确的补肾方法，千万不要心急乱吃保健品，而且不要误入补肾的误区，不仅得不到很好的补肾效果，反而会对自己的肾脏造成更大的危害。那么男人补肾要避免哪些错误的方法呢？男人补肾的错误方法一、吃什么补什么很多人认为自己在身体缺乏什么，就可以采取吃什...

肾病百科2019-03-06

有一部分男性认为肾虚就是男性的性功能下降了，补肾就可以壮阳，其实这是一种错误的想法，导致肾功能不好的原因有很多，必须要对症下要才可以，要谨防误区。壮阳的误区都有哪些？1、补肾就是壮阳到了中年时期男性的性功能就会下降，所以会盲目的来补肾，认为这样可以壮阳，其实不然。肾虚主要是指男性的肾功能低下，缺乏大量营养所导致的。肾虚和肾部机能减退有很大的关系，同时会导致脑子反应慢、性功能低下、个子矮、夜尿增多、...

男性百科2018-10-16

男人补肾壮阳的误区误区一：补肾就是壮阳。成年男性自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年。其实，补肾只是壮阳的一个方面，持续改善身体素质才是最重要的。误区二：辣椒以形补形。印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，与壮阳没有任何关系。误区三：巧克力提性趣。也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱...

肾结石2017-09-05

肾虚是每个人都不想承认的事情，但是很多人又会一直补肾。然而现在有很多人都存在着补肾的误区，导致他们的身体越补越虚。补肾是不能乱补的，一定要按照正确的方法进行补肾。然而大部分人存在的补肾的误区有什么呢？下面就和小编一起来看看吧！误区1：“补肾”就是壮阳中年男人都误认为补肾药是“壮阳药”，以为一吃就灵。“虚”主要是功能低下、营养缺乏的结果。肾虚会表现出与肾相关的机能减退。比如脑子反应慢、不长个儿、性功...

营养饮食2017-05-08

中医按摩穴位可以起到补肾的效果，那么，哪些穴位能补肾？补肾的穴位有哪些？下面让中医教大家按摩穴位补肾的方法。1、商阳穴：调节消化功能，加快新陈代谢商阳穴，是一个调理内息与肠胃的穴道。商阳穴位于大肠经脉上，经常掐一掐商阳穴，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，有强壮身体的作用。专家指出，有便秘烦恼的女性朋友不妨按摩商阳穴，以缓解便秘症状。位置：这个穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的...

推拿按摩2016-08-17

在这个潮流的社会，补肾的男人非常多，男人是感性动物，对性生活的要求是非常高的，但是很多男人补肾都有很多的误区，乱补肾是会出事的，所以专家指出，天然的才是最好的。男人乱补肾的危害第一，破坏体内阴阳平衡。因为肾虚分为阴虚和阳虚，所以补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。第二，容易用错药，加重...

饮食禁忌2013-06-20

肾为先天之本。人体跟着肾气的逐步兴旺而发展发育，继而又跟着肾气的逐步阑珊而衰老，步入中年今后，理应稳重养肾，切莫盲目地食补和药补。下面引见几种简洁易行、疗效明显的按摩保健办法，只需锲而不舍，便能收到较为幻想的结果。7个按摩能让补肾壮阳更轻松a、“摩”足心足心的涌泉穴纵贯肾经，临睡前对峙温水泡脚，再将双手互相摩擦至热，用左手心按摩右脚心，用右手心按摩左脚心，每次50下左右，以搓热双脚为度。b、“揉”...

养生常识2015-12-08

“肾虚”是中医特有的理论，从广义来说，几乎所有的身体疾病都可以归结为“肾虚”。中医学认为，肾藏精、肾主水、肾主骨、肾主纳气、肾开窍于耳、肾司二便，一般这些功能出现问题即是肾虚。下面一起来看看大家对肾虚的认识。男人要注意补肾的5大误区1、把男性的“难言之隐”看成一种孤立的症状肾虚这个字眼在很多男人眼里是一个很可怕的东西。由于肾虚往往出现在男性性功能疾病的前后，如腰膝酸软、神疲体倦、头晕耳鸣、胸闷气短...

生理保健2017-07-19

很多男性朋友以为阳痿就是阳虚，只要多吃些补肾壮阳的药就OK了。他们想，自己无法雄起不就是阳气不足么，阳气不足怎么做？壮阳！现在琳琅满目的壮阳药都标签着补肾壮阳，将补肾与壮阳联系在一起，这就又误导男性朋友壮阳就是补肾，因此阳痿了吃这些补肾壮阳药吃得欢快，殊不知，阳痿是不能乱服药的。误区一：阳痿就是阳虚据调查，约有60%以上的男人都有这样的错误认识，认为阳痿就是阳虚，因此一味壮阳壮阳再壮阳，补肾补肾又...

阳痿2016-12-02

随着年龄的增长，以及日复一日的高强度的工作，一些都市白领开始出现腰膝酸软，性功能下降，夜尿频多等不适症状。各大药企也开始瞄准现象，在电视、广播、网络等媒体中宣称这就是“肾虚”，广告中纷纷出现各种名目繁多的补肾壮阳药物，强调疗效显著。专家指出，肾虚不是单一病症，不可盲目步入“肾虚须壮阳”的误区。一般来说，中医认为，肾虚可分为肾阴虚，肾阳虚，用药不同，药不对证，效果不显，甚至会加重病情。肾阴虚错用温肾...

中医男科2015-05-20

身体要健康，补血补肾是少不了的工作。但是许多人在如何进补方面存在着误区，一味跟着广告宣传走，或者是听说某些道理就马上付诸行动。下面就来简单介绍一下许多人对肾虚理解的误区。误区一：补肾保健品暗示能“壮阳”最近，网上形形色色的号称能“保肾”、“护肾”、“补肾”的保健品，还纷纷打着“壮腰补肾”、“补肾补精”的旗号。在一些广告语中，甚至还直接点明“肾好，你好我也好，才能大家好”、“让男人重振雄风”之类的暗...

日常保健2017-05-03