未来口腔溃疡防治，关注营养素补充十分重要。维生素B族、维生素C、锌、铁、蛋白质等营养素对口腔溃疡防治有积极作用。1.维生素B族：维生素B族包括维生素B1、B2、B6、B12等，它们参与人体新陈代谢过程，对维持口腔黏膜的健康至关重要。缺乏维生素B族，口腔黏膜细胞的更新和修复会受到影响，容易引发口腔溃疡。补充维生素B族可以促进口腔黏膜的修复，减轻炎症反应。常见的富含维生素B族的食物有全麦面粉、糙米、豆...

健康科普2025-03-01

特别策划2013-11-11

未来，肠外营养并发症防治可能会在精准营养支持方案制定、新型营养制剂研发、感染防治技术、导管相关并发症处理以及监测技术等方面取得新突破。1.精准营养支持方案制定：通过对患者个体基因信息、代谢组学、肠道微生物组等多组学数据的分析，能够更精准地评估患者的营养需求和代谢状态，从而制定个性化的肠外营养方案。这样可以减少因营养供给不当导致的并发症，如高血糖、高脂血症等。2.新型营养制剂研发：研发具有更好耐受性...

健康科普2025-03-08

3个月宝宝拉绿色粑粑防治新方向包括精准营养干预、微生态疗法、中医特色防治、早期健康管理、科技辅助诊断等。1.精准营养干预：深入研究母乳和配方奶成分对宝宝消化的影响，根据宝宝个体差异，定制更适合的营养方案。例如，对于消化功能较弱的宝宝，调整配方奶中蛋白质、脂肪的比例，使其更易消化吸收，减少因营养不适应导致的绿色粑粑问题。同时，注重补充维生素、矿物质等营养素，增强宝宝的消化功能和免疫力。2.微生态疗法...

健康科普2025-03-05

花生米泡醋对高血压防治有一定作用，其涉及花生米营养成分、醋的功效、食用花生米泡醋的方式、高血压的危害及其他防治方法等方面。1.花生米营养成分：花生米富含不饱和脂肪酸、维生素E、镁等营养物质。不饱和脂肪酸有助于降低血液中胆固醇的含量，减少血管壁上的脂质沉积，从而在一定程度上维护血管的弹性，对血压的稳定有积极意义。维生素E是一种抗氧化剂，能够保护血管内皮细胞免受自由基的损伤，维持血管的正常功能。镁元素...

养生2025-04-11

未来儿童贫血防治的营养补血新趋势包括个性化营养方案、功能性食品应用、营养强化剂补充、中医药食同源食材利用、营养教育普及等。1.个性化营养方案：不同儿童的贫血原因和身体状况存在差异，未来会根据儿童的年龄、性别、贫血类型、基因检测结果等制定个性化的营养方案。比如对于缺铁性贫血的儿童，精准计算其每日所需铁元素的摄入量，并搭配合适的食物来源，以提高补血效果。2.功能性食品应用：功能性食品在儿童贫血防治中将...

健康科普2025-03-20

青少年身体发育不完善，营养不均衡会影响孩子发育，家长应培养小孩正确的健康膳食习惯，对青少年白癜风做好防治。那么，如何对青少年白癜风做好防治？培养孩子良好的饮食习惯。不要过分的偏食挑食，小儿白癜风患者的膳食要确保营养均衡弥补，不可过分的偏好某种食品，挑食。尤其是青少年时期，人体的健康发育需要各种各样的营养物质，格外是小孩正处于身体发育的重要时期，更应该防止营养不良。要少吃零食甜点以及高热量食物。零食...

白癜风的治疗方法2016-05-28

茴香菜防治慢性病有三大秘诀，分别是合理烹饪发挥营养、搭配食材增强功效、依据体质适量食用。茴香菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对多种慢性病有一定防治作用。1.合理烹饪发挥营养：茴香菜可以采用多种烹饪方式，如凉拌，能**程度保留其营养成分，且口感清爽；清炒也较为常见，简单的烹饪能让茴香菜的营养得以较好保存，有助于人体吸收其含有的维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，对预防心血管疾病等慢性病有益。做...

养生2025-03-21

如何防治口腔溃疡？1。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。5。很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证...

其他疾病2017-05-24

未来宝宝嘴巴溃疡防治新趋势包括精准诊断、个性化治疗、预防为主、营养干预、综合治疗等。1.精准诊断：借助先进的检测技术，如基因检测、微生物检测等，能够更准确地找出宝宝嘴巴溃疡的病因。例如，通过检测口腔内的微生物群落，判断是否存在特定的病原菌感染，从而为后续治疗提供更精准的依据。2.个性化治疗：根据宝宝的个体差异，如年龄、体质、遗传因素等，制定专属的治疗方案。对于过敏体质的宝宝，在治疗溃疡时会避免使用...

健康科普2025-03-08

小儿营养不良如何防治？这是许多年轻父母十分想要了解的一个问题，随着生活水平的不断提高，年轻的父母都希望自己的孩子长得聪明、伶俐、活泼、可爱，都不惜工本地进行智力和营养投资小儿营养不良如何防治：1、喂养方法不当：人工喂养时，配奶方法不对，放入水分过多，热量、蛋白质、脂肪长期供应不足。母乳喂养的婴儿，没有及时增添辅食，都可使小儿发生营养不良。2、疾病因素：孩子体质差，反复发生感冒、消化不良、慢性消耗性...

营养不良2015-01-17

骨质疏松症的特征为骨组织量的下降及其显微结构的退化，从而导致骨的脆性增大及易于发生骨折。老年人、绝经后妇女、体型偏瘦者、有骨质疏松家族史、户外活动少，营养不良者、患慢性疾病等人群最容易患骨质疏松。“骨质疏松防治的关键在于预防，治疗效果远不及预防。预防骨质疏松关键在于建立三级预防体系。无病防病：从儿童、青少年起，应合理膳食营养，多食含钙、磷高的食品，尤其牛奶、奶制品、豆类、鸡蛋、绿色蔬菜、海带、鱼等...

骨科疾病2016-07-01

营养防治1、低蛋白质饮食。蛋白质供给量据病情而定，以减轻肾脏负担。低蛋白质饮食时间不宜过长，以防止发生贫血。可适当选用优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等；忌用豆类及其制品。2、限制钠及水分。为消除水肿，须限制钠及水分。应根据病情、尿量及水肿情况，给予低盐、无盐或少钠饮食。3、控制钾摄入。少尿或无尿时，应严格控制钾供给量，水分限制在每天500毫升以下。避免食用蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果...

其他疾病2017-09-05

未来海参在高血压防治中的新应用可能体现在营养成分研究、与药物联合治疗、新型制剂开发、个性化营养方案制定、预防并发症等方面。1.营养成分研究：深入研究海参中对高血压防治有益的营养成分，如海参多糖、海参皂甙等。通过进一步明确这些成分的作用机制，为高血压的防治提供更科学的理论依据。例如，研究发现海参多糖具有抗氧化、调节血脂等作用，可能有助于改善血管内皮功能，从而对高血压的控制产生积极影响。2.与药物联合...

健康科普2025-03-19

如何防治口腔溃疡？1。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。5。很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证...

其他疾病2017-05-02

合理的营养补充可以防治白癜风白斑。专家表示：日常生活中，患者朋友有选择的补充一些营养，不仅可以抵抗自身的抵抗能力，还可以起到防治白癜风的作用。即：科学的饮食结构和良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗有着极其重要的意义。那么，对此白癜风患者应该怎样去做呢？一、黑色食物补充白癜风是一种因患者体白癜风的治疗方法内黑色素细胞缺失和破坏引起的皮肤疾病，因此，白癜风患者朋友应多吃一些黑色食物，比如常见的有：黑芝...

白癜风的治疗方法2016-07-27

1、营养 保证合理的膳食和均衡的营养。其中，维生素和矿物质是人体所必需的营养素；维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。 人体不能合成维生素和矿物质，而维生素C、B族和铁等对人体尤为重要，因此每天应适当地补充多维元素片；除此之外，微量元素锌、硒、维生素B...

健康新闻2011-07-29

萝卜水对儿童咳嗽有防治效果，体现在润肺生津、理气化痰、抗菌消炎、补充营养、促进消化等方面。1.润肺生津：萝卜本身具有一定的润肺作用，煮成萝卜水后，其有效成分能滋润儿童的肺部。当儿童因肺燥引起咳嗽时，饮用萝卜水可以缓解肺部的干燥状况，减轻咳嗽症状。比如在干燥的季节，儿童容易出现干咳少痰的情况，此时萝卜水就能发挥润肺的功效。2.理气化痰：萝卜水能够促进儿童呼吸道内痰液的排出。当儿童咳嗽伴有痰液时，萝卜...

健康科普2025-03-01

（一）进行运动锻炼，老人每天大约运动半个小时，每周三到五次，可进行散步、打太极拳等不太激烈的户外运动；（二）每天至少花上半个小时，带着正确的姿势晒晒太阳；（三）确保合理饮食和充足营养（含钙和维生素D），养成康好的生活习惯，忌烟、忌酒，不喝过浓咖啡以及吃含盐太多的食物；（四）控制长期使用利尿药、激素及继发性OP;（五）防止跌倒及意外损伤；（六）定期接受骨质疏松检查。

骨质疏松2017-07-05

防治头发分叉可从正确洗发、合理梳理、科学修剪、营养补充、减少烫染等方面入手。1.正确洗发：选择适合发质的洗发水和护发素，避免使用刺激性强的产品。洗发时水温不宜过高，控制在40℃左右为宜，过高的水温会损伤头发鳞片，加剧分叉。洗发过程要轻柔，避免过度拉扯头发。2.合理梳理：使用宽齿梳或木质梳梳理头发，从发梢开始慢慢梳开，再逐渐向上梳理至发根，这样能减少对头发的损伤。避免在头发湿的时候用力梳，因为湿发更...

健康科普2025-03-12

老年肺纤维患者的防治与康复要点包括避免危险因素、药物治疗、呼吸训练、营养支持、定期复查等。1.避免危险因素：尽量避免接触粉尘、烟雾、化学物质等环境污染物，这些物质可能会刺激呼吸道，加重肺部损伤。同时，要注意保暖，预防感冒和呼吸道感染，因为感染会使肺纤维化病情恶化。2.药物治疗：常用的药物有吡非尼酮、尼达尼布、糖皮质激素等。吡非尼酮具有抗纤维化、抗炎和抗氧化的作用，可以延缓肺功能的下降。尼达尼布能够...

健康科普2025-04-01

儿童三个部位长白发，防治要点涉及营养补充、生活习惯调整、心理疏导、疾病排查与治疗、日常护理等方面。1.营养补充：儿童长白发可能与缺乏维生素B族、铜、锌等营养素有关。维生素B族参与人体新陈代谢，缺乏时会影响黑色素合成，可通过食用全麦食品、豆类、坚果等补充；铜和锌在黑色素形成过程中起重要作用，可多吃动物肝脏、海鲜等食物。必要时可遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液、硫酸铜溶液等药物。2.生活习惯...

健康科普2025-03-03

防治孕妇做指甲带来的健康隐患，可通过避免做指甲、保持通风、加强营养、定期产检、皮肤护理等方式。1.避免做指甲：指甲油等美甲产品中通常含有甲醛、甲苯、邻苯二甲酸盐等有害物质，这些物质可通过呼吸道、皮肤进入孕妇体内，影响孕妇和胎儿健康。因此，孕妇应避免做指甲，不使用指甲油、甲胶油等美甲产品。2.保持通风：如果孕妇不小心接触了美甲产品，应尽快离开美甲环境，到通风良好的地方，让新鲜空气流通，降低空气中有害...

健康科普2025-03-13

冬天到来天气转凉，又到了流感高发的季节。注意饮食营养和清淡可口，对防治流感有很好的辅助作用。1、杂粮粥将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久，至少要泡4小时。加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时。煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳。五谷杂粮是个“大家族”，诸如有籼米、秫米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆及甘薯等等。椐营养...

疾病养生2017-03-24

维生素食物头皮屑的生成和人体长期缺乏维生素有关，也就是说，只要注意补充维生素便可以有效抑制头皮屑。尤其是维生素B2，对脂溢性皮炎更具有彻底的治疗作用。富含有维生素B2的食物有很多，比如像动物肝、肾、心、蛋黄、奶类等。除了要注意补充维生素之外，还应注意少吃些含盐量高的食物，最好是多吃绿色的青菜、水果等富含B族元素的食物。碱性食物长时间的过度疲劳同样会导致头皮屑的生成，这就是最新的研究结果，这是由于疲...

头发护理2017-08-31

疾控中心提醒人们，如今升温步伐加快，进入流感高发季节。疾控中心表示，预防流感，人们要注意个人卫生、均衡营养，避免疲劳。中医认为，除了养成良好习惯外，还可通过养生穴位按摩的方法防治流感。 点压迎香穴 先用两手中指擦鼻的两侧数十次。然后用中指尖点按此养生穴位，即鼻翼两旁的凹陷处。先用力点住迎香穴，使之有酸胀感，再慢慢揉动该穴数十次。点后有鼻子通气畅快的感觉。 揉大椎穴 用一手食、中两指...

热点资讯2012-03-26