北方的冬季很多人喜欢吃羊肉来为身体保暖，羊肉可以归肾经、脾经、胃经，具有补肾壮阳以及温中健脾的功效，同时也能够益气养血，特别适合于脾胃虚寒以及反胃的患者，小编为大家介绍4款药膳羊肉汤。药膳羊肉汤都有哪些呢？1、羊肉党参汤需要20克黄芪和党参，十枚红枣，260克羊肉，把红枣掰成两半去核，把所有的材料全部洗干净，羊肉放在水里面焯一下，这样可以去腥味，然后一起放在砂锅里，大火烧开之后再用小火熬两个小时，...

药膳食疗2018-11-25

入冬后，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷的情况，女性更为多见。羊肉能御风寒、补身体，特别适合气血循环差且手脚冰冷的女性食用。今天，小编给你分享让你手脚回暖的羊肉药膳，驱寒保暖温暖一冬。手脚冰冷吃羊肉营养价值：羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。食用搭配：人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤、虫草炖羊肉等能提高羊肉的暖身功效，加...

四季饮食2013-12-11

每天朝九晚五的坐在电脑前工作，时间长了，你是不是也出现了肩膀酸痛的情况呢。这就是肩周炎的典型症状。肩周炎给身体的健康带来了极大的威胁，也给生活带来了诸多的不便。六款食疗药膳方拯救恼人肩周炎1、附桂猪蹄汤附片、桂枝各10克，桑枝30克，羌活15克，猪蹄1对，调料适量。将猪蹄去毛杂洗净剁开，诸药布包，加水同炖至猪蹄熟后，去药包，加食盐、味精、胡椒粉等调味，煮沸服食。2、蛇肉汤乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各...

肩周炎2016-06-02

乙肝是一种高传染性疾病，从目前来看乙肝无法彻底根治，因此乙肝的预防和治疗显得尤为重要。熬夜，喝酒，受寒等都会加重乙肝病情，患者需要戒掉烟酒，饮食宜清淡忌煎炸，时刻注意饮食搭配，才能有效控制乙肝。乙肝患者的饮食需要注意以下几点：1.应选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，杜绝霉变（如发霉花生，大米）及各种腐败变质食品。2.宜用蒸、煮、烩、炖、氽、炒等烹调方法，不宜吃炸、煎、熏、烤食品。3.宜采用...

乙肝饮食2013-08-07

饮食疗法确实能起到较好的防治作用。在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主，可适当吃些有酸味的食品，有缓解疼痛作用，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。行经时，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、胡椒、咖啡、浓茶、烈性酒等。还可以制药膳防治痛经，痛经朋友可以试试。 1.当归生姜羊肉汤：当归30克、生姜30克、羊肉500克...

痛经2012-07-03

羊肉汤，作为我们生活中喜食的食物之一，有的地方还有喝碗羊肉汤，赛过活神仙的说法。白癜风患者能喝羊肉汤吗？专家指出：合理的饮食，可以羊肉汤，作为我们生活中喜食的食物之一，有的地方还有喝碗羊肉汤，赛过活神仙的说法。专家指出：合理的饮食，可以辅助白癜风的治疗。饮食作为白癜风治疗的辅助白癜风早期症状图片法，能起到很好的作用，不可忽视饮食的重要作用。那么，白癜风患者能喝羊肉汤吗？喝羊肉汤，可以治疗男子五劳七...

白癜风疾病常识2016-08-02

萝卜羊肉汤有哪些营养价值呢？萝卜羊肉汤可以说是冬季里最常见的汤品之一，而白萝卜和羊肉也是最佳搭档。在这里，想要为大家介绍的就是萝卜羊肉汤的营养价值和做法，快来一起了解了解吧。白萝卜的营养价值强免疫力。抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。促消化。萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸过多。帮助胃蠕动，促进新陈代谢，...

食谱推介2016-12-23

山药羊肉汤中山药具有三脏同补的功效，羊肉本身具有良好的温补作用，又能够去寒气，所以是虚寒证的通补方。寒冬腊月，一些人会感到寒气袭人，尤其是素体阳虚之人，更是觉得严寒难耐，大家都想吃一些温补的药膳。这里，建议，应采取小补方式一点一点地补充阳气，效果稳定，也少产生上火、口舌干热的副作用。还有像慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、习惯性感冒等患者，都属于肺气虚弱，不仅在冬季应进食温补之品，在夏季也应择...

营养食材2017-06-20

寒露过后秋意渐浓，随着温度的不断下降，人们开始更倾向进食一些能暖身的食物，羊肉汤就是一种广受全国人民喜爱的暖身饮食。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。那么，秋冬喝羊肉汤好不好？羊肉汤怎么搭配养生效果才理想呢？羊肉有什么营养价值？羊肉被称为“血肉有情之品”，性温热，补气滋阴，暖中补虚，开胃健力。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。味甘而不腻，性温而不燥，秋冬食羊肉，既能抵...

营养饮食2017-10-11

麻辣羊肉汤用料：羊肉1000克，胡萝卜3大根，葱3根，大蒜头5瓣，生姜两片，麻辣火锅上汤1勺，植物油、盐各少许，料酒1汤勺。做法：羊肉切块，胡萝卜切成滚刀块；将3瓣大蒜切末，葱切段；羊肉放入锅里，开大火，飞水，煮开后洗去浮沫放入砂锅；加入葱白、生姜、八角、大蒜头，再加水和料酒；盖上盖子，大火煮开后转小火，煮40分钟；加入胡萝卜，大火煮开后转小火煮10分钟；将羊肉和胡萝卜捞起，锅中加油，小火加热，放...

食材档案2017-11-20

男人冬天吃什么好呢？羊肉是冬天不能少的进补食物之一，而男人多吃羊肉还有意想不到的好处。在羊肉的众多吃法里羊肉汤是最具有营养价值的食用方法。在这里，为大家介绍一下羊肉汤的家常做法，快来学两招吧。男人冬天吃羊肉的好处补血。冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。补气。气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。暖身。冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体暖和起来，比其它的补品来得实际。暖胃。羊肉性温...

男性营养2015-12-07

当归羊肉汤功效：气血双补、补虚养身食谱，调理营养不良。可用于产后气血虚亏，发热自汗，肢体疼痛。当归羊肉汤材料羊肉（瘦）300克、当归25克、黄芪25克、党参25克、料酒25克、姜5克、八角5克、花椒、盐、味精步骤1、将羊肉洗净，漂入清水，换水，肉呈白色；2、放入沸水煮几分钟捞起，切成小块；3、黄芪、党参、当归包在纱布里，用线捆好；4、药包和羊肉共放在沙锅里，中水2000克，以小火煨煮至羊肉将烂；5...

食材档案2017-07-27

冬天喝羊肉汤可以温中去寒、温补气血、通乳治带等，羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品。那么，白癜风患者冬天可以喝羊肉汤吗？医生告诉我们，白癜风患者是可以喝羊肉汤的，还给我们提供了一种食疗方案，羊肉汤的材料：当归、川芎、生地黄、白芍、生姜、桂心、甘草羊肉汤的的做法：水煎去渣留汁，入羊肉，酱油、食盐、糖、黄酒适量，煨至肉熟烂即成。羊肉汤的功效：用于肝血不足之白癜风，对于那些身体较弱的人来说，可...

白癜风疾病常识2016-08-02

体虚的人到了冬天就会特别怕冷，而体虚也分为很多种，血虚、气虚、阳虚的人都会怕冷，血虚怕冷可以喝鸡丝阿胶汤，气虚可以喝黄芪牛肉汤，阳虚可以喝干姜肉桂羊肉汤。血虚怕冷喝鸡丝阿胶汤很多女性怕冷，多是由于血虚。女人在经、带、胎、产时期都可能造成失血，而经期劳累、月经量过多，生产时出血过多等都会导致血虚。女性血虚有寒者，一般都表现为面色萎黄或苍白、乏力、四肢怕冷等症状，如果症状不是很严重，不妨试试鸡丝阿胶汤...

疾病养生2017-08-21

材料：羊肉、西洋参、山药、生姜、大葱、花椒、料酒、鸡精、盐做法：1、准备工作。将羊肉洗净剁成块，生姜切成片，大葱切段，花椒一小把用茶包袋装好；2、将羊肉放入锅中，加水至没过羊肉，倒些料酒，盖上锅盖，旺火烧至沸腾后，转文火继续煮约五分钟；3、将焯好水的羊肉捞出，用冷水冲洗干净，沥干水分；4、在一个干净锅中放两小勺油，加热后，放入姜片葱段，待炒出香味后，倒入羊肉继续炒出香味，然后再倒入一些料酒炒匀；5...

中药大全2017-11-14

女人由于经、孕、产的特殊生理结构，常会出现贫血的现象。对于女性调理，药膳调理是首选。文章为贫血的女性朋友推荐了四款中医药膳，分别为莲子桂圆汤、猪肝粥、杞子红枣煲鸡蛋和当归羊肉汤。贫血是临床上一种常见的疾病，最明显的症状就是头昏眼花、四肢乏力、心慌气短、性欲减低。表现在容颜上会出现面色萎黄、唇甲苍白、皮肤粗糙易生皱纹、头发枯燥易分叉等现象。贫血在女性人群中尤为明显。女人由于经、孕、产的特殊生理结构，...

中药2013-11-29

原料： 羊肉、白萝卜、红枣、芝麻叶、姜、大葱、盐、胡椒粒。 做法： 1、将羊肉切成小块，放入热水里，加入姜片汆去血水，洗净备用； 2、其他材料洗净处理好，备用； 3、热锅加入适量橄榄油，放入汆好的羊肉、姜煸炒一会儿，加入萝卜块、葱段、红枣，一次性倒入足量开水； 4、大火转中火持续炖1.5-2小时，中途用小勺撇去浮沫，放入盐调味，加入芝麻叶滚2-3分钟，吃前撒黑胡椒碎。 小...

冬季靓汤2012-01-09

夏天适量吃羊肉汤通常是不会上火的，但如果长期大量食用，可能会引起上火。羊肉是日常生活中比较常见的肉类之一，羊肉味甘，性温，可入脾、胃、肾经，含有丰富的营养物质。羊肉汤是用羊肉炖制而成，适量吃羊肉汤，可以补充身体所需营养，对缓解腰膝酸软、腹部冷痛有一定的辅助作用。羊肉属于温性食物，适量吃羊肉汤对人体有一定的好处。但是夏天天气炎热，如果长期大量食用，可能会引起上火的情况，需要注意适量吃羊肉汤。夏天适合...

精编文章2022-10-25

天寒地冻时最易发生冻疮。这是机体局部遭受低温侵袭而引发的组织损伤，多发于身体的末梢部位和暴露部位，如手、足、耳部和鼻尖、面颊等。每逢冬令，老疮处易于再发。中医认为这多为寒冷侵袭、气滞血瘀，局部血液循环障碍、气血运行不畅，组织缺氧所致。当以活血化瘀、温经散寒、消肿止痛为治。当归羊肉汤有活血温经、散寒止痛之功，为辅助调理的药膳。 材料：当归20克，红花、花椒各6克（中药店有售），羊肉400克，生姜4...

冬季靓汤2013-01-25

宫寒、虚寒体质的人群可以服用当归生姜羊肉汤。1、宫寒体质：宫寒体质的人群通常会出现畏寒肢冷、小腹冷痛、月经异常等不适症状，而当归生姜羊肉汤属于中药方剂，具有祛寒止痛的功效，所以宫寒体质的人群，可以服用当归生姜羊肉汤，能够改善宫寒引起的不适症状。2、虚寒体质：是因为机体的阳气不足，导致机体出现了水肿、怕冷、腹痛、腹泻、四肢不温等一系列病症。虚寒体质的患者也可以服用当归生姜羊肉汤，不仅能够驱寒止痛，同...

精编文章2022-05-31

主料： 羊肉一斤 辅料： 水发木耳一把、黄花一把、龙口粉丝两髻、青蒜苗适量、小白萝卜一个 调料： 草果适量、香油适量、香菜适量、味精适量、胡椒粉适量、盐适量、八角适量、香叶适量、葱适量、姜适量 做法： 其实就是很简单，炖的久，所以膻味都没了。只有浓浓的鲜香。汤炖好后，加黄花菜和木耳丝，还有自家做的红薯粉。最后来点嫩的蒜苗和香菜，淋上红亮亮的辣椒油，红白黄黑红，煞是好看。 1、冷水放...

春季靓汤2012-03-29

此汤具有补气养血、固摄乳汁的功效。可用于防治气血不足、乳汁自出等症。原料：人参9克，芡实15克，莲子（去心）15克，淮山15克，大枣10克，羊肉500克，香油、味精、精盐各适量。制作：1、将羊肉洗净，切成小块。2、锅置火上，加适量清水，放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣，用旺火煮沸后，改用文火炖至肉熟透时，放入香油、味精、精盐调味即成。特点：鲜香，味甜中带咸。

食材档案2017-10-31

西洋参作为补气的保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。 羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品...

秋季靓汤2011-11-01

用料：羊肉500g，黑豆适量，白芸豆适量，肉苁蓉2g，葱段适量，姜块适量，料酒适量做法：1、将黑豆、白芸豆拣去杂质，用清水浸泡过夜，备用。2、泡至涨发，可掐开豆皮为宜。3、羊肉洗净，切小块。4、葱姜略微拍。5、所有材料一同放入锅里，加入葱段、姜块、少许料酒。6、倒入泡黑豆的水。7、大火煮开撇去浮沫后转至小火慢煲。8、煲至6小时羊肉软烂即可。9、此煲特点：肉烂、鲜美浓香、回味无穷。黑豆羊肉汤做法小贴...

营养食材2017-05-22