用茶叶水洗脸，使茶叶中的美容成分直接被肌肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶增白霜、茶叶面膜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等，它们都是利用了茶叶的美容效果，具有安全、刺激性小等多种优点。而且使用方法简易，经济又适用，因此，很受爱美MM们的喜爱。长期坚持用茶叶水洗脸，使用含茶叶成分的护肤品美容护肤的效果非常好哦。在所有的茶叶中，其绿茶所含的茶多酚含量最丰硕。所以，大家无妨常常用绿茶叶水洗脸。用...

护肤技巧2017-10-09

各种茶叶的功效1、治脚气：杀菌治脚气。茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以，患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显著的效果。2、消除口臭：茶有强烈的收敛作用，时常将茶叶含在嘴里，便可消除口臭。常用浓茶漱口，也有同样功效。铁观音的功效。如果不擅饮茶，可将茶叶泡过之后，再含在嘴里，可减少苦涩的滋味，也...

人群养生2017-06-22

茶叶中含有的茶多酚、维生素E等营养成分，都是较强的抗氧化物质，饮茶还能有效地清除人体内的自由基，继而延缓人体的衰老速度。经相关研究发现，经常喝茶还可有效降低皮肤癌、肝癌等癌症的患病几率。茶叶对人体的提神、明目、除烦、利尿等功效。茶叶中的多酚类物质主要包括儿茶素、黄酮及黄酮苷类，花青素等，这些物质统称为植物化学物质，也叫植化素，是一大类具有抗氧化、抗衰老、预防肿瘤的物质。茶多酚具有很强的抗氧化性和生...

健康新闻2018-09-03

茶水一直是我国的传统饮品，受到广泛的喜爱。不过，由于茶叶的种类有很多，不同的茶叶具有不同的功效，可以根据个人的需求的来选择。在这里，想要为大家总结的就是各种茶水的功效和喝茶须知，感兴趣的朋友们别错过了。各种茶水的功效普洱茶：普洱茶因为有着性温和的作用，所以，一般，就是醇厚的香气，其进入到身体后，会起到暖胃的作用的，而且对于降低人体的血压来讲，也有着极好的作用的。当然，对于降低你的血脂来讲，也是有好...

食材档案2016-06-13

不同茶叶水洗脸的功效绿茶洗脸功效：绿茶中的茶多酚含量最高，而茶多酚具有抗氧化的功效，可防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。方法：清洁脸部后，将茶水轻拍到脸部，或是用沾了茶水的脱脂棉敷在脸上约2-3分钟的时间，然后用清水将脸再洗一次，以免茶色素渗入到毛孔。柠檬红茶洗脸功效：柠檬中的维生素C具有抗氧化的作用也有美白的效果，可防止自由基对皮肤的伤害，同时维生素C还能促进胶原蛋白的生成，保护皮肤，...

护肤技巧2017-10-19

茶叶具有提神醒脑、抗氧化、防龋齿、降脂减肥、改善消化等功效。1.提神醒脑：茶叶中含有咖啡因，这种物质能够刺激中枢神经系统，促使大脑兴奋，进而提升注意力和思维敏捷度，有助于缓解疲劳、提高工作和学习效率。比如在工作困倦时喝上一杯茶，能让人迅速恢复精神。2.抗氧化：茶叶富含茶多酚，这是一种强大的抗氧化剂。它可以帮助清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而延缓细胞衰老，降低多种慢性疾病的发生风险，如...

健康科普2025-02-26

茶叶泡脚具有促进血液循环、消除疲劳、改善睡眠、杀菌止痒、除臭等功效与作用。1.促进血液循环：茶叶中含有的咖啡因、茶多酚等成分，能刺激足部血管，使血管扩张，从而加快血液循环速度。血液循环的改善有助于将更多的氧气和营养物质输送到身体各部位，维持身体正常的生理功能。2.消除疲劳：在一天的活动后，身体会产生疲劳感，尤其是足部承受了较大压力。茶叶泡脚可以通过温热刺激和茶叶成分的作用，放松足部肌肉，缓解身体的...

健康科普2025-02-27

通过专门的研究发现茶叶中的有机化学成分有四十多种，主要有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸等。而在众多品种的茶叶中防治胃癌以绿茶最好，其次是红茶。这主要是因为茶叶有以下的作用：1）绿茶中的咖啡碱、黄酮类、茶多酚等多种药效成分综合，有抗癌作用。2）茶叶含有人体必需的许多营养成分，如蛋白质，氨基酸，碳水化合物，矿物质，维生素A、C、E、K，微量元素硒、锌等，这不仅能补充营养失调，...

胃癌2016-10-14

香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的，如果拿绿茶代替红茶煮鸡蛋，食疗功效会更好。绿茶中含有能降糖降脂的茶多酚、预防心脑血管疾病的单宁酸、维持口腔牙齿健康的氟化物，而鸡蛋中富含蛋白质。这些物质结合在一起，对人体健康十分有益。绿茶煮鸡蛋不但营养，还可以起到化痰止咳的作用，对缓解咳嗽、支气管炎、哮喘等症状都有帮助。绿茶煮鸡蛋方法很简单：绿茶15克，鸡蛋2个，加水同煮。蛋熟后剥去蛋壳...

食材档案2017-07-27

经常喝茶的茶友都在说茶叶有各种各样的功效：提神、养胃、减肥、增强免疫力。令不怎么喝茶的茶友也不由得好奇：“喝茶有那么好吗？真的可以提高免疫力？”其实，长期正确的饮用原料生态、工艺正确的茶，确实可以提高免疫力。茶有哪些营养成分？茶是世界三大健康饮料之一，茶叶中的营养成分丰富：3.5%一7%为磷、钾、硫、镁、氟、钠、钙、铜等无机物；93℅一96.5%为碳水化合物、蛋白质、脂类、氨基酸等有机物。茶叶的保...

药膳食疗2018-09-14

红茶红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。红茶的种类较多，产地较广，按照其加工的方法与出品的茶形，主要可以分为三大类：工夫红茶、小种红茶和红碎茶。工夫红茶是中国特有的红茶，比如祁门工夫、滇红工夫等等。其工夫两字有双重含义，一是指加工的时候较别种红茶下的工夫更多，二是冲...

食材档案2013-04-24

1.抗菌、抑菌作用 茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。 2.抑制癌细胞作用 据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。 3.利尿作用 茶叶中的咖啡碱和...

超重与肥胖2012-04-12

香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的，如果拿绿茶代替红茶煮鸡蛋，食疗功效会更好。绿茶中含有能降糖降脂的茶多酚、预防心脑血管疾病的单宁酸、维持口腔牙齿健康的氟化物，而鸡蛋中富含蛋白质。这些物质结合在一起，对人体健康十分有益。绿茶煮鸡蛋不但营养，还可以起到化痰止咳的作用，对缓解咳嗽、支气管炎、哮喘等症状都有帮助。绿茶煮鸡蛋方法很简单：绿茶15克，鸡蛋2个，加水同煮。蛋熟后剥去蛋壳...

食材档案2017-07-28

我国有传统有饮茶的说法，从古至今，茶叶已经成为了每个家庭都会有的饮品。不过，小编要告诉大家的是不同的茶叶是具有不同功效的哦。今天，就和小编一起来详细了解了解吧。茶叶的功效茶，一可解毒，二可健体，三可养生，四能清心，五能修身。我国唐朝陆羽在《茶经》里指出：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公。”《本草衍义》、《新义录》等书中均有“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”的记载，以此说明茶应以药用为先；而...

慢病管理2015-04-28

妙用一：泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。妙用二：茶叶消除黑眼圈产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。方法：用隔夜的茶包敷眼睛，可以有效缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、眼部浮肿...

食材档案2013-03-22

绿茶洗脸有什么功效消除黑眼圈在茶叶水中含有大量的茶多酚，茶多酚可以让皮肤变得更加光泽亮丽，而茶叶水洗脸的最大功效，就是消除长久存在的黑眼圈。美白肌肤茶叶水中含有绿素，绿素的主要目的就是把肌肤变得更加白皙，如果肤质不好的女性，可以经常用茶叶水洗脸，不但可以改善肤质，还能起到美白效果。延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量...

护肤技巧2017-10-19

中国作为茶的故乡，对于茶的养生之道大家都有所听闻吧。很多人把茶叶用于化妆品中，使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。不仅茶叶能美容，而茶叶渣也是宝，它也具有有神奇的美容功效，我们一起来看看。茶已经不是一种单纯的饮品，而是一种健康的饮料，喝茶对人体的保健作用不可忽视。茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。很多人在喝完茶之后对于身下的茶...

护肤技巧2016-12-07

茶叶水具有提神醒脑、抗氧化、防龋齿、促进消化、降低心血管疾病风险等功效与作用。1.提神醒脑：茶叶中含有咖啡因，这种物质能够刺激中枢神经系统，促使大脑兴奋，提高工作效率和学习能力，使人集中注意力，减少疲劳感。2.抗氧化：茶叶富含茶多酚，这是一种强大的抗氧化剂。它可以帮助清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓细胞衰老，对预防多种慢性疾病如癌症、心血管疾病等有一定作用。3.防龋齿：茶叶中的氟化...

养生2025-02-28

风热型感冒药膳茶豆饮配料：绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。制法：先将茶叶用纱布包好，与绿豆一起，加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加入白糖溶化。用法：热服，可一次或分次饮。功效：绿豆甘寒，清热解毒，能治痧痘热毒，加茶叶利尿，白糖清热，用治时行感冒，咽痛发热，小便不利或兼有尿痛者。薄荷粥配料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。制法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖即可。...

药膳养生2017-06-02

苹果橙子茶叶冰糖煮水喝具有补充营养、促进消化、清热降火、润肺止咳、提神醒脑等功效。1.补充营养：苹果和橙子富含维生素C、维生素B族、矿物质等营养成分，能为身体提供一定的营养支持，增强免疫力。2.促进消化：苹果和橙子中含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。3.清热降火：茶叶具有清热的作用，与水果一起煮水，可帮助清除体内的燥热，缓解上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。4.润...

养生2025-02-28

喝茶有许许多多的好处，不同的茶叶有不同的功效，当然不同茶叶也有一些相同的功效。越来越多的人开始重视养生，喝起了养生茶。不同茶饮的功效菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压...

高血压2017-01-28

绿茶洗脸有什么功效消除黑眼圈在茶叶水中含有大量的茶多酚，茶多酚可以让皮肤变得更加光泽亮丽，而茶叶水洗脸的最大功效，就是消除长久存在的黑眼圈。美白肌肤茶叶水中含有绿素，绿素的主要目的就是把肌肤变得更加白皙，如果肤质不好的女性，可以经常用茶叶水洗脸，不但可以改善肤质，还能起到美白效果。延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量...

护肤技巧2017-10-26

绿茶洗脸有什么功效消除黑眼圈在茶叶水中含有大量的茶多酚，茶多酚可以让皮肤变得更加光泽亮丽，而茶叶水洗脸的最大功效，就是消除长久存在的黑眼圈。美白肌肤茶叶水中含有绿素，绿素的主要目的就是把肌肤变得更加白皙，如果肤质不好的女性，可以经常用茶叶水洗脸，不但可以改善肤质，还能起到美白效果。延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量...

护肤技巧2017-10-12

茶叶本身具有清热祛火、静心养神的功效，泡过的茶叶水也有很多功效，很多地方将泡过的茶叶用来煮茶叶蛋，味道非常好，把它放在冰箱里，还能够祛除异味，而且隔夜的茶叶水浇花也能有助于花草繁育，将泡过的茶叶堆在花盆上层，也能像肥料一样促进花草生长。那么除此之外，茶叶水还有什么妙用呢？快来跟我学习一下吧！茶叶水能美白皮肤，茶叶水的6种妙用方法送给你！1、美白皮肤茶叶水洗脸能够美容养颜，茶叶中含有的物质能够使肌肤...

养生常识2019-02-15

在我国，茶叶的种类有很多，黑茶是较为被人们所熟知的一种，具有很多的功效作用，是日常养生保健的佳品。不过，不同的茶叶会有不同的泡法，泡法不得当就很有可能会影响到茶叶的功效作用。下面就来一起看看黑茶的泡法和功效作用吧。黑茶的功效作用补充膳食营养。黑茶中含有大量的营养物质，特别是矿物质维生素、氨基酸以及糖类等等。如果日常服用蛋白质比较少的患者来书，多喝一些黑茶是一个很好的选择，同时还能够补充身体所需要的...

药膳食疗2019-08-05

美白祛斑红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。发酵茶叶例如红茶乌龙茶中含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素，如果体内活性氧增多会导致色斑出现以及黑色素的增加。长期饮用有助排出毒素，茶...

食材档案2017-10-13

1、枣茶用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。2、梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖...

蔬果养生2017-11-06

茶叶水洗脸有什么好处缓解干燥如果是在冬天里，或者本来就是皮肤的朋友，可能有会干燥脱皮的现象，茶叶含有鞣酸作用，可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。去黑眼圈经常熬夜的朋友，可以用茶叶水洗脸，茶叶中含有茶多酚的物质，可以治疗黑眼圈，对于皮肤美容有很好的帮助。美白用茶叶水洗脸有美白的作用，因为茶叶里所含的叶绿素物质，是有增白的功效的。尤其是绿茶，绿茶所含的量更为丰富，所以用绿茶叶洗脸效果更为显...

护肤技巧2017-10-11

茶叶在我国有着悠久的历史，品种繁多，各类茶叶有各种不同的功效。今天，想要为大家介绍的是关于白茶的3大种类和功效。对于白茶，也许你并不够了解，那就继续往下一起看看白茶的基本介绍吧。白茶的3大种类白毫银针：尤其是白毫银针，它是白茶中的极品。纯芽如针，芽头肥壮饱满，白中隐绿、外观满披白毫，素有“绿妆素裹”之美誉。冲泡后汤色杏黄色，温润如玉，毫香浓郁，清醇甘甜，饮后让人回味无穷。白牡丹：白牡丹是茶中上品，...

营养搭配2016-08-17

第一：菊花泡水不适合长期服用菊花茶服用后可以很好的提高身体体质，并且对于高血压、高血脂等疾病有着很不错的疗效。但是，这种茶饮并不适合长期服用，否则它不仅不能够令你的体质越来越好，反而会损害身体健康。服用菊花茶应根据身体的具体情况来选择，如果身体已经恢复健康了，那么应该立即停止服用菊花，避免体质健康受到影响。第二：孕妇不适合服用菊花茶这是因为菊花中含有比较多的咖啡因，这种物质具有一定的兴奋功效。如果...

养生常识2017-09-21