艾灸补肾效果好肾虚患者不妨尝试下!【资讯】

中医学上认为只有肾阳气充足了,才能防止疾病的爆发。而生活中也确实很多人为了补肾而尝试了各种方法,那么究竟如何补肾比较有效呢?其实想要达到补肾的目的,有很多方法可以实现,其中艾灸就是一个不错的选择。艾灸补肾效果好!艾灸,就是用艾条火攻,可以壮人肾阳,平衡人体阴阳,调剂气血,抵御外来风邪阴寒,主要用于人体这些穴位,有事半功倍功效果。1、艾灸大椎大椎穴道属于我们常说任督二脉的督脉,有通督行气,贯通上下人...

肾病预防2019-07-09

肾虚怎样通过艾灸进行有效治疗【即问即答】

肾虚是中医常见的病症,可分为肾阴虚、肾阳虚等类型。艾灸作为中医疗法,对肾虚有一定的调理作用,主要通过选取特定穴位、控制艾灸时间和频率、注意艾灸操作规范、配合饮食调理、保持良好作息等方面来发挥作用。 1.选取特定穴位:常用的穴位有关元穴、肾俞穴、足三里穴等。关元穴能培元固本,肾俞穴可补肾助阳,足三里穴有调理脾胃、补中益气的功效。 2.控制艾灸时间和频率:每次艾灸时间约15-20分钟,每周2-3次为宜...

1个回复 2024/12/6 12:08:35

肾虚吃什么药管用?【即问即答】

肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞...

5个回复 2017/7/6 3:04:58

为何三十多岁了还尿床【即问即答】

你好和肥胖关系不大,考虑与神经调剂有关,建议你服用刺五加,谷维素,B1片治疗

2个回复 2017/7/7 20:54:01

肾虚脾虚该如何进行调理【资讯】

肾虚脾虚可通过饮食、运动、中药、艾灸、生活习惯等方面进行调理。1.饮食调理:对于脾虚,可多吃具有健脾作用的食物,如山药、薏米、芡实、白扁豆等。山药能补脾养胃、生津益肺;薏米利水渗湿、健脾止泻;芡实益肾固精、补脾止泻;白扁豆健脾化湿。对于肾虚,若为肾阳虚,可适当吃些羊肉、韭菜等温热性食物;若为肾阴虚,可食用黑芝麻、黑豆、枸杞等滋阴食物。避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重脾胃和肾脏负担。2...

养生2025-03-06

艾灸的量是因人而定?【即问即答】

你好,因为艾灸它属于温热纯阳之品,它具有通十二经,走三阴,理气血,并且艾灸具有补益强壮的作用,可以治疗男性阳痿早泄,艾灸量的选择先从小量开始,然后逐步增加,主要取决于施灸的方式和灸柱的大小,壮数的多少,像你这种情况先先从小量开始,然后逐步增加。

1个回复 2023/2/24 10:33:27

艾灸对调理肾虚是否有效及具体方法【即问即答】

肾虚是中医常见病症,分为肾阴虚和肾阳虚。艾灸对调理肾虚有一定帮助,但需综合多种方法,必要时应就医。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。1.肾虚原理:肾虚多因先天不足、后天失养、久病劳损等导致,影响肾脏功能。2.艾灸作用:通过温热刺激穴位,如命门、肾俞、腰眼等,可温补肾阳。3.穴位选择:以命门穴为中心,重点灸肾俞、腰阳关等,促进气血运行。4.综合调理:可配合推拿...

1个回复 2024/8/8 10:12:51

男性进行腰部艾灸有哪些益处?【即问即答】

男性进行腰部艾灸,主要是利用艾草的温热刺激,来促进腰部的血液循环和经络畅通,有助于缓解腰部不适。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.缓解疼痛:艾灸可以帮助舒缓腰部肌肉紧张,减轻由于劳累或姿势不当引起的腰痛。2.促进气血运行:通过温热作用,艾灸能改善腰部的气血循环,有助于预防和改善腰部的慢性病症。3.改善肾功能:中医认为腰部与肾脏关系密切,艾灸腰部有助于温肾...

2个回复 2024/8/4 21:51:14

自测肾虚温补莫过于艾灸【资讯】

肾虚是中医常见的一种疾病,肾虚也分为不同的类型,如肾阴虚、肾阳虚,肾虚会影响到身体的健康。发生肾虚的时候要适当的滋补。那么该如何诊断是否肾虚了呢?中医有哪些补肾的方法呢?来听听老中医的介绍。测测自己是否肾虚?超3种就可诊断1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。...

针灸拔罐2015-01-06

月经不调的中医治疗方法有哪些?【即问即答】

月经不调在中医领域被视为多种因素导致的病症,常见的治疗方案包括清热凉血、滋阴清热、补气摄血以及补肾固冲等,具体选用何种方法需根据个体体质和症状确定。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.阳盛血热型:适用于月经提前、量多色红的症状,治疗宜清热凉血,常用方剂如两地汤。2.阴虚血热型:针对月经提前、量少质稠的情况,治疗需滋阴清热,方剂选择如滋阴汤。3.气虚不摄型:月...

1个回复 2024/7/31 11:42:40

艾灸涌泉穴能否有效治疗肾虚?【即问即答】

艾灸涌泉穴对治疗肾虚有一定作用,包括调节肾经气血、改善睡眠、增强体质、缓解疲劳、促进新陈代谢等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.调节肾经气血:促进肾经的气血运行,滋养肾脏。2.改善睡眠:缓解肾虚引起的失眠多梦,提高睡眠质量。3.增强体质:提升身体的抵抗力,使身体更健康。4.缓解疲劳:减轻因肾虚导致的身体乏力等症状。5.促进新陈代谢:帮助排出体内废物,利...

1个回复 2024/8/30 15:31:02

经络保健,轻松改善肾虚症状【资讯】

经络保健改善肾虚症状可通过按摩穴位、艾灸经络、推拿经络、针刺穴位、中药配合经络调理等方式。1.按摩穴位:按摩关元穴、气海穴、肾俞穴等穴位有助于改善肾虚症状。关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸,按摩此穴位可培元固本、补益下焦。气海穴在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸,按摩它能益气助阳、调经固经。肾俞穴在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,按摩该穴位可滋阴壮阳、补肾健腰。按摩时可用手指指...

健康科普2025-03-10

经络保健:改善严重肾虚的中医智慧【资讯】

改善严重肾虚可运用经络保健的中医智慧,包括按摩特定穴位、艾灸经络、中药调理、太极拳锻炼、饮食调养等。1.按摩特定穴位:按摩关元穴、气海穴、肾俞穴等穴位。关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸,按摩此穴有培元固本、补益下焦之功。气海穴在下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸,按摩气海穴能益气助阳、调经固经。肾俞穴在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸,经常按摩可滋阴壮阳、补肾健腰。2.艾灸经络:艾...

健康科普2025-04-08

破解女性肾虚难题,从这几个调理方法开始【资讯】

破解女性肾虚难题,可从饮食、运动、中药、艾灸、生活习惯等方面进行调理。1.饮食调理:多吃一些具有补肾作用的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补肾强身、活血利水的功效;黑芝麻有补肝肾、益精血的作用;核桃能补肾固精、润肠通便;枸杞可滋补肝肾、益精明目。2.运动锻炼:适当进行运动有助于增强体质,改善肾虚状况。如太极拳,其动作缓慢、柔和,能调节呼吸,促进气血运行,增强...

健康科普2025-03-11

怎样通过艾灸实现补肾的效果【即问即答】

艾灸补肾需先明确肾虚类型,再选准穴位。肾阳虚与肾阴虚症状不同,艾灸穴位也有差别。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.肾虚类型:肾阳虚常见怕冷、尿频、腰酸痛;肾阴虚常有潮热盗汗、牙齿松动、手心发热等症状。2.肾阳虚艾灸穴位:可选命门、关元、肾俞,这些穴位能温补肾阳。3.肾阴虚艾灸穴位:涌泉、太溪、肾俞为宜,有助于滋补肾阴。4.通用补肾穴位:神阙穴、气海穴,对补肾均有益处。5...

1个回复 2024/8/12 16:13:02

肾虚如何补?温补莫过于艾灸【资讯】

肾虚是中医常见的一种疾病,肾虚也分为不同的类型,如肾阴虚、肾阳虚,肾虚会影响到身体的健康。发生肾虚的时候要适当的滋补。那么中医有哪些补肾的方法呢?来听听下文的介绍。温脾补肾,四穴是灵丹妙药温脾补肾补正气,灸哪里才能温脾补肾呢?宋代医家窦材在《扁鹊心书》中告诉我们:“人于无病时,长灸关元穴、命门穴、气海穴、中脘穴虽未得长生亦可保百年命矣。”可见,这四穴位,是温脾补肾、扶养正气、延长寿命的要穴。我们每...

针灸拔罐2014-10-21

当你感觉身体被掏空,这样补肾就对了!【资讯】

感觉身体被掏空可能是肾虚的表现,可通过饮食、运动、中药、艾灸、生活习惯调整等方式补肾。如食用补肾食物、进行有氧运动、服用补肾中药、艾灸特定穴位、保持规律作息等。1.饮食补肾:可以多吃一些具有补肾作用的食物,如黑豆,富含蛋白质、维生素和矿物质,有补肾强身、活血利水等功效;黑芝麻,能补肝肾、益精血;核桃,有补肾固精、润肠通便的作用。这些食物可以在日常饮食中适当搭配食用。2.运动补肾:适当进行有氧运动有...

健康科普2025-03-12

肾虚可以吃蛋白粉吗【即问即答】

肾虚是可以吃蛋白粉的,肾虚的话其实是由于体内的营养物质不充足,有些时候是由于劳累或者是加班过多引起的,如果是有肾虚,建议最好是平时看一下中医,在中医的指导下口服中药或者是配合做一些中医的外治疗法,比如说针灸穴位注射或者是艾灸之类的治疗,平时要注意,好好的休养生息。

2个回复 2023/2/24 10:00:49

八髎痛可以艾灸吗?【即问即答】

你好,在八髎处,用三年陈艾条艾灸20分钟,每天艾灸一次,一周绝对见效。一般八髎痛,跟肾虚,受寒有很大关系,弯腰痛则说明是腰肌劳损加肾虚艾灸针对这么问题完全胜过其他治疗。

1个回复 2022/8/22 14:46:37

女人肾虚怎样有效进补【即问即答】

女人肾虚可通过饮食、运动、作息、药物、中医理疗等进行调理。 1.饮食:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物,避免辛辣、油腻、生冷食物。 2.运动:适当进行瑜伽、慢跑、太极拳等有氧运动,增强体质。 3.作息:保证充足睡眠,不熬夜,规律作息,利于肾脏恢复。 4.药物:可在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。 5.中医理疗:如艾灸肾俞穴、涌泉穴,或进行按摩推拿。 女人肾虚调理需要综合多种方法,且...

1个回复 2024/12/9 14:05:58

女人夏季肾虚腰痛如何调理【即问即答】

女人夏季肾虚腰痛,可从饮食、作息、运动、情绪、中医调理等方面着手。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.饮食:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。2.作息:保证充足睡眠,避免熬夜。3.运动:适度进行瑜伽、慢跑等有氧运动。4.情绪:保持心情舒畅,避免焦虑紧张。5.中医调理:如艾灸肾俞穴、命门穴等。通过综合调理,改善肾虚腰痛症状,但如果症状严重,应及时就医。

1个回复 2024/8/19 16:20:22

女性肾虚饮食调理及用药有哪些【即问即答】

女性肾虚可通过饮食、药物等改善,如食疗方、中成药、运动、作息调整、中医理疗。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.食疗方:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。2.中成药:肾阴虚可选左归丸,肾阳虚可选右归丸。3.运动:适当进行瑜伽、慢跑等,增强体质。4.作息调整:保证充足睡眠,避免熬夜。5.中医理疗:艾灸肾俞穴、涌泉穴等。女性肾虚要综合调理,同时注意保持良好心态,如有不适及时就...

1个回复 2024/8/16 19:36:20

同房后尿频腰疼,中医角度是何因,艾灸能否根治及穴位?【即问即答】

腰经常疼,需要考虑腰肌劳损的可能,是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症可以考虑到医院骨外回旋各八次。科就诊,如果确诊,可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹,也可以采取使用西药:止痛解痉药物,芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用,吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动,腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次,然后由慢到快,由大到小,顺、逆交替

5个回复 2025/1/10 12:33:26

如何有效治疗肾虚?【即问即答】

肾虚治疗需综合调理,包括饮食、运动、药物、作息、中医理疗等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。2.运动:适度进行太极拳、八段锦等有氧运动。3.药物:可选用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。4.作息:保证充足睡眠,避免熬夜。5.中医理疗:如艾灸肾俞穴、关元穴等。肾虚治疗是个长期过程,要保持良好心态,遵医嘱治疗。

1个回复 2024/8/19 16:21:16

如何应对肾虚宫寒的状况【即问即答】

肾虚宫寒多由先天不足、后天失养、情志失调、生活习惯不佳等引起,调理方法包括饮食、运动、中药、艾灸、保暖等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.饮食:多吃温热食物,如羊肉、核桃、桂圆等,避免生冷食物。2.运动:适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动,增强体质。3.中药:可选用金匮肾气丸、艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等,但需遵医嘱。4.艾灸艾灸关元、气海等穴位,温通经络。5.保暖:尤其...

1个回复 2024/8/21 12:11:21

脾虚影响性能力吗?艾灸能不能改善脾虚?【视频】

家庭医生在线:脾虚会影响男人性能力吗?会导致早泄吗?杨洁教授:脾虚,那么它首先健运失调,实际上脾虚的...

原创2019-01-31 标签: 脾虚 性能力 艾灸

经络保健缓解肾虚腰酸有哪些方法?【即问即答】

经络保健缓解肾虚腰酸的方法有按摩穴位、艾灸、拔罐、推拿、中药调理等。 1.按摩穴位:可按摩肾俞穴、命门穴、关元穴等,刺激经络气血运行,改善肾虚腰酸症状。 2.艾灸艾灸具有温通经络、散寒除湿的作用,选取肾俞、腰阳关等穴位进行艾灸,能缓解不适。 3.拔罐:通过在腰部相关穴位拔罐,可促进局部血液循环,减轻腰酸症状。 4.推拿:专业的推拿手法能调整脊柱关节位置,放松腰部肌肉,缓解肾虚引起的腰酸。 5.中...

1个回复 2025/4/11 9:31:24

肾虚如何用艾灸治疗。。。。【即问即答】

长灸可有效补充肾精。当发现肾气不足,气血亏,阴阳两虚。就是肾虚的主要症状,不用焦急,如不想吃药,可用艾灸治疗肾虚这一绿色疗法。办法是用艾灸治疗肾虚。也可通过各类有关资料自行研究艾灸治疗肾虚的学问健康卡贴士肾是男子藏精之处,是人的先天之本。是排毒器官。精气分为肾阴和肾阳,肾阴可滋润五脏六腑,是全身津液的根本,肾阳是全身气的根本,肾阴要靠气方能转化成精。神精缺少,骨髓营养不够,还会出现骨质疏松,风湿性...

3个回复 2017/7/7 4:39:10

艾灸完是否可以洗澡【即问即答】

艾灸完洗澡的问题,需考虑艾灸时间、艾灸部位、个人体质、水温及环境温度等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.艾灸时间:若刚结束艾灸,毛孔张开,不宜马上洗澡。艾灸后2小时左右较适宜。2.艾灸部位:大面积艾灸或重要穴位艾灸后,洗澡时间应适当延长。3.个人体质:体质虚弱者,需更谨慎,等待时间要长些。4.水温:洗澡水不宜过冷或过热,以温水为宜。5.环境温度:环境温度低...

1个回复 2024/8/22 9:59:01

三阴交艾灸可以天天用吗?【即问即答】

天天用就不适合了,这个一般偶尔用下达到治疗的效果就可以了不能天天用。

3个回复 2017/7/7 6:24:22

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