三伏天艾灸减肥事半功倍艾灸时需注意7点【资讯】
如今正值三伏天,天气炎热,很多人都喜欢通过艾灸来养生保健。而肥胖一族则纷纷借助三伏天艾灸来减肥瘦身。艾灸怎么减肥?艾灸减肥需要注意什么?下面一起来看看!三伏天最适宜艾灸三伏天是艾灸最好的季节。三伏天,不仅是外在气候阳气最盛的季节,也是人体自身阳气最旺的时候,这时艾灸,利用“天之阳、地之阳(艾灸)、人之阳”三重合力,固本扶正,祛除一切寒湿,打通瘀阻经络,提高机体的抗病能力,可以最大程度获得治疗效果。...
超重与肥胖2017-07-25
艾灸减肥让你瘦出美腿【资讯】
女人最想要的是什么?男人眼睛最想看的是什么?美腿!具体的穴位都位于身体的那些部位呢?艾灸减肥的关键就是找准穴位,以下就是介绍艾灸减肥的常见穴位! 大横 大横位于肚脐旁开4寸的位置,这个穴位对于治疗便泌、泄泻、腹痛等效果非常好。 大椎 大椎位于第七颈椎棘突下,刺激这个穴位对于治疗瘀血脉络不通或血液过于粘稠而造成的面部疾病有着非常显著的效果。 关元 关元位于脐下3寸的位置,这个穴位能够增强...
中医养生2012-11-24
艾灸减肥法【资讯】
不少注重保健的人们应该对艾灸都不陌生,知道艾灸可以调节免疫、防病保健,还有美容的作用。可是,对于艾灸减肥,却不是那么的广为人知了。那么,艾灸真的能减肥吗?是不是所有人都可以用艾灸来减肥?艾灸减肥的时候又要注意些什么呢?今天咱们一起来看看,一一解开大家的谜团。一、什么是艾灸减肥很多人都有着能吃就是福的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐,这已经...
特色疗法2017-06-19
艾灸减肥熏炙的古法新疗效【资讯】
很多人都听说过针灸,但是极少人听过艾灸吧,其实艾灸是一种比较新颖的减肥疗法,对于很多的减肥达人来说,是一项不可多得的减肥法,所以,在这里要介绍艾灸减肥熏炙的古法新疗效。艾灸是中医里一个古老疗法,在传统医学中,是用于温阳补气、温经通络、消瘀散结的。但是,具现代中医研究发现,艾叶熏灸还能对减肥有神奇功效。利用艾灸减肥也成为一种新的中药减肥方法。艾叶熏灸是什么?艾灸是指燃烧艾叶做成的艾条悬灸人体穴位,根...
特色疗法2017-06-07
艾灸能减肥吗?艾灸减肥常用的穴位有哪些?【资讯】
对于平日里比较注重保健的人们来说,艾灸并不陌生。艾灸有防病保健、调节免疫、美容等作用,因此备受中老年人青睐。那么艾灸能减肥吗?艾灸减肥常用的穴位有哪些?一起来看看专业医生怎么说吧。什么是艾灸?艾灸疗法在我国有数千年的历史,而历代著作中不少都有提到过艾灸疗法,据记载,早在春秋战国时期,艾灸疗法就已经被人们开始广泛使用了。例如《庄子》中有“越人熏之以艾”以及《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载等...
中医减肥2018-11-21
在家自己艾灸减肥,灸哪些穴位?【即问即答】
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艾灸减肥需根据患者的症状辩证,看是否适合艾灸减肥,或艾灸哪些穴位。艾灸减肥常用灸穴有关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。禁灸的穴位分别是睛明、丝竹空、瞳子髎、太阳、人迎、、曲泽、委中等。患者自己在在家艾灸需防烫伤。
1个回复 1900/1/1 0:00:00
在家自己艾灸减肥,灸哪些穴位?【即问即答】
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艾灸减肥需根据患者的症状辩证,看是否适合艾灸减肥,或艾灸哪些穴位。艾灸减肥常用灸穴有关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。禁灸的穴位分别是睛明、丝竹空、瞳子髎、太阳、人迎、、曲泽、委中等。患者自己在在家艾灸需防烫伤。
2个回复 2017/10/23 18:25:36
艾灸不仅对身体有利还能减肥【资讯】
现在很多人比较愿意采用艾灸减肥方法了,因为她们觉得这种方法比较方便并且还可以排除人体的毒素,加快减肥的时间。但是也有人会持质疑的态度。那么,艾灸减肥效果如何?在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。...
特色疗法2017-06-07
艾灸能减肥吗?艾灸减肥常用的穴位有哪些?【即问即答】
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艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力给人体穴位以温热的刺激,发挥温通经络、调节脏腑、扶正祛邪等作用,从而达到减肥的目的。艾灸减肥常用灸穴有关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。禁灸的穴位分别是睛明、丝竹空、瞳子髎、太阳、人迎、、曲泽、委中等。
1个回复 1900/1/1 0:00:00
艾灸减肥如何操作?一疗程是多久【资讯】
减肥的方法再多,如果不找到适合自己的方法,最终还是不能达到减肥的目的。艾灸减肥可能大家都听说过,而对于其减肥的效果如何以及它的操作方法可能大家不太了解。今天我们就给大家介绍艾灸减肥如何操作?艾灸通过燃烧艾条,使肌肤感受到温热的刺激,对经络穴位的温热性刺激,可以提高人体的免疫能力,可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显著。艾灸减肥效果显著,通过艾灸使肌肤受热,毛孔扩张,让药物...
特色疗法2017-06-07
夏季减肥正当时中药+艾灸轻松甩掉赘肉【资讯】
受访专家:中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉副教授、林玉洁主治医师五月不减肥,六月徒伤悲。端午节过后,夏天就正式登场了。夏天到了,满身的肉肉怎么藏呢?我们请中山大学孙逸仙纪念医院中医科的专家给大家支一下招,如何运用中药和艾灸健康科学地减肥。这10个原因都能引起肥胖找对病因减肥才有效 黄启辉副教授说,要减肥,首先要搞清楚什么原因引起的肥胖,以下这些是常见的肥胖原因:1、遗传原因一些人...
特色疗法2017-05-25
针刺减肥与艾灸减肥哪个效果好?【即问即答】
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针刺减肥适应人群广,效果肯定,因现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常,目前针刺减肥疗效优于艾灸减肥。
2个回复 2017/10/23 18:32:10
艾灸哪些部位可以瘦身减肥?【即问即答】
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您好!艾灸肺俞和肾俞两个穴位能起到很好的瘦身减肥作用,同时还可以加灸肥胖部位,比如觉得腹部肥,那么腹部就是加灸的重点。如果您单纯艾灸减肥,效果可能还差一点,希望您在艾灸减肥的同时,结合运动,记得一定要多喝水,这样可以帮助分解脂肪。
3个回复 2017/7/10 19:52:55
不同肥胖类型艾灸减肥选穴不同【资讯】
针灸减肥是一项古老传统的中医养生方法,随着技术的开发和发展,中医针灸也被用来了养生。中医针灸减肥效果不错,并且还健康安全绿色,艾灸减肥属于针灸减肥的一种,要知道扎针的穴位不同,每个人肥胖的体质不同,产生的减肥效果都是不一样的。不同肥胖类型艾灸减肥选穴不同一、实胖型艾灸减肥取穴1、关元。定位:脐下三寸。具有强壮和保健身体作用,可增强腹部肌纤维的弹性,可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、带下、不孕等。...
特色疗法2017-06-19
了解艾灸如何瘦身减肥?【即问即答】
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您好!艾灸加运动可以还你一个健康的身体和苗条的身材,但是需要坚持。具体方法:用艾灸罐艾灸肥胖部位20分钟以上,再用艾灸罐艾灸肺俞和肾俞20分钟以上,然后再坚持锻炼,就能取得很好的瘦身效果。试试吧!
3个回复 2017/7/10 12:34:52
艾灸减肥灸哪个部位瘦得最快【资讯】
艾灸不可以减肥,但适当艾灸对于减肥有一定的辅助作用,可以灸关元穴、三阴交和足三里等穴位。1、关元穴:关元穴位于人体腹部中线,在肚脐下三寸左右的位置,对此穴位进行艾灸,可刺激腹部的血液循环,对腹部内的消化器官起到良性的刺激作用,促进胃肠蠕动,加快新陈代谢,将体内的废物和食物残渣及时排出,避免脂肪堆积,对减肥有辅助效果。2、三阴交:三阴交穴在人的脚部,它属于脾胃经,艾灸此穴位可调理人的脾胃,对于因脾胃...
泛健康文章2022-04-25
艾灸能局部减肥吗?艾灸的减肥原理是什么?【即问即答】
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艾灸可局部减肥。艾灸的减肥原理是通过刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动,加强新陈代谢,减少脂肪的吸收,帮助排除多余的水份和肠道垃圾,达到瘦身的效果,也很安全合理的一种减肥方法。
1个回复 1900/1/1 0:00:00
艾灸拔罐减肥是怎么回事【资讯】
艾灸拔罐减肥方法专减各种顽固性肥胖和多次减肥无效者,运用经络营养减肥法,将有着2000多年历史的中国传统拔罐技术和艾灸药灸技术与现代医学技术相结合,通过人体的特定穴位,调整人体整个内分泌和内环境,祛除脂肪,并释放能量和热量从,而使人体体重恢复正常,以此达到快速瘦身塑型的最佳效果。艾灸拔罐减肥并不是单纯地减脂肪细胞,而是从身体内部减脂肪,通过刺激穴位,使脂肪燃烧,化解为水、二氧化碳和糟粕(水:分解为...
经络养生2017-03-10
未生育的人可以做艾灸减肥吗?【即问即答】
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艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力给人体穴位以温热的刺激,发挥温通气血、调节脏腑、扶正祛邪等作用,从而达到减肥的目的,是一种安全,无副作用的健康减肥方法。不会对以后生育有影响。
2个回复 2017/10/23 18:25:36
每天艾灸腹部能实现减肥效果吗?【即问即答】
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艾灸腹部对减肥可能有一定帮助,其原理、适用人群、注意事项等需了解。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.原理:艾灸腹部可促进血液循环和新陈代谢,有助于脂肪消耗。2.适用人群:适合单纯性肥胖、体质虚寒者,对内分泌失调引起的肥胖可能有改善。3.效果:减肥效果因人而异,需长期坚持,配合饮食和运动效果更佳。4.注意事项:艾灸时注意温度,避免烫伤,皮肤过敏者慎用。5....
1个回复 2024/9/5 17:43:40
针刺减肥与艾灸减肥哪个效果好?【即问即答】
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应结合自身的体质情况来选择,减肥的方案。通常情况下针刺减肥要比艾灸减肥效果更好一些。减肥不等于减体重,对于体积肥胖的患者,选择针灸减肥专业性的操作,在一次针刺后,针感强烈者,腹部就会有紧缩感,3~5天即可出现明显的效果。艾灸减肥多通过穴位的自己达到排毒减肥的目的,这需要一个过程。由于个体的不同,临床上具体选择的方案应在专业医生的辩证下来确定。
1个回复 2020/9/11 10:59:15
艾灸对减肥是否有效果【即问即答】
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艾灸对减肥可能有一定的辅助作用,其效果受多种因素影响,如艾灸穴位的选择、艾灸的频率和时长、个人体质、生活习惯、饮食控制等。 1.艾灸穴位的选择:不同穴位功效不同。例如关元穴能调节内分泌,促进新陈代谢;足三里穴可增强脾胃功能,利于消化和代谢。 2.艾灸的频率和时长:一般每周2-3次,每次15-30分钟为宜。频率过高或时长过长可能会损伤皮肤。 3.个人体质:体质虚寒者可能更适合艾灸减肥,而热性体质者效...
1个回复 2024/11/12 15:58:34
艾灸减肥,【即问即答】
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您好,艾灸没有明确的减肥作用。要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2018/6/21 9:19:56
天天用艾灸能实现减肥吗【即问即答】
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肥胖是由于热量摄入超过消耗,导致脂肪堆积。艾灸通过刺激穴位,调节身体机能,可能对减肥有一定帮助,但效果因人而异。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.艾灸原理:艾灸能促进血液循环和新陈代谢,调节经络气血和脏腑功能。2.胃肠作用:增强胃肠蠕动,有助于消化,减少脂肪吸收。3.排泄影响:促进体内代谢废物和多余脂肪的排泄。4.个体差异:每个人的体质不同,对艾灸的反应也不...
1个回复 2024/7/28 22:19:35
艾灸肚脐眼对减肥是否有效?【即问即答】
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艾灸肚脐眼减肥的效果因人而异,受多种因素影响,包括个人体质、艾灸操作、饮食控制、运动配合、生活习惯等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。1.个人体质:不同体质对艾灸的反应不同,有的可能效果明显,有的则不显著。2.艾灸操作:正确的穴位选择、艾灸时间和温度把控很关键。3.饮食控制:若不控制高热量食物摄入,仅靠艾灸减肥效果有限。4.运动配合:适当运动能增强代谢,与艾灸结...
1个回复 2024/9/3 13:55:10
艾灸减肥,【即问即答】
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您好,艾灸没有明确的减肥作用。要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2023/2/24 10:33:27
艾灸瘦身减掉将军肚的方法是什么?【即问即答】
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您好,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。
2个回复 2017/7/7 4:32:42
减肥艾灸有效吗?【即问即答】
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你好,艾灸疗法他能够减肥瘦身,防病和治病,艾灸它能激发和提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力。因为人体内的脂肪堆积过多,导致血脂高和体重增加。艾灸它主要通过刺激皮肤下穴位调整全身的经络气血使体内的脏腑功能平衡。它可以促进胃肠蠕动减少脂肪的吸收促进其胃肠排泄增多,从而达到瘦身的功效。
1个回复 2023/2/24 10:33:27
艾灸可以减肥吗【即问即答】
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你好;这些都可以减肥,但是减肥的效果不太理想,中医认为肥胖主要是脾胃经经络气血失调所致,所以治疗肥胖当调整脾胃经的经络气血,可以到中医院针灸科行针灸减肥,效果不错,一般可以较快的瘦下去。
1个回复 2023/2/14 16:53:57
天天用艾灸可以减肥吗【即问即答】
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天天艾灸可以减肥,身体的脂肪堆积比较多,就会引起身体出现肥胖的现象,如果是人体摄入的热量已经超过了消耗的热量,也会导致脂肪在身体过多,从而可能会引起发胖,通过艾灸就可以刺激穴位,能够调整全身的经络气血、脏腑功能,也可以促进胃动的蠕动,能够减少脂肪吸收,可以达到瘦身的作用。
1个回复 2023/2/24 10:33:27