脸色发黄可能由疾病、营养不良、睡眠不足、气血不足、药物影响等导致。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.疾病：如肝脏疾病（慢性肝炎、胆囊炎等）、胆管结石，会影响胆红素代谢，导致脸色发黄。需就医检查，根据病情治疗，可能用到护肝片、消炎利胆片等药物。2.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足。要均衡饮食，多吃蛋奶、蔬果。3.睡眠不足：影响身体代谢和血液循环。应保证充...

7个回复 2024/8/22 17:53:31

脸色发黄可能由贫血、肝胆疾病、营养不良、睡眠不足、长期暴晒等因素引起。改善方法包括饮食调整、规律作息、适当运动、治疗原发疾病等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送不畅，皮肤失去红润。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁）、维生素B12和叶酸来改善。饮食上多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等。 2.肝胆疾病：如肝炎、胆结石等，影响胆红素代谢，使皮肤发黄。需要就医检查，明确病因，进...

1个回复 2024/12/9 14:22:43

脸色发黄可能与多种因素有关，包括生理因素、疾病因素、生活习惯等。部分情况可能提示严重健康问题，必要时应就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.生理因素：黄种人的肤色本身偏黄，这是遗传决定的正常现象。2.饮食因素：长期大量食用胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物，可能导致脸色发黄。3.贫血：营养不良或铁、维生素B12等缺乏导致的贫血，可使脸色发黄。可...

1个回复 2024/8/12 16:04:16

脸色发黄可能由多种因素导致，如营养不良、睡眠不足、肝胆疾病、贫血、皮肤问题等。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏维生素、矿物质等营养物质，会影响身体机能，导致脸色不佳。应保证饮食多样化，多吃新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等。 2.睡眠不足：经常熬夜或睡眠质量差，会影响身体的新陈代谢和血液循环。要养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间和优质的睡眠环境。 3.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，会影响胆红素的代谢，使...

1个回复 2024/12/6 11:21:41

脸色发黄可能由贫血、肝胆疾病、营养不良、睡眠不足、长期暴晒等引起。改善方法包括饮食调整、规律作息、适当运动、注意防晒、治疗原发疾病等。 1.贫血：贫血会导致血红蛋白不足，使脸色看起来发黄。可通过补充富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等改善。必要时在医生指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。 2.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，会影响胆红素代谢，导致脸色发黄。需及时就医...

1个回复 2024/12/10 15:24:33

26岁脸色发黄可能由多种因素引起，常见的有饮食不均衡、睡眠不足、肝胆疾病、贫血和皮肤问题。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.饮食不均衡：长期摄入过多油腻、辛辣食物或缺乏维生素等营养，影响皮肤状态。2.睡眠不足：经常熬夜，身体代谢紊乱，导致皮肤暗沉发黄。3.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，影响胆红素代谢，使脸色发黄。4.贫血：血红蛋白不足，皮肤供血和营养不足，出现...

1个回复 2024/8/12 16:36:01

脸色发黄可能是由多种原因引起的，如营养不良、贫血、肝胆疾病、睡眠不足、内分泌失调等。可以通过饮食调理来改善，包括补充营养、多吃含铁食物、摄入富含维生素的食物、注意饮食均衡、多喝水等。 1.补充营养：保证摄入足够的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于维持身体正常机能。 2.多吃含铁食物：像猪肝、菠菜、红枣等，能改善贫血导致的脸色发黄。 3.摄入富含维生素的食物：例如橙子、猕猴桃、草莓等水果，富含维生...

2个回复 2024/11/29 9:40:19

人脸色发黄，可能由贫血、肝胆疾病、营养不良、睡眠不足、长期暴晒等造成。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.贫血：体内血红蛋白不足，无法充分供氧，导致脸色发黄。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可补充铁剂（如硫酸亚铁）、叶酸等。2.肝胆疾病：如肝炎、胆结石等，影响胆红素代谢，使胆红素在体内蓄积，造成脸色发黄。治疗需根据具体病情，可能使用保肝药（如复方甘草酸...

1个回复 2024/9/3 13:55:54

脸色发黄可能是营养不良、气血不足、肝胆疾病、脾胃虚弱、睡眠不足等原因导致的，可通过饮食调理改善。 1.营养不良：多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，保证身体的营养需求。 2.气血不足：食用红枣、桂圆、枸杞等补气血的食物，促进血液循环。 3.肝胆疾病：适当摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬果，如菠菜、苹果等，减轻肝胆负担。 4.脾胃虚弱：多吃山药、薏米、芡实等健脾益胃的食物，增强脾胃功能。 5....

1个回复 2024/9/27 14:02:03

脸色发黄可能由多种原因引起，如营养不良、贫血、肝胆疾病、睡眠不足、内分泌失调等。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会导致脸色发黄。应保证饮食多样化，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，以及新鲜蔬菜和水果。 2.贫血：缺铁性贫血较为常见，可表现为脸色发黄。建议多吃含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、菠菜等。必要时，在医生指导下补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥...

1个回复 2024/12/19 14:31:00

脸色发黄可能是由营养不良、贫血、肝胆疾病、睡眠不足、脾胃虚弱等原因引起的，可以通过饮食来改善。比如多吃富含维生素、矿物质、蛋白质等营养的食物。 1.补充维生素：维生素C具有抗氧化作用，能促进铁的吸收，改善脸色。可多吃橙子、草莓、猕猴桃等水果。维生素E能延缓衰老，可从杏仁、黑芝麻、菠菜中获取。 2.增加矿物质摄入：铁元素缺乏易导致贫血引起脸色发黄，多吃猪肝、菠菜、红枣等能补铁。锌有助于维持皮肤健康，...

1个回复 2024/12/5 18:26:20

宝宝55天发现脸色发黄发黑，很可能是因为黄疸的出现导致的。看看孩子这几天是否也食欲不好或者伴随大热，大便异常等症状，最好是带孩子及时到医院做黄疸的检测，如果发现检查结果偏高，多需要住院观察来进行治疗，生理性的黄疸一般在月子期间出现，自己就会消退。

1个回复 2020/9/11 10:59:15

脸色发黄的原因有很多，原因如果一个人长期抑郁、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血，会导致人体的代谢功能下降，供给人体的能量不足，从而表现为脸色发黄、应该合理摄入营养物质，不挑食。要多吃一些富含维生素和铁质的蔬菜和水果。蔬菜我就推荐大家多点吃西红柿或者菠菜.时刻保持愉快的心情.

1个回复 2023/2/24 10:33:27

可以中医治疗最好亲自去看中医讲究辨证论治不要盲目采用一般的方子

3个回复 2017/7/7 15:42:13

脸色发黄的原因有很多，原因如果一个人长期抑郁、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血，会导致人体的代谢功能下降，供给人体的能量不足，从而表现为脸色发黄、应该合理摄入营养物质，不挑食。要多吃一些富含维生素和铁质的蔬菜和水果。蔬菜我就推荐大家多点吃西红柿或者菠菜.时刻保持愉快的心情.

1个回复 2018/6/21 9:19:56