家族性结肠息肉病吃什么好1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

肠息肉2017-05-23

在一年一度的暑假里，家里有学生党的爸爸妈妈们应该如何给孩子安排日常饮食呢？孩子的肠胃需要特别的呵护，避免引起肠胃不适的症状。今天，为大家科普一下暑假学生党的饮食安排须知，快来看看吧。暑假学生党的饮食安排需知中医认为暑天饮食宜清补，补而不腻，食物以健脾、祛暑化湿为原则。夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季，如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质...

青少年营养2016-07-19

结肠息肉手术后吃什么好，怎样在术后更好地调理好身体，早日使身体康复，这是所有患者都十分关心和重视的问题。对于刚做完结肠息肉手术的患者，食道会比较狭窄，对于食物的进食会有一定的难度，因此食物应选择以流食和软食为主，如粥汤，馒头等。首先我们要知道的是，什么是结肠息肉、结肠息肉是指任何隆起于结肠粘膜表面病变的总称。在胃肠道息肉中。以结肠息肉最为多见。尤以直肠及乙状结肠为甚。结肠息肉有着发病率高、易癌变的...

结肠癌2017-07-07

假期结束了，回家团聚的各位朋友又得踏上回去上班的途程。在漫长的火车旅途上，要吃什么食物好呢？在这里，不然就来一起了解了解火车上吃什么食物好吧。火车上的饮食原则消除旅途中的疲劳，合理饮食非常重要。为了尽快地消除疲劳，恢复充沛的精力，有不少人常常加餐，买上好几只烧鸡，或者到餐车大吃肉类，想以此来加强营养，补养身体，消除疲劳，结果却是适得其反。乘坐火车的旅客应该适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品...

健康出行2016-09-18

随着农历新年快到了，春运也逐渐开始了。在漫长的火车旅途上，要吃什么食物好呢？在这里，不然就来一起了解了解火车上吃什么食物好吧。火车上的饮食原则消除旅途中的疲劳，合理饮食非常重要。为了尽快地消除疲劳，恢复充沛的精力，有不少人常常加餐，买上好几只烧鸡，或者到餐车大吃肉类，想以此来加强营养，补养身体，消除疲劳，结果却是适得其反。乘坐火车的旅客应该适当多吃一些碱性食物，如海带、紫菜、豆制品、乳类，还应该多...

营养搭配2016-01-24

秋天是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢？早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等，然后再配着吃些蔬菜、面包、馒头包子、水果、点心等。 一、一定要吃早餐 一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，需及时补充能量与营养，如果夜间胃里分泌的胃酸没有食品去中和，会刺激胃黏膜而导致胃部不适，久之则可引起炎症、溃疡病;早上不进食，就不能弥补...

四季饮食2012-10-15

都说伤经动骨100天，骨折患者恢复的时间会比较久，而且在这段时间里需要补充很多营养才行。那么骨折吃什么好呢？骨头汤可以吗？骨折后注意事项骨折创伤后，人体的消耗增加，此时摄入的营养必须要大于消耗，疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证，饭菜要符合病人胃口，讲究色、香、味，胃口差的病人应少量多餐。创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生，有利于伤口迅速愈合和康...

髌骨软化症2016-09-23

许多人长白头发的部位都是不同的，而无论长在前额、头顶还是其它地方都代表着我们肾、肝等部位出现了问题，那么具体的情形是怎么样的呢？头顶、后脑白发肾气不足引起。头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。前额白发多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女...

治未病2016-07-01

养肝护肝吃什么好呢？肝脏的健康往往是我们容易忽视的，而要养肝护肝就和饮食有很大的关系。在这里，想要为大家推荐的就是具有养肝护肝作用的蔬菜和水果，一起看看都是哪些吧。养肝护肝的饮食须知吃蜂蜜泡蒜。蜂蜜中所含的矿物质及糖分和大蒜的营养成分结合起来，可增强肝脏功能。大蒜属于辛辣刺激性食物，会刺激胃黏膜，吃过后还会引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，...

其他疾病2016-10-10

宝宝长牙期吃什么好？在婴儿的长牙要吃一些有助于牙齿的食物，同时还要根据长牙的不同时期来精选适合的食物。在这里，小编就来为第一次当妈妈的你推荐宝宝长牙期可以吃的食物，快来学两招吧。宝宝长牙期吃什么半固态的食物：比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。营养价值高的食物：肉...

长牙期2014-05-08

结肠息肉手术后吃什么好，怎样在术后更好地调理好身体，早日使身体康复，这是所有患者都十分关心和重视的问题。对于刚做完结肠息肉手术的患者，他的食道会比较狭窄，对于食物的进食会有一定的难度，因此食物应选择以流食和软食为主，如粥汤，馒头等。首先我们要知道的是，什么是结肠息肉、结肠息肉是指任何隆起于结肠粘膜表面病变的总称。在胃肠道息肉中。以结肠息肉最为多见。尤以直肠及乙状结肠为甚。结肠息肉有着发病率高、易癌...

肠息肉2017-05-19

孕妇吃什么，肚子里的宝宝就吸收什么，所以我们的孕妇一定要注意选择适合宝宝成长的食物。我们的孕妇吃什么最好呢？要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。夏季补充营养很重要，但也不要营养过头了，以免造成婴儿过大生产困难。水果的补充最好是在两餐之间，每日最多不能超过200克，并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黄瓜等。孕妇千万不要无限量吃西瓜等高糖分...

孕早期食谱2016-03-14

女人气虚吃什么好1、山药：人称“神仙之食”。《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。2、土豆：因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体...

养生常识2017-11-06

女性来月经吃什么好呢？经期对每位女性来说都是很关键的，要做好调理，这样才能使你的身体越来越健康哦。那么，你是否知道月经来了吃什么好呢？在这里，小编就来科普哪些食物适合在经期吃吧。女性来月经吃什么好月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1～5日内，应补充蛋白质、...

女性营养2014-12-24

今天是秋天节气的秋分，在这个节气里应该如何养生保健呢？秋分时的饮食是很重要的，需要预防肠胃疾病的发生。同时，还可以多吃一些应季的食物。在这里，为大家具体介绍一下秋分节气应该吃什么好吧。秋分节气的饮食原则秋分以后，气候渐凉，此时，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和起居，就会引发胃肠道疾病而出现腹胀、腹泻、腹痛等症状，或使原来的胃病加重。所以患有慢性胃炎的人，此时要特别注意胃部的保...

四季饮食2017-09-23

在春节长假期间，晚上吃什么好呢？虽然是在过年，但是也不宜暴饮暴食哦。尤其是晚餐，更加需要特别注意。在这里，小编就来告诉你晚上要怎么吃才不会影响到身体健康，一起来看看吧。春节晚上吃什么好黑面包。黑面包用小麦谷蛋白做成，即使你对食物挑剔，也不会不喜欢它的口味和口感，而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维，同样能清除肠道中影响睡眠的酸性物质，并有益于肠道中的益生菌生长。益生菌酸奶。不要以为睡前吃乳制品会发...

营养误区2015-02-22

民以食为天，每天的饮食对我们健康影响不言而喻，需要合理的搭配才行。如果吃对了食物就能够起到养生保健的功效和作用。在这里，要为大家介绍的就是吃什么对身体健康会有帮助，千万别错过了。养生应吃“三白三黑”食物“三白”指的是盐、糖、脂肪。吃盐过多易导致血压增高、血管硬化，还会增加肾脏的负担。一般来说，每日食盐摄取量应低于5克。糖是人体必需的基础物质，但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时，可...

营养搭配2016-06-12