一般，女性肾虚会带来以下后果。 1、黑眼圈 你在早晨起床后照照镜子，有没有发现：眼睑浮肿、呈现难看的黑眼圈、面无人色无光。 中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚，肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。 2、脱发增多 你有没有发现最近总是爱掉头发，而且没有...

健康自测2012-12-27

新的一年又即将到来了，你在心中为自己许下了什么愿望？有没有想过让自己变得完美，趁着小假期时间，好好“改头换面”镐赏自己“？东方人相信面相学，好的面相和容貌，不管是在婚姻、事业还是人际关系等方方面面上，都有利于自己。因为不成文的永恒真理是：人人爱美女，不只是男人。选择在新年前进行美丽蝶变，还能让你美来运转！ 1、抗衰除皱，过一年减一龄 随着年龄的增长，不断加深的皱纹和松弛老化的肌肤，是否让你开始...

综合2012-12-28

现在肾虚骚扰的人群除了男人，女人肾虚的也越来越多了，不管我们是不是一度以为肾虚只是男人的专利，现在女性肾虚者大大增多是不争的事实，其中许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……女性肾虚的六大信号1、脱发增多你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。2、眼...

性生理2017-03-09

电视上的男性补肾广告狂轰滥炸，效果如何我们不做评论。我们要告诉您的是，别以为只有男人会肾亏，需要补肾；女人肾亏同样危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾亏还会影响下一代！那么女性该如何补肾呢？测测自己是不是肾虚了1、早上起床时，发现掉头发比较严重。2、记忆力下降，昨天发生的事情，今天就记不清楚了。3、晚上总睡不着觉，即使睡着了，又总在做梦状态。4、晚上经常起夜，白天也...

养颜食谱2013-08-04

贫血是一个专门术语，不是诊断名词，多年来被错误地作为诊断来使用。说得恰当些，它所表示的是一组症状和体征的综合征。贫血的临床表现为组织缺氧所致。 严重的贫血可引起虚弱、眩晕、头痛、耳鸣、易疲劳、嗜睡，甚至出现反常行为，男性可表现为性功能低下、性欲减低、阳痿、早泄等。贫血的原因是多方面的，但引起阳痿、早泄的原因可能下面两个因素有关： 1.贫血造成组织细胞氧的供应减少，造成各器官的功能异常，如心脏可...

饮食禁忌2012-10-30

肾虚不只是男人的问题，女人与会出现肾虚的问题。女人肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调等症状，那女人肾虚吃什么好呢？下面是4款简易食谱推荐： NO.1韭菜粥 材料： 新鲜韭菜60g或韭菜籽10克，米60克，盐适量。 做法： 将韭菜切成细末，与洗净的米同入锅内，加入1000毫升的水共煮成粥，加精盐调味即可。 NO.2冬虫草炖...

女性营养2011-08-21

避免阳痿，才能够真正获得美的享受的性生活，是男性性爱能力最重要的源泉。关于阳刚之气的失落，是对男性非严肃行为、非艺术化行为亮起的“黄牌”，这是毫无疑问的。当自慰行为、手淫越来越成为人人缄默不语、却普遍发生的行为的时候，阳痿像阴影一般悄然伴随而至。这里，成了阳刚之气失落的又一道缺口。的确，手淫并不像某些宣传品、教科书所描述的那样可怕，也不像自慰者自己想像的那样严重。但是，只要我们转换角度——从性生活...

阳痿2011-03-10

避免阳痿，才能够真正获得美的享受的性生活，是男性性爱能力最重要的源泉。关于阳刚之气的失落，是对男性非严肃行为、非艺术化行为亮起的“黄牌”，这是毫无疑问的。当自慰行为、手淫越来越成为人人缄默不语、却普遍发生的行为的时候，阳痿像阴影一般悄然伴随而至。这里，成了阳刚之气失落的又一道缺口。的确，手淫并不像某些宣传品、教科书所描述的那样可怕，也不像自慰者自己想像的那样严重。但是，只要我们转换角度——从性生活...

科普文章2011-03-10

有些人会认为男人只要感到腰酸腰痛就是肾虚，其实不一定哦。肾虚的腰酸症状是有特点的，不能一概而论。其实腰酸腰痛还可能与其他问题有关。那么，男人腰酸腰痛是怎么回事？在饮食上有什么需要注意的？男人腰酸腰痛是怎么回事？肾虚如果男性出现了肾虚的毛病，那么身体出了腰酸的症状之外，还会出现水肿、四肢发冷甚至于怕冷等毛病，这就说明身体出现了寒，而人气肾脏的功能也受到了影响。中医方面认为，肾阴虚的主要症状就是发热，...

男性营养2017-09-14

备孕不只是女人的事情男人吃这些强壮精子说到进补，从日常食物中摄取是最方便的了。男人备孕强壮精子，可以多吃以下这些：1、枸杞。枸杞可以补肾，适量吃枸杞可以补精子，提高精子的数量和质量，而且吃枸杞可以明目，对眼睛好，如果男人有遗精的病症，那么适量吃枸杞，对遗精有很好的疗效，而且还能增强性能力。但是感冒发烧或是身体有炎症的人不宜食用枸杞。2、蚝。男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大...

两性2017-04-10

肾脏对男人的重要性不用言语，肾脏可以说是男人的加油站，是活力之阀。俗话说十个肾脏九个虚，男人如果出现肾虚影响到的不只是肾脏健康，还有身体的方方面面，其中也包括性功能。那么，有什么方法可以帮助男性判断自己的肾脏健康与否呢？当然是可以的，男性不妨可以在早起的时候留心观察下，若肾脏健康的话，是会从某些方式呈现出来的。男人早起出现三个现象，说明肾脏还算健康！1、尿液颜色健康想要知道自己的肾脏是否健康，可以...

肾病百科2019-07-02

不只是女人有更年期，男人的更年期也是非常的典型。那么，男人更年期的症状有哪些呢？男人更年期如何缓解呢？男人更年期有哪些表现？1、皮肤松弛、瘙痒更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，与中年男性吃得多、动得少以及新陈代谢紊乱有关。可多摄入富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如海带、紫菜等，促进新陈代谢，保护皮肤，以防患上该年龄多发的皮肤瘙痒症。2、内分泌紊乱男性更年期雄激素减少，导致内分泌失调，...

养生常识2017-12-21

早泄问题是我们最常见的男人问题，家庭的幸福不幸福不只是生活物质上的追求，还要男人有健康的体魄，有早泄问题的男人只要多吃些改善早泄的食物就可以了，所以改善男性饮食方面也很重要。我们知道海鲜能够让男人改善早泄，海鲜给男人带来的好处是非常多的，生蚝海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。有早泄问题的男人可以多吃点西红柿，西红柿给男人带来的好处也是很多的，西红柿...

早泄2016-12-02

准备怀孕时不只是准妈妈需要做准备，未准爸爸也需要做好相应准备，以便做到优生优育，那么男性在妻子怀孕前要做哪些准备呢？1、饮食均衡只有保证的营养才能保证精子的质量。男性要多吃富含优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素的食物，还有摄取足够的精氨酸及多种维生素。准爸爸的饮食的不均衡，不仅让精子的生成受到影响，还会降低妻子怀孕几率。2、戒烟戒酒男性在备孕期间必须要完全杜绝一些不良的生活习惯，比如像抽烟喝酒等...

孕前准备2016-10-12

瘦脸在现代并不只是女性才关注的话题，其实男人也会寻找瘦脸的方法。那么瘦脸的方法有什么呢？其实男人瘦脸的方法可以选用下颌角去除，下面就让专家具体解说下。男人瘦脸的方法主要有下面几个方面：一、下颌角去除：面部骨骼造成的脸大可以通过削骨或磨骨手术达到瘦脸的目的，医学称之为骨性组织的部分截除，它是面部轮廓改变的重要手段。部分下颔角打磨后，能达到立竿见影的效果，这是一种男人瘦脸的方法。二、瘦脸针：该男生怎样...

颌面整形2017-08-07

勃起功能障碍又称ED，是男性功能障碍疾病中最常见的一种。其病因有多种，不过总体上可以分为三种，即病理性（器质性）、功能性（心理性）、药物性，病情严重者即为平常所指的“阳痿”。有调查显示，中国男性阴茎勃起后平均长度为十三点四厘米，远远超过满足女性性需求的需要。所以说：硬度最重要！哪些因素是性生活中最重要的因素。结果显示第一位的是勃起的硬度，第二位是勃起的维持时间，他们两个的比例应该是50%和30%几...

阳痿2014-10-14

不只是女人需要保持年轻，男人也需要保持年轻，那男人保持年轻吃什么？下面赶紧和小编一起来看一下吧。TOP1、菠菜谈到菠菜，我们总觉得里面的叶酸比较多，吃容易产生结石。但有专家指出：叶酸对于男人来说是举足轻重的。叶酸不但可以帮助肱二头肌收缩有力，而且可与菠菜中同含的3脂肪酸一起提供肌肉生长所需要的能量，还可使肌肉对胰岛素更敏感，有利于增大肌肉减少脂肪。美国专家认为，菠菜能促进肌肉生长，菠菜中含有的3脂...

男性营养2013-11-04

大家都知道俯卧撑这种运动，这种运动通常被认为是男性的运动，其实俯卧撑不管男女都是可以做的，长期做俯卧撑对我们身体的益处有很多。健身专家研究发现，俯卧撑竟可能是女性最佳的健身运动。女士做俯卧撑的好处女士做俯卧撑好处多，为什么？据数据显示，如果女士适当练习俯卧撑，不仅可以丰胸，紧致胸部，而且还能塑造曲线更好的香肩、背部和手臂。而且，俯卧撑还有助于女生消耗更多热量，从而达到保持身材的作用。了解基本的俯卧...

有氧运动2017-02-06

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。 番茄保护前列腺 番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要，而熟番茄更容易被人体充...

饮食禁忌2011-10-01

不管是男人女人，都想拥有健康亮丽的肌肤，但日常生活中的紫外线，脏空气，电脑辐射都会对肌肤造成深刻伤害。护肤没有最好只有更好，精心呵护自己的皮肤不只是简单的涂抹化妆品，而是要渗透进生活的方方面面之中。可是什么才是极致的美肌之道呢？在此，为大家提出了贴心的护肤方法。从平常的吃吃喝喝到护肤时的瓶瓶罐罐都有非常好的介绍，现在我们就开始今天的美丽之旅！虽然天气凉爽了，环境及温差的变化较大了，肌肤容易感到失衡...

补水保湿2017-08-24

女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼，就表示有潜伏的高血压和心脏病。研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。长久如此，不但会影响个人的睡眠，还会造成精神...

养生常识2017-10-18

男人长得帅，固然会得到很多女人的追捧。但很多时候有的女人不止看脸，且男人的性感不只是脸可以体现的。那么男人哪些做法会讨女人喜欢，怎么做才最性感？和哥们一起拍照加州大学圣迭戈分校一项研究发现，男性拍集体照要比单人照显得帅。研究人员表示，这是一种名叫“拉拉队队长”的效应，女性会觉得与其他男性一起合影的男人缺点更少，更加性感。对小孩亲近法国一项研究称，同孩子玩得好的男人获得女性电话号码的可能性，比忽视小...

心理前沿2016-11-04

研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。长久如此，不但会影响个人的睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害身体健康。 研究人员追踪访问了数万名中年女性。数据显示，体重过重、年纪过大、有抽烟习惯的人固然会出现打呼问题，但是年纪轻、身材苗条、不抽烟的女性，也同样会出现打呼症状。...

养生常识2012-01-06

1、忌过频的热水浴。睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴，并没有什么关系。2、忌营养不良和偏食。精子的...

男性不育2016-12-01

生育不只是女人一个人的事，男人在其中扮演的角色也很重要。准爸爸积极备孕，有助于受孕率，提早为迎接新生儿做准备。那么，男人备孕吃什么食物好呢？男人备孕要注意什么呢？男人备孕吃什么食物好？牡蛎和生蚝少不了1、牡蛎牡蛎是市面上常见的海产品，有些地区会把它叫成生蚝，其实它们是两种不同的生物，对于这种食物可以改善男性的生殖功能，提高男性的生育率，从而增加女性的受孕率。因为牡蛎含有的锌非常丰富，据调查数据表明...

饮食禁忌2017-08-18

现在男人精液的质量越来越低，如果你想要一个健康的婴儿，根据医学专家的建议，要在饮食方面多注意。在这个竞争激烈的社会中，为了下一代的身体健康着想，男人们应该要比任何人更清楚，只有在身体健康、智力发达的情况下，才能生育出一个健康的宝宝。因此男人备孕时也是需要注意的。准爸爸在备孕时期需要注意的饮食1、保证充足的优质蛋白质合理补充优质蛋白食品有利于男性内分泌功能的协调和精子数量和质量的提高。富含优质蛋白质...

饮食保健2018-05-18

肾虚是男人的专利么？专家指出，并不是男人才会有这个疾病的，有一些女性，也会因为各种的原因，导致肾虚的出现，而且，部分女性在经期有月经不调症状，其实就是肾虚导致的，无论男性还是女性，都要注意预防肾虚。肾虚是指肾功能不足或低下。肾虚可表现为一系列特定症状，临床上常常根据这些症状判断一个人是否肾虚。俗话说，十男九虚，说明肾虚在成年男子中尤为常见。但肾虚并不是男人的专利，成年女性，特别是中年以后的女性也是...

日常保健2017-05-03

现在的男生不只是明星注重自己的外表，越来越多的男生也开始尝试着改变自己。所以，爱美不只是女人的专利，男生也有权利去创造属于自己的帅气。很多的男生也想着去瘦脸，那么，男生如何瘦脸？男生瘦脸有以下几种方法：1、注射瘦脸针注射瘦脸针能引起肌肉松弛麻痹，使肌张力减低，让肌肉拉长平贴在骨面上，从而达到瘦脸效果。2、面部吸脂脸部脂肪堆积是生活中最常见的胖脸类型，首选面部吸脂术是解决男生怎么瘦脸的最佳方法。创伤...

颌面整形2016-12-16