如今越来越多的人被查出患上肾结石，为何肾结石如此高发？其实原因有很多，其中饮食不当就是诱发肾结石的一大“元凶”。5大饮食坏习惯易致肾结石有些肾结石高发的原因意想不到，比如很多人以为钙摄入多了易结石，其实情况可能正相反。吃钙太少美国哈佛医学院的研究者在2013年发现，与低钙饮食的人相比，从饮食中摄入较多钙的人反而不太可能患上肾结石。因为若饮食中缺钙，草酸盐会与尿液中的钙结合。痴迷蔬菜沙拉、喝太多红茶...

其他疾病2017-09-22

在人们的认识中，都认为上班族的日常生活起居是最规律的，按时上下班，可是为什么肾结石青睐于上班族呢？家庭医生向我们解释了肾结石青睐于上班族的原因： 1、不吃早餐。现在很多上班族生活节奏快，往往来不及吃早饭就匆匆忙忙去上班，而早餐摄入的能量占全天能量摄入的30%，经过一夜睡眠，人体需要早餐来重新补充、储藏能量。长期不吃或不科学地吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊，并影响胃酸分泌、胆汁排出，...

职业人群营养2012-01-21

研究发现，1/11的人会患上肾结石，而且，一旦患上肾结石，再次发作的可能性将增加50%。引起肾结石的常见原因很多，饮食和生活方式上一些不良习惯尤其要避免。1、吃钙太少。美国哈佛医学院的研究者在2013年发现，与低钙饮食的人相比，从饮食中摄入较多钙的人反而不太可能患上肾结石。“关键在于平衡。如果饮食中缺钙，草酸盐就会与尿液中的钙结合，引发结石的形成。”2、痴迷蔬菜沙拉。草酸盐存在于菠菜、苋菜、甜菜等...

肾结石2015-08-06

肾结石是一种常见的、多发的泌尿系统疾病。对于肾结石，预防为主，及早发现、积极治疗也是非常重要的。然而一旦得了肾结石许多患者都会不知所措。现在人们的生活水平虽然在不断的提高，但是肾结石的病发率也在跟着不断的增加，是什么原因导致这种疾病发生的呢？12个坏习惯是肾结石元凶1、吃钙太少。美国哈佛医学院的研究者在2013年发现，与低钙饮食的人相比，从饮食中摄入较多钙的人反而不太可能患上肾结石。“关键在于平衡...

肾结石2016-01-01

肾结石是比较常见的一种泌尿系疾病，是由于各种原因导致患者肾脏出现了固体块状物。现在很多年轻人都有不吃早餐的坏习惯，都说肾结石是吃出来的，那么不爱迟早仓的人，患上肾结石的几率是增加还是减少呢？不吃早饭容易得肾结石吗？经过了一晚上的储存之后，胆囊里面胆汁的胆固醇浓度会明显升高，只要正常吃早餐就能够让胆囊收缩，让胆固醇跟随着胆汁排出体外。食物会刺激胆汁的分泌，降低胆汁里面胆固醇的饱和度，不容易形成结石。...

肾结石2019-08-22

对于肾结石，很多专家认为是饮水不当。肾结石大可能是饮食不当及其不良饮水习性导致的，所以预防肾结石的好手段就是培养成良好的肾病饮食习惯，少高蛋白饮食，多粗纤维饮食，少糖食物，多饮水。大多数家长都担忧孩子由于成长较快钙摄取不充分，导致佝偻、枕秃等，不单定时吃钙片、喝补钙口服液，为了促使钙吸收，乃至过量使用鱼肝油，以上可能会促使肾结石形成，肾病专家认为，除疾患、养分问题外，过量补钙及其使用鱼肝油也可能导...

肾结石2015-06-13

肾结石是一种泌尿系统的常见疾病，多发于青少年身上，并且发病因素有非常的多，大多数情况下是因为饮食不当引起的。得了肾结石会给身体健康带来非常大的影响，所以预防肾结石非常有必要，日常生活中有很多坏习惯会让肾脏长满结石，接下来就让我们一起来了解一下。这4个坏习惯会让身体长满结石1、吃太多的盐很多人吃饭的时候比较重口，做饭的时候都会放很多的盐，虽然吃起来更加有味道，但是这对于肾的影响是非常大的。因为盐会让...

肾结石2019-09-15

肾结石的形成比较复杂，但它的形成往往与遗传、新陈代谢方面的疾病以及一些不良的生活习惯有关。其中，不良的生活饮食习惯占有很大一部分比重，并且肾结石的形成也多与吃有关！这些怀习惯会让体内长满结石1、喝水少肾脏一个非常重要的功能就是促进新陈代谢，排出身体中的废物。在人体的新陈代谢过程中会产生很多废物，这些废物经过肾脏的代谢和转化随着尿液一起排出体外。在这个新陈代谢的过程中水分是非常重要的，新陈代谢的进行...

肾结石2019-05-10

现在白领患肾结石的越来越多，有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，其中几个坏习惯，是致病的罪魁祸首。引起肾结石的习惯有哪些？教你5计防石有道防石计1：不要不吃早餐。不吃早餐的OL不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致结石病的重要原因。据保健专家介绍，不吃早餐诱发结石病的几率相当大。这...

肾病病因2016-12-17

现在白领患肾结石的越来越多，有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连。白领上班族容易有三个坏习惯，是致肾结石的罪魁祸首。一、不吃早餐不吃早餐的办公族不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致结石病的重要原因。据保健专家介绍，不吃早餐诱发结石病的几率相当大。这是因为人体在经过夜晚的长时间睡眠后...

肾结石2015-05-06

现在白领患肾结石的越来越多，有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，其中几个坏习惯，是致病的罪魁祸首。引起肾结石的习惯有哪些？1、不吃早餐：现在很多上班族生活快节奏，长期不吃或不科学地吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆、肾结石等，对身体健康有严重的危害。2、缺乏饮水和运动：现在很多上班族...

白领2017-04-28

生活中一些常见的小毛病可能就是使你染病的隐患，肾结石的发生也是如此。那么，生活中哪些坏习惯会导致肾结石呢？一起来看看吧。肾结石的常见病因分析1、不爱喝水：肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。2、吃太多盐：盐，就是让肾负担加重的重要元凶。我们饮食中的盐分95%是由...

肾结石2016-10-17

现在白领患肾结石的越来越多，有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，其中几个坏习惯，是致病的罪魁祸首。引起肾结石的习惯有哪些？教你5计防石有道防石计1：不要不吃早餐。不吃早餐的OL不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致结石病的重要原因。据保健专家介绍，不吃早餐诱发结石病的几率相当大。这...

肾结石2016-04-14

食物为我们提供了身体运转所需要的能量，那么，如何从饮食中给身体补充足够的营养，不少人都会徘徊在什么该吃？什么不该吃？今天介绍一些饮食常识，适量吃该吃的，放弃不该吃的。日常饮食提倡的是饮食适量，过多的饮食会给身体带来很多意想不到的危害，甚至某些蔬菜吃的过多都会有危害。例如芹菜类粗纤维含量较高的难消化食物，吃的过多不仅难消化，更会伤及胃肠，容易造成胃出血等病症。另外，某些蔬菜含有较多的草酸，草酸会与食...

肾结石2014-02-27

喝茶是我们中国的传统文化。在生活中有很多人在平时有事做没事做都喜欢泡一杯茶喝。据调查，有很多人在喝茶的时候都有一些喝茶坏习惯，而往往就是因为这些不良喝茶习惯给人带来一些身体疾病，就像肾结石，它的出现就跟大家平时不良的喝茶习惯有很大的关系。哪些喝茶习惯会导致肾结石的出现？一、茶凉了再喝。有很多人在喝茶的时候都喜欢等茶凉了再喝，因为她们觉得热茶很烫，一口一口喝不够过瘾，所以要等茶凉了一次性喝下去。而他...

肾结石2018-05-13

肾结石的发病越来越年轻化，这主要是和不良的生活习惯所导致的。现在人们的生活节奏比较快，部分人群会习惯性直接省掉早餐，久而久不仅会让胃变得脆弱，也容易导致肾结石的形成，对于高危人群来说要定期去医院做检查，以免延误病情。肾结石的高危人群有哪些？1、不吃早餐、喝高矿物质水现在人们的生活节奏比较快，部分年轻人为了能够睡懒觉会直接烧了早饭，长时间不吃早饭的话不仅会降低工作效率，同时也会诱发肾结石。部分年轻人...

肾结石2019-04-19

现在患上肾结石的人越来越多，有关专家指出，这与现代人的工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，其中几个坏习惯，是致病的罪魁祸首。引起肾结石的不良习惯有哪些？1、不吃早餐：现在很多上班族生活快节奏，长期不吃或不科学地吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆、肾结石等，对身体健康有严重的危害。2、缺乏饮水和运动：现在很多...

白领2017-08-03

肾结石作为一种常见的疾病，如果在早期的时候，没有积极的治疗就会失去最佳的治疗时期，使疾病加重。所以，一旦发现肾结石前期的一些症状，病人就要及时到医院检查和处理，让肾结石尽快地排出来，那样才不会让肾结石继续伤害身体。肾结石患者，在治疗过程中，在饮食方面要尤其讲究，避免加重病情或让结石反复。肾结石患者要注意饮食，这几个坏习惯要纠正！1、不能多吃草酸高的食物我们清楚，大部分肾结石都是草酸钙结石，如果草酸...

肾结石2019-05-06

从很多病例中可以看得出来，很多肾结石患者在初期的症状都不是很明显，只有结石的大小到了一定阶段，人们才会出现泌尿系统障碍。肾结石如果得不到有效的治疗，最终会导致肾积水，严重的影响人的生命。而患肾结石的病人一般都不喜欢喝水。在生命活动过程中，人体时时会产生这样那样的废物，这些废物必须不断地从体内排出，人体废物的主要排泄器官由肾脏、输尿管、膀胱、尿道组成。肾脏除了担任“排污”任务外，还负责有益物质的吸收...

肾结石2016-11-16

肾结石的发病率在逐渐攀升，有调查显示，在目前肾结石患者中，办公室女性的比例越来越大。探其原因，一些坏习惯是导致办公室女性引发肾结石的重要原因。因此，办公室女性更要注意谨防肾结石伤害。办公室女性肾结石高发原因分析一、不吃早餐。由于喜欢贪睡懒觉，不吃早餐对于很多办公室女性来说简直是习以为常的事情。可是不吃早餐危害很大，将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。二、...

肾病疾病2014-02-15

近年来，由于生活水平的提高，越来越多的年轻人不注重生活细节，从而患上了肾结石的人不在少数。肾结石年轻化的现象不容忽视，年轻人不注意哪些生活细节会导致肾结石形成呢？平时又该如何做好预防呢？这四大坏习惯是导致年轻人肾结石的主要原因1、经常不吃早饭：有的年轻人由于上班生活节奏快，有的则是喜欢睡懒觉，导致没时间去吃早饭，长期的不吃早饭或者不科学的吃早饭，会导致胆汁长期滞留在胆囊中，并且影响了胃酸分泌，胆汁...

养生常识2017-12-04

肾脏是人体最为关键的部位之一，平时若不注意保护，很容易导致肾脏受到损伤。很多人因为在平时日常生活中不注意自身的饮食习惯，就会很容易造成肾结石发生。肾结石的形成是比较复杂的，其中最为常见的原因，就是饮食习惯或新陈代谢问题。今天，就让大家来详细的了解一下，到底哪些习惯容易导致肾结石形成。日常哪些习惯会让肾长满结石？1、饮食习惯差随着社会越来越好，人们生活水平越来越高，常在外面吃饭的情况是非常之多的，很...

肾结石2019-07-01

现在白领患肾结石的越来越多，青壮年是高发人群：发病的高峰年龄是20~50岁，也就是好发于正值壮年的劳动力人群，其中男性是女性的2~3倍，儿童的肾结石发病率很低。有关专家指出，这与办公族工作繁忙、工作节奏紧张等客观因素有关，更与其不良的生活习惯紧密相连，其中几个坏习惯，是致病的罪魁祸首。预防肾结石，多喝水固然没错，专家指出，人出汗多，喝水少，尿中晶体就容易沉积。但是，该怎么喝更有效呢？肾结石的症状有...

日常保健2018-02-15

身体中的各个器官都是比较娇嫩的，一旦不注意就很容易发生问题，而且也容易长出各种东西，而结石是一种比较常见的物质，它容易出现在肝脏或者肾脏中，特别是肾脏。日常生活中有很多人存在肾结石的现象，肾结石发生主要是和日常一些习惯有关系，想要避免肾脏长满结石，就要改掉这些习惯。哪些习惯会导致肾脏出现结石？一、经常吃盐如果在平时没有控制盐的摄入量，很容易让肾结石发生，因为盐会导致肾脏的负担加重，当盐摄取过多时会...

肾结石2019-08-02

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，指发生于肾盂、肾盏及肾孟与输尿管连接部的结石。当人体从食物中摄取过多的结石成分，超出了机体的代谢能力，再加之在致病因素的作用下，析出晶体或结晶增大，大大增加了形成肾结石的风险。在人们的生活中，有不少的习惯容易伤害肾脏健康，引发肾结石。那么有哪些坏习惯会伤害肾脏？预防肾结石饮食要注意什么呢？10个坏习惯伤害肾脏健康1、吃盐太多不可否认，盐能让食物味道好，但过多是不健康...

肾结石2017-08-04

吃海鲜，喝啤酒吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。夏天到了，很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。 熬夜，吃得咸，不喝水长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持...

健康生活2011-01-28

坏习惯的养成往往是父母忽略了孩子的一些细节或是孩子出现坏习惯时父母没觉得是坏习惯并加以赞赏，这样对孩子今后的成长非常不利。那么孩子的坏习惯是如何养成的？哪些坏习惯一定要纠正过来？孩子的坏习惯是如何养成的1、模仿专家认为，习惯源自模仿。通常宝宝容易出现的坏习惯，大多数是受到爸爸妈妈或家人的影响，比方说大人睡眠时间晚、吃饭时间不固定或边吃边看电视、用完东西随手放置、在家鼓励孩子学习孔融让梨，而在公共汽...

幼儿2017-12-04

据报道，重庆女白领感觉眼睛一直有异物，无法正常睁开，后来在江北一院做过眼科检查，才知道自己眼里已长满了结石，经过半个小时的手术才处理完，而引起结石的原因竟是“追剧”4日开始，26岁的舒凡雪总是感觉眼睛里有异物，眼睛干涩发痒，看东西时觉得模糊不清，用过眼药水也无济于事。“我本来还想忍受一下，但是晚上开车去单位上班的时候，连红绿灯都看不清楚了，我就马上去附近的江北一院检查。”她说，经过检查后才得知自己...

社会万象2017-02-07