肥胖对于大家来说是很现在很常见的一种情况，因为很多的人在日常生活中不注意饮食和不爱锻炼身体的原因。这样就很容易出现肥胖的情况，其实还有一个原因就是因为好多人的体质是属于痰湿，这样也是很容易引起肥胖的。而现在就有一些朋友想问下痰湿体质拔火罐穴位有哪些？症状：身形肥胖、爱睡觉、易疲倦、口淡无味、舌胖齿痕、脉沉或滑、女性月经少或闭经等。取穴：体穴有脾俞、三焦俞等，再配合耳穴的内分泌、肾上腺等。功效：按压...

中医养生2017-08-18

肥胖对于大家来说是很现在很常见的一种情况，因为很多的人在日常生活中不注意饮食和不爱锻炼身体的原因。这样就很容易出现肥胖的情况，其实还有一个原因就是因为好多人的体质是属于痰湿，这样也是很容易引起肥胖的。而现在就有一些朋友想问下痰湿体质拔火罐穴位有哪些？症状：身形肥胖、爱睡觉、易疲倦、口淡无味、舌胖齿痕、脉沉或滑、女性月经少或闭经等。取穴：体穴有脾俞、三焦俞等，再配合耳穴的内分泌、肾上腺等。功效：按压...

经络养生2017-03-21

丰隆穴丰隆原意是指古代神话中的雷神。丰隆穴，顾名思义，就是假借丰隆这个象声词，把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。所以说，梅雨季节里多揉此穴，健脾祛湿的作用非常不错。它在外踝上8寸，胫骨前缘外侧1.5寸，胫腓骨之间。一般每天2次，每次3分钟。中脘穴中脘穴可以和胃健脾，促进脾胃的运化。取穴时可采用仰卧的姿势，胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。可以用指端或掌根在穴上揉2~5分钟，也可用掌心或四指按摩中脘...

中医养生2017-08-10

如何减肥？推荐中医特色方法1、针灸减肥法针灸取穴：天枢、大横、水分、列缺、滑肉门、阴陵泉、三焦俞。如果是痰湿比较严重的话，要价丰隆和下脘穴位；气血肥胖则要加关元、脾俞、足三里穴位；产后肥胖要加三阴交、地机、肓俞穴位。耳针：胃、口、饥点、内分泌、脾、神门、三焦、屏间、下脚端、脑。每次选择2至3耳穴或是用耳穴埋针的方法，每个穴位按压数次。2、推拿减肥法在腹部上，用自己的手掌顺时针按揉5分钟，从上到下推...

针灸拔罐2017-07-28

痰湿体质最为常见的类型就是肥胖的人群，不仅食欲非常好胃口大，而且比较容易贪睡疲倦的，如果长期如此不能得到有效的调理的话，那么痰湿体质的人群是很危险的，容易出现的疾病就是中风，所以治疗痰湿体质很重要，那么针灸调理痰湿体质的穴位有哪些呢，中医上治疗痰湿体质不仅要针灸，还要运动。痰湿体质（肥胖症）是一种常见的中医体质类型，根据研究发现痰湿体质与与肥胖、糖尿病、高血压、冠心病、中风等疾病的发生有密切关系。...

中医养生2017-08-18

痰湿体质型的患者在日常生活中非常多见，中医里所说的痰多，不仅仅是指痰液多，还包括痰邪。痰湿体质给患者造成的危害也是很大的，如痰湿体质型的肥胖男人就会影响正常的生育能力。因此对于痰湿体质型的患者来说，还需及时发现及时治疗。中医里说“肥人多痰湿”，就是指相对肥胖的人，一般都属于痰湿体质。他们不仅痰液多，还可能有大腹便便，脂肪松软，腹胀胸闷，口腻口干，易累易热等特点。肥胖男子脂肪较多，因而他们常有比正常...

体质养生2017-06-02

痰湿体质人群的经络养生痰湿体质的经络调养以健脾益气、利湿化痰为基础。可以健脾益气的穴位有脾俞、露俞、足三里、气海，可以利湿化痰的穴位有中脘、足三里、丰隆，这些穴位都可以按摩、针刺或者艾灸。痰湿体质体型肥胖者可针刺中脘、天枢、大横、曲池、支沟、内庭、丰隆、上巨虚、阴陵泉；嗜睡者可加照海、申脉；少气懒言者可加太白、气海；胸闷者可加膻中、内关；心悸者可加神门、心俞。痰湿体质者也可以手掌摩腹，每日睡前用手...

体质养生2017-06-06

痰湿体质的特点是什么呢？是很多人关心的问题，其实从患者的体征上来看，痰湿体质的患者，大多数是因为肥胖，虚胖，患者身材都比较臃肿，脸色发白，暗黄是痰湿体质特有的特征，那么痰湿体质艾灸好处有哪些呢？痰湿体质可以艾灸吗有哪些穴位。痰湿体质的人可以适当的将拔罐和艾灸结合起来运用，可以到达很好的祛除痰湿的效果，也能达到减肥塑形的效果。平时自己可以先用刮痧的方法疏通：足阳明胃经，足少阳胆经，足太阴脾经和足太阳...

中医养生2017-08-18

其实很多身体肥胖的朋友不是因为饮食不良导致的，这可能是由于体质气虚或者痰湿导致的肥胖。如果说是气虚痰湿肥胖的话，那么首先就要做好运动锻炼，然后可以健脾益气，使得自己身体健康。身体湿气重的一般表现有形体虚胖，腹部偏胖，经常出现胸闷痰多的情况。而且容易患上中风，胸痹，对于湿热，湿寒，湿重的环境适应能力差。身体湿气重的人还容易疲倦，喜欢食用一些肥腻之物。气虚体质、痰湿体质的人，可能也会因为饮食不当出现肥...

养生常识2017-11-03

如何减肥成为人们日常生活中的必备话题，中医减肥也越来越受到人们的信赖，它的优点是副作用小且不伤身。中医中把荷叶奉为瘦身的良药。荷叶性微温平，味辛，无毒，入心、肝、脾经。有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用。下面为大家介绍下荷叶茶减肥。中医认为肥胖是一种病，大都是由体质阳虚痰湿过重造成的，痰湿在中医里也叫水饮，胖人体内都有痰湿，所以减肥就要化痰湿。肥胖体质的人，主要是阳气虚弱，体内的水湿...

中药大全2017-10-12

临床上并没有痰湿体质艾灸哪里效果最好这种说法，一般情况下，痰湿体质艾灸足三里穴、中脘穴、丰隆穴、神阙穴、肺俞穴等穴位比较好。但具体还需要患者前往医院，由专业医生进行评估、诊断。1、足三里穴：属足阳明胃经，在小腿外侧，通过艾灸该穴位，可以起到和胃健脾、通腑化痰的功效，有利于改善痰湿体质现象。2、中脘穴：属任脉，为胃之募穴，通过艾灸此处可以起到和胃健脾、通调腑气等功效，对调理痰湿体质有一定的好处。3、...

精编文章2024-05-27

痰湿体质成为了现代人非常困扰的一种现象，或许大家听到这里会觉得为什么痰湿体质，什么是痰湿体质呢，那么痰湿体质多数会出现肥胖，身体臃肿，甚至是那种喝凉水都会长肉的现象，之所以很多人减肥失败，那么就是因为痰湿体质在作怪，对于痰湿型怎么调养才是最好的选择呢，来为大家介绍一下。痰湿型肥胖也是一种水肿型肥胖，对于这种类型的肥胖问题用一般的减肥方法是很难起到好的减肥效果的，那么痰湿型肥胖怎样减肥最有效呢？痰湿...

中医养生2017-08-18

减肥针灸一般可以灸天枢穴、足三里穴、三阴交穴、合谷穴或者是脾俞穴等部位，建议到正规医院遵医嘱治疗。1、天枢穴：属于足阳明胃经，通过刺激局部的穴位，能够促进血液循环，也能够产生饱腹感。2、足三里穴：在小腿外侧具有和胃健脾的功效，能够改善湿气过重所引起的肥胖，起到健脾祛湿的效果，也能够帮助调理脾胃功能，辅助减肥。3、三阴交穴：该穴位气血交汇，能够帮助调理内分泌，维持正常的机体代谢，同时也能够起到健脾补...

精编文章2023-10-26

一个人长期营养过剩、食量过多，最明显的结果就是会形成痰湿体质。这些痰湿在皮下就易导致肥胖，在血液里就是血脂高，在肝脏就是脂肪肝。此外，阳气在夜晚是潜藏的，如果常吃夜宵，会伤阳气，并促生痰湿体质。建议：痰湿体质的人多形体肥胖，身重易倦，易患糖尿病、中风、心脑血管疾病。日常饮食应以清淡为主，多吃具有健脾利湿、宣肺祛痰功效的食物。不吃早餐：气郁体质不吃早餐，胃中没有食物肯定影响胆汁的排泄。如果总是胆汁该...

体质养生2017-06-06

痰湿内阻：“肥人多痰湿”，故体胖之人易患本病。肥胖之体，多阳虚湿盛，湿聚成痰，随经脉流注于关节部位，又体胖之人可加重关节之负重。二者均可造成关节局部血运不畅，筋骨失养，久则成痹。外感风寒湿邪：感受风寒、着凉、久居潮湿之地、冒雨涉水等，外邪乘隙侵犯肌表经络，客于关节、筋骨，导致机体全部或某一局部性生气血运行阻滞，经脉痹阻，筋骨失养，渐成骨痹。外伤与劳损：一时性承受超强度的外力，包括扭、挫、撞、跌等，...

骨质增生2016-10-19

体态多较肥胖，胸口闷胀，，月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形，宜多吃白萝卜，海带，荸荠，冬瓜，海参，海蜇皮等去痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物，肥胖者宜少吃多动，减轻体重。山楂荷叶饮功效：山楂能化淤消脂，荷叶能清暑利湿，有升发滑阳，止血的功效。本食疗方对痰湿型所致月经先后不定期，月经延后尤为适宜。原材料：山楂，陈皮，荷叶各10克。做法：山楂，陈皮，荷叶加水煎汤，取汁代茶饮。荷叶的...

中医养生2017-08-18

脾虚痰湿主要是脾胃虚弱之后身体运化水湿的能力减弱，这样水湿聚集就会变成痰湿，出现身体困乏，胸脘痞闷等，治疗当健脾胃化痰湿，得了病症之后应该服用药物来治疗，如参苓白术丸，饮食可以常食用些苡仁，茯苓等配合来加强疗效。脾虚痰湿型肥胖如何调理呢？建议在大夫的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。注意饮食：1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，2、少吃腌制食物：这些...

中医养生2017-11-14