徐碧林【医生】
杨力
导致肥胖症的因素有哪些【即问即答】
-
导致肥胖症的因素主要有遗传、精神神经、内分泌、生活方式与饮食习惯等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.遗传因素:部分肥胖症存在家庭发病倾向,父母肥胖,子女患病风险增加。2.精神神经因素:下丘脑的食欲中枢和个体摄食行为受多种激素和细胞因子调节。3.内分泌因素:如甲状腺素、胰岛素、糖皮质激素等激素可调节摄食。4.生活方式与饮食习惯:不爱活动、停止运动后摄入高热量食...
1个回复 2024/9/5 17:50:46
体重超过多少需要减肥?【即问即答】
-
您好!节食减肥后会反弹的,不可取。当中有两个问题不能避免,一是饥饿感,二是营养不良。饥饿感是人体的生理本能,跟本能的饥饿感对抗是很不明智的,对抗成功会使人失去对食物的兴趣而形成厌食症,对抗不成功则会形成暴饮暴食,食欲大开,对所有食物照单全收。人是铁,饭是钢,三日不吃饿的慌。一旦你重新开始吃饭,身体就会加倍储存热量,体重就会飞速反弹,让你之前的努力前功尽弃,那你之前把自己搞得又饥饿又头晕的冤不冤啊?...
3个回复 2017/7/6 1:28:43
肥胖症患者的体检重点有哪些?【资讯】
轻中度肥胖患者的临床表现主要是与之相关的合并症的表现。重度肥胖症患者常自觉乏力、气短、活动困难。询问病史时应重点询问合并症的表现,还要询问与肥胖相关的因素。肥胖症的体检重点?男性肥胖患者脂肪主要分布在腹部,而女性主要分布在外周组织。在肥胖程度相同的情况下,腹部肥胖者发生心肌梗死和卒中的危险性较外周型肥胖者增加3~5倍。腹部型肥胖的女性也比外周型肥胖的女性发生心血管病的危险性大。皮质醇增多症患者的肥...
减肥百科2014-01-13
新冠病毒防控指南权威发布返工人群最好记住这3点【资讯】
新型冠状病毒的防控仍在继续,据报道日前,国家卫健委发布了《新型冠状病毒防控指南(第一版)》,据了解该防控指南是由钟南山院士带领的团队发布关于新型冠状病毒感染肺炎的一些防护原则,在该指南中,提到了老人、儿童等特殊人群的防控以及日常生活中遇到多种场景该如何科学防护。值得我们注意的是,今天来,已经有人开始回到工作岗位,但我们仍不能忽视对新型肺炎疫情的防控,上班了更不能麻痹大意,一些办公区域也成了危险区域...
疾病新闻2020-02-05
儿童肥胖症怎么诊断?肥胖症怎么治疗?【资讯】
儿童肥胖症大多是因为儿童营养过剩造成体内脂肪蓄积引起的。儿童肥胖症是通过儿童体重和身高进行相应比例计算来进行诊断的,不依赖肉眼观察和单纯体重测量。患者出现肥胖症后需要及时干预,儿童处于生长发育阶段,一般不提倡药物减肥,通常通过控制饮食和鼓励儿童运动来进行减肥。此外,家长在日常生活中应该控制孩子含糖含脂及热量高的食物摄入,预防孩子发生肥胖症。下面就由广东医科大学附属医院主治医师甘明月针对儿童肥胖症的...
减肥百科2020-07-01
6岁是防控儿童肥胖关键年龄【资讯】
睡得够不长胖 法国科学家在本国居民中进行的一项调查显示,如果一个人连续两天平均只睡4个小时,那么其体内负责饥饿感的荷尔蒙ghrelin就会增加近一倍,而调节体内脂肪含量和食欲的荷尔蒙leptin就会相对减少。 科学家们以美国人为例子向人们发出警告称,由于睡眠时间在逐渐减少,最近50年来美国人的全民肥胖趋势仍在加强。同时科学家们还强调称,睡眠不足导致的儿童肥胖症大有加剧之势,因为92%的...
幼儿2010-09-17
怎样控糖减肥【即问即答】
-
控糖减肥通常要控制含糖量较高食物的摄入量,并且也要尽量少吃高热量以及高脂肪的食物。如果身材比较的肥胖,可以做负压吸脂手术减肥,利用负压吸引的原理,能够均匀的吸出体内多余的脂肪,有效的改善身材肥胖的情况,起到减肥瘦身的作用。平时也要适当的运动,不要暴饮暴食。
1个回复 2022/3/28 20:13:58
肥胖症什么都不能吃吗?肥胖症的饮食建议【资讯】
肥胖症真的什么都不能吃吗?过量的饮食就会引起肥胖症的出现,所以只要节食少吃就能够防治肥胖症,很多人都会这样认为,这种认为是不正确的哦。今天,一起来了解夏天预防肥胖症要吃什么吧。夏天肥胖症怎么吃控制主食,限制纯糖和甜食。如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在每日250~300克左右。细嚼慢咽,养成七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物,如甜薯、马铃薯、藕粉、杏仁茶、...
超重与肥胖2017-07-17
戴晓江【医生】
儿童肥胖症危害大教你这样来预防【资讯】
儿童肥胖症带来的危害非常大,儿童肥胖会影响心脑血管的健康,也会加重肝脏的负担,会影响人体正常排毒,肥胖症会诱发糖尿病,肥胖症也会导致高血压的产生,儿童肥胖而引起父母的重视,尽量控制孩子体重增长,那么我们来了解儿童肥胖的危害。儿童肥胖症危害大1、影响心血管的健康:儿童肥胖的危害非常大,肥胖会影响心脑血管的健康,而容易诱发多种疾病,会影响到患儿的身心健康,会增加高血压及冠心病的发病率,儿童肥胖引起父母...
其他疾病2018-09-16
如何预防孩子患上肥胖症须知肥胖症的危害【资讯】
所谓肥胖,是指贮存于体内的脂肪过多,超过同年龄小儿的正常量,通常以超过同年龄同身高的正常体重20%者称为肥胖症。那么要如何预防孩子患上肥胖症呢?如何预防孩子患上肥胖症:1、在孩子四岁之前父母要观察孩子的体重和身高是否是成比例,如果体重超过身高的增长,那么就应该引起家长的注意了。2、让孩子远离垃圾食物,除此之外父母可以适当地让孩子吃点这类食物。3、限制孩子看电视时间,最好不要让两岁以下的孩子看电视。...
其他疾病2015-12-07
徐明彤
顽固性肥胖症【即问即答】
-
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
5个回复 2017/7/7 12:57:40
三个特征鉴别小儿肥胖症预防肥胖从孕期开始【资讯】
导致儿童肥胖的因素有多少呢?肥胖症现在是越来越严重了,当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。具体了解下引起肥胖症状的原因是哪些?导致儿童肥胖的因素进食过多、营养过剩目前的孩子往往进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝甜饮料,这些都会引起肥胖。社会心理因素尤其是家长对小儿肥胖的错误认识,最容易造就出一个肥胖的孩子...
预防保健2017-06-01
肥胖症如何有效预防呢?【资讯】
肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。正常男性成人脂肪组织重量约占体重的15%~18%,女性约占20%~25%。随年龄增长,体脂所占比例相应增加。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数大于24者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。那么这两种肥...
减肥百科2014-01-13
肥胖症是怎么引起的?肥胖症患者在饮食上应该注意什么?【资讯】
肥胖症是临床上常见的代谢症候群,当人体进食较多时,多余的热量会以脂肪的形式储存在体内,储存时间越久,就容易变成肥胖症。临床上将无明显病因的称为单纯性肥胖症,有明显病因的称为继发性肥胖症。肥胖症不仅会影响患者的日常生活,给患者的身心健康带来影响,当肥胖症严重时,还会继发其他疾病。为了提高患者的生活质量,必须要针对肥胖症的原因,有针对性的预防肥胖症的发生,接下来就请惠州市第三人民医院主任医师李绪娴详细...
减肥百科2020-05-18
赵泳谊
儿童肥胖并发症竟这么多别再让孩子吃吃吃!【资讯】
肥胖症给儿童造成的危害非常大,肥胖症会诱发严重的并发症,会增加冠心病和高血压的发病几率,并且也会诱发心脑血管疾病的发病,肥胖症会影响到孩子的劳动力,并且会影响孩子身体的健康,那么我们具体来了解一下,儿童肥胖的并发症有哪些?儿童肥胖症有哪些并发症1、肥胖症会增加冠心病的发病几率:肥胖症给儿童造成的危害非常大,肥胖症会加重肝脏和肾脏的负担,并且会影响到心脏的健康,也会加重心脏的负担,容易导致心脑血管疾...
其他疾病2018-05-18
决战肥胖症!李小英的3+1次减肥故事【资讯】
5月11日是由世界卫生组织确定的世界防治肥胖日,旨在提醒人们,肥胖症是一种病,健康的生活习惯和饮食,有助于预防肥胖。不知道大家有无这样的一个共鸣:天天拼命减肥,但是减肥效果总是反反复复?不仅如此,减下来了稍微不注意还可能复胖。往往是减5斤,长10斤!长期肥胖还会给身体带来系列健康问题,比如糖尿病、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征等。今年29岁的李小英(化名)从初中开始意识到自己变胖,那时...
热点文章2021-05-10