据英国《每日邮报》1月12日报道，近日，爱尔兰都柏林的男子诺埃尔与妻子雷萨霍伊因受肥胖婚纱照的刺激，下定决心减肥，共成功减重约152公斤。“吃”是肥胖的最重要的外在因素之一男子诺埃尔与妻子雷萨霍伊是一对“肥胖夫妻”，由于两人都酷爱吃垃圾食品，因此两人一起后，体重便与日俱增，结婚时两人的体重共达330公斤左右。广州市红十字会医院营养科主任谭荣韶在采访中表示，“吃”是导致肥胖的最重要的外在因素之一。“...

减肥食谱2016-01-14

1、过于肥胖毋容置疑的是肥胖对精子有一定的影响，肥胖容易引发一些糖尿病或者隐形糖尿病，而患糖尿病者的精子损害率几乎是正常男性的2倍，如果想拥有好的精子，过于肥胖可不行，还是要减肥。2、频繁的热水澡和桑拿阳痿早泄者需减少次数。无论是洗热水澡或者蒸桑拿都是的的确确的会影响到精子的质量的，精子发育最合适的温度是在34度左右，洗澡时间过长或者太热，无疑会对精子数量减少，质量下降，洗澡时选择合适的水温，35...

孕前保健2016-12-20

  英国夫妇德比(Debbie)和伊恩(Iain)是一对青梅竹马的伴侣，自他们年少相识起，两人的体重都在逐年增加，双双成了体重两三百斤的胖子。然而，妻子德比在两年前被查出患有糖尿病，因此伊恩决定鼓励德比与他一起节食减肥。最终，两人在8个月里共减掉了近280斤体重。查看左旋肉碱的神奇减肥功效？》》》 伊恩说，“我们最喜欢分享食物，并且食量都很大。以前家里经常有许多甜食、快餐...

健康用品2012-10-17

肥胖容易诱发各种疾病，因此不少医生都会建议肥胖人士早日进行减肥，而中老年人大多数也都有肥胖现象，所以会为了更健康、更长寿而选择了减肥，那么中老年人减肥好不好呢？中老年人减肥适度减肥有益处中老年人会“发福”已经是比较常见的事情了，而“发福”后能减肥成功的人也大有所在。并且中老年人若肥胖容易患有糖尿病、高血压、高血脂等等，减肥可以有效缓解这些病症，因此一般都会建议肥胖的中老年人适度减肥，而不建议过度减...

减肥达人2018-12-06

近日，一对来自四川的85后夫妻在网络迅速走红，到底是什么原因使这对小夫妻如此受大众关注？答案就是：他们合共800多斤的巨胖身材。据了解，这对小夫妻非常希望能在婚后生一个健康可爱的小宝宝。但过胖的身材成为他们生子梦的最大阻碍。因此，日前这对夫妇不远千里来到了吉林省长春市一家医院接受减肥治疗，希望能圆他们的生子梦。过度肥胖或导致多种生理和心理疾病过度肥胖除了严重影响生育外，还会严重影响人体健康。中山大...

减肥百科2015-12-01

腹型肥胖的危害比全身肥胖的危害更大，腹型肥胖容易损伤内脏，而我国人群以腹型肥胖为主，因此，控制腹型肥胖意义重大。什么是腹型肥胖（苹果型身材）？四肢修长，体重达标，唯独大腹便便，腰围过粗甚至超过臀围。这样的体型从外观上看很像“苹果”，也被形象地称作苹果型肥胖。苹果型肥胖其实叫做腹型肥胖或中心性肥胖，指脂肪主要沉积在腹腔内，表现为腰围增加。苹果型身材危害更大BMI（体重/身高的平方）和腰围均为评估肥胖...

减肥方法2013-11-22

虽然很多人都在嚷嚷着要减肥，但并非所有的都是肥胖需要减肥的人。对于肥胖患者来说，减肥就是一个真正需要立即行动起来的事情。那么，肥胖患者减肥时都有哪些注意事项呢？1、你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪，晚睡的人，别想瘦。2、泡面比什麼都可怕。3、瘦下来的体重必须经过约5-7天才算数（看体质决定时间），也就是说，你要一个星期后外观才会看得出来有瘦，例如你第5天瘦了三公斤，必须到第12天外型才会看得出来有...

减肥2017-05-11

关于瘦身的话题一直以来都在女性圈子里占据着非常高的关注度，如何减肥可以让腰腹部成功瘦下来，是很多人都面临的难题，对此，吸脂整形医院的医生建议您考虑现代吸脂术来减肥。现在减肥的方法有针灸治疗（如穴位减肥）、中药减肥、减肥带减肥等，专家认为虽然现在有多种减肥方法，但腰腹肥胖这种局部肥胖，公认的较为有效的方法是吸脂减肥。目前吸脂除负压吸脂外，还有电子吸脂、振荡吸脂、超声吸脂等。据专家介绍，现在一些医院使...

吸脂塑身2017-04-17

据统计，近年来杭州儿童肥胖症的发病率可不低，与北京、上海等地的数字持平：超重比率达到20%左右，肥胖症发病率达到10%左右。这是儿童糖尿病的潜在危险因素。那么肥胖症儿童是不是应该刻意减肥呢？一起了解一下吧！肥胖儿童，不应“刻意”减肥儿童正处于生长发育的重要阶段，没有必要刻意地减肥，而是应当把生长速率控制在正常范围内，这样才能有效地控制肥胖。不要相信什么快速减肥的“秘方”，儿童也不可能真正地减肥，因...

2型糖尿病2013-05-18

减肥并不是一蹴而就的，需要长时间坚持下去才能够看到效果。中医把肥胖的人群分为4类，根据不同的肥胖类型选择合适的减肥方式。肥胖分为哪几类？1、气虚气虚的肥胖人群全身无力、总是感觉到疲乏同时伴有腹胀以及便秘、皮肤发黄和身体上的肉松弛。从中医的角度上来说是脾不能正常运化所引起的，这类人群应该多选择器械类的运动来让肌肉变得更加强健，最终达到了健脾的效果。吃饭时细嚼慢咽，不仅能控制食量，同时出现了食物消化和...

减肥达人2019-09-05

荷叶减肥茶可能适合多种肥胖类型，如饮食不规律导致的肥胖、缺乏运动引起的肥胖、内分泌失调引发的肥胖、遗传因素造成的肥胖、年龄增长带来的肥胖等。1.饮食不规律导致的肥胖：这类肥胖通常是由于长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，且饮食时间不固定，暴饮暴食等。荷叶减肥茶中的成分可能有助于促进消化，减少脂肪的吸收。2.缺乏运动引起的肥胖：现代人多处于久坐状态，运动量不足，能量消耗少，容易堆积脂肪。荷叶减肥茶...

养生2025-02-24

人们都说减肥成功后相当于饮食整容，很多女性因为身体肥胖而烦恼，中医认为肥胖是气虚的表现，减肥主要以补气为主，中医减肥需要遵循一定的法则，让人们轻松瘦下来。这5种类型的肥胖，采取中医减肥效果好！1、清除大腿赘肉大腿赘肉比较多的人群可以使用手指节敲打胆经。胆经也就是裤子线循行的位置，这些穴位并不是在皮肤表面，而是在皮肤下面的肌肉层，敲打的时候一定要注意力度，这样才能渗透到肌肉里面，才能看到明显的效果。...

中医减肥2019-07-30

现实生活中，肥胖人群越来越多，于是有网友表示肥胖容易导致寿命短，这是真的还是假的呢？除了肥胖群体不断增大，天天喊着要减肥的人也越来越多，那减肥成功了是不是就可以长命了呢？往下看看。肥胖并不会缩短寿命肥胖的人，容易显得比较“油腻”，因此大多数人都不喜欢肥胖的人。而网上所说的肥胖容易导致寿命缩短这种说法并不正确，因为肥胖并不会缩短寿命，但是肥胖的人身体健康往往会备受“威胁”，所以肥胖所带来的一系列病症...

减肥百科2018-12-05

受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军副教授5月11日是世界肥胖日，据中山大学孙逸仙纪念医院中医科主任李建军副教授介绍，造成肥胖的原因有很多，治疗肥胖不妨试试中医减肥茶。引起肥胖常见这三大原因脏腑功能失调也就是西医所说的内分泌失调，即饥感神经与饱感神经之间调节失衡，导致营养吸收不均衡而引起肥胖。饮食结构不合理偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起热量入超，导致人...

中药大全2017-05-11

中国有12%的肥胖儿童，儿童肥胖的危害非常大，贴心妈妈要从小预防儿童肥胖，帮宝宝实施健康有效的儿童减肥方法，让宝宝健康成长。那么，要帮助肥胖儿童减肥在饮食方面该怎么做呢？1、红灯食物：严格限制红灯区食物主要为高脂或单纯碳水化合物食物，主要包括：高糖类食物：各种，糖果、巧克力、糖水、麦乳精、炼乳、甜饮料、甜点心、各种冷饮、蜜饯等；高脂肪类食物：油炸食品（包括炸鸡、炸土豆条、油条等）、动物油（如猪、牛...

营养2016-02-14

引起肥胖的因素有很多，需找出原因才能快速减肥。大部分人属于水肿型肥胖，此类减肥方法非常简单，只要判断出是水肿性肥胖，找对正确的减肥方法即可。水肿型肥胖如何诊断？1、用手捏用手捏属于简单的判断方法，手捏住腰部的肉，感觉柔软的话就是水肿性肥胖。若感觉手感硬，那就是脂肪性肥胖。水肿型肥胖是长期累积的结果。每天早晨起床后双手握成拳头状，会感觉到手指肿胀，这说明是水肿。2、橡皮筋法用橡皮筋绑在手臂上5分钟后...

减肥达人2020-02-25

肥胖的三个关键阶段主持人：俗话说，三岁定八十。人们常拿它来形容性格、行为和气质。记得杜教授在《家庭医生》上曾经发表过一篇文章《身高，也是三岁定八十》，请问，肥胖也是三岁定八十吗？杜敏联教授：为什么肥胖孩子50％会变成肥胖的成人，这就是脂肪细胞的问题。人的脂肪细胞发育有三个阶段，胎儿期、两岁内和青春期。这三个阶段是脂肪细胞的生长期，这里指的是脂肪细胞数量，我们也可以把它理解为人体储存脂肪仓库的数量。...

减肥百科2012-09-17

腹型肥胖的危害比全身肥胖的危害更大，腹型肥胖容易损伤内脏，而我国人群以腹型肥胖为主，因此，控制腹型肥胖是很有必要的。什么是腹型肥胖（苹果型身材）？四肢修长，体重达标，唯独大腹便便，腰围过粗甚至超过臀围。这样的体型从外观上看很像“苹果”，也被形象地称作苹果型肥胖。苹果型肥胖其实叫做腹型肥胖或中心性肥胖，指脂肪主要沉积在腹腔内，表现为腰围增加。苹果型身材危害更大BMI（体重/身高的平方）和腰围均为评估...

减肥2017-08-16