你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

1个回复 2021/10/19 10:39:32

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

面对失眠的症状，可以适当喝喝牛奶或者是适当运动，缓解精神压力，减少失眠的症状。平时还可以和周围的朋友聊天，或者是到优美的公园散步，打太极等等，让体力有充分的释放。也可以适当听一些音乐，培养兴趣爱好，有助于让生活更加多姿多彩，失眠症状会消失更快。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

你好，如果失眠的情况下需要积极服用药物。可以服用谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液。另外保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。需要遵医嘱服用药物。严重时需要服用镇静催眠药阿普唑仑片。

1个回复 2021/10/19 10:39:32

老年人失眠多半由于精神心理因素导致的，首先在晚上睡觉前绝对不要吃太饱，以及饮浓茶可以泡一个热水脚，有助于缓解睡眠，可以在医生的建议下适当口服一些镇静安神调节神经的药物，配合中医中药来进行辨证治疗的。平时要保持良好的心态，绝对要避免情绪因素的影响。

1个回复 2021/12/17 18:14:43

失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

1个回复 2021/12/28 13:56:01

失眠可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动就可以改善的。

1个回复 2021/9/10 17:27:18

老年人失眠可以通过口服调理神经的药物来做治疗，一般需要通过服用甲钴胺片或者谷维素片来做改善，能够达到营养神经的效果。也可以通过口服镇静安眠的药物来做缓解，比如通过服用帕罗西汀或者是舍曲林等药物治疗。引起失眠的原因是非常多的，需要根据个人的原因来选择合适的方法来做治疗，在入睡之前还可以适当喝一杯热牛奶。

1个回复 2022/11/23 15:36:23

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

老年人失眠多半由于精神心理因素导致的，首先在晚上睡觉前绝对不要吃太饱，以及饮浓茶可以泡一个热水脚，有助于缓解睡眠，可以在医生的建议下适当口服一些镇静安神调节神经的药物，配合中医中药来进行辨证治疗的。平时要保持良好的心态，绝对要避免情绪因素的影响。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

面对失眠的症状，可以适当喝喝牛奶或者是适当运动，缓解精神压力，减少失眠的症状。平时还可以和周围的朋友聊天，或者是到优美的公园散步，打太极等等，让体力有充分的释放。也可以适当听一些音乐，培养兴趣爱好，有助于让生活更加多姿多彩，失眠症状会消失更快。

1个回复 2021/12/3 15:43:51

失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。

1个回复 2021/11/8 11:09:29

晚上失眠的大部分原因是因为气血不足导致的，这个时候是要注意日常的饮食，多吃一些能够补充身体所需要气血的食物，睡觉之前适当的散步，或者看一些节奏比较慢的节目，还有就是要改正生活中的不良习惯，养成早睡早起的好习惯，避免过度劳累和经常熬夜等的坏毛病，注意劳逸结合。

1个回复 2021/12/17 18:30:48

患者你好，晚上失眠的大部分原因是因为气血不足导致的，这个时候是要注意日常的饮食，多吃一些能够补充身体所需要气血的食物，睡觉之前适当的散步，或者看一些节奏比较慢的节目，还有就是要改正生活中的不良习惯，养成早睡早起的好习惯，避免过度劳累和经常熬夜等的坏毛病，注意劳逸结合。祝您健康。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

你好一般考虑；每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑祝您健康。

1个回复 2021/9/30 14:16:15

你好！对于失眠症状的治疗，首先需要找准病因：睡眠障碍不是一种特定的疾病，而可能是其他疾病引起的一种共同症状，要找出病因，才能根治。正规医院都是采用双管齐下的治疗方法，即药物治疗和非药物治疗相结合的综合疗法。其中药物对一些急性期失眠患者是非常有效的。但单一的药物治疗容易引起患者对药物的依从性，而且慢性失眠症状最常见的原因是社会心理刺激，所以对于慢性的失眠症状，更多地要配合上非药物疗法。比如：体育疗法...

5个回复 2017/7/7 19:39:41

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

2个回复 2017/7/11 3:10:09

老年人晚上睡不着觉失眠可以采取以下的治疗方案：一、晚上睡觉前不要吃刺激性的食物，适当的用热水泡泡脚，有助于睡眠保持睡眠环境安静舒适。二、药物的治疗，在晚上睡觉前可适当服用，具有镇静安神，宁心安神，养血，安神等功效的中成药或中药汤剂。三、可以配合针灸治疗的方法。

1个回复 2021/4/13 15:13:15

你好，失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情

3个回复 2017/7/6 2:44:47