宝宝如果是缺钙，可以多晒太阳，多吃含钙食物，多吃鱼虾，海产品，牛奶，豆类等含钙量多的食物来补钙。迪巧碳酸钙还不错，口碑好，补钙效果好。另外吃鱼肝油帮助钙吸收效果更好的了。还可以在辅食中添加含铁量较高的米粉等食物。缺铁可以在医生的指导下服用铁剂。

2个回复 2021/10/25 16:05:16

您好，考虑孩子缺锌、缺铁不能一起同时补充的。先吃锌补充锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌，缺铁不太重暂时可以食补吃点碎肉、蛋、肝泥、鱼泥、豆制品等。

3个回复 2017/7/5 17:25:43

5岁左右的宝宝如果缺锌缺钙，这种情况可以补充葡萄糖酸锌口服液，然后也可以给宝宝适当的补钙。

2个回复 2017/1/7 9:19:19

补铁、锌最好的途径是通过饮食，含铁、锌较多的食物有猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、红枣、山药、豆类等，不妨多吃一点。此外，在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生C的水果及蔬菜，这样更有助于铁、锌质的吸收和利用。药物的服用些三精葡萄糖酸钙等。如果缺的很严重的就要吃药才行。

1个回复 2021/9/28 14:53:38

孩子补锌需要药物治疗和饮食治疗孩子的情况才能彻底治愈孩子可以服用硫酸锌口服液连续服用一个月孩子的情况可以纠正，含锌多的食物有鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。孩子也需要适当的补充

1个回复 2021/9/10 18:58:44

孩子如果出现缺铁缺锌的话，可以选择服用多维元素片，平时在饮食方面也应该注意多元化，才能够达到营养均衡的目的，多吃点坚果类的食物，绿叶蔬菜可以起到补锌的作用，多吃点牛奶，豆制品，猪肝，鸡肝等肉类的食物，可以起到补铁的作用和疗效，并且应该定期带孩子去医院复查。

1个回复 2021/9/10 19:05:30

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

5个回复 2017/7/7 19:57:00

一岁半的宝宝缺钙，缺锌的话有可能会导致头发黄，不思饮食，还会导致多动症，注意力无法集中，同时还会引起夜间睡觉，有盗汗枕秃，并且还会有功能性腹泻等系列的问题，一般这个可以吃点葡萄糖酸钙锌口服液，或者吃点钙加锌口服液，平常还要饮食，注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，肉类，多晒太阳。

6个回复 2021/9/28 14:53:38

你好，根据试试建议服用葡萄糖牌德挺好的一定要饮食的多样性不要挑食好吧

2个回复 2017/7/5 23:09:27

你好，孩子出虚汗，可能是缺钙引起，建议补钙治疗。建议用钙剂和补锌的治疗。钙剂可用迪巧或是龙牡壮骨颗粒治疗。龙牡壮骨颗粒对于出汗效果好点。

3个回复 2024/1/31 20:34:55

婴儿如果缺钙缺锌要注意给婴儿补钙、补锌，宝宝补锌可以给宝宝吃第三代蛋白锌的锌硒宝片，对改善宝宝缺锌的症状是比较明显的宝宝缺钙可以给宝宝吃无刺激的，吸收好的钙之缘片补钙，可以有效的改善宝宝的各种缺钙的症状，宝宝补钙要记得多带宝宝出去晒晒太阳，这样可以促进宝宝对钙的吸收。

4个回复 2025/1/24 10:49:20

孩子如果缺钙的话，平时多吃点豆制品和奶制品，海鲜类鱼虾都是补钙的。同时平时多晒晒太阳，多户外运动，同时可以补充二周的三精葡萄糖酸钙口服液的

3个回复 2017/7/7 22:32:26

九个月宝宝缺锌缺铁缺钙，可通过饮食补充。比如增加富含锌、铁、钙的食物，合理搭配膳食，必要时在医生指导下使用补充剂。 1.锌：牡蛎、牛肉、猪肝等食物含锌丰富，有助于改善宝宝缺锌状况。 2.铁：动物肝脏、红肉、菠菜等是良好的铁来源，能促进宝宝铁的吸收。 3.钙：乳制品如牛奶、奶酪，豆制品如豆腐，以及绿叶蔬菜如小白菜等，都富含钙。 4.综合膳食：要保证宝宝饮食多样化，各类食物均衡摄入，以满足营养需求。 ...

1个回复 2024/9/30 16:27:51

宝宝不是缺钙就是缺锌，一般坚果类含量高，不多建议带去医院检查下，确定缺什么，如果缺钙就补点利贝乐的金装乳钙，缺锌就补点富锌酵母。

5个回复 2016/11/11 6:26:28

一般怀孕的准妈妈缺钙的话，主要会出现小腿抽筋，缺铁的话有可能会出现贫血，会出现脸色苍白，疲惫乏力，也有可能还会导致宝宝先天营养不良的，首先可以多吃一些肉类，豆制品，可以补钙补血，同时还可以多吃动物的肝脏，补充维生素d，补充铁，可以促进钙的吸收。

5个回复 2021/9/7 12:25:22

宝宝缺钙铁锌会影响生长发育和健康，可通过药物补充。常见的药物有葡萄糖酸钙口服液、硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸锌口服液、乳酸钙颗粒、富马酸亚铁颗粒等。 1.葡萄糖酸钙口服液：适用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症等。 2.硫酸亚铁糖浆：用于各种原因引起的缺铁性贫血。 3.葡萄糖酸锌口服液：改善儿童缺锌引起的生长发育迟缓、营养不良等。 4.乳酸钙颗粒：是一种有机钙，易于吸收。 5.富马酸亚铁颗粒：...

5个回复 2024/10/18 15:08:39

如果缺锌，容易引起食欲不振，抵抗力下降，如果缺钙会引起多汗，睡觉易惊醒，生长发育慢等症状。铁缺乏容易引起贫血。意见建议：建议您适量添加富含钙质，锌，铁丰富的食物，可以给孩子吃点鱼肝油，葡萄糖酸锌口服液，适量添加动物的肝脏。希望我的回答能给你带来帮助，祝宝宝身体健康的。

4个回复 2021/11/8 15:25:16

您好考虑孩子的情况如果缺铁缺钙缺锌可以适当补充建议不要一起补充可以补充钙剂及铁剂吃点富尔血或是右旋糖酐铁口服药缺钙吃点小儿迪巧平时注意饮食吃点肉食蛋奶豆制品肝鱼等

4个回复 2017/7/6 16:20:01

想要给孩子补铁，补锌平时的饮食上来添加，动物肝脏和蛋黄这些都是用来补铁的，还有日常生活当中经常吃的蔬菜，比如木耳，紫菜，黑芝麻这些都是补铁的蔬菜，孩子补锌还可以吃葡萄糖酸锌，它比较容易吸收，如果从食物上来补可以吃大枣，香蕉，柠檬这些用来补锌效果都很好。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

你好建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,另外注意一定要控制零食.缺锌也容易导致抵抗力低下的啊.

4个回复 2017/7/5 15:27:52

您好，很高兴为您解答，根据您提供的资料分析，宝宝已经有一周岁了的话有缺铁和缺钙的情况存在，这个可适当地补充铁剂和钙质就可。至于平时小孩要注意不要挑食，尽量地食物多样化，可多吃点海产品如虾等含微量元素较多些，猪血含有铁较多可多食用。

1个回复 2018/6/21 9:50:56

宝宝缺锌缺钙可以适当的通过饮食疗法来进行补充日常饮食中多摄入富含钙质和锌元素比较丰富的食物。比如说可以给孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，而且对于鱼虾等水产品中的含锌量也是比较丰富的，对于虾皮或者是骨汤中的钙元素也含量比较丰富，所以孩子平时多吃这些食物，对于身体补锌补钙效果比较明显。

1个回复 2021/3/30 13:34:01

首先是选择药品，缺钙是疾病，治病要用药，如果预防，可以食补，治疗还是应选择药物。补钙同时加维生素D促进钙的吸收，小宝宝建议服用钙之缘之类的碳酸钙，这比有机钙如葡萄糖酸钙和乳酸钙，含钙质多，也更易吸收。另外，平时可以多晒太阳，多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等，搭配碳酸钙补，就不怕宝宝缺钙了。

1个回复 2021/9/9 9:55:22

小孩子有缺锌缺钙的现象，可以喝钙铁锌口服液，这种药物对于钙铁锌同时都可以得到补充。在平时的时候，还需要注意加强营养，多吃一些海产品，海带紫菜虾这一类的食物的含钙量是比较高的，多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黄这些营养丰富的食物，平时还可以注意多晒太阳，这样也能够促进钙的吸收。

1个回复 2021/9/9 9:55:20

身体缺乏钙，可以吃一些含钙量较高的食物，比如虾皮、牛奶以及鸡蛋或者是骨头汤，含有大量的钙元素，能够补充身体所缺乏的钙质。如果身体缺锌，可以吃些海鲜类的食物或者是动物的肝脏，比如新鲜的鱼以及贝类或者是鸡肝、猪肝，都含有大量的锌元素。如果缺铁可以吃点菠菜以及瘦肉。

1个回复 2021/8/24 15:20:12

1,用头发检测钙和微量元素的方法非常山寨,结果完全不可采信.稍微正规点的医院或儿保机构绝不会采取那样的方法检测.2,如果真是缺钙（通过骨碱性磷酸酶含量结果和儿保科医生对骨骼外观综合判定）,也不是去市场上买暴利＋忽悠的补钙产品,而是使用价格低廉得多的维生素D.3,如果真的缺锌,可以在使用维生素D的同时使用草酸锌.

5个回复 2024/1/31 19:34:09