维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物（内源因子）帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内源因子，即使膳食中来源充足也会患恶性贫血。b12的作用不少，维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血；防止大脑神经受到破坏。【b12的作用】已知B12...

营养元素介绍2014-06-09

维生素b12的作用及功能维生素B12的作用及功能很多，总结下来主要有以下几点：一、医疗方面1、用于治疗和预防维生素B12缺乏症。2、用于胃切除或吸收不良综合症，维生素B12缺乏造成贫血的预防。3、用于补充因消耗性疾病，甲状腺机能亢进，妊娠，哺乳等造成的维生素B12需求增加。4、营养性和妊娠性贫血。5、广节裂头绦虫病贫血。6、肝障碍贫血。7、放射性引起的白细胞减少。8、神经疼，肌肉疼，关节疼。9、末...

食材档案2017-08-09

维生素B12片，作为一种重要的维生素补充剂，在维护人体健康方面发挥着不可或缺的作用。今天，我们就来深入探讨一下维生素B12片的功效、作用机制以及主治范围，帮助大家更好地了解这一营养素。1.维生素B12片：功效详解与主治范围维生素B12，又称钴胺素，是人体必需的维生素之一。它参与体内多种生化反应，对维持神经系统功能、促进红细胞生成以及维护DNA稳定性具有重要意义。维生素B12片的主要功效包括：1.1...

营养元素介绍2024-10-30

维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内源因子，即使膳食中来源充足也会患恶性贫血。植物性食物中基本上没有维生素B12。它在肠道内停留时间长，大约需要三小时(大多数水溶性维生素只需要几秒钟)才能被吸收。维生素B1...

养生常识2014-06-29

甲钴胺与维生素B12作为维护神经系统健康的重要成员，其独特的作用机制与广泛应用，一直是健康领域关注的热点。今天，就让我们一起了解它们的功效与正确摄取方法。首先，让我们来探讨甲钴胺和维生素B12的关系。甲钴胺作为维生素B12的一种活性形式，在人体内发挥着不可或缺的作用。维生素B12则是一种重要的水溶性维生素，对于维持人体正常生理功能至关重要。两者在促进神经再生、改善神经传导功能等方面具有协同作用，对...

健康笔记2024-03-19

B12主要存在于肉类中，植物中的大豆以及一些草药也含有B12，肠道细菌可以合成，故一般情况下不缺乏，但B12是消化道疾病者容易缺乏的维生素，也是红血球生成不可缺少的重要元素，如果严重缺乏，将导致恶性贫血！维生素B12广泛存在于动物食品中。而且其形态无法被人体吸收。此外，维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素，因含钴而呈红色，又称红色维生素，是少数有色的维生素。维生素B12虽属B群维生素，却能贮藏...

营养元素介绍2013-10-11

维生素B12存在于动物性食物中，其丰富的来源依次为动物内脏（肝、肾、心）、双壳贝（蛤蚶和牡蛎）、去脂奶粉、海产品（蟹、石鱼、鲑鱼、沙丁鱼）和蛋黄，其它有肉、龙虾、鳕鱼、比目鱼、金枪鱼、发酵奶酪、鲜奶制品、奶油及奶酪。人类肠道细菌提供的量也有限。食物中与蛋白质结合的维生素B12只有在胃液作用下才游离出来，与胃幽门部粘膜所分泌的一种糖蛋白（即“内因子”）相结合。胰蛋白酶和重碳酸盐促进维生素B12的吸收...

血液科2014-05-30

叶酸和维生素B12都是人体重要的营养素，二者在参与DNA合成、神经系统维护、造血等方面发挥作用。缺乏叶酸和维生素B12会导致巨幼细胞贫血、神经系统损害等症状。可通过食物和药物进行补充。1.作用：叶酸参与DNA和RNA的合成，对细胞分裂和生长至关重要。在胚胎发育过程中，叶酸有助于神经管的正常闭合，预防胎儿神经管畸形。维生素B12参与神经系统的正常运作，维护神经髓鞘的完整性，保证神经信号的正常传导。同...

健康科普2025-02-27

记得有一次，我的素食主义朋友小莉因为长期缺乏某种神秘元素，总是感觉乏力、注意力难以集中。经过一番询问和检查，谜底揭晓，原来她体内缺少的就是被誉为“能量宝石”的维生素B12。今天，我们就来揭秘——维生素B12的作用与功效，以及如何科学合理地补充它。维生素B12是什么维生素B12又称钴胺素，是人体必需的一种水溶性维生素，因其结构复杂，被誉为维生素家族中的“科技达人”。它在人体内的作用至关重要，尤其是在...

健康笔记2024-03-18

维生素B1和B12合用具有营养神经、促进神经系统发育、改善贫血、维持消化系统健康、增强免疫力等作用。1.营养神经：维生素B1参与神经组织中碳水化合物的代谢过程，能维持神经系统的正常功能。维生素B12则是神经系统髓鞘合成所必需的物质。二者合用可以为神经细胞提供充足的营养，有助于修复受损的神经纤维，改善神经传导速度，对于多发性神经炎、周围神经损伤等神经系统疾病有一定的治疗和改善作用。2.促进神经系统发...

健康科普2025-02-26

氨基酸B12口服液通常指的是赖氨肌醇维B12口服溶液，属于营养补充剂。功效作用通常是促进人体生长发育、补充维生素B12、调节脂质代谢，可改善赖氨酸缺乏引起不适症状。1、促进人体生长发育：含有的赖氨酸，属于维持氮平衡必需的氨基酸之一，有助于促进人体生长发育。2、补充维生素B12：药物成分维生素B12可促进红细胞形成，支持DNA合成以及蛋白质代谢，维持神经系统功能。3、调节脂质代谢：肌醇可通过调控各种...

精编文章2023-07-13

甲钴胺作为一种重要的维生素B12活性形式，常常成为关注的焦点。它不仅在神经系统的健康维护中发挥着关键作用，还广泛参与红细胞的形成、DNA的合成等生理过程。然而，关于甲钴胺的搭配使用，尤其是与维生素B1（硫胺素）和维生素B12其他形式（如氰钴胺、羟钴胺等）的关系，常常让人感到困惑。1.甲钴胺与维生素B12的关系首先，需要明确的是，甲钴胺本身就是维生素B12的一种活性形式。与维生素B12的其他形式（如...

健康笔记2024-03-18

维生素B2和B12在化学结构、功能作用、食物来源、缺乏症状以及适用人群等方面存在差异。1.化学结构：维生素B2又称核黄素，其分子结构包含核糖醇和异咯嗪。维生素B12则是一种含有钴元素的咕啉类化合物。2.功能作用：维生素B2参与能量代谢，促进细胞生长和发育，对皮肤、黏膜的健康至关重要。维生素B12有助于红细胞的形成和神经系统的正常运作。3.食物来源：富含维生素B2的食物有乳制品、动物肝脏、鳝鱼、菠菜...

营养饮食2025-02-26

甲钴胺和维生素B12是有区别的。甲钴胺有片剂、胶囊剂，属于营养神经药物。维生素B12有片剂、注射剂、滴眼剂等，属于维生素类药。虽然甲钴胺也是维生素B12的类似物，但是在化学结构上和维生素B12具有一定的差异。而且维生素B12是人体中所需的一种含有金属元素的维生素，而甲钴胺是维生素B12在身体内活性的形式。而且甲钴胺属于内源性的维生素B12，和维生素B12相比，其在改善神经传导方面有着较好的作用，所...

精编文章2023-11-06

复合维生素B是一种含有多种维生素B成分的营养补充剂，包括维生素B1、B2、B6、B12等。这些维生素在人体内发挥着重要的作用，对于维持身体健康至关重要。以下是复合维生素B的主要作用和功效：1、促进能量代谢维生素B参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢过程，帮助身体将食物转化为能量，维持身体正常的新陈代谢水平。当身体缺乏维生素B时，能量代谢会受到影响，导致疲劳、乏力等症状。2、支持神经系统功能维生素B群...

药品2023-10-17

叶酸片的主要作用：1、预防胎儿唇腭裂，率50%。2、预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂），达85%。3、降低婴儿死亡率。4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。5、促进胎儿神经系统发育。6、减低妊娠反应。7、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。叶酸片的其他作用：1、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。2、可以预防冠心病等慢性心血管病。3、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。4、减少和预防妇女乳腺癌和...

孕前准备2017-09-29

甲钴胺是一种神经类药物，维生素B12是一种维生素类药物，甲钴胺和维生素B12一般有剂型不同、化学结构不同、作用机制不同、代谢不同、副作用不同等区别。1、剂型不同：甲钴胺主要有片剂、胶囊剂、注射剂三种剂型，维生素B12分为注射液、片剂、滴眼液三种剂型。2、化学结构不同：甲钴胺是一种内源性辅酶维生素B12，属于维生素B12的一种活性形式，维生素B12属于一种复合维生素。3、作用机制不同：甲钴胺主要作用...

精编文章2023-11-06