维生素C对人体健康十分重要。富含维生素C的食物众多，包括蔬菜和水果。在饮食中合理摄入，有助于维持身体正常机能。但如果身体出现相关疾病症状，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.蔬菜类：青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜等绿叶蔬菜，维生素C含量丰富。2.椒类蔬菜：柿子椒等深色椒类，是维生素C的良好来源。3.花菜类：花菜含一定量的维生素C。4.水果类：柑桔、红果、柚...

1个回复 2024/7/28 22:19:50

维生素C对人体健康十分重要，以下为您介绍一些富含维生素C的食物。在饮食补充维生素C时，若有身体不适或相关疾病，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.水果类：猕猴桃、橙子、草莓等，它们的维生素C含量丰富。2.柑橘类：如橘子、柚子，是常见的维生素C来源。3.蔬菜类：苦瓜、花椰菜、苋菜等，也含有较多的维生素C。4.其他类：绿茶、蒲公英等同样具有一定量的维生素C...

1个回复 2024/7/31 14:37:41

健康指导：对于这种情况，一般在深绿色食物和红黄食物中含维生素C高，特别是大枣，番茄，柠檬，猕猴桃等水果中含丰富的维生素C，平时适当多吃一些这些水果，多吃一些深绿色蔬菜，对补充维生素C有好处，对去除体内自由基，抗衰老提高抵抗力有好处

5个回复 2017/7/8 2:55:59

富含维生素C的水果较多，常见的有橙子、草莓、猕猴桃、柠檬、柚子等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.橙子：味道酸甜，维生素C含量丰富，能增强免疫力。2.草莓：色泽鲜艳，不仅富含维生素C，还含有多种营养物质。3.猕猴桃：有“水果之王”的美誉，维生素C含量颇高。4.柠檬：常被用于饮品制作，维生素C有助于抗氧化。5.柚子：果肉饱满，是补充维生素C的良好选择。多吃富含维生素C的...

2个回复 2024/8/5 13:36:16

富含维生素C的食物有很多，合理摄入有助于维持身体健康。若维生素C缺乏，可能导致身体出现多种问题，必要时需就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.水果类：橙子、草莓等，其维生素C含量丰富，口感也较好。2.蔬菜类：西兰花、青椒，是日常饮食中常见的维生素C来源。3.浆果类：例如蓝莓、覆盆子，不仅维生素C含量可观，还具有其他营养成分。4.柑橘类：柠檬、柚子，能...

1个回复 2024/8/1 11:58:53

维生素C对人体健康十分重要，以下为您介绍一些富含维生素C较多的食物。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.水果类：如橙子、草莓，其维生素C含量丰富，味道鲜美，易于获取。2.蔬菜类：西兰花、青椒中维生素C含量颇高，日常烹饪时应尽量减少营养流失。3.浆果类：例如猕猴桃、山楂，是补充维生素C的良好选择。4.瓜类：像哈密瓜、西瓜等，能为身体提供一定量的维生素C。5.柑橘类：柚子...

1个回复 2024/7/22 18:14:20

富含维生素C较多的食物主要有水果和蔬菜，如水果中的樱桃、草莓、猕猴桃，蔬菜中的青椒、西兰花等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.水果类：樱桃富含丰富的维生素C，具有抗氧化作用。草莓味道鲜美，维生素C含量较高。猕猴桃酸甜可口，也是维生素C的良好来源。2.蔬菜类：青椒维生素C丰富，能增强免疫力。西兰花营养全面，含较多维生素C。3.其他：橙子、柚子等...

2个回复 2024/8/5 13:29:58

富含维生素C的食物有很多，如水果类、蔬菜类、坚果类等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.水果类：橙子、草莓、猕猴桃，维生素C含量丰富，可增强免疫力。2.蔬菜类：西兰花、青椒、菠菜，有助于抗氧化，促进铁吸收。3.坚果类：杏仁，含有一定量维生素C，对身体有益。4.薯类：红薯、马铃薯，能补充维生素C及其他营养。5.豆类：绿豆、毛豆，也有少量维生素C，提供多种营养成分。合理...

1个回复 2024/8/19 17:04:27

您好，很高兴为您解答含有维生素C多的食物如桔子，柚子，西红柿，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒。建议去国家正规的部队医院去检查一下，由于现在治疗白癜风的方法特别的多首先去正规部队医院确诊，接受系统的治疗，全面检查，尽量找出体内引起黑色素缺失的发病原因，主诊专家根据患者具体病情进行分类，分型，分期，制定一对一适合自己的方案。以达到治愈的效...

5个回复 2024/1/31 18:12:18

富含维生素C的食物主要有新鲜蔬菜和水果，比如蔬菜中的小白菜、苦瓜、芹菜等，水果中的橙子、草莓、猕猴桃等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.蔬菜类：小白菜，富含维生素C及多种营养物质。2.蔬菜类：苦瓜，能提供一定量的维生素C，还有清热降火的作用。3.蔬菜类：芹菜，维生素C含量较为丰富，对健康有益。4.水果类：橙子，是维生素C的良好来源，口感鲜美。5.水果类...

1个回复 2024/8/1 13:37:11

富含维生素C的食物较多，常见的有水果和蔬菜，如柑橘类水果、浆果、部分瓜类以及绿叶蔬菜等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.水果类：猕猴桃、橙子、草莓、柠檬、柚子等，维生素C含量丰富。2.浆果类：蓝莓、蔓越莓等，也是维生素C的良好来源。3.瓜类：西瓜、哈密瓜等，能提供一定量的维生素C。4.柑橘类：橘子、金桔等，富含维生素C，有助于提高免疫力。5....

2个回复 2024/8/5 13:38:51

维生素C对人体健康至关重要。获取维生素C可通过多种食物，且应保持饮食均衡。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.蔬菜类：甜椒富含维生素C，其抗氧化作用有益。球茎甘蓝也含有一定量的维生素C。2.花菜类：绿花椰菜维生素C含量丰富，能增强免疫力。3.瓜果类：西红柿不仅维生素C含量较高，还含有多种营养成分。奇异果是维生素C的优质来源。4.柑橘类：如橙子、柠檬，富含大量维生...

1个回复 2024/7/30 16:55:58

富含维生素C的水果和蔬菜有很多，常见的如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、鲜枣、青椒、西兰花等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.水果类：柑橘类水果，如橙子、柚子、柠檬，维生素C含量丰富。2.浆果类：草莓、蓝莓、树莓等，是维生素C的良好来源。3.热带水果：猕猴桃、芒果等，能提供一定量的维生素C。4.枣类：鲜枣的维生素C含量颇高。5.蔬菜类：青椒、西兰花、菠菜、西红柿等，富含...

1个回复 2024/8/1 13:42:51

你好，儿童白癜风患者可以吃富含维生素A之类的食物，少吃含维生素C丰富的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，并且维生素C还能还原黑素加重白癜风的病情。

3个回复 2017/7/8 2:22:31

富含维生素C的食物较多，常见的有水果和蔬菜，如鲜枣、橘子、草莓、青椒、西红柿等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.水果类：鲜枣的维生素C含量丰富，能增强免疫力。橘子酸甜可口，富含维生素C，有助于抗氧化。草莓不仅味道鲜美，其维生素C含量也较高。2.蔬菜类：青椒是常见蔬菜，维生素C含量可观。西红柿营养丰富，含一定量维生素C。3.其他类：小白菜也是维...

1个回复 2024/8/5 13:33:49

服用维生素C时不建议吃海鲜类食物，可能产生不良反应，原因包括化学作用、过敏风险等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.化学作用：维生素C具有还原性，某些海鲜中的成分可能与之发生反应，影响健康。2.过敏风险：部分人本身对海鲜过敏，同时服用维生素C可能加重过敏症状。3.消化负担：海鲜不易消化，与维生素C同服可能加重肠胃负担。4.营养失衡：两者搭配不当可能影响营...

1个回复 2024/8/23 17:27:46

维生素C对人体健康十分重要，以下为您介绍一些富含维生素C的食物和水果。如果身体缺乏维生素C，可能会出现一些健康问题，必要时需就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.水果类：鲜枣，其维生素C含量丰富，有助于增强免疫力。2.水果类：猕猴桃，含有大量维生素C，对皮肤健康有益。3.水果类：草莓，是维生素C的良好来源，能促进铁吸收。4.蔬菜类：青椒，富含维生素C，可抗氧化...

1个回复 2024/7/26 17:42:38

富含维生素C的食物众多，常见的有水果和蔬菜，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒、西兰花等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.水果类：柑橘类水果如橙子、柠檬、柚子等，维生素C含量丰富，有助于提高免疫力。2.浆果类：草莓、蓝莓、覆盆子等，能为身体补充维生素C，具有抗氧化作用。3.热带水果：猕猴桃、芒果等，其中猕猴桃的维生素C含量较高。4.蔬菜类：青椒、西兰花、菠菜等...

1个回复 2024/8/1 13:40:16

维生素C对人体健康十分重要，以下为您介绍富含维生素C的常见食物。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.蔬菜类：小白菜、芹菜、苦瓜、苋菜等。2.野菜类：马齿苋、野苋菜等。3.水果类：鲜枣、橙子、柚子、草莓、猕猴桃等。4.其他类：毛豆、豌豆苗等豆类蔬菜也含有一定量的维生素C。5.特殊类：一些野果如刺梨、金樱子等维生素C含量很高。日常饮食中，注意多样化摄入这些食物，以满足身体...

1个回复 2024/7/30 16:54:04

您好，白癜风患者饮食要注意以下几点：1：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。4、平时多吃...

5个回复 2017/7/7 3:55:08

维生素C对身体健康至关重要，以下为您介绍一些富含维生素C的常见食物。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.水果类：橙子、草莓、猕猴桃等，它们口感鲜美，维生素C含量丰富。2.蔬菜类：西兰花、青椒、菠菜等，是日常饮食中获取维生素C的重要来源。3.薯类：红薯、土豆等也含有一定量的维生素C。4.果干类：红枣干、葡萄干等，在保留部分维生素C的同时，方便储存和食用。5.其他：刺梨、沙棘...

1个回复 2024/7/22 18:14:18