其实在我们生活中除了靠化妆品、护肤品之外，也可以通过按摩的方法来达到美容的效果，那就跟着小编来了解一下经络美容的方法都有哪些吧。如何来进行经络美容？1、大腿根部在大腿根部会有足厥阴肝经，经常性的摩擦大腿根部，一直摩擦到发热为度，这样可以为肝脏提供大量的血液，加快排毒的速度。可以防止脸色发黑、痤疮、妊娠斑、黄褐斑并且可以促进乳房的发育，缓解了乳房疼痛感，为了避免皮肤受到损害，尽量是在沐浴露的滋润下进...

中医养生2018-08-28

现在人越来越追求养生，其实人体的经络也是需要养生的，经络通畅就能够保证身体的血液循环，而且能够有效的帮助女性实现美容养颜的效果。在经络养生方面有专属的美容养生的经络养生方法，爱美人士要及早了解，自行学会按摩，能够让美容养颜，效果更棒。那么女性美容养颜的经络养生方法都有哪些呢？1、外眼角人体的外眼角对应的经络位置是足少阳胆经。胆经通畅可以有效的促进人的血液循环，保持面部红润。用手指轻轻按摩外眼角可以...

日常保健2021-06-10

中医气功可以美容吗？气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。它的最大特点是整体观。中医认为：人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系。只有脏腑经络气血功能健旺，元气充沛，才能润发美颜即所谓“有诸内者必行诸外”。气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的。气功治病的基本原理是强调调身、调息、...

气功太极2017-11-01

核桃又名胡桃，是美容食品中的佼佼者。历代医书对核桃美容健身作用极为推崇，称其能“通经络、润血脉，黑须发，常服皮肉强腻光润”。《本草纲目》也称核桃有“黑发、固精、治燥、调血之功”。 核桃仁营养丰富。据测定，1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克牛奶的营养价值，因此有“养人之宝”之美称。著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前尤爱美容食品核桃，因而皮肤舒展，面润细嫩。 核桃粥的制法是：(1)黄豆5...

女性营养2011-02-17

丝瓜清热化痰，凉血解毒，其维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。丝瓜可美容养颜简介：丝瓜又称吊瓜，原产于海洋，成为人们常吃的蔬菜，丝瓜的药用价值很高，全面都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有...

食材档案2017-09-25

艾灸不仅仅能够辅助治疗妇科炎症，同时也可以把脸上的色斑快速的去除，中医认为经络可以决定生死，只有经络通畅才能够延长寿命，那么使用艾灸的方式能不能让女性美容养颜。艾灸能不能让女性美容养颜？首先小编来说一下艾灸能够美容养颜，皮肤变差主要是因为妇科疾病所引起的，比如乳腺增生以及子宫肌瘤等，这类人群经络不通，当气血受到淤阻时，就不能够让脸部得到充足的血液以及氧气供应，从而引起皮肤的暗淡色斑和皱纹等。中医认...

针灸拔罐2019-01-22

现在中医美容受到了很多爱美女性的青睐，中医美容主要是注重于整体，把容颜气血经络及脏腑紧密联系在一起，然后通过外敷推拿针灸的方式，来促进全身的气血运行。中医美容的方法都有哪些？1、合理的使用中药把适量的中药配置成粉状、膏状、液体和糊状等，通过内服外敷并且配合按摩的方式来促进五脏六腑的气血运行，达到活血通络以及软坚散结的效果，同时也能够美容养颜，延缓皮肤的衰老，帮助祛斑和去除皱纹。2、用气功来美容气功...

中医养生2019-08-30

丝瓜爽滑鲜甜，香嫩爽口，并且有通经络、凉血解毒的功效，不仅可以用来炒，还能用来滚汤，是不少市民做家常菜的选择。女性多吃丝瓜对身体很有好处，丝瓜味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。女人想美容的话，将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，有润肌防皱功效；也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。...

食材档案2013-08-24

面部美容的刮痧疗法，是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法，使面部经络穴位因刮试刺激而血脉通畅，达到行气活血梳通毛孔纹理，排出痧气，调整面部生物信息，平衡阴阳的目的。同时，面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应，使面部血溶量和血流量增加，受损变化的枯，弱细胞激活促使代谢产物交换排出，最终达到排毒养颜，舒缓皱纹活血除...

特色疗法2017-05-02

美白从健康做起。以中医经络的观点来看，身体的健康状况会反映在脸部，若是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄，色块不均。 一个不懂保养的人，在步入中年之后，会发觉脸色失去年少时的白净、光彩，成了名副其实的“黄脸婆”。 脸部除了净白以外，还得要透亮，才是健康的表现。 脸部要净白，要抓住两个重点： 一、身体要健康，尤其是要保持脸上的穴道畅通。 二、防晒要做好。 脸部美白方法很多，除...

中医养生2012-03-09

美容按摩就是依靠中医特色对身体部位按摩，能对穴位带来良性刺激，疏通经络，调和阴阳平衡，调节脏腑功能，改善局部血液循环，让五脏六腑和脸面得到充足气血滋养，最终达到美容养颜、淡化斑点和皱纹的功效。同时也能让受到损害的皮肤细胞得到修复。美容按摩有哪些好处？1、疏通经络对局部经络和穴位按摩可达到疏通经络和调和气血效果，同时也能扶正祛邪，增强抵抗力和免疫力。另外定期按摩也能让松弛和粗糙的脸部皮肤变得更加红润...

推拿按摩2020-02-17

刮痧不仅能治病，而且能美容养颜。下面小编介绍的面部美容的刮痧疗法是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法。面部美容的刮痧疗法面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应，使面部血溶量和血流量增加，受损变化的枯，弱细胞激活促使代谢产物交换排出，最终达到排毒养颜，舒缓皱纹活血除疮，抗氧嫩白，行气消斑，保肤健美的功效。值得注意的...

针灸拔罐2014-07-02

经络减肥疗法，是根据中医学说疏通经络，活血化瘀，扶正体内脏器的阴阳平衡，调整内分泌紊乱。除减肥外，此疗法还可兼治高血脂、高血压、脂肪肝、更年期反应、严重鼻鼾、风湿、类风湿、妇科疾病、皮肤病等。 一、肥胖原因 1.长期营养过剩。 2.经常运动的人一旦停止运动也会发胖。 3.内分泌失调。 4.遗传因素。 5.处在青春期的女性容易发胖。 6.处在更年期的女性容易发胖。 二、经...

中医减肥2011-11-29

刮痧，原本是一种流传于中国古老民间、用以祛病强身的物理疗法，一直以来都被应用于中医领域，和针灸、推拿、按摩等中医疗法属同一派别。如今，随着SPA美体、香薰美容的兴盛，经络刮痧这一传统中医疗法与植物精油相结合后焕发出新的活力，得以旧貌换新颜，形成中西合壁的精油刮痧美容疗法，并从中医保健范畴一跃而入生活美容范畴，成为当今美容院一大热门项目。更有人称之为国医SPA的一枝奇葩。精油刮痧的美容功效精油刮痧美...

养生常识2017-08-17

面部美容的刮痧疗法面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应，使面部血溶量和血流量增加，受损变化的枯，弱细胞激活促使代谢产物交换排出，最终达到排毒养颜，舒缓皱纹活血除疮，抗氧嫩白，行气消斑，保肤健美的功效。值得注意的是面部与其他部位的皮肤不同，因此，面部刮痧不必追求刮出痧斑，以刮至有热效应，刮出痧气为宜，就好象刚蒸过脸或热敷过一样，个别敏感者会在眼周或面颊感到轻微跳动感或蚁行感，一部分人还因血流循环加快...

特色疗法2017-05-02

美人筋通常是指胸锁乳突肌，按摩胸锁乳突肌的好处通常能够美容养颜、促进血液循环、缓解疲劳、消除水肿、疏通经络的好处，需要坚持按摩才能有效果。1、美容养颜：适当的按摩胸锁乳突肌，通常能够加快皮肤的新陈代谢，有助于改善肤色暗黄以及粗糙，起到美容养颜的功效。2、促进血液循环：经常按摩还能够促进身体血液循环，有助于改善身体血液循环不畅。3、缓解疲劳：可以加快身体代谢，有助于缓解身体疲劳，改善精神不振。4、消...

精编文章2023-12-06

刮痧，原本是一种流传于中国古老民间、用以祛病强身的物理疗法，一直以来都被应用于中医领域，和针灸、推拿、按摩等中医疗法属同一派别。如今，随着SPA美体、香薰美容的兴盛，经络刮痧这一传统中医疗法与植物精油相结合后焕发出新的活力，得以旧貌换新颜，形成中西合壁的精油刮痧美容疗法，并从中医保健范畴一跃而入生活美容范畴，成为当今美容院一大热门项目。更有人称之为国医SPA的一枝奇葩。精油刮痧的美容功效精油刮痧美...

养生常识2017-08-18

秋天是吃丝瓜的好时节，立秋过后的丝瓜尤其好吃，温差大且生长期长。丝瓜味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，其络、籽、藤、花、叶均可入药。丝瓜对女性的美容作用不言而喻，对月经不调者、产后乳汁不通的女性尤其有效。丝瓜性味甘平、无毒，它有清热化痰、凉血、解毒的作用，可配伍治疗热病烦渴、痰喘咳嗽、伤风、痔漏、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等病疾。丝瓜多量粘液和瓜氨酸...

蔬果养生2013-08-23

黄瓜不仅具有引清气上行，让浊气下降的作用，而且十二经络无所不到，所以是纯天然的美容食品。由于黄瓜不仅药性平和，且兼具除湿功效，所以还可用于收敛和消除皮肤皱纹。黄瓜子是老年人最熟知的接骨、壮骨及补钙的良药。不仅在人骨折的时候用黄瓜子来治疗，家禽骨折了，也可通过吃黄瓜子来自然接骨。黄瓜是外国引进的品种。清代时，黄瓜是十分珍贵的食物，一般人吃不起。光绪《顺治天府志》载：“京师正二月，有一小黄瓜，细长如指...

食材档案2012-05-09

用丝瓜液涂脸，是汉方美容除皱的秘方之一。现在城市里没有这个条件了，但是，把从菜市场买来的丝瓜榨成汁搽脸，也有美容的作用。丝瓜液还是古代清热化痰要药，对黄痰咳嗽等症有很好疗效。丝瓜络因具有强韧的网络结构，通络作用比较强，可以借助老丝瓜之气来导引人体的经络，帮助人体通畅经络、通顺气血。特别是在通乳和调经上，效果尤佳。鲜嫩的丝瓜，清香带甜，是夏秋季节人们爱吃的蔬菜，同时也是一种治病的良药。“非典”流行时...

食材档案2012-05-09

针灸5个穴位红润气色1、合谷合谷位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。2、背部腧穴膈俞，在第7胸椎棘突下旁开1。5寸处。肝俞，在第9胸椎棘突下旁开1。5寸处。肾俞，在第2腰椎棘突下旁开1。5寸处。脾俞，在第11胸椎棘突下旁开1。5寸处。艾灸这些穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消...

特色疗法2017-06-19

容光焕发，气色好，这是我们的追求，但是生活中很多的朋友出现了面色黯淡无光，气色不佳的情况，那么怎么才能美容养颜呢?美容养颜的方法有很多，今天为大家带来的是面部刮痧法。面部美容的刮痧疗法是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法。刮痧也能焕肤刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能，改善皮肤微循环，使其得到充...

推拿按摩2015-09-06

美容的目的就是为了让自己变得更加好看，日常生活当中，有很多种美容的方法，像通过仪器美容、去美容院美容、护肤品美容等等，爱美人士可以根据自己的自身情况来选择一款比较适合自己的美容方式进行美容，让自己变得更加美丽自信。要想美容应该多喝水，5个美容好方法送给你！1、蒸汽美容我们可以去美容的或者官网上购买一个小型蒸脸机，经常使用，可以打开面部毛孔，使得其中的污物排出，具有很好的美容养颜之功效，为了达到更好...

护肤技巧2019-02-18