女性经期不调会带来很多疾病，有很多女性并没有正确了解这个重要时期，从而引起了很多妇科病。一周里我们有很多需要注意的问题，下面我们看看经期有哪些禁忌？ 经期禁忌有哪些禁忌1：剧烈体育运动如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。禁忌2：盲目药补不少女性会...

妇科病2017-04-12

经期保健注意事项有哪些？有哪些事情不能做？这是很多女性注重的问题，今天家庭医生在线编辑为大家分享下经期保健不能做的事情有哪些。经期不要同房有些亲们在经期最后一两天体内荷尔蒙增多，欲望开始增强，而且经血量也明显减少，认为此时同房，也无伤大雅。其实，这是错误的想法。为了身体的健康和胎宝宝能顺利降临，告诫亲们要避免经期同房。因为此时同房，容易把细菌带入阴道。加之细菌在经血的作用下极易滋生，子宫内膜很容易...

日常保健2016-09-04

在月经期间，我们都知道有很多事情不能做，但具体是哪些，很多女性可能也不太清楚，也没有引起重视，所以经常做了一些对不适当的事情，久而久之，对身体的健康造成了一定的影响。所以，女性必须在月经期间要需要保护自己。月经期间女性哪些事情不能做？第一、月经期间不能拔牙如果女性去拔牙，很少有牙医会问是否是月经期间，但女性必须自己要知道在月经期间不能拔牙。否则，拔牙时不仅会增加出血量，而且拔牙后血液气味会长时间保...

保健误区2018-10-13

大部分女性在经期前和经期间会感到腹胀、痛头痛、乏力、情绪波动等症状，甚至还会出现消化问题。养成健康的饮食习惯是治疗痛经的重要一步，那么吗，月经痛经吃什么缓解？有哪些饮食禁忌？现在女性月经痛十分普遍，现在就给大家介绍几个经典的食疗方。1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓...

痛经2016-11-28

女人月经期间要注意保暖，经期不能吃生冷的食物，否则会导致盆腔血管收缩，从而会引起月经量过少，容易导致体内淤血的形成，从而会引起身体疼痛的问题，月经期间最好不要用冷水洗澡，经期不能穿太紧的衣服，女人经期要注意哪些禁忌？女人经期的种种禁忌1、经期忌生冷食物：月经期间吃生冷食物，会引起盆腔血管收缩，盆腔血管收缩会出现痛经的现象，并且会伴有月经紊乱的情况，经期要选择温热性食物，月经期间要注意身体保暖，月经...

妇科医者2018-10-31

经期是女性特殊的一个时期，那么女性经期要如何饮食呢？饮食有哪些禁忌呢？下面就来了解一下女性经期不要吃的7种食物。女性月经期间如何吃得健康1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。2、月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。3、月经期要...

热点文章2017-08-13

经期是女人体内的荷尔蒙分泌最多的时候，这个时候就要给身体排毒，那么经期如何给身体排毒呢？女性经期如何排毒？按摩来排毒是简单而行之有效的做法。按摩不仅能够促进肌肤的新陈代谢、疏通经络，排出废水、毒素，还能舒缓面部压力，放松身心。1、首先，搓热手心，取适量的按摩膏在面部三大部分（额头、脸颊、下巴）均匀抹开。2、从额头开始进行按摩。用温热的四指在额头部位，略微用力向下按压；四指由内到外轻轻移动十个来回，...

其他疾病2019-05-20

经期减肥如果选对方法时可以达到一定的效果，但是减肥也不可盲目，有哪些禁忌是需要注意的呢？下面就和小编一起来看一下吧。1、不可剧烈运动经期拒绝剧烈运动减肥，比如长跑、跳绳、跳高等，因为剧烈减肥会导致月经失调等状况出现，不仅会影响女性朋友的身体健康，还会越减越肥，这是个错误的方法！2、不可游泳经期不可以游泳。虽然说游泳可以快速瘦身，但是经期的时候不可以去游泳，因为经期的时候子宫处于微微张开的状态，有细...

减肥百科2013-06-19

公益事情是现在很多男女都会做的事情，尤其是献血，现在很多男女都会经常献血，让需要的人能够得到帮助。而对于女性朋友来说，献血并不是什么时候都能进行的，特别是在月经来临的时候。女性在经期可以献血吗？女性在经期是不可以献血的，在月经期间，由于大量经血的流出已经消耗了大量的体力和精神，在这个时候身体的抵抗力是处于比较弱的状态，是很容易生病的，而在这个时候还进行献血，就会让身体的血细胞不容易恢复，就会进一步...

其他疾病2018-08-06

女性在经期的饮食，我们都知道是需要特别对待的。在每个月特殊的这段时间里，饮食需要有所讲究和忌口，必须要知道哪些食物是在经期不能吃的。这些在经期不能吃的食物也许是你最喜欢吃的，快来了解了解吧。女性经期不能吃的食物巧克力。巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改...

女性营养2017-07-20

红糖是我们日常生活中的必需品，不过食用红糖是有禁忌的，你知道食用红糖有哪些禁忌吗?红糖有哪些功效呢?月经期间能喝红糖水吗?首先，月经期间是可以喝红糖水的，适当的喝一些会对自己的身体有帮助，促进血液的循环，补充月经的出血，但是千万不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如：痛经，肚子疼等等，此外，也不要在红糖水中加些乱七八糟的东西，这样容易产生一些反应，总之，就是适当的喝红糖水是没有...

养生常识2014-09-25

经期治疗阴道炎有哪些禁忌。1、各种激素类药物不可随意服用，否则会导致机体内分泌系统紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。2、一些抗凝药或抑制血小板功能的药物，如肝素、阿司匹林等也应慎用，这些药也可导致以上后果。3、不宜坐浴和盆浴，严禁阴道用药。这是因为，月经期受体内激素水平影响，免疫力会下降，再加上阴道酸度会被月经冲淡，可能促使病菌生长繁殖。

阴道炎2016-11-07

经期治疗阴道炎有哪些禁忌1、各种激素类药物不可随意服用，否则会导致机体内分泌系统紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。2、一些抗凝药或抑制血小板功能的药物，如肝素、阿司匹林等也应慎用，这些药也可导致以上后果。3、不宜坐浴和盆浴，严禁阴道用药。这是因为，月经期受体内激素水平影响，免疫力会下降，再加上阴道酸度会被月经冲淡，可能促使病菌生长繁殖。

阴道炎2016-11-21

众所周知，女性来“例假”时不能碰冷水，吃冷食，不宜激烈运动等，但除了这些最基本的之外你还知道有哪些事情是不能做的吗？经期是女性的特殊时期，我们必须要好好保护自己，全面了解经期注意事项。下面就跟着小编一起来看看经期的5大禁忌吧！女性经期要注意这些禁忌忌情绪激动。经期要保持心情愉快，情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。 忌过于劳累。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多...

新闻前沿2017-08-08

吃绿豆的禁忌包括体质虚寒者慎食、服药期间注意、肠胃虚弱者不宜多吃、经期女性需谨慎、避免与特定食物同食等。1.体质虚寒者慎食：绿豆性凉，对于体质虚寒的人群，食用后可能会加重体内寒气，导致手脚冰凉、怕冷等症状加剧，还可能引发腹痛、腹泻等不适。比如一些本身就容易怕冷、经常腹泻的人，过多食用绿豆可能会让身体状况更差。2.服药期间注意：绿豆有一定的解毒作用，它可能会与某些药物发生相互作用，从而降低药物疗效。...

健康科普2025-02-27

丹参使用的禁忌涉及人群、药物相互作用、饮食搭配、特殊时期及用法用量等方面，如孕妇、正在服用抗凝血药者、食用藜芦者、处于经期者、过量使用者等。1.**特殊人群禁忌**：孕妇禁止使用丹参。丹参具有活血化瘀的功效，孕妇服用后可能会刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。此外，过敏体质者也需谨慎使用，使用后可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应。2.**药物相互作用禁忌**：丹参不能与抗凝血药如华法林、阿司匹林、氯吡格...

健康科普2025-02-28

经期喝咖啡好不好？妇科专家指出，女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。同时经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。此外，女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞，月经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水...

营养食材2017-04-10

按摩涌泉穴存在一些禁忌情况，包括皮肤损伤、足部骨折、女性经期与孕期、高热状态、体质虚弱等。1.皮肤损伤：当涌泉穴局部皮肤有破损、溃疡、疱疹、疖肿等情况时，不适合进行按摩。因为按摩会刺激受损皮肤，可能导致疼痛加剧，还容易引起感染，延缓伤口的愈合。例如足部皮肤因摩擦出现水泡破裂后，按摩涌泉穴会让破损处受到更多刺激，增加感染风险。2.足部骨折：如果足部发生骨折，在骨折未愈合期间，严禁按摩涌泉穴。按摩可能...

养生2025-03-02

绞股蓝使用禁忌包括寒性体质人群慎用、肠胃虚弱者不宜、孕期和经期女性禁用、与特定药物不宜同服、过敏人群禁用等。1.寒性体质人群慎用：绞股蓝性质寒凉，寒性体质者本身身体偏寒，使用绞股蓝可能会加重体内寒气，导致畏寒怕冷、手脚冰凉等症状加重，还可能引发腹泻、腹痛等不适。2.肠胃虚弱者不宜：肠胃功能较弱的人，消化能力本就不强。绞股蓝的寒性可能刺激肠胃，影响肠胃的正常消化和吸收功能，容易出现消化不良、恶心、呕...

养生2025-03-04

月经属于一个特殊的生理时期，在这段时期很多女性朋友们都会出现不同症状，例如身体没有力气，免疫力突然下降。这个时候如果不注意护理，很容易出现各种病症。因此女性护理以及饮食是至关重要的。那么，女性经期饮食都有哪些禁忌呢？女性经期有哪些饮食禁忌？1、不要吃辛辣过凉的食物生冷过辣的食物都是有刺激性的。在女性月经期间一定要禁止吃这些食物，因为刺激性的食物会导致女性盆腔出现强烈的收缩，导致月经出血量过多或者过...

女性营养2018-06-12

经期。是女性特殊的时期之一，这个时候的女性免疫力低，如果不注意保暖，容易感冒等；另外，此时的子宫也较为脆弱，饮食不当会刺激它，导致一些不良的情况出现。经期有哪些事不宜做？女性经期不宜用3种药一是阴道用药。“”阴道炎”是妇科常见病，用药主要以阴道局部给药为主，但在月经期最好停一停。”中华医学会湖南省围产医学会副主任委员、”中南大学湘雅医院”妇产科教授姚若进指出，在月经期，宫颈口松弛，阴道酸度被经血冲...

热点文章2017-08-07

经期饮食禁忌有哪些？9种食物不能吃1、竹笋竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。2、过咸的食物这类食物比如咸鱼、腌肉等，过量食用会导致经期头痛、激动等症状。3、乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。4、螃蟹螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。5、柿子柿子中含有鞣酸，易...

蔬果养生2017-09-20

吃阿胶糕的禁忌人群包括脾胃虚弱者、内热体质者、患有感冒等急性病者、月经期女性、对阿胶过敏者等。1.脾胃虚弱者：脾胃虚弱的人消化功能较差，阿胶糕质地黏腻，难以消化。食用后可能会加重脾胃负担，导致消化不良、腹胀、食欲不振等症状。比如本身就有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，脾胃运化功能不佳的人群，食用阿胶糕后可能会使病情反复或加重。2.内热体质者：内热体质表现为经常出现口干舌燥、手足心热、潮热盗汗等症状。阿胶糕...

营养饮食2025-03-01

月经期需注意卫生、饮食、休息、保暖、情绪等方面，同时要避免剧烈运动、性生活、坐浴、乱用药、穿紧身衣等。1.注意卫生：经期要勤换卫生巾，保持外阴清洁，建议每天用温水清洗外阴，但要注意避免冲洗阴道，以免破坏阴道内的正常菌群平衡，增加感染风险。2.合理饮食：应多吃富含营养且易消化的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以补充经期流失的营养。避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品等，这...

养生2025-02-22

女性来月经后就会有很多的注意事项，在炎热的夏季，注意事项也要进行相应调整。那么，夏天来月经时需要注意什么呢？有哪些是夏天来月经时不能做的？下面就一起来看看。经期最好不要大声唱歌为了嗓子好，经期不建议唱歌。但严格来说，经期倒不是说完全不允许唱歌，指的是禁止大声唱歌或长时间唱歌。经期不建议唱歌是因为女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样，也受体内性激素的调节。月经期...

部位保健2017-07-22

痛经的饮食禁忌包括以下几方面的内容：1、忌食生冷寒凉食品妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类痛经的饮食禁忌包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚...

痛经2016-11-10

益母草使用的禁忌包括孕妇禁用、过敏者禁用、经期女性慎用、有出血性疾病者慎用、与部分药物不宜联用等。1.孕妇禁用：益母草具有促进子宫收缩的作用，孕妇使用后可能会导致子宫剧烈收缩，从而引发流产或早产等严重后果，严重威胁孕妇和胎儿的健康。2.过敏者禁用：对益母草过敏的人群，使用益母草后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，严重的过敏反应甚至可能危及生命。3.经期女性慎用：益母草有活血调经的功...

中医频道2025-03-02

红豆芡实薏仁茶的饮用禁忌包括体质虚寒者不宜多饮、孕妇忌饮、经期女性需谨慎、消化功能弱者不宜过量饮用、正在服用特定药物者需注意等。1.体质虚寒者不宜多饮：红豆芡实薏仁茶性质偏凉，对于体质虚寒的人群而言，过多饮用可能会加重体内寒气，导致手脚冰凉、怕冷等症状加剧，还可能影响脾胃的运化功能，出现腹痛、腹泻等不适。2.孕妇忌饮：薏仁有兴奋子宫平滑肌的作用，可能会促使子宫收缩，增加流产的风险。所以为了胎儿的安...

健康科普2025-02-26