有句话叫做细节决定成败，我们在评定一个人的时候往往在细节中发现他的性格。对于白癜风的预防，细节同样重要，细节关系患者康复与否，那么对于白癜风患者来说有哪些细节需要注意呢？1、睡觉。好的睡眠对治疗白癜风有很好的促进作用，睡眠可以缓解身体的疲劳，给各器官休息的时间，所以要形成良好的睡眠习惯。夏季马上来临，夏天昼长夜短，人们容易睡眠不足，工作劳累，容易疲惫，所以要形成午睡的好习惯。午睡采取卧睡的方式最好...

白癜风的治疗方法2016-05-11

我们都知道喝汤的好处很多，但是很多时候我们喝汤的时候却并没有关注一些细节，那么对于喝汤的细节有哪些需要我们注意的呢？下面就跟小编一起来了解一下喝汤的细节有哪些吧？喝汤时需要注意这四个细节1、太烫会损伤食道汤一般是趁热喝的好，尤其是鱼汤，放凉了还会有腥味。但理论上来说，喝汤不能太烫。研究表明，常吃烫食的人，罹患口腔癌、食道癌等上消化道癌症的风险将会增高。因为口腔、食道等上消化道黏膜十分柔嫩，承受不了...

药膳食疗2017-11-29

   宝宝的鼻子是脆弱的，因此父母更应该好好爱护，以下是伤害宝宝的七个小细节。 1、提捏鼻子 夏夏长得乖巧可爱，遗憾的是鼻子有点“塌”，爷爷就经常提捏他的小鼻子，想让鼻子“挺”一点。这天夏夏突然发烧，又哭又闹，医生发现右侧外耳道有脓性分泌物流出，清除脓液后用耳镜细看，鼓膜也穿孔了。夏夏得了急性化脓性中耳炎，原因竟然是爷爷经常提捏小鼻子的小动作!爷爷后悔不已...

新生儿2011-03-29

社交妆容雷区一细节没品，整体落败 时尚的品位在于细节，很多社交新鲜人做足了服饰、妆容、发型等功课，最后还是被人一眼看出没经验，关键就是在于细节没品。比如涂了唇膏还能看出很深的唇纹，在人多的地方一会儿就能看到T字部位的油光，这些细节都成了整体的败笔。 纠错法则：聪明打底随时补妆 在社交场合，因为热烈的气氛、拥挤的人群或是饮料等的作用，皮肤表面温度很容易升高，妆容容易脱落出现浮粉，所以上妆之...

美妆前沿2010-09-03

生活中有很多细节决定成败，同样有很多细节决定你的身体是否健康，你平时有注意到吗？专家提醒大家，大部分癌症早起症状并不十分明显，只有注意到某些细节，才能提前预知是否患癌。1、前列腺癌小便的问题，随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检，医生会告诉你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症状。2、睾丸癌：睾丸的变...

其他肿瘤2017-07-19

我们快将这些能够减少热量的饮食细节应用到你的减肥方法中吧！让你5天就可以瘦掉一大圈。 1、做菜的时候最后才放油 很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜，如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。专家建议水煮这些蔬菜，然后再拌上少量花生油、橄榄油等植物油和其他调料。 2、选择白面包或者馒头 吃白面包吧。虽然不怎么美味，但是能减肥。淀粉食物本身不是很好的减肥食物，不耐饿...

营养知识2011-12-10

从相爱到走向婚姻，婚姻生活似乎是每对情侣所向往的，可是经营起来并不简单。很多时候两个人相处会有摩擦，若是找不到正确的方法解决，婚姻可能会走向灭亡。那么婚姻过程中要注意哪些细节呢？1、生活太粗糙，忽视健康婚后，有的男人变胖；生完孩子，很多女人的身材也有了很大变化。一位妻子说，老公最瘦的时候就是追她的时候，很多妻子抱怨老公臃肿的身材，有时候应酬还不注意自己的身体，所以不要因为结婚了，就放弃保持身材甚至...

人际关系2017-03-06

很多细节会导致白癜风病情加重。白癜风对患者的影响很大，而生活中有很多细节会导致白癜风病情加重，一起看看这些细节都有哪些？白癜风是一种容易反复发作的皮肤组织病症，因而，在平日里的生活工作中一定要注意保养。既然这样引起白癜风病症日益加重的原因都有哪些呢？对白癜风预防大家该做些什么？白癜风不光难以治好，而且很轻松扩散，因而在治疗的过程中病人一定要多加注意。1、不良的生活习性：熬夜会引起白癜风，别的某些不...

白癜风疾病常识2016-05-10

严寒的冬季如果没有注意生活中一些小细节的话就会酿成悲剧，比如整晚开着电热毯睡觉，使用燃气热水器洗澡等，那么就跟着小编来了解一下冬季要远离哪些事情呢。冬季容易受到损害生活细节有哪些？1、一晚上都开着电热毯睡觉若是一整晚看着电热毯睡觉的话会紊乱内分泌，下降男性的精子活力和质量，长时间下去势必会导致男性不育或者女性不孕。千万不能一整夜开着电热毯，等被窝暖和之后直接把电源拔掉再入睡，同时要选择高质量合格的...

养生常识2019-01-16

怀上一个健康的孩子，是爸妈最大的希望。每个孩子都是爸妈的宝贝，想要生健康的宝宝，在孕前爸妈就要做好准备，正所谓，细节决定成败，注意生活细节，对受孕同样也是有帮助的！所有的夫妻都希望自己能生个健康的宝宝，没有人希望自己的孩子不健康，想生健康的孩子，需要夫妻双方的共同努力，在生活饮食上要格外注意。

孕前保健2016-12-20

   乙肝大三阳患者要生活严谨 乙肝大三阳治疗的同时还要注意生活细节，做好基础治疗。这对大三阳的控制和预后是极为有利的。 1、注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。 2、适度锻炼：适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是...

大三阳2012-02-08

越来越多的肝脏疾病缠上男性朋友，养肝护肝要从善待肝脏开始，注重以下9个生活细节：1、减减肥，吃吃酸奶爆饮爆食会让你的肠子贮存一些消化不了的食物，细菌使这些宿食发酵，产生出一些有害物质留在你的结肠里。这样的结果是：肝脏会因为消化不健康的食物变得肥厚。解决的方法就是减肥，多吃脱脂的酸奶。“在动物实验中已经证实了，每日吃一杯酸奶有抗菌的作用，应用在人类身上可以减少得脂肪肝的机会。”2、喝6杯就停要知道，...

肝病护理2017-01-16

如何从细节方面来有效预防白癜风呢？俗话说的好，细节决定成败，生活中很多事情我们都是输给了细节，因为细节是一个大家非常容易忽视的东西，很少人能够注意到细节方面，所以这就是一个漏洞，对于白癜风这种疾病也是，很多人在日常生活细节中不多多加以注意，从而导致疾病的产生，那么我们应该怎样从细节方面有效的预防白癜风呢？我们该怎么做？1、减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供...

白癜风的预防2015-12-13

喂奶——半坐位优先 宝宝的耳朵分为外耳、中耳、内耳三部分，平时，咽鼓管在鼻咽部的出口受周围组织挤压而呈密闭状态，但是当宝宝吞咽、咀嚼、打喷嚏或哭闹时，为了维持中耳内外气压的平衡，咽鼓管便会瞬间开放。由于小宝宝的耳部尚未发育完善，咽鼓管还比较短，而且位置低而平直，如果你横抱着宝宝喂奶、让他平躺着吃奶、奶瓶口开得过大、奶瓶竖得过直等等，都容易造成宝宝呛奶，使乳汁沿着咽鼓管流入中耳，诱发中耳炎。 正...

疾病2011-08-11

   一怕妈妈干重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活，易导致胎儿流产或早产。 二怕妈妈心情不舒畅 如果准妈妈长期精神忧虑、苦闷，不仅对胎儿发育不利，而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育，也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。 三怕妈妈滥用药物 许多药可以通过妈妈血液进入胎儿体内，对胎儿造成不同程度的损害，甚至引起...

孕期2011-04-17

细节一：卫生间太潮易得病 卫生间可能是整个屋内最易潮湿的地方了，潮湿的环境是真菌、细菌滋生、繁殖的温床，易诱发呼吸道疾病。所以，卫生间最好能够开窗通风，湿毛巾最好是晾在通风处。如果卫生间不通风，最好等毛巾干后再放入卫生间。要保持下水道畅通，要勤开排气扇。有条件的可做个电地暖起到除湿的作用，让卫生间更益健康。 ${FDPageBreak}   细节二：屋里花多眼睛累 很多...

健康生活2010-10-21

6个生活小细节影响男性精子质量——男性朋友一定要注意生活细节，保护好自己的精子健康。生活中个不利于精子产生物品和情绪，男性要避免。别让你的宝宝输在了起跑线上！ 1.影响精子因数--手淫过频易造成精子减少 如果手淫过度、过早进行性生活，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。 2.影响精子因数--忧伤妨碍生精 如果因心情郁闷，情绪长期不稳定，可直接影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功...

不育预防2012-06-08

日常的饮食你注意到这些一吗?在饮食中从细节做起你就可拥有一个健康的体魄，想要健康从现在开始吧! 推荐阅读：快餐圈舞跳出妖娆身材 “营养金字塔”实现合理营养 1、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。 2、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。 3、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。 4、进餐时忌发怒、紧张、哀伤和忧虑...

营养餐2010-12-01

                             推荐阅读：专业待产比不上适量运动 1、鼓励他多运动 陪你...

心理2010-11-04

实际上，几乎每一种食物都会有若干细节值得讨论。有的细节与健康有关，有的细节与品位有关，还有的细节与文化有关。对某种食物了解越多，你就越觉得它充满了学问。不要把这些学问当成负担，而应该满怀探究的乐趣。一碗普普通通的豆浆，充满了细节、学问及由之而生的乐趣。第一：原料要选用上等的非转基因大豆。可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂数枚花生，豆浆口感更滑味道也略香。不太喜欢掺杂绿豆、谷物等富含淀粉的...

食材档案2017-08-04

白癜风的治疗容不得半点马虎，治疗需要细致认真和坚持，所以任何细节都要关注到。那么白癜风治疗需要注意哪些细节呢？1、注意治疗时间一定要抓紧白癜风的治疗受到就诊时间的制约，因为临床研究表明，白癜风越早治疗难度越小，有效率和痊愈率都是最高的。因此我们一定要注意白癜风治疗时间，一旦发现白癜风及时到正规的医院接受科学合理的检查和治疗，这样才能抓住治疗的最佳期，早日治好白癜风早日恢复健康。2、注意不可偏听偏信...

白癜风的治疗方法2016-08-09

旅游可以饱览祖国的大好河山，陶冶情操，增长见识。同时，旅游又可以使人的心情放松，忘记烦恼，忘记忧愁，旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用，可谓“鱼与熊掌皆得”。不少患者外出归来，白斑明显缩小了。但外出旅游应注意以下几点：1、避免阳光暴晒。2、注意休息，要有足够的睡眠时间。3、不要过度疲劳，不要过度消耗体力。4、注意营养，旅游千万不要忘记带药...

白癜风护理2016-05-16

1.蛋白质优先 你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想象出来的。研究表明，蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金枪鱼肉－－这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲。 2.警惕低脂的陷阱 脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕看起来可能是一种没有罪恶感的放纵方法，但是先停下来看看标签。制造商经常为了保持味道而使用更多的糖分（以及卡路里）。另外，一味...

饮食2011-07-04

预防心脏病我们要注意什么细节？怎么样预防心脏病，如何避免患上心脏病吗，可以预防心脏病的方法有哪些？现在就来看看专家介绍预防心脏病我们要注意什么细节，希望可以帮助到你。现在有很多人对于心脏病的危害都不太了解，缺乏相应的医疗知识。在日常我们其实是有很多生活的细节，是需要格外关注的，如果这些方面出现了问题，是很有可能引发心脏病的。（1）测维生素D：成年人体内维生素D的含量偏低，会导致血压的升高和引发动脉...

疾病百科2013-09-27

强直性脊柱炎治疗是非常漫长的过程，专家介绍只要生活中注意，就可以预防强制性脊柱炎！预防强直性脊柱炎应从细节做起，生活中有很多的细节需要我们去关注，对于强直性脊柱炎，应以预防为主，防治结合的原则，生活中我们应注意以下内容：1、注意合理膳食。强直性脊柱炎患者每天的饮食以清淡而富有营养为好，每天吃些牛奶、蛋类、豆类及豆制品食用菌及新鲜蔬菜水果，以补充体内优质蛋白质、维生素和矿物质，帮助增强机体免疫力。2...

强直性脊柱炎2016-10-03

生活小细节将红血丝拒之门外，红血丝的形成有先天的也有后天外界刺激获得的，后天外界刺激的形成的红血丝是可以预防的，只是对日常生活中的一些小细节加以注意，就可以很有效的将红血丝拒之门外。怎样才能做到生活小细节将红血丝拒之门外呢①不要经常去角质，去角质容易破坏保护皮肤的表层，是表层皮肤变得非常单薄，红血球容易渗出就会形成面部红血丝。②不能使用含有刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺...

问题肌肤2017-03-22

肌肤油光满面，肤色暗沉，干燥松弛……肌肤问题已不再是女人独有的困扰，它们同样使男人的魅力大打折扣，男性的皮肤PH值约为4.5~6.0，偏油且较为粗糙，容易藏污垢进而导致毛孔堵塞，引发毛囊及皮肤腺疾病，尤其人到中年，由于生理机能的衰退，容易出现皱纹、松弛、浮肿等现象。科学护肤变得尤为重要。 护肤细节一清洁 对于男士而护肤最重要的环节就是保持清洁，最基本而必须的是每天早、晚两次基础清洁，每周最少一...

护肤2011-07-24

”乙肝”患者在日常生活中应该注意的事项有很多，对于比较常见的大多数人都能记住，但是有很多人会忽视掉一些细节。而这些细节是非常重要的，”乙肝病毒携带者”在日常生活最易忽视以下四个细节：1、如果携带者为孕妇，请确保你的婴儿在出生后马上注射””乙肝疫苗””和乙肝免疫球蛋白（HBIG）。这样可保护新生儿在分娩过程中”感染”乙肝病毒，其有效率达90%以上。2、请与专业医生讨论是否应注射甲型”肝炎”疫苗，在已...

乙肝2017-01-12

很多瘦身方法不能有效快速的减肥，就是是因为她们没有注意饮食的一些小细节，不健康饮食习惯造成的。下面小编告诉你七个饮食细节，让你吃得健康，帮你减少热量吸收，更加有效瘦身。想知道有哪些饮食小细节吗？先喝汤后吃饭先喝汤，这样胃里会有饱胀感，饭菜自然就会少吃了。当我们空腹喝汤时，空空的胃很快就会感到饱饱的，形成所谓的饱腹感，但是要注意哦，不要一口气喝上几碗，再开始吃菜吃饭。这样的话会使胃撑大，有损健康。而...

营养知识2016-06-24

第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发生。 第2步：改变饮食模式。良好的饮食模式包括：多喝水；避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等；限制热量摄入，饭吃七分饱；多吃富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。 第3步：蹲姿排便。蹲姿是最自然的排便姿势，比坐姿更易在腹部施力，因而会减少肠癌和痔疮的发病几率。 第4步：摄入...

健康生活2010-08-27