对于糖尿病患者来说，吃是一件大事，有研究指出吃坚果可以对抗糖尿病，这是怎么回事？糖尿病患者吃坚果有益吗？糖尿病患者应该怎么吃坚果最健康？每日两份坚果可助糖友控血糖据一项新的研究显示，多吃坚果有助于对抗2型糖尿病。12个临床试验数据证明，一天仅需两份坚果，就可有效降低和稳定患者的血糖水平。其中，一份的量为30克。木本坚果的多数类型都有效，比如核桃、腰果、榛子和山核桃等，但不包括花生。450名2型糖尿...

糖尿病饮食2017-06-28

对于糖尿病患者来说，吃是一件大事，有研究指出吃坚果可以对抗糖尿病，这是怎么回事？糖尿病患者吃坚果有益吗？糖尿病患者应该怎么吃坚果最健康？每日两份坚果可助糖友控血糖据英国《每日邮报》报道，一项新的研究显示，多吃坚果有助于对抗2型糖尿病。12个临床试验数据证明，一天仅需两份坚果，就可有效降低和稳定患者的血糖水平。其中，一份的量为30克。木本坚果的多数类型都有效，比如核桃、腰果、榛子和山核桃等，但不包括...

2型糖尿病2017-10-20

随着生活水平的逐渐提高，“宅”工作和生活习惯的增多，糖尿病的患病人数逐渐增多，糖尿病患者怎么吃也成了一个大难题，下面让小编为你讲讲适合糖尿病患者的吃法。这样吃更易得糖尿病专家表示，糖尿病防治有“五架马车”（饮食、药物、自我血糖监测、运动、糖尿病教育），其中饮食占据了“半壁江山”，糖尿病人饮食控制的好坏直接关系到病情的发展。据介绍，长期食用高油、高糖、高热量、动物内脏以及宵夜的人群患糖尿病的风险较高...

糖尿病饮食2015-03-02

将血糖是糖尿病患者不变的追求，饮食是糖尿病治疗中较为关键的一个环节，那么糖尿病患者能吃什么蔬菜呢？怎么吃更好呢？糖尿病患者可以常吃5种蔬菜胡萝卜：胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。蕹菜：蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉...

糖尿病饮食2018-01-06

糖尿病患者屡见不鲜，目前来说，我国的糖尿病患者已经高达一个亿。糖尿病的治疗的长期的、复杂的，不仅包括了药物、运动，当然还包括了日常饮食。下面我们就来看看糖尿病患者日常应该怎么吃。糖尿病的三大饮食原则1、含糖类食物少吃糖是糖尿病的大敌，因此糖尿病人应该对于糖类的食物进而远之，能不吃的久尽量不要去吃。否则吃糖类过多的食物只会导致血糖飙升，有害无益。2、多吃维生素食物糖尿病人应该多吃一些维生素的食物，尤...

糖尿病饮食2017-04-24

对于糖尿病患者来说，吃是一件大事，有研究指出吃坚果可以对抗糖尿病，这是怎么回事？糖尿病患者吃坚果有益吗？糖尿病患者应该怎么吃坚果最健康？下面让小编为你解答。每日两份坚果可助糖友控血糖据英国《每日邮报》报道，一项新的研究显示，多吃坚果有助于对抗2型糖尿病。12个临床试验数据证明，一天仅需两份坚果，就可有效降低和稳定患者的血糖水平。其中，一份的量为30克。木本坚果的多数类型都有效，比如核桃、腰果、榛子...

2型糖尿病2016-02-10

不少糖尿病患者为了控制血糖，多数会选择不吃早餐，但其实，这样更致命。健康的早餐会让糖尿病患者的血糖保持稳定，从而更好的控制糖尿病。糖尿病患者需重视早餐一日之计在于晨，早餐是我们一天中最重要的一顿，不少人都知道，早餐要吃好。但因为减肥或者是这样那样的原因，很多人都不爱吃早餐，其实这样是非常不对的。有的时候早餐甚至是最重要的。尤其是对于糖尿病患者，早餐一定要重视。糖尿病患者为了控制食物的摄取量，很多都...

糖尿病新知2018-01-05

很多糖尿病患者在中秋节时，选择“逃避”远离家人，眼不见美食为净，其实糖尿病患只要多注意，中秋节仍可和家人吃月饼。糖尿病患者中秋能吃月饼吗一般说来，糖尿病患者的饮食治疗原则包括少吃含糖类食品、定时定量、多吃富含纤维质食物，少吃油炸、油煎、油酥类食物，采取清淡烹调方式，避免摄取含胆固醇高的食物，以及避免喝酒等。在中秋节应景的美食很多，除了月饼，还包括饮酒等，却往往忽略对蔬菜水果的摄取，这也是对糖尿病患...

糖尿病护理2015-09-24

糖尿病患者的饮食，是很需要控制的，那么，预防糖尿病要怎么吃呢？糖尿病患者可以吃什么呢？预防糖尿病从饮食开始预防糖尿病，首先要从饮食开始。一般可以选择整全食物（首选有机食物），远离加工食品。注重高纤、低饱和脂肪、无转化脂肪、低精炼碳水化合物和全谷物。饮过滤水或泉水，每日食五种不同蔬菜包括二种熟食和三种生食）；每星期共七种不同蔬菜。多些生食、少油炸或油腻食物。糖尿病主要是由于患者体内镁的偏低，通过补充...

糖尿病饮食2018-05-09

二型糖尿病患者怎么进行护理？这是二型糖尿病患者们都曾思考过的问题。糖尿病有一型和二型之分，不同类型的糖尿病其护理方法也不同。二型糖尿病患者，也就是非胰岛素依赖型糖尿病，在所在糖尿病患者中所占比例很大，如果二型糖尿病患者护理做好的话，那是可大大降低糖尿病患病率的。那么，二型糖尿病患者怎么进行护理呢？二型糖尿病患者的护理重点要从生活和日常饮食方面来进行，具体如下：1、饮食疗法是护理疾病的最好方法，所以...

2型糖尿病2017-01-22

二型糖尿病患者怎么进行护理？这是二型糖尿病患者们都曾思考过的问题。糖尿病有一型和二型之分，不同类型的糖尿病其护理方法也不同。二型糖尿病患者，也就是非胰岛素依赖型糖尿病，在所在糖尿病患者中所占比例很大，如果二型糖尿病患者护理做好的话，那是可大大降低糖尿病患病率的。那么，二型糖尿病患者怎么进行护理呢？二型糖尿病患者的护理重点要从生活和日常饮食方面来进行，具体如下：1、饮食疗法是护理疾病的最好方法，所以...

糖尿病类型2017-05-10

对于很多糖尿病患者来说，早餐吃什么是一个很大的难题。有人说粥是不能喝的，容易升血糖，那么事实是这样吗？糖尿病患者早餐吃什么好呢？糖尿病患者不可以喝粥吗？糖友能吃粥和稀饭吗？其实，人体容易吸收粥和稀饭这一类的食物，因此食用后易出现导致短时间内血糖急剧升高。由于糖友的胰岛素不能跟上血糖的变化，因此餐后血糖会难以控制。所以对于这一类容易引起血糖升高的食物，糖友要尽量避免食用。但是如果是喜欢和习惯喝粥的糖...

糖尿病饮食2018-03-20

二型糖尿病患者怎么进行护理？这是二型糖尿病患者们都曾思考过的问题。糖尿病有一型和二型之分，不同类型的糖尿病其护理方法也不同。二型糖尿病患者，也就是非胰岛素依赖型糖尿病，在所在糖尿病患者中所占比例很大，如果二型糖尿病患者护理做好的话，那是可大大降低糖尿病患病率的。那么，二型糖尿病患者怎么进行护理呢？二型糖尿病患者的护理重点要从生活和日常饮食方面来进行，具体如下：1、饮食疗法是护理疾病的最好方法，所以...

2型糖尿病2017-01-20

二型糖尿病患者怎么进行护理？这是二型糖尿病患者们都曾思考过的问题。糖尿病有一型和二型之分，不同类型的糖尿病其护理方法也不同。二型糖尿病患者，也就是非胰岛素依赖型糖尿病，在所在糖尿病患者中所占比例很大，如果二型糖尿病患者护理做好的话，那是可大大降低糖尿病患病率的。那么，二型糖尿病患者怎么进行护理呢？二型糖尿病患者的护理重点要从生活和日常饮食方面来进行，具体如下：1、饮食疗法是护理疾病的最好方法，所以...

2型糖尿病2017-01-22