吃什么蔬菜糖尿病人可以降糖？【资讯】
吃什么蔬菜糖尿病人可以降糖？可帮助糖尿病人降糖的蔬菜有哪些？吃什么蔬菜糖尿病人可以降糖？糖尿病饮食一直是糖尿病患者所关注焦点，也是糖尿病差生所必修的一课。不过对于饮食大家还是不能够认识全面，因为可以吃的东西太多了，无法一一做出记录。针对这种情况，专家总结了一些可以帮助降糖的常见的几种蔬菜，希望糖尿病患者们能够引起重视。可帮助糖尿病人降糖的蔬菜有1、莴笋：糖和脂肪含量低，并含有胰岛素激活剂。可帮助糖...
糖尿病预防2017-01-17
多吃蔬菜可降低糖尿病患病率这些食谱可常吃【资讯】
蔬菜水果是糖友们日常不可少的一部分，那么，糖友可以吃什么蔬菜呢？吃蔬菜有什么注意呢？多吃绿色蔬菜可降低糖尿病发病率糖尿病的患病率和蔬菜的摄入量是有一定关系的。调查发现，英国成年人中每10个人就有8个蔬果摄入不足，这些人相比于正常摄入蔬果的人患病率普遍要高，因此认为，适当吃蔬果对糖尿病的防治是有一定效果的。一些调查发现，每天多吃1.5份绿叶蔬菜可以有效降低糖尿病的患病率，但是如果盲目吃太多蔬菜对糖友...
糖尿病饮食2018-05-23
糖尿病人应多吃什么蔬菜？【资讯】
蔬菜对于人体来说是非常重要的，它含有人体内所需要的多种维生素，对大家的健康非常重要。饮食作为糖尿病的基础疗法，蔬菜饿摄入是其中非常重要的一部分，但是很多患者对于该吃什么不是很了解。那么患有糖尿病应多吃什么蔬菜呢？ 1、韭菜：春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。 2、山药：味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补...
糖尿病饮食2012-11-03
糖尿病吃什么蔬菜好？【资讯】
蔬菜是糖友饮食的重要组成部分。绿叶蔬菜吃得越多，糖尿病发生的危险就越低。那么，该如何选择绿叶菜呢？选择花一点儿。糖友可以多吃绿叶菜，吃菜最好还要多种颜色混杂，营养更加丰富，蔬菜每天可以吃1斤左右。瓜类蔬菜、藻类蔬菜、鲜豆类蔬菜也建议糖友适量选择。其中，各类蔬菜中，深绿色蔬菜的控糖效果最好。豆类蔬菜兼有豆类和蔬菜两方面的营养，且都是高膳食纤维食物，有利于延缓餐后血糖的上升速度。烹调淡一点儿。对于糖友...
食材档案2017-11-02
糖尿病人吃什么蔬菜好？苦瓜韭菜更健康【资讯】
糖尿病人吃什么菜好？是很多糖尿病人都在关心的问题，毕竟糖尿病人的饮食也决定着糖尿病控制是否有效，得当的饮食治疗也是糖尿病治疗的关键环节。那么，糖尿病人吃什么菜好？我们一起来看一下。1、韭菜：春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。2、山药：味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天...
糖尿病饮食2014-06-04
糖尿病吃什么蔬菜好【即问即答】
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糖尿病一般吃苦瓜、冬瓜、芹菜、菠菜、西葫芦等蔬菜比较好，这些蔬菜中含有的维生素和维生元素较为丰富，有助于补充人体所需的营养成分，还可以提高身体的免疫力，有利于血糖的控制。若是患有糖尿病，需要选择降血糖的药物治疗，饮食上也要减少糖分的摄入，以免造成血糖升高。
1个回复 2021/12/15 11:40:52
糖尿病人吃什么蔬菜好？【资讯】
糖尿病内页精彩回答列表2014-08-26
最适糖友吃的蔬果你吃对了吗【资讯】
饮食是糖尿病治疗中的关键环节，那么，糖尿病患者可以吃什么食物呢？什么蔬菜适合糖尿病患者呢？糖尿病患者最理想的2种食物1、洋葱中医认为，洋葱性微温，与葱、蒜性味相近。经常食用可以健胃、增进食欲、行气宽中。而如果与大蒜一块食用的话，可以降血糖，这是由于在洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲，经常食用可以降血糖，还具有很好的饱腹作用，是糖尿病患者理想的食品。2、鳝鱼高血糖患者平时生活中应该适当的多吃些鳝鱼来控...
糖尿病饮食2018-05-09
糖尿病吃什么蔬菜【即问即答】
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糖尿病可以吃西红柿、黄瓜、白菜、豆芽以及青菜等等，蔬菜当中含有的糖分比较少，而且当中也有很多的维生素，一般的蔬菜都是可以吃的，并没有明显的禁忌。糖尿病通常是遗传或者是胰岛素分泌不足引起的，需要遵医嘱口服降血糖的药物，治疗治疗期间要少吃含有糖分比较多的食物。
1个回复 2021/12/15 11:38:18
糖尿病吃什么蔬菜【即问即答】
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你好，你可以吃含糖量低的蔬菜的!：黄瓜，爽脆甘甜，苦瓜：肉质柔嫩，性寒味苦，有非常明显的降血糖作用。南瓜：甘温无毒，有补中益气功效。洋葱：甜润白嫩，有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用，对预防糖尿病的并发症有益。
1个回复 2021/11/19 12:00:32
糖尿病人吃什么蔬菜好已存档？【即问即答】
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你好，根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
糖尿病人吃什么蔬菜好？【即问即答】
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根据糖尿病病人的个体情况来定，首先要了解患者的血糖，胰岛功能，有无并发症等情况，才能制定出具体的治疗方案，不要盲目用药，以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手，就是药物治疗，饮食疗法，运动疗法，糖尿病教育，血糖的监测，有一环节做不好，都会影响治疗。
1个回复 2021/12/23 19:26:03
糖尿病患者可常吃5种蔬菜推荐几款食谱【资讯】
将血糖是糖尿病患者不变的追求，饮食是糖尿病治疗中较为关键的一个环节，那么糖尿病患者能吃什么蔬菜呢？怎么吃更好呢？糖尿病患者可以常吃5种蔬菜胡萝卜：胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料。蕹菜：蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。蕹菜可清炒或凉...
糖尿病饮食2018-01-06
糖尿病人如何选择蔬菜水果？7种蔬果可多吃【资讯】
我们都知道糖尿病人的日常饮食是特别需要注意控制糖分的，而蔬菜和水果是糖尿病人不能少的食物，在吃的时候应该注意哪些呢？今天，就来为大家介绍一下糖尿病人吃蔬菜和水果应该怎么选择吧。糖尿病人的饮食建议什么都可以吃但什么都不能过量。平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意。饮食要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的...
糖尿病饮食2016-11-17
糖尿病主食蔬菜要怎么选择？推荐3种豆浆~【资讯】
糖尿病人的日常主食和蔬菜应该怎样选择呢？糖尿病人的饮食对控制血糖的重要性，相信大家都是知道的，可以具体应该怎么选择食物好呢？今天，为大家支支招，介绍一下糖尿病人的主食和蔬菜怎么选吧。糖尿病人如何选择食物主食。我们日常生活中主食一般都以米、面为主，但是对于糖尿病患者来说，在选择主食的时候最好以燕麦、麦片、玉米面为主。因为在这些主食中含有较多的无机盐、维生素，同时还含有丰富的膳食纤维，这些物质对降低血...
糖尿病吃什么好2017-02-06
糖尿病吃什么蔬菜、水果以及食物好？【资讯】
食物： 颜色白一点儿。红肉主要是指牛羊肉、猪肉、兔肉等；白肉是指鱼肉和鸡鸭肉。红肉的肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高；白肉肌肉纤维细腻，脂肪含量较低，但不饱和脂肪酸含量较高。建议糖友尽量多白少红，有利控制体重和血脂。 脂肪少一点儿。肉类中含有人体必需氨基酸、维生素和微量元素，其含热量较高，但含脂肪较多，过量食用对控制血糖和血脂不利。因此，建议糖友食用瘦肉，炒菜时可以荤素搭配，把瘦肉做成肉丁、肉丝等。...
糖尿病吃什么好2012-12-14
糖尿病人能吃什么蔬菜【即问即答】
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糖尿病人平时可食用大白菜、芹菜、紫菜、蘑菇、黄瓜、西红柿、苦瓜、油菜、山药、土豆等，也可以适当的食用一些低糖的水果，如苹果、樱桃、草莓、桃子等。如果血糖控制不佳，平时的时候应该注意减少水果的食用，应该注意均衡膳食，饮食多样化。并且还应该注意经常的参加体育活动，定期检测血糖，遵医嘱服药。
1个回复 2021/12/17 14:17:09
糖尿病，应该吃什么蔬菜【即问即答】
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你好：糖尿病患者还是平血糖为主，少吃含糖多的食物，多补充点维生素片，促进消化吸收，如青菜,芹菜,菠菜、荠菜等。多注意休息，合理膳食。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
糖尿病人能吃什么蔬菜和水果【即问即答】
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1、猕猴桃：从中医角度来说，猕猴桃具有很好的调中理气、解热除烦、生津润燥等作用。尤其针对烦躁型糖尿病患者，非常适合。2、柚子：柚子不仅营养丰富，并且其中含有胰岛素样成分，患有糖尿病患者多吃柚子，既可以保护心血管，同时可以起到降血压，降血糖的作用。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
糖尿病人能吃什么蔬菜和水果【即问即答】
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1、猕猴桃：从中医角度来说，猕猴桃具有很好的调中理气、解热除烦、生津润燥等作用。尤其针对烦躁型糖尿病患者，非常适合。2、柚子：柚子不仅营养丰富，并且其中含有胰岛素样成分，患有糖尿病患者多吃柚子，既可以保护心血管，同时可以起到降血压，降血糖的作用。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
糖尿病人可以吃什么蔬菜和水果【即问即答】
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1、无花果：无花果中含有多种脂类，并且含糖量低，可以有效帮助人体消化，增强食欲。所以说很适合糖尿病患者食用，无花果虽好，但也要注意服用量。2、火龙果：火龙果不像其它水果那么甜，自然含糖量是比较低的。并且其中有大量的膳食纤维，尤其像糖尿病患者经常食用，可以起到缓解作用。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
糖尿病人可以吃什么蔬菜和水果【即问即答】
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1、无花果：无花果中含有多种脂类，并且含糖量低，可以有效帮助人体消化，增强食欲。所以说很适合糖尿病患者食用，无花果虽好，但也要注意服用量。2、火龙果：火龙果不像其它水果那么甜，自然含糖量是比较低的。并且其中有大量的膳食纤维，尤其像糖尿病患者经常食用，可以起到缓解作用。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
糖尿病能吃的蔬菜有哪些？糖尿病的两款营养食谱【资讯】
糖尿病能吃的蔬菜有哪些呢？虽然糖尿病的饮食会有很多的禁忌，但是在众多的蔬菜里有很多都是适合糖尿病人吃的。在这里，不仅要为大家介绍糖尿病可以吃的蔬菜，还有糖尿病的营养食谱推荐给大家，快来看看吧。糖尿病吃什么蔬菜好苦瓜。古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。山药。味甘性平无毒，有...
糖尿病吃什么好2017-10-08
糖尿病人吃什么蔬菜最好【即问即答】
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建议可以食用一些低糖分，低脂肪的蔬菜和水果，比如：黄瓜，洋葱，南瓜，苦瓜，土豆，胡萝卜，山药，冬瓜，藕，大蒜，黑木耳，莴苣，韭菜，西红柿，芹菜等等。还有水果：柚子，猕猴桃，草莓，苹果等等。还有瘦肉，鱼肉，牛奶，等等都是可以的。但是最好是控制进食量。
2个回复 2023/1/5 11:55:58
糖尿病高血压病人吃什么蔬菜好?【资讯】
糖尿病高血压是我们人类近几年来得病最多的一种病，这种病不能治愈，需要长期进行护理，当然对糖尿病高血压患者来说最重要的是饮食，现在正处夏季，蔬菜较多，那么糖尿病高血压人吃什么蔬菜对控糖、降压有利？菠菜：高血压病者有便秘、头痛、目眩、面赤，可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟，以麻油伴食，1日2次，日食250-300克，每10日为一疗程。可以连续食用。荠菜：清香可口。凡高血压、眼底出血的病人，用蕺菜花15克...
糖尿病饮食2017-01-24
糖尿病吃什么蔬菜好？蔬菜多吃“深绿”【资讯】
蔬菜是糖友饮食的重要组成部分。绿叶蔬菜吃得越多，糖尿病发生的危险就越低。那么，该如何选择绿叶菜呢？选择花一点儿。糖友可以多吃绿叶菜，吃菜最好还要多种颜色混杂，营养更加丰富，蔬菜每天可以吃1斤左右。瓜类蔬菜、藻类蔬菜、鲜豆类蔬菜也建议糖友适量选择。其中，各类蔬菜中，深绿色蔬菜的控糖效果最好。豆类蔬菜兼有豆类和蔬菜两方面的营养，且都是高膳食纤维食物，有利于延缓餐后血糖的上升速度。烹调淡一点儿。对于糖友...
食材档案2017-10-31
你好、我是一名糖尿病患者，我想问一下糖尿病能吃什么蔬菜【即问即答】
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你好，糖尿病患者可以多吃些黄瓜、白菜、菠菜、胡萝卜、青椒、油菜、菜花、萝卜等蔬菜，少吃油腻大的食物，不要吃甜食，平时可以少食多餐。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
吃什么蔬菜可以导致糖尿病【即问即答】
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需要控制体重,均衡营养,多运动,才能预防糖尿病.
2个回复 2017/7/7 18:22:56
6种蔬菜有助糖友控制血糖【资讯】
糖尿病人需要对饮食控制十分注意，那么除了主食之外，糖尿病患者应该如何选择蔬菜呢？蔬菜的品种很多，不同蔬菜的营养价值相差较大，通常而言深色蔬菜中含有更多的维生素、矿物质、植物化合物及膳食纤维。膳食纤维可延缓肠道对糖及脂肪的吸收，改善血脂异常，提高机体对胰岛素的敏感性并增加饱腹感，所以糖友们应多吃蔬菜。另外冬瓜、番茄、黄瓜等体积大、热量低的瓜茄类蔬菜，也可减轻饥饿感。中国居民膳食指南推荐一般健康人每天...
糖尿病饮食2015-01-18
