我们一般只把玉米当成主食来食用，其实从医学的角度来讲，它还是有一定的保健效果的。医学上认为玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、健脾渗湿、平肝利胆的功效。尤其值得一提的，是它开胃的功效。但玉米也含有糖分，那么糖尿病能不能吃玉米呢？玉米都有什么功效呢？糖尿病能不能吃玉米糖尿病患者的日常生活是比较苦逼的，因为要经常担心这个能不能吃那个能不能喝，生怕吃了喝了导致好不容易控制住的血糖一下又升高了，玉...

糖尿病吃什么好2017-06-07

玉米味道香甜很多人都喜欢吃。无论是煮着吃当主食，还是炒着吃做菜，都是很好的选择。但是，虽然玉米是一种公认健康粗粮，但是由于它比较甜，也有很多人担心糖尿病人到底是不是和吃玉米呢？今天，我们就一起来看看糖尿病人到底能不能吃玉米。糖尿病能不能吃玉米？答案是确定的，玉米中因为所含的粗纤维和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。玉米还有降血压、降血糖的功效。另外，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含...

糖尿病饮食2017-11-07

玉米又香又甜，含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，但糖尿病患者对它却只能望而止步，那么糖尿病人能吃玉米吗？糖尿病人能吃玉米吗可以，玉米因所含粗纤维和可溶性糖低，是糖尿病患者的理想食品。玉米还有降血压、降血糖的功效。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，它和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。除了新鲜的水煮玉米棒之外...

糖尿病吃什么好2018-01-30

糖尿病究竟能不能吃玉米？很多糖尿病患者听说吃粗粮好，就吃大量的玉米、高粱等粗粮，这样好么？下面我们一起来研究下糖尿病究竟能不能吃玉米。糖尿病究竟能不能吃玉米？专家说：糖尿病患者可以吃玉米，但要适量。玉米属于粗粮，玉米成分中的葡萄糖等单糖成分多，肠道吸收快，会导致血糖、尿糖受到明显影响。因此，糖尿病患者不宜过多食用玉米和薯类食物，而小米、高粱、豆面、荞麦等粗杂粮比较适合糖尿病患者选用。玉米中含有丰富...

糖尿病饮食2017-02-06

糖尿病究竟能不能吃玉米？很多糖尿病患者听说吃粗粮好，就吃大量的玉米、高粱等粗粮，这样好么？下面我们一起来研究下糖尿病究竟能不能吃玉米。糖尿病究竟能不能吃玉米？专家说：糖尿病患者可以吃玉米，但要适量。玉米属于粗粮，玉米成分中的葡萄糖等单糖成分多，肠道吸收快，会导致血糖、尿糖受到明显影响。因此，糖尿病患者不宜过多食用玉米和薯类食物，而小米、高粱、豆面、荞麦等粗杂粮比较适合糖尿病患者选用。玉米中含有丰富...

糖尿病饮食2017-02-06

糖尿病人的饮食应该注意多样化，那些含有高膳食纤维的食品应该是糖尿病人的首选，例如燕麦和豆类都很适合糖尿病患者，此外糖尿病人要合理的安排个各种营养成分，可见护理糖尿病人是一件非常艰巨的任务，那么糖尿病人能吃酸菜吗。酸菜是非常有名的开胃小菜，我们经常采用酸菜来下饭，酸菜里面含有维生素C以及膳食纤维，那么是不是意味着酸菜就很适合糖尿病患者呢？酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份，富含维生素C、氨基酸、...

食材档案2017-07-11

现在患上糖尿病的人是越来越多了，面对糖尿病这样的慢性疾病我们只能慢慢的调理好自己的身体，所以糖尿病人的病人应该有耐性的来面对疾病。糖尿病人的病人虽然有很多饮食上面的禁忌，但是并不是所有食物都不适合糖尿病人患者，有些食物还能起到很好的治疗效果。糖尿病人能不能吃芦荟呢，我们知道芦荟有非常高的药用价值，那么采用芦荟能不能起到预防和治疗糖尿病的好处呢，答案是肯定的，我们一起看下文。导读：芦荟自古以来就经常...

食材档案2017-11-20

上个月，我陪妈妈去医院复查糖尿病，在候诊区听到了一个关于燕窝的讨论。旁边有位阿姨说，燕窝滋补效果好，想买给家里的糖尿病人吃。这引发了我的好奇：糖尿病人真的能吃燕窝吗？于是，我决定深入了解一番。一、燕窝对糖尿病人有哪些影响？经过查阅资料，我了解到燕窝虽然营养丰富，含有多种氨基酸和微量元素，但它也含有一定的糖类成分。对于糖尿病患者来说，吃太多会导致血糖升高，不利于病情控制。因此，糖尿病人在食用燕窝时，...

健康笔记2024-04-15

       糖尿病究竟能不能吃甜食呢？这个是糖尿病患者都关心都感兴趣的问题，郑州市糖尿病调理中心的岳主任告诉我们，甜食分很多种，有单糖的、多糖的，有阿斯巴甜的、也有蛋白糖等，糖尿病患者一般是不呢个大量食用甜食的，但是如果只是改善一下口感的阿斯巴甜和蛋白糖等这些甜味剂的食品是可以正常食用的，除去食物本身的糖分外，这些甜味剂是不会升高...

糖尿病新知2011-12-30

眼下正值虾肥蟹壮的季节，许多人都会买几只来尝鲜，大闸蟹虽然味道鲜美，但性寒且带湿毒，属“发物”。蟹黄的胆固醇很高，蟹肉又属于难消化的食物。所以，面对鲜美的大闸蟹常让糖尿病患者十分纠结。到底糖尿病人适不适合吃大闸蟹呢？大闸蟹不仅鲜美还营养丰富大闸蟹营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。广州市中医医院肿瘤科张华教授曾...

糖尿病吃什么好2017-09-27

秋冬季节，红薯最受欢迎。但红薯含糖量高，不少糖尿病患者把它列为拒绝食用名单，但还是有很多糖尿病人拒绝不了红薯的诱惑，那么糖尿病人能吃红薯吗？对于糖尿病人能不能吃红薯，我们看看问题的答案。糖尿病人能吃红薯吗？香甜可口的红薯，是很多人抵挡不了的诱惑，但不少糖友却担心其含糖量过高，影响血糖控制，只能口水往肚里咽。其实这种担心是没有必要的，只要控制数量，搭配合理，正确烹饪，糖友也可以吃红薯。研究发现，10...

食材档案2017-11-01

糖尿病人能吃肉吗？糖尿病人能吃肉吗？吃什么肉好呢？相信这一直是很多糖尿病患者所关心的问题，下面就为大家介绍关于糖尿病人能不能吃肉？下面就来看看。肉类是人体蛋白质的主要来源之一，与植物蛋白相比，动物蛋白更接近于人体，更容易被人体消化、吸收和利用，而且肉食中含的人体必需氨基酸、维生素和微量元素也比较丰富。另外，肉食含热量较高，有利于主食的控制。很多人都有这种体会，吃了肉食就不容易饿，若只吃素食就容易饿...

糖尿病饮食2017-01-13

玉米粥很是香甜，而且有很好的养生功效。糖尿病患者要遵循严格的饮食禁忌，一时也拿不准能不能吃玉米粥，会不会导致血糖上升。接下来让我们一起来了解一下血糖高的人能不能吃玉米粥。血糖高能吃玉米粥吗？糖尿病患者是不建议吃玉米粥的，因为玉米粥虽然看似不是非常的甜，但是它能够在短时间内使人的血糖升高。另外像粥这种食物也是属于升糖指数比较高的食物，吃水煮的玉米尚且还可以，但是做成玉米粥，非常不建议被糖尿病人所使用...

糖尿病饮食2019-05-27

糖尿病人能吃百香果，主要与百香果的升糖指数、营养成分、血糖控制情况、食用量、食用时间等因素有关。1.升糖指数：百香果升糖指数较低，在进入人体后，血糖升高速度相对缓慢，不会引起血糖急剧波动，适合糖尿病人食用。2.营养成分：百香果富含维生素C、维生素E、类黄酮等抗氧化物质，可增强免疫力，有助于预防糖尿病并发症。其含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，增加饱腹感，减少其他高热量食物摄入，利于血糖控制。3.血糖控...

健康科普2025-03-02