糖尿病肾病能吃什么零食？零食可以饮食，但是一定要慎重用，糖尿病肾病最典型的就是注意在零食方面切忌含糖量的东西。养成良好的生活习惯，才能缓解糖尿病肾病。糖尿病肾病能吃什么零食？健康生活糖尿病肾病病人的饮食注意：希望下面的介绍，让您正确了解。（1）限富含淀粉食品和忌高糖食品：富含淀粉的食品（大米、白面、薯类、豆类、谷类），进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为...

糖尿病饮食2017-01-24

患有糖尿病人的朋友们除了要控制日常饮食习惯外，还要知道平时的零食和水果应该如何选择。糖尿病人并不是任何含糖食物都不能吃哦，今天就来告诉你要怎样选购适合的零食和水果吧。糖尿病人怎样选择零食桃仁和水果干。这种搭配能为人体提供足够的能量。一项研究成果显示：桃仁能避免餐后血糖水平飙升，并保持饱腹感。由于这两种食物的热量较高，各食用两大汤匙即可，其热量相当于20克的碳水化合物。酸奶和葡萄干。在半杯原味酸奶表...

糖尿病吃什么好2015-05-31

糖尿病人要控制饮食，无论品种还是分量，都要有一定的把握。但对于很多贪吃的糖尿病人来说，不能吃零食是很痛苦的一件事。其实，糖尿病人并非不能吃零食，专家也建议糖尿病人可以少吃多餐，在三餐之间加入一些零食作为补充。那么，糖尿病人可以吃哪些零食呢？1，低GI（升糖指数）水果。GI是指人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应，一般当GI指数在55以下的属于低GI食物。在水果中，李子、樱桃、柚等都属于低GI水果...

糖尿病知识2017-04-28

孕妇吃什么零食好？在孕期，准妈妈总会感到饥饿，这是正常的状况。在闲暇之余，准妈妈可以吃些小零食来充饥和补充营养。不过，小编要提醒准妈妈，有些零食可以吃，有些零食不可以吃哦。孕妇能吃的零食葵花子：可以养颜。葵花子脂肪富含亚油酸和大量维生素E，可以促进胎宝宝血管生长和发育，同时还有增强孕酮的作用，有助于安胎。另外，葵花子还含有丰富的镁，对稳定血压和神经系统有重要作用，孕妈咪每晚吃一把（约20－30克）...

孕期2013-09-09

很多糖尿病患者认为糖尿病不能吃零食。其实这个看法是错误的，一些零食对糖尿病人也是有益的，不但可以辅助降糖，还能预防糖尿病并发症。糖尿病患者可以适当吃一些有利降糖的零食，比如干果。干果营养丰富，专家建议糖尿病人每天吃些干果更有益健康。那么，糖尿病人能吃什么干果呢？下面一起来看看。1、胡桃美国塔夫斯大学的科学家建议每天吃45克的胡桃，以预防年龄增长引起的记忆力减退。胡桃富含的亚麻酸，可起到抗氧化剂作用...

糖尿病饮食2017-02-13

很多2型糖尿病患者认为他们不能吃零食。其实这个看法是错误的，一些零食对糖尿病人也是有益的，不但可以辅助降糖，还能预防糖尿病并发症。2型糖尿病患者可以适当吃一些有利降糖的零食，比如干果。干果营养丰富，专家建议糖尿病人每天吃些干果更有益健康。那么，2型糖尿病人可吃什么干果呢？下面一起来看看。2型糖尿病人吃干果好处多1、降低心源性猝死率由于坚果中的某些成分具有抗心率失常的作用，因而，在控制了已知的心脏危...

2型糖尿病2017-02-05

糖尿病人吃什么零食好？糖尿病的饮食控制会直接影响到血糖，所以要学会正确的饮食安排极为重要。今天，所要为大家科普的是糖尿病人怎样选择零食，快来一起看看吧。糖尿病人选购零食的原则严格控制总热量的摄取。糖尿病人可以吃零食是建立在一定条件上的，就是每日总热量的摄取不能超标，在此基础上来保证营养的均衡。零食应在两餐之间吃。如果要加餐的话，时间应选择在两餐之间血糖较稳定时，最好是早上9：00-10：00和下午...

糖尿病吃什么好2015-09-12

很多糖尿病患者认为糖尿病不能吃零食。其实这个看法是错误的，一些零食对糖尿病人也是有益的，不但可以辅助降糖，还能预防糖尿病并发症。糖尿病患者可以适当吃一些有利降糖的零食，比如干果。干果营养丰富，而且对身体极有好处。那么，糖尿病人可吃什么干果呢？下面一起来看看。糖尿病人吃干果的好处：降低心源性猝死率：由于坚果中的某些成分具有抗心率失常的作用，因而，在控制了已知的心脏危险因素并做到合理饮食后，吃坚果发生...

糖尿病饮食2016-04-19

糖尿病人要控制饮食，无论品种还是分量，都要有一定的把握。但很多糖友都存在这样的误区，认为他们绝对不能吃零食。其实，糖尿病人并非不能吃零食，专家也建议糖尿病人可以少吃多餐，在三餐之间加入一些低糖低热量的零食作为补充。那么，糖尿病人可以吃哪些零食呢？1、苏打饼干苏打饼干与馒头相比，加入了食盐和精炼混合油，相同重量下，能量大为增加。常规苏打饼干，16片为100克，约含570千卡能量。糖尿病病友注意控制总...

糖尿病饮食2017-09-21

零食很多人都喜欢吃，但是对于糖尿病患者来说，零食吃不对，可能会影响糖尿病治疗，那么零食要怎么选择呢？两种零食千万别吃1、油炸食品这类食品属于垃圾食品，常吃的薯片就属于垃圾食品之一。据悉，吃完一片薯片所产生的热量需快走一个半小时才能消耗完！因此，糖友最好不要食用薯片等垃圾食品。2、肉类零食肉脯、肉干等都属于肉类零食，这类零食补单油盐多，且含有大量的防腐剂，糖友食用后易造成血糖波动，这同样不利于控制糖...

糖尿病饮食2018-03-23

零食不仅是美味，更是生活中的乐趣。但得了糖尿病，是不是就得和零食说再见了？特别是春节一到，各种小零食都备好了，却被旁人劝说不能吃，更是心痒的不行，糖尿病患者真的不能吃零食吗？专家表示，把零食当作微缩版本的正餐来吃，搭配好种类并控制好热量，不但有助于控制饥饿感，还能让血糖保持平稳。下面让小编为你讲讲专家推荐的几种零食。适合糖友的8类零食1、奶酪和全麦饼干。低脂含量的奶酪和全麦饼干搭配食用，营养元素更...

糖尿病饮食2015-03-06

小朋友放寒假，准备过春节，家里准备了很多零食供小朋友吃。小编要提醒家长们，即使是在喜气洋洋的春节期间，也不能让孩子随意吃零食哦。很多零食对于学龄前儿童的成长发育都是有害的，家长不能一味的放任孩子在过年的时候随意吃零食哦。下面就来看看哪些零食是宝宝不能吃的吧。春节长假孩子不能吃的8种零食方便面：一包方便面中最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。如果儿童长期食用...

学龄前2014-01-17

很多小孩在小的时候都很喜欢吃零食，但是很多爸爸妈妈认为零食是垃圾食品，会影响小孩的身体健康，但是零食也是有分类的，并不是所有的零食都不适合孩子吃，下面我们看看哪些零食适合给孩子吃？孩子适合吃什么零食1、葵花子：可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。2、花生：能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平...

营养护理2017-05-22

对于很多人来说，零食、甜点是生活中必不可少的必备品，但是对于糖尿病患者来说，这可就是甜蜜的负担了，稍微不注意就可能导致血糖升高。下面我们就来说说糖尿病患者应该怎么吃零食：下午吃甜点不易得糖尿病日本某研究团队对20个2型糖尿病患者做了一项研究，研究者让一组糖尿病患者早餐后至12时30分前吃三块饼干，让另一组糖友在下午3点吃三块饼干。结果发现，血糖值上升更快，变化幅度大的人都是早上吃饼干的患者，相对而...

糖尿病新知2018-03-08

快过年了，面对腰果花生等等各种零食诱惑，糖友们该怎么办？其实，只要会吃，糖尿病也能吃干果的？其实坚果营养丰富，糖尿病人每天吃些干果更有益健康。1、腰果-预防糖尿病并发症适用量：每天10~15粒为宜功效：腰果中的维生素B1对于预防糖尿病并发神经系统疾病有利，维生素B6可使人体组织代谢正常，能预防糖尿病性视网膜病变，改善机体的耐糖量。推荐吃法：生腰果可入菜，因其脂肪含量丰富，宜搭配蔬菜炒食，且糖尿病患...

糖尿病饮食2015-12-23

“糖妈妈”能不能吃零食？往往存在两个极端的误区，要么认为不能碰零食，要么认为可以照吃不误。专家认为，“糖妈妈”并不是不可以吃零食，但要注意挑选低升糖指数、天然、低糖、低盐、低油脂、无添加剂和加工的零食，尤其要注意区分“友好”零食和“雷区”零食。妊娠糖尿病孕妇能吃的零食第一类是坚果。坚果兼具了天然、少加工、低糖等特点，可以补充DHA，可作为“糖妈妈”的首选零食。但是，坚果油脂含量很高，在选择时要区别...

孕期2016-12-27

民以食为天，对于糖尿病患者而言，他们患病的起源最主要还是由于饮食不到位而引起的。因此，为了改善糖尿病对人体的危害，特别是从饮食治疗被列为是糖尿病的治疗方法之后，“糖尿病不能吃什么？糖尿病吃什么好？”这两个话题就成为目前最热门的话题。营养专家表示，正确的了解糖尿病人不能吃什么是非常有必要的，因为饮食直接影响着病情和血糖的变化，所以糖尿病的饮食需要重视。那么，糖尿病患者不能吃什么？糖尿病患者不能吃什么...

糖尿病吃什么好2014-06-14

零食，是很多人的心头大好。但对于需要严控饮食的糖友来说，却是只能看看的美好。糖友真的不能吃零食吗？有没有哪些零食是糖友可以食用的？又有哪些零食是糖友绝对不能碰的呢？糖友可以天天吃这些零食糖友虽然需要严控饮食，但这不意味着不能吃零食。有两种零食，糖友吃了不仅不会对病情造成影响，还可以达到保健的作用。可以吃的零食一：水果很多糖友可能并没有想到水果也属于零食。水果富含维生素和纤维素，是糖友零食的最佳首选...

糖尿病饮食2018-01-25

小朋友喜欢吃零食，家长们也随他爱吃什么吃什么，这种做法绝对不是正确的，专家提醒，有4种零食是宝宝不宜吃的，下面我们就一起来了解下吧。4种零食别给宝宝吃小水果圣女果，葡萄等这些水果个头比较小，孩子们在吃的时候要特别注意不能囫囵吞枣，不然很容易噎着。所以在食用这类水果的时候也要切成小块，千万不要怕麻烦。粘性大的食物年糕、汤圆、元宵、软面包等粘性很大，不易咀嚼消化，整个吞下还很容易噎着，所以一般来讲是不...

专家专栏2017-05-28

糖尿病内页精彩回答列表2013-12-03

我们很多人人都认为，糖尿病患者在饮食要很严格的控制的，所以我们很多的糖尿病患者都是不能吃零食的，其实个也不是完全的正确的，只要糖尿病患者能聪明的吃零食我们就能保证健康，下面我们就给大家说说糖尿病患者如何吃零食更有利于维持血糖稳定吧。糖尿病人吃零食的五大注意事项1计算每天总的能量摄入，在此基础上保证平衡饮食、定时定量进餐。2不超过全天总热量的情况下，从正餐中匀出一部分作为加餐。加餐时间为：上午9~1...

糖尿病饮食2014-01-30