现在已经进入秋季，因为在炎热的夏天，令人经常出汗，而且夏天的饮食比较清淡，所以夏天的消耗可以在秋天中进行补充，秋天如何吃才比较健康营养是很多人关心的问题。那么，秋季一些症状吃哪些食物比较好？针对这个问题，下面将详细进行说明1、感冒的食物调理首先，夏季和秋季交替季节，也是比较容易发生感冒和咳嗽的旺季。如果是感冒，可用核桃、红茶、大葱、生姜各适量，切碎用水煎服。还有风热冷，可用洋葱、白糖，用2碗水将洋...

其他疾病2018-09-13

秋季是很多疾病的高发季节，尤其是儿童腹泻的高发季节，在秋季有很多孩子会有呕吐、腹泻的情况，还有部分孩子会伴有发热、咳嗽等症状，其实这些都是秋季腹泻的症状表现。对此专家表示儿童秋季腹泻，家长不必过度惊慌，要重视腹泻孩子的饮食调理。专家表示，秋季很多孩子都会有上吐下泻的情况，这种情况一般是由病毒感染引起的肠炎，一般这种疾病患者还会同时伴有咳嗽、发热的症状，而且由于患者的上吐下泻还会带走大量的水分，容易...

腹泻2017-07-21

入秋后，是宝宝秋季腹泻的多发期，饮食调理可以让宝宝缓解腹泻症状，那么宝宝秋季腹泻吃什么呢？胡萝卜泥、无花果水等有很好的止泻作用。中国吃网带你看看宝宝秋季腹泻的饮食调理。秋季腹泻，顾名思义，发生在秋冬季的腹泻病。宝宝感冒后，常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。腹泻的小孩需要得到悉心的呵护，尤其是在吃的方面更是不容懈怠，宝宝秋季腹泻吃什么呢？下面小编为你介绍宝宝...

腹泻2014-02-22

秋季就快要到了，究竟是一个干燥的季节，很多人都会出现肝火旺盛的现象，这样很容易导致皮肤出现各种问题，而且还会出现失眠多梦等不良症状。那么究竟肝火旺应该怎么办呢？日常生活护理是相当重要的，下面我们就一起来看看。那么秋季肝火旺应该怎样调理？多喝水利于肝脏排毒因为肝脏是我们人体最大的排毒器官，我们体内的毒素都会经过肝脏进行分解代谢，然后排出体外，这个过程是需要大量水分来维持的，如果水分不够充足，那么体内...

四季养生2018-08-23

秋季的温度介乎于热与冷之间，这样的温度很容易使得脾胃不舒服，所以秋季要好好调理脾胃，那么秋季脾胃怎样调理？下面就一起来看看吧。秋季脾胃如何调理？脾胃最怕低温的刺激，尤其是患有慢性胃病失，要格外注重胃部的保暖，不要长时间吹空调，早晚温差变大，要注意添衣保暖，夜晚睡觉盖好被褥，少吃生冰凉，以及生冷的食物，为脾胃创建一个温暖的环境。除了少吃生冷的食物外，还要注意不吃过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮...

健康新闻2019-09-14

秋季天气虽然说比较清爽，但是不免还会有些干燥，在这时期，孩子也比较容易厌食。那么孩子秋季厌食应该怎么办？如何调理孩子的饮食？孩子秋季厌食怎么办1、补水由于秋季天气变得干燥，并且气温并没有降低多少，所以，小儿身体里的水分蒸发的就会特别快。所以秋季给小儿补水是很重要的，切记，最好是喝白水。饮料和牛奶并不能代替白水对人体的作用，并且饮料喝多了会打破小儿身体的身体平衡，使小儿更容易生病。2、少吃凉食饮食要...

幼儿2017-10-27

重视养生的人也非常重视秋季干燥，由于天气的变化以及秋季的特点，使人很容易有咽炎、流鼻血、干燥皮肤等干燥症状的发生。有些人会使用银耳、中草药牛黄等来对付秋季干燥，然后效果不佳。秋天干燥也是有个性的，只有找出各种秋季干燥的不同类型，才能更好地消除秋季干燥症状的发生。那么，秋季干燥有哪几种不同的类型？针对这个问题上，下面将一一进行分析。1、秋季干燥分为温和凉爽在秋季到来，而天气炎热并没有消失时，当深秋变...

四季养生2018-10-17

秋季天气干燥，如果补水不充足，宝宝经常会“上火”。孩子“上火”有哪些症状呢？秋季怎样有效合理地预防孩子“上火”？孩子“上火”后应该怎样护理？下面一起来分享一下。如何判断孩子是否上火了呢？出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、脸蛋发红、手心和脚心发热、口臭、舌苔厚腻、鼻子爱出血、小便赤黄、喜冷怕热等症状时就说明孩子已经“上火”了。合理饮食预防宝宝“上火”喝配方奶粉更易“上火”小宝宝到底为何总爱“上火”呢...

婴儿2013-10-14

没胃口、饮食无味，很多人下意识地会想到胃。的确，胃部炎症病变会影响到胃口，但是在秋季需要注意的是，饮食无味可能是由于肝郁气滞导致的。 秋季为何会多发肝郁气滞？    据专家介绍，秋季易肺燥气虚，会使人精神低落而没有活力；而肝郁结，从而出现如焦虑忧愁、失眠健忘等症状。中医理论认为：“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。”意思是说，肝属于刚强、躁急的脏器，喜欢舒畅柔和...

肝脏保养2012-11-02

秋天的早、中期间，气温仍然偏高，加之秋雨偏多，湿度较大，食物放置后容易腐烂和变质，使得致病菌滋生活跃。如果不注意饮食卫生，吃了这些食品常常会引起急性胃肠炎，表现为急性腹痛、腹泻、食欲减退和恶心呕吐。小儿体质较弱，还容易被肠道病毒感染而发生秋季腹泻。针对腹泻的处理，除了注意休息和给予必要抗生素和抗病毒药物之外，还要特别注意饮食方面的调理。调理得当可使症状迅速减轻，也可使体力迅速恢复，健康状况好转。首...

腹泻2014-02-22

经过炎热的夏季，人们的肠胃也发生了变化，啤酒、烧烤、香烟，几乎是所有男人的最爱。秋季是一个养生的好时机，也是腹泻疾病的高发期，那么男性秋季该如何调理肠胃呢？1、苹果苹果是我们常吃的水果，在这个秋季，苹果成为了我们养生的一味良药，苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错。2、玉米玉米油很多种，每一种都有它自身特别的抗氧化营养物。每根玉米或半杯...

饮食禁忌2013-10-11

秋季过敏症状的缓解方法包括避免接触过敏原、保持皮肤清洁、注意饮食调理、合理使用药物以及增强自身免疫力等。1.避免接触过敏原：秋季常见的过敏原如花粉、尘螨等，外出时佩戴口罩，回家后及时更换衣物，清洗面部和手部，定期清洁家居环境，减少过敏原的积聚。2.保持皮肤清洁：每天用温水清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。洗澡后及时涂抹保湿乳液，保持皮肤的水分，减轻瘙痒和干燥症状。3.注意饮食调理：多吃新鲜...

呼吸频道2025-02-23

  肝病专家介绍，肝火旺和气血调解有很大关系，很大程度上是因为肝脏病变，受损的肝细胞无法像正常的肝细胞那样对外来的食物和药物等进行正常的加工代谢，未被加重的营养物质会刺激肠胃胆道等器官，引起很多不良症状。    秋季肝火旺有哪些症状？    中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。心火分...

肝脏保养2012-10-19

秋季气温适宜，少了春季的病菌，又无夏季的炎热，更没有冬天的寒冷，正是怀孕的好季节，很多女性都会选择在秋季怀孕。虽然秋季备孕有诸多好处，但也需要未准爸爸妈妈适当调理身体。1。饮食少油清淡初秋人们还没从夏季的炎热之中缓解过来，要逐渐适应早晚清凉，白天炎热的气候。此时，仍需要保持午睡的好习惯，饮食上要注意清淡饮食，少高脂肪、油炸食物，吃这些容易上火、肥胖，不利于怀孕。莲子粥、绿豆汤等都是不错的开胃润燥食...

孕前保健2016-12-23

  1.根据机体在腹泻时有水分大量丢失之特点，宜增加流质饮食的摄入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。这些流质饮食易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质。 2.患者病情得到控制，开始恢复正常进食时要先从流质至半流质，再到软饭的逐渐过渡。要注意少量多餐，不可一开始就吃的过多，防止增加胃肠道负担而引起消化不良、腹胀等。另外、患者要注意少吃油腻和含粗纤维过多的食...

四季饮食2011-09-23

秋天的早、中期间，气温仍然偏高，加之秋雨偏多，湿度较大，食物放置后容易腐烂和变质，使得致病菌滋生活跃。如果不注意饮食卫生，吃了这些食品常常会引起急性胃肠炎，表现为急性腹痛、腹泻、食欲减退和恶心呕吐。小儿体质较弱，还容易被肠道病毒感染而发生秋季腹泻。针对腹泻的处理，除了注意休息和给予必要抗生素和抗病毒药物之外，还要特别注意饮食方面的调理。调理得当可使症状迅速减轻，也可使体力迅速恢复，健康状况好转。首...

腹泻2014-02-22

秋风一吹，绿叶渐黄，秋意渐凉，草木也逐渐的凋零，一些秋季常见的症状逐渐展现出来，即使睡眠增加白天依然会感到困乏、焦躁和疲劳，甚至会精神涣散，思维混沌。很多人秋天身体抵抗力下降，因此在秋天才应该要好好的调理我们的身体。以下这几补，能帮助你提高身体抵抗力！你不得不知第一补：食补中医认为肺与季节联系密切，秋季干燥，因而要多吃些有润肺生津的食物，并且需要调理脾胃，豆制品和奶制品以及新鲜的当季果蔬应该多吃。...

四季养生2022-11-09

秋季腹泻，顾名思义是在秋天里孩子容易患上的腹泻。秋季腹泻和一般的腹泻是有差别的，所以在治疗时也是有所差别的。在这里，小编为大家盘点了几款治疗宝宝秋季腹泻的粥类营养食谱，快来一起学两招吧。什么是秋季腹泻秋季腹泻发生在秋冬季的腹泻病。孩子感冒后，常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。秋季腹泻是一种自限性疾病，一般无特效药治疗，多数患儿在一周左右会自然止泻。在很多缺...

营养食谱2014-09-11

小儿哮喘是一常见的疾病，它的种类也比较多，其中过敏性哮喘最为常见，在秋季的时候也是发作的高峰季节，我们要重视治疗和调理的方法。小儿秋季过敏性哮喘症状1、常有喷嚏、流鼻水、鼻痒（过敏性鼻炎）、喉痒、咳嗽（过敏性咳嗽）等先兆症状。2、可有刺激性咳嗽及白色泡沫痰。3、多次屡发的呼吸困难，伴喘鸣音以夜间为重。4、发作时，双肺可闻及广泛喘鸣音，部分可闻及湿性罗音，叩诊过清音。5、哮喘发作时出现严重的呼吸困难...

其他疾病2017-09-19

秋季万物凋零，天气比较干燥，而且早晚温差大，容易患上某些疾病。中医认为养生应该调理好饮食，增强体力，防止秋燥以及休息，合适的进补，秋季养生要遵循一定的原则。秋季养生需要遵循哪些原则？原则一、调整好饮食秋季饮食应该以滋阴润肺为主，早餐可以选择银耳冰糖粥或者百合莲子粥，多吃一些酸味的蔬菜和水果，远离辛辣刺激性的食物。秋季容易出现心肌梗死以及中风等，从而增加了猝死的几率，必须要定期的监测血压、血脂及血糖...

中医养生2019-09-05

秋季皮肤的内部调理在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的“过敏源”，它易使皮肤血管周围的...

问题肌肤2017-05-11

在秋天季节气候比较干燥，而且身体上的皮脂腺分泌减少，皮肤表面的水分容易丢失，若是没有做好皮肤保湿工作的话，容易导致皮损部位的复发和加重，所以患者在秋季一定要做好护理工作，尤其是饮食上的调理也是至关重要的。牛皮癣患者秋季如何来饮食？1、多吃绿叶蔬菜和水果在秋天天气比较干燥而且早晚温差比较大，应该选择一些清淡味鲜并且不油腻的食物，青菜就是不错的选择，里面含有人体所需要的矿物质以及维生素，推荐选择小白菜...

牛皮癣2019-09-10

秋季是心脏病的高发季节，由于天气的变化多端等原因，此时除了要正常的进行体检和日常调理之外，科学的饮食也是必不可少的。心脏病的发生，给很多患者带来很多的不便，如何积极预防这种疾病的发生呢？对于哪些人群而言，哪些是高发的呢？包括：年龄大于45岁的男性、大于55岁的女性。吸烟者。高血压患者。糖尿病患者。高胆固醇血症患者。有家族遗传病史者。肥胖者。缺乏运动或工作紧张者等。易得心脏病的人群应该如何保护好心脏...

慢性心脑血管疾病2013-09-05

秋季腹泻是常见的婴幼儿腹泻，和其他腹泻相比，秋季腹泻有哪些独特处呢？秋季腹泻的症状有哪些呢？一、什么是秋季腹泻秋季腹泻是一种轮状病毒（因其外形酷似车轮而得名）所引起的急性肠炎，多发生在秋冬季的腹泻病。孩子感冒后，常常出现拉肚子，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。主要发生在2岁以下的婴幼儿中，尤以1岁半以下的婴儿多见。发病季节多在9－11月份，故称为秋季腹泻。秋季腹泻是一种...

疾病护理2013-04-13

宝宝经常在秋季容易出现嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤等明显症状，严重的还会出现头痛少汗、长期咳嗽、流鼻血等等。宝宝的这些“上火”症状看来虽不太严重，但严重地干扰着孩子的正常作息饮食。“燥”成为了秋季的主气，中医称之为“秋燥”“上火”也正是秋燥所带来的种种身体反应。秋燥一般可分为温燥和凉燥，前者一般多见于初秋时节，此时天气尚热，犹有下火之余气，或因久晴无雨、骄阳久晒所致。后者则一般常见于晚秋季节，此时...

饮食养生2017-03-13

孕前调理：要“补”更要“通”。只有先把体内的毒素清理干净，将身体调理通畅，未准妈妈们才能放心怀孕。孕前调理：秋季要“补”更要“通” 要“补”更要“通”，以通为补怀孕前的准备 想怀孕的未准妈妈一般都会在孕前进补，尤其民间素有“秋补”习俗，秋季也是调养生机、养阴补虚的最佳时机。但是，据专家介绍，所谓补，没有泛泛的补，没有包治百病的补，补一定是针对性的补，是根据人的体质特点、健康状况以及疾病的病机特...

孕前保健2012-10-11

秋季是一个气温变化较大的季节，在这样的季节里面，我们不但要重视日常的生活习惯，同时也要注意对宝宝体质的调理，原因就是秋季是宝宝容易出现感冒的季节。秋季宝宝感冒原因1、宝宝秋季感冒多是由于气温变化所致，许多家长喜欢给宝宝捂热退烧，其实这是不对的。宝宝的体温调节中枢不完善，汗腺发育也不完善，用“捂汗”的方法不但不能使体温下降，宝宝出汗过多，机体体温调节中枢紊乱，甚至出现低温，电解质紊乱，或者会使体温骤...

感冒2017-08-29