现在已经到了秋天了，秋天的气候比较干燥，所以很容易出现上火的情况，一旦出现上火的情况，我们的脸部就容易出现许多的痘痘，影响整体美观程度。有些人也容易出现咽喉发炎的情况，总体来说秋季上火对身体健康影响是比较大的，其实在日常生活中，通过一些方法也可以轻松的解决秋季上火的问题，我们是不需要太担心的。秋季上火怎样解决？1、少吃甜食多补充水分水是生命的源泉，所以在秋季的时候一定要多喝水，秋季上火的一个重要原...

中医养生2019-08-29

在秋天的季节很多的朋友们出现嘴巴上火起泡的问题，那么出现这种情况是怎么回事呢？应该怎么办？只有找到相应的原因，才能更好的促进下一步的治疗和预防。嘴巴上火起泡是怎么回事？上火是日常生活中很常见的症状和体征，像是喉咙发红、干涩、疖肿、肿痛、口腔糜烂、牙痛肿胀、易怒、失眠、鼻出血、尿干等症状。这些迹象在医学上属于热症和火症的范畴，其发病的原因是有风、寒、热、湿、燥侵袭身体，此外，器官功能障碍、过度的精神...

热点文章2018-10-15

因为秋天天气干燥很多人容易出现上火的现象，尤其是肝火，一旦肝火旺盛就会让人们烦躁不安、脾气暴躁、全身无力等，秋季肝火旺盛怎么办。秋季肝火旺盛怎么办？1、要多喝水肝脏属于最重要的排毒器官，身体里面的毒素大多数都会经过肝脏来进行代谢和分解排出体外，必须要有大量的水分来维持。如果身体里面的水分不充足的话，那么毒素就不能正常的排出体外，对肝脏会造成一定的负担。尤其是到了秋季干燥的季节，容易导致水分的流失，...

中医养生2018-09-02

秋季干燥，身体很容易出现上火症状：嘴里起泡、口腔溃疡、浑身瘙痒、咽喉干痛、长痘痘、牙龈肿痛……怎么办？也许这8类食物是导致你上火的罪魁祸首。小编教你8个应对措施，去秋燥降降火。在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。当出现以下“上火”症状时，请好好反思自己的饮食习惯，并及时进行调整。1、常吃快餐，口唇起...

四季饮食2013-09-04

冬天气候干燥，很多孩子都容易出现上火的症状，对于孩子还没有完全发育的身体，尽量少吃药。如果上火的症状不是很严重的情况下，可以利用食补来进行缓解。冬天给孩子穿太多容易上火？很多家长一到了冬天都担心孩子太冷，这时候保暖裤、毛衣、毛裤全部武装起来。冬天对于孩子的保暖工作是有必要的，但是也要掌握分寸。孩子在幼儿时期身体机能发育还不是很完善，身体的抵抗力相对比较弱。但是孩子生性好动，在大量运动的情况下，就会...

其他疾病2018-11-14

初夏天气干燥水分少，容易让人们出现上火的情况，比如口舌生疮、喉咙肿痛，滋生大量的青春痘、流鼻血等，要根据不同的上火症状选择不同的调理方式。如何调理初夏上火的问题？1、鼻子出血鼻子出血时推荐选择水果西米汤，把西米清洗干净之后放在开水里一直煮到半透明，然后再重新煮一锅开水，把煮好的西米放在开水里，一直煮到全透明为止，然后把开水全部倒去。把适量的牛奶和糖放在锅里面煮开，西米放进去一直煮开锅为止，晾凉之后...

中医养生2019-05-13

秋季天气干燥，如果补水不充足，宝宝经常会“上火”。孩子“上火”有哪些症状呢？秋季怎样有效合理地预防孩子“上火”？孩子“上火”后应该怎样护理？下面一起来分享一下。如何判断孩子是否上火了呢？出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、脸蛋发红、手心和脚心发热、口臭、舌苔厚腻、鼻子爱出血、小便赤黄、喜冷怕热等症状时就说明孩子已经“上火”了。合理饮食预防宝宝“上火”喝配方奶粉更易“上火”小宝宝到底为何总爱“上火”呢...

婴儿2013-10-14

秋季，气候干燥，人体容易出现上火的症状。应保证充足的水分和维生素摄入，保持良好的生活习惯。饮食应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物为主。秋季降火需要保持良好的生活作息：秋季气温日较差增大，此时，在起居方面，要注意根据气温适时添减衣服。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时起居作息也要相应地调整，要注意早睡早起，早睡可以避免秋天肃杀之气...

四季养生2013-08-25

秋季的一个主要特征就是气候干燥，人们容易出现各种上火的症状。因此，在秋季，必须要及时减少上火的发生，可以开始调节饮食，吃一些可以降火的食物，这些食物不仅对身体有益，而且还可以增加身体所需的营养。那么，防止秋季上火的食物有哪些？第一、茄子清热降火茄子是秋季餐桌上最好的配料。它不仅可以去火，而且茄子也是一种很温凉的食物。它具有清热、降脂降压、抗衰老、止血和止痛等功效。对于肠功能和消化不良的人来说，可以...

四季饮食2018-09-25

上火是人体内常见的疾病，其实上火与日常饮食有很大的关系。因此，当吃了某种食物出现了上火的症状，那么就要多注意饮食。有时候，在上火的情况下，舌头会出现灼烧的症状，这会给以后吃东西的时候带来很多不便。因此，知道如何快速消除上火并及时处理是很重要的。那么舌头上火怎么快速消除呢？下面小编来为大家介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看吧。舌头上火疼痛怎么办？6个好方法帮你来应对！1、清淡饮食在上火的期间，患者就...

日常保健2019-02-20

口腔上火相信很多人都遇到过，口腔上火的时候就感觉自己的嘴巴里有把到在刺痛，别提多难受了。尤其是上火伴随溃疡的时候，感觉自己的整个嘴巴都废掉了，饿的饥肠辘辘但是却什么也吃不下。口腔上火怎么办，口腔上火我们应该怎么护理。口腔上火怎么办？6个妙招让你保持口腔清新！口腔上火护理一：多吃热水很多口腔上火的人说感觉自己的嘴巴很干，其实这是由于口腔太干所引发的烧灼感。多喝水可以减轻这一症状的出现，同时也能帮助我...

日常保健2018-10-19

秋天干燥容易引起上火症状，而女性是上火经常找上的人群，出现各种不适的症状，究竟女性在秋季该如何预防上火呢？女性秋季上火的症状1、便秘进入秋季后，由于人体内水分的过度蒸发，而且肠胃功能相对变弱，不少人在这个季节都会出现大便干结的现象。这也是上火的症状之一。2、脸上长痘女性上火最明显的症状，就是长痘。有很多女性脸上长痘是因为上火，秋燥加上体内火气旺盛，以及皮肤干燥，进而使得脸上长痘。3、嘴角糜烂嘴角糜...

日常保健2014-10-16

虽然说秋季是进补的最佳季节，但是很多人在进补的时候却显得过犹不及，反而上火。该如何让秋季进补不上火呢？秋季进补过度小心上火在中医看来，适当的进补可以增强人体的抵抗力，而秋季是进补的季节，秋季适当的进补是有助增强免疫力，预防疾病的，尤其老人，进补可以使老年人延年益寿，提高生命力。补品大都比较温热厚重，如果进食前，人体的湿热情况较明显，进补后，就会出现湿热更甚的情况，表现为喉咙干燥、流鼻血、舌苔黄腻、...

营养误区2015-11-04

秋季上火怎么办？秋季很多人都爱上火，除了多补充水分，靓汤可是个不错的选择。今天为大家推荐四款靓汤，败掉秋天的火。秋燥使很多人出现了牙龈肿痛、口腔溃疡，部分老年人还出现了牙齿松动、脱落现象。这主要是胃火上升的表现。对付这样的“火”，可以用金银花、决明子等有清热解毒作用的中药泡水喝，勤喝水、多吃蔬菜，同时要少吃辣椒、羊肉等“上火食物”。同时，还可以试试看下面的几款靓汤。百合雪梨汤材料：百合30克，雪梨...

秋季靓汤2016-10-09

了点头。轻声道：“也好，那便依老师所言吧，如果真能够得到一名斗皇强者人情，那倒也不错，特别是两月之后云岚宗之行，虽然我并不担心与纳兰嫣然决战，可若是最后胜利了，那些云岚宗老家伙恼羞成怒想要己手中预备队也调了上来，连续２０个小时攻城，最先投入城墙８０００战力最少也伤亡过半。就在同一时刻，为了扯动敌人兵力，池傲天在投入新一个民众万人队同时毫不犹豫地在另外一个方向也投入了一个民众相信风卷也一样，但他...

婴儿2011-10-31

秋季干燥特别容易上火，而口臭往往伴随着上火出现，其实上火口臭也有不同的类型，胃火、肝火、心火都会引起口臭，那么，秋季上火口臭该怎么办呢？有什么小妙方可以治疗上火口臭？口腔溃疡介绍口腔溃疡，又称为；口疮；，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、…[详细]病因|症状|治疗|预防搜索：口腔溃疡便秘介绍便秘（constipation）是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～...

口臭2013-10-05

有网友家长表示宝宝入秋以来经常便秘，两三天才便便一次，而且大便干、小便黄。其实这是因为秋天天气变得比较干燥，宝宝易上火，而宝宝身体肠胃功能尚不完善，如果上火得不到及时治疗，就易加重便秘。 秋季便秘，宝宝辅食要注意： 1。宝宝平常要多喝水，食物以清淡为主，多吃含有水果蔬菜的辅食； 2。苹果、香蕉、芹菜这些水果蔬菜含有丰富维生素和植物纤维，可以促进肠胃蠕动，减少便秘的发生。宝宝可以多吃此类的米粉...

幼儿2012-09-07

口干舌燥、口角发炎、口腔溃疡、鼻干出血、鼻塞干咳、皮肤干燥，这都是孩子“上火”的表现，尤其是在秋季，是孩子最易上火的季节。导致宝宝上火的原因有很多，主要原因是和孩子的饮食习惯有关。幼儿营养食谱要注意什么呢？在这个秋季里，爸爸妈妈们应该怎样避免不当的饮食习惯，帮助宝宝远离上火呢？别急，我们一起来纠纠错。哪些原因导致宝宝上火？1、不爱喝水如果宝宝补充水分不足，那么会导致神经中枢产生渴感，从而会有要“冒...

婴幼儿营养2013-09-23

什么是“上火”有家长说，我家宝宝现在奶粉喂养，最近总是两三天才拉一次大便，还比较干，晚上也比以前更爱哭闹。请问是不是喝奶粉上火了？其实，所谓的“上火”在营养师工作中经常遇见，常见的主要指消化系统尚未发育完全而过重负担，以及由于体内消化酶不足造成食物代谢不完全，体内存在一些没有分解完全的代谢物质（许多人俗称其为毒素、垃圾）未能及时排出体外而产生的现象。宝宝“上火”通常表现一种或者伴随几种现象：如颜面...

饮食养生2017-03-09

上火牙龈肿痛怎么办？秋季干燥容易上火，有些人会因此出现牙龈肿痛现象，秋季上火牙龈肿痛怎么办？秋季上火牙龈肿痛吃什么好？秋季上火牙龈肿痛原因牙龈肿痛又称牙肉肿痛，是牙齿的根部疼痛，同时牙齿周围齿肉肿胀的症状。牙龈肿胀肥大，呈现深红色或者暗红色，肿胀的牙龈常常可以覆盖前牙唇的1/3甚至更多。由于牙龈肥大，使龈沟加深而形成龈袋，袋内易藏食物，容易滋生细菌，牙龈的自洁能力又差，容易导致炎症的加重，可有深性...

治未病2017-08-24

秋季天气比较干燥，容易出现秋燥的情况，导致人群出现口干舌燥流鼻血，咽喉干痛、烂嘴角及牙齿疼痛和口腔溃疡等，秋季除了多喝水之外，要做好相应的预防工作。秋季如何预防口腔上火？1、保证有充足的睡眠有良好的睡眠质量能够缓解身体上的疲劳感，让精神变得更加愉悦，保持一整天的精力旺盛。如果长时间睡眠不足或者过度劳累的话，会让口腔溃疡反反复复发作，每天要保证有充足的睡眠。中午抽出一个小时的时间来午休，不仅能提高下...

日常保健2019-08-20

在生活当中，有很多人都经历过上火牙痛的症状，其实上火牙痛也就是由于急性牙龈炎引起的一种疼痛症状。上火牙痛带来的痛苦是相当大的，会让人感觉到坐立不安和寝食难安。要想解决上火牙痛的问题，首先就应该了解关于上火牙痛的原因和症状。那么上火牙痛到底是怎么回事呢？上火牙痛的主要症状表现为牙龈出现红肿的症状，而且会有淋巴肿痛，牙根部会有钻心的疼痛症状。一般情况下还会伴有口苦和发热以及便秘等全身性症状。如果是神经...

其他疼痛2019-01-30

秋季干燥，你是否还在担心吃了一些热气的东西而上火呢？上火怎么办？吃药担心副作用，还是食疗最安全。就让小编来为大家介绍一些降火的食疗妙招。让你吃的开心，远离上火。【第一回合PK战】嘴唇干VS黄瓜猕猴桃汁战书：嘴唇干可不是上火闹的，而是没“吃”好，或是你太偏食了，只要把平时的饮食搭配好，多吃点蔬菜水果就行了。如果你嘴唇干得厉害，那么还有更厉害的一招，就是吃维生素，用维生素C和B2对付嘴唇干裂很有效的哦...

药膳养生2013-09-02

在空气渐渐变得干燥且清凉的秋季，很多人都会有口干舌燥之感，在中医中，通常把类似这样的身体不适诊断为上火。专家称，秋季是容易上火的季节，而且上火给人带来的影响并不单纯，它除了单独造成某些不适外还可能引起其他症状，例如因为秋季上火失眠出现的情况。此时应该注意多吃些清润养颜安神的食物。这里推荐几款汤粥，帮助美容助眠：莲子红枣糯米甜粥莲子30克、红枣（去核）6粒、桂圆肉15克、糯米100克、冰糖适量。各物...

食材档案2017-11-02

秋季一到，很多人都出现的上火的症状，什么嗓子疼、皮肤干，那么秋季清肺上火怎么办？秋季清肺吃什么呢？下面跟小编一起来学学秋季防上火秘方吧！秋季清肺吃什么1、梨子（去火）生津止渴、清热降火、去噪润肺，如此功能齐全，想要在秋季防秋燥怎么能少了它？此外，梨对于喉咙干痛、大便燥结等秋燥引起的症状都有良好的改善功效，同时，吃梨可以降血压、镇静宁神、保护肝脏、帮助消化。小编建议：梨子虽好，但是本身体质偏寒的人就...

蔬果养生2015-09-11

1.多吃新鲜水果 除了在平时要保持一个规律的生活之外，同时还要多吃一些新鲜的绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苹果、绿茶等，这些食物都属于清火的食物。特别是胡萝卜，除了能给人体补充维生素d之外，同时还能避免口唇干裂等症状的出现。 同时在秋季还可以适量的口服各类清凉冲剂，比如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等，这些都有着很好的清火功效。 2.不吃辛辣食物 秋天在上火期间，千万不要吃一些辛辣的食物，同时像抽烟、喝酒熬...

其他疾病2012-11-01

秋季上火怎么办？秋季很多人都爱上火，除了多补充水分，靓汤可是个不错的选择。今天为大家推荐四款靓汤，败掉秋天的火。秋燥使很多人出现了牙龈肿痛、口腔溃疡，部分老年人还出现了牙齿松动、脱落现象。这主要是胃火上升的表现。对付这样的“火”，可以用金银花、决明子等有清热解毒作用的中药泡水喝，勤喝水、多吃蔬菜，同时要少吃辣椒、羊肉等“上火食物”。同时，还可以试试看下面的几款靓汤。百合雪梨汤材料：百合30克，雪梨...

健康知识2016-10-10

皮肤干燥症状：婴儿肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，很容易流失水分，天干气燥就容易脱屑起皮，严重可发生皴裂，引起红肿、疼痛。应对方法：1、在房间里摆放一个加湿器，或者放一盆清水、晾湿毛巾来增加空气湿度。2、出门时，给宝宝戴上手套、帽子及口罩，避免皮肤暴露在寒冷干燥的环境中。3、随时用婴儿润肤品滋润保护皮肤，以减少与衣物的摩擦，特别在脸颊、额头、臀部等容易干燥的部位宜多涂上润肤品。4、如果身上...

其他疾病2017-08-07

秋季容易上火，出现口舌生疮、大便干结、头晕目眩、疲乏无力等症状，排毒就非常重要。上火吃什么好1、西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不可以多食。2、甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。3、橄榄味甘涩酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主要用于咽喉肿疼，烦渴，肺热咳...

饮食养生2017-03-09