中医科学科带头人、主任、教授、博士生导师、主任医师、中国禁食疗法创始人农工党中央委员广东省政协常委农工党广东省委副主委中山大学学报（医学版）编委中西医结合肝病杂志副主编国家自然科学基金评委教育部学位中心全国博士学位抽检论文评阅专家第八届国务院学科评议组（中西医结合专业）成员人选首创适合中国人体质的无饥饿禁食疗法，运用中西医结合方法消除禁食期间的饥饿、疲倦、乏力等不适感和副作用，并擅长将之用于治疗肥...

粤港澳大湾区疑难病问诊中心

中山大学医学硕士，毕业于中山一院（中西医结合专业方向），师承中国禁食疗法创始人秦鉴教授，全国第一批中医住院医师规培合格学员。先后在中山大学附属第五医院、广东省中医院从事临床一线工作，深受广大医患人员好评。目前已发表学术论文核心期刊5篇，SCI1篇，已参与国家级1项和省部级课题2项。

就医通

最初的禁食疗法与无饥饿断食疗法在理念、方法、适应人群、安全性和效果等方面存在区别。 1.理念：最初禁食疗法强调完全断绝食物摄入；无饥饿断食疗法注重在控制热量的同时减少饥饿感。 2.方法：前者可能是长时间的绝对禁食；后者会合理安排低热量、高营养的食物。 3.适应人群：最初禁食疗法适用范围较窄；无饥饿断食疗法能适应更多不同健康状况的人群。 4.安全性：前者可能带来较大的健康风险，如营养不良、代谢紊乱；...

2个回复 2024/10/18 9:47:11

0个回复 2018/8/16 9:37:40

最初的禁食疗法由于长时间禁食，使人们出现强烈的饥饿感，而且感觉疲倦、乏力、怕冷，有的甚至出现头晕、思维迟钝等，这对于大众而言，是一种极不好的体验，而且可行性较低。在最新的无饥饿断食疗法中，给病人静脉补充适量的左旋肉碱，能使饥饿感消失，且患者的依从性更好。提高细胞内的左旋肉碱水平，能使动员出来的脂肪能被顺利燃烧，大大降低饥饿感，从而实现无饥饿禁食。

2个回复 2017/10/23 18:07:56

无饥饿禁食疗法是一种特殊的健康干预方式，包括前期准备、禁食期间管理、后续恢复等环节。具体有饮食调整、身体监测、运动配合、心理调适、专业指导等方面。 1.饮食调整：在禁食前逐渐减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白。禁食期间可适量饮用果蔬汁等。 2.身体监测：定期测量体重、血压、血糖等指标，及时了解身体状况。 3.运动配合：进行适量的低强度有氧运动，如散步、瑜伽等，促进新陈代谢。 4....

2个回复 2024/10/10 16:48:28

禁食疗法能降低血压，主要通过减轻体重、改善代谢、调节激素水平、减轻炎症反应、改善血管内皮功能等来实现。 1.减轻体重：体重超标是高血压的重要危险因素。禁食可减少热量摄入，促使体内脂肪消耗，体重下降能降低血压。 2.改善代谢：包括调节血糖、血脂等代谢指标，使身体代谢更健康，有助于控制血压。 3.调节激素水平：影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统等激素系统，维持血压平衡。 4.减轻炎症反应：降低体内炎症因...

2个回复 2024/10/24 11:04:54

无饥饿禁食疗法的恢复期，要注意饮食调整、适当运动、心理调适、睡眠保障和定期复查等。 1.饮食调整：逐步增加食物摄入量，先从易消化的食物如粥、蔬菜汤开始，再过渡到正常饮食。保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2.适当运动：开始时选择低强度的运动，如散步、瑜伽，逐渐增加运动强度和时间，但避免过度疲劳。 3.心理调适：保持积极乐观的心态，避免因体重波动等产生焦虑情绪。 4.睡眠保障：...

2个回复 2024/9/18 17:20:11

无饥饿禁食疗法不建议在家自行操作。这涉及到身体的多个方面，如营养平衡、代谢调节、健康状况评估、潜在风险以及后续恢复等。 1.营养平衡：在家难以精确计算和保证营养元素的摄入与平衡，可能导致营养不良。 2.代谢调节：身体代谢机制复杂，自行操作无法准确把握代谢的变化，影响生理功能。 3.健康状况评估：个人在家难以全面了解自身健康状况，存在基础疾病时可能引发危险。 4.潜在风险：可能出现低血糖、低血压、电...

2个回复 2024/10/14 11:00:12

在国外用的是：排毒疗法+禁食疗法+自然疗法。如有不明白可发信到：fect78@163.com查询。

2个回复 2024/1/31 21:26:16

无饥饿禁食疗法是一种特殊的饮食调节方式，包括前期准备、禁食阶段、营养补充、身体监测和恢复饮食等环节。 1.前期准备：需要进行全面的身体检查，评估身体状况，如血糖、血脂、血压等指标。同时，要了解个人的饮食偏好和习惯。 2.禁食阶段：通常分为短期和长期，短期可能为1-3天，长期可达7天以上。期间可以适量饮水、摄入低热量的蔬菜汁或水果汁。 3.营养补充：补充必要的维生素、矿物质，如维生素C、维生素D、钙...

1个回复 2024/11/22 10:59:06

禁食第一天需进行肠道清洁——用20-30g玄明粉（主要成分是硫酸钠）和500ml温开水将肠道里的废物排清后，同时进行总量2-3小时的轻体力活动。此后三天的饮食要求和运动量都与第一天相同，但无需进行肠道清洁。 实现无饥饿禁食最重要是静脉注射适量的左旋肉碱，让脂肪酸顺利进入线粒体进行燃烧，大大降低了禁食者的饥饿感，头晕、疲乏无力等情况也大大减少。此外，还需要适当的中药和西药加以配合。加入中药和西药有助...

2个回复 2017/10/23 18:07:50

无饥饿禁食疗法是一种特殊的饮食调整方式，包括前期准备、禁食阶段、营养补充、身体监测、恢复饮食等环节。 1.前期准备：需要进行全面的身体检查，评估健康状况，如血常规、肝肾功能等。同时，要咨询专业医生，了解自身是否适合进行该疗法。 2.禁食阶段：通常分为短期和长期，短期一般为1-3天，长期可达7-14天。在此期间，仅摄入少量低糖、低热量的饮品，如水、蔬菜汁。 3.营养补充：为避免营养缺乏，可能会补充维...

2个回复 2024/10/9 10:57:03

高血压病伴有肥胖的人中有很大一部分完全可以通过禁食疗法控制饮食和体重，达到减药或停药的目的。特别是周末禁食疗法，适合于上班族，通过星期五减少热量的摄入缓（冲日）、周六周日的清肠和极低热量（禁食日）以及周一至四的热量限制（恢复日），多者可以减去体重2-3kg，血压也随之在正常范围内下降。

2个回复 2017/10/23 18:07:34

在无饥饿禁食疗法的缓冲期中，病人配合减肥需从饮食调整、适度运动、规律作息、心理调节、定期监测等方面着手。 1.饮食调整：选择低热量、高纤维、富含优质蛋白的食物，如蔬菜（西兰花、芹菜等）、水果（苹果、香蕉等）、瘦肉（鸡肉、鱼肉等）。控制食物摄入量，避免高糖、高脂肪食物。 2.适度运动：进行适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次30分钟以上，每周至少3次。也可结合一些力量训练，增强肌肉力量。 3....

2个回复 2024/10/23 11:44:58

中医科学科带头人、主任、教授、博士生导师、主任医师、中国禁食疗法创始人农工党中央委员广东省政协常委农工党广东省委副主委中山大学学报（医学版）编委中西医结合肝病杂志副主编国家自然科学基金评委教育部学位中心全国博士学位抽检论文评阅专家第八届国务院学科评议组（中西医结合专业）成员人选首创适合中国人体质的无饥饿禁食疗法，运用中西医结合方法消除禁食期间的饥饿、疲倦、乏力等不适感和副作用，并擅长将之用于治疗肥...

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中山大学附属第一医院中医科博士后副研究员。先后在江西中医学院、北京中医药大学、中国中医科学院获得学士、硕士和博士学位，1999至2002年在亚洲最高学府——东京大学做高级访问学者两年余。先后在北京东直门医院、宣武医院从事临床与科研工作。2002年4月从东大回国后，先后在跨国制药企业——日本三菱制药担任开发部长、临床部长等要职，并在广东省优秀药企——天普生化医药股份有限公司担任医学部长。丰富的学术背...

就医通

在国外用的是：排毒疗法+禁食疗法+自然疗法+体质改善疗法。如有不明白可发信到：fect78@163.com查询。

4个回复 2020/2/18 11:28:46

您好：目前没有根治的办法

3个回复 2020/2/18 11:28:46

您好：建议最好要尊医嘱进行手术，调整恐惧心理，积极配合医生治疗

4个回复 2020/2/18 11:28:46

你好,根据你的描述,餐前胃不舒服,考虑为胃十二指肠炎症或溃疡可能性大,建议你最好行胃镜检查明确诊断你的情况考虑为胃十二指肠炎症或溃疡可能性大,建议你最好行胃镜检查明确诊断.药物治疗最好等检查结果出来后再定,目前饮食方法：清淡饮食,忌辛辣食物和油腻食物,戒烟酒,多食维生素C含量高的水果蔬菜,晨起喝点蜂蜜养胃,祝身体早日康复!

5个回复 2017/7/10 18:25:58

本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病（如腰椎间盘突出）。对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。

3个回复 2020/2/18 11:28:46

无饥饿禁食减肥法并非真的无需忍受饥饿。这种减肥方法存在一定风险，且效果因人而异。它涉及身体代谢、营养摄入、心理适应、健康影响和长期维持等多方面因素。 1.身体代谢：人体的代谢需要一定的能量和营养支持，长时间禁食可能导致代谢减缓，影响减肥效果。 2.营养摄入：单纯的禁食容易造成营养失衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，损害身体健康。 3.心理适应：即使声称无饥饿感，在心理上仍可能产生对食物的渴望和焦虑...

2个回复 2024/10/18 10:20:26