神经衰弱，对于都市白领来说再熟悉不过。很多人都会归结为是没休息好，或者工作压力大，但真的那么简单吗？我们又该如何治疗神经衰弱呢？神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。首先让我们判断一下，自己是否不小心“中招”神经衰弱。神经衰弱自测【1】在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。【2】...

疾病养生2016-03-24

中医真气是体内元气与宗气的结合，也是维持人体生命活动的基本物质。体内的真气来源于先天和后天，先天的真气主要是与生俱来的精气，而后天的真气是肺吸入的空气和脾胃运化而成的水谷精气。真气是其他各种气的根本，会随着经脉不断的运行全身，并且起到营养全身的作用，真气的变化还会产生血液，推动血液运行，温养全身组织，也可以起到抗拒外邪的侵袭，推动脏腑组织等功能活动的作用。如果真气不足，患者多会出现身体倦怠、乏力、...

精编文章2022-02-23

命门：是人体督脉上的要穴。位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相平对的区域。命门穴，为人体的长寿大穴。经常擦命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老。百会：是人体督脉上的要穴。它位于头部，在两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点。百会穴既是长寿穴又是保健穴，此穴经过锻炼，可开发人体潜能，增加人体内真气，调节心、脑血管系统功能，益智延年，青年不老。并能治疗头痛、眩晕、脱肛、低血压、...

科学美容2017-08-16

糯米糯米补气血、暖脾胃，适宜一切体虚之人神经衰弱者食用，尤以煮稀饭，或与红枣同煮稀粥最佳，能滋润补虚、温养五脏、益气安神，是食物治疗神经衰弱的佳品。大枣大枣在民间常作补血食品，能益气、养心、安神，古代医家常用以治疗神经衰弱的病症，是食物治疗神经衰弱的首选食品之一。经常服食大枣，对于身体虚弱、神经衰弱者，大有益处。银耳银耳有补肾、润肺、生津、提神、益气、健脑等功效，能补脑强心、消除疲劳。据分析，银耳...

药膳养生2017-05-16

神经衰弱大多表现为失眠多梦、精神不佳，对于中医来说，属于中医气虚的范畴。该如何调理神经衰弱，来看看中医有哪些有效办法吧？神经衰弱的主要症状是记忆力减退、头痛以及睡眠障碍、精神不佳等。神经衰弱需要及时进行调理，否则情况会加重。一、饮食调理神经衰弱患者的饮食宜清淡，以平补为主。避免多吃辛辣有刺激性的温燥食品。忌食白酒急含酒精的饮料、浓茶、咖啡等兴奋性食物。晚餐的食量要适当，吃得过少，常因胃中空虚，胃体...

慢病管理2016-01-19

经常出现失眠、多梦、情绪变化多端…你可能还只是简单地认为觉没睡好，肝火大，抑或是本来脾气就不好，但其实，这更有可能是神经衰弱。那么到底是不是呢，接着往下看。神经衰弱的主要症状有哪些？1、衰弱症状：脑力活动减弱，体虚乏力，注意力不集中，记忆力下降，不能坚持工作学习，懒于活动。2、兴奋症状：回忆及联想增多，控制不住。对强声、强光敏感。3、睡眠障碍：晚上没有睡意，入睡难，睡眠浅，多梦，易醒，醒后清醒再难...

疾病养生2017-05-11

神经衰弱是一种精神内科疾病，症状有失眠、消化不良、抑郁、焦虑、头痛等。由于不适症状，神经衰弱者经常心烦气躁，因小事就发脾气，且容易被激怒，非常的折磨人。那么，究竟是什么原因会让人神经衰弱？神经衰弱患者又该如何调理呢？5大因素会让人神经衰弱1、感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。2、生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不...

其他2017-03-24

由于生活步伐的加快，生活压力的增大，神经衰弱现象越来越普及了。神经衰弱会对我们的生活造成不同程度的影响，为了更好地治疗和预防神经衰弱，我们就要透彻的了解神经衰弱的病因，那么，神经衰弱的发病病因有哪些？治疗神经衰弱的方法有哪些？神经衰弱的5大发病病因1、神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因，我国在20世纪50年代末60年代...

饮食禁忌2017-04-05

有些人经常容易紧张，一紧张就会头痛或背痛；有些人则入睡困难，容易惊醒；有些人容易烦恼和容易激惹……这些症状有可能是神经衰弱引起的。那么神经衰弱的症状是什么？如果真的患上神经衰弱要怎么自我治疗呢？衰弱症状这是本病常有的基本症状，患者经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡，特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退。兴奋症状患者在阅读书报或收看电视等活...

其他心病2016-09-04

很多的神经衰弱患者被病情折磨得痛苦不堪，却搞不清楚自己为什么会神经衰弱。专家指出，神经衰弱患者正确认识神经衰弱，找到自身神经衰弱的病因，对于疾病的康复起着决定性作用。那么，人为什么会神经衰弱呢？神经衰弱的治疗方法有哪些呢？造成神经衰弱病因1、神经系统功能过度紧张长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因。我国在20世纪50年代末60年代初，对神经衰...

神经科2017-06-01

神经衰弱是由于大脑神经活动长期持续性过度紧张，导致大脑的兴奋抑制功能失调而产生的。其主要表现为：兴奋性增高，如易激动，易伤感，感觉器官对机体内部及外界刺激过敏，睡眠障碍，记忆力减退，脑力体力均易疲劳，工作学习效率低，植物神经机能障碍，焦虑不安及多疑等。 人的大脑皮层的神经细胞具有较强的耐受性，在通常整日紧张的脑力活动以后，虽产生疲劳，但通过适当的休息或睡眠即可恢复。凡是能引起持续的紧张心情和...

中医养生2011-09-22

现代人由于工作、生活等多方面的压力，导致神经出现衰弱的现象，神经衰弱会影响人们的生活，也会使人的身体健康受到损害，不过神经衰弱难以判断，有的人会把神经衰弱当做一时的心烦气躁，因此需要清楚神经衰弱都有哪些具体的表现。神经衰弱有哪些表现症状？1、睡眠障碍神经衰弱最明显的一点表现就是在睡眠的过程中会有一定的障碍，晚上经常会出现失眠的症状，就算是睡着也会常常出现做梦，而且还容易惊醒。而且在白天的时候也会比...

疾病症状2019-03-12

现代社会，随着各种竞争的不断激烈化，人们所需面对的各种压力也在不断增加，这种情况下，人们很容易就会患上神经衰弱。那么，神经衰弱该如何进行治疗呢？下面为大家介绍四种常见的神经衰弱的治疗方法。一、物理治疗物理治疗是常用的神经衰弱治疗办法之一，如针灸、按摩、刮疥等。还可适当进行体育锻炼，练气功，打太极拳等，以缓解神经衰弱症状。二、药物治疗神经衰弱患者偶有失眠等症状不必介意，对于短期的失眠，可少量服用具有...

其他心病2014-01-09

神经衰弱应该要如何治疗？神经衰弱是否需要通过药物治疗，还应该结合具体的情况来判断。神经衰弱患者需要做的是配合医生积极治疗的同时还应该要学会自我调理，这两点都是很重要的。下面具体来看看神经衰弱的治疗方法和自我调理吧。神经衰弱的治疗方法神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。心理治疗以解释支援治疗为主，还应该要和患者有良好的关系，及时解释患者关于疾病的疑问，使患者制定神经衰弱的治疗和...

日常保健2019-10-12

神经衰弱有哪些症状呢？神经衰弱几乎是现如今生活在压力很大的都市中人们都会有的表现症状，常常都会听到有人说自己神经衰弱。那么，到底出现哪些症状说明是神经衰弱呢？又有什么方法可以预防神经衰弱呢？神经衰弱的表现症状脑力易疲乏，工作和学习时间稍长，就感到头胀、头昏和头痛，注意力不集中，掌握不住书里的中心内容，记忆差，学习活动效率下降，有力不从心感。脑力易兴奋，回忆联想增多，学习工作不专心，对光和噪声敏感，...

疾病症状2019-10-25

神经衰弱，对于都市白领来说再熟悉不过。很多人都会归结为是没休息好，或者工作压力大，但真的那么简单吗？我们又该如何治疗神经衰弱呢？神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。首先让我们判断一下，自己是否不小心“中招”神经衰弱。神经衰弱自测【1】在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。【2】...

还原离子2016-09-28

现阶段社会环境的改变和生活压力的增加都容易造成神经衰弱，其发病最主要的因素是精神因素，神经衰弱发病诱因为神经活动受到超强度的、突发性、持续过度的刺激，是大脑神经过度紧张的因素。那么，导致神经衰弱的原因有哪些呢？神经衰弱预防方法有哪些？导致神经衰弱的5大原因1、精神创伤生活中遇到某些事件，产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪，如亲人丧亡，失恋，高考落榜，工作事故等，是最常见的神经衰弱病因。2、忙乱无序生活...

日常保健2017-07-07

神经衰弱吃什么好？神经衰弱也是可以通过饮食来调理的，神经衰弱是都市生活的人们常常能见到的症状，有什么方法可以调理神经衰弱的症状呢？今天，为大家来介绍一下神经衰弱的饮食宜与忌，一起来学两招吧。神经衰弱吃什么好富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。脂类是构成脑组织的重要物质，其含量比身体其他器官都丰富，其中卵磷脂含量最多。服用大量卵磷脂，可使脑细胞膜变柔...

其他疾病2015-12-08

治神经衰弱不存在一味草药的说法，可以在医生的指导下使用酸枣仁、刺五加、茯苓、枸杞、朱砂等药物，对于恢复可以起到促进作用。1、酸枣仁：可以起到安神助眠的作用，对神经衰弱引起的失眠多梦等症状有着治疗效果。2、刺五加：可以起到补肾安神、益气健脾等功效，对于脾虚和肾虚引起的神经衰弱，有着治疗效果。3、茯苓：可以起到健脾、安神等功效，对神经衰弱引起的失眠多梦、入睡困难、睡眠时间短暂等症状有着治疗效果。4、枸...

精编文章2023-11-30

随着生活节奏的不断加快，生活压力日益增加，很多人都出现了失眠多梦、压力大、情绪不稳定的情况，白天没精神，提不起劲，晚上精神好到爆怎么都睡不着，心总是烦躁不安，如果出现了这种活动就要考虑是否神经衰弱了，目前西医治疗神经衰弱尚无十分理想的方法，而中医在治疗神经虽弱方面有很多值得借鉴的方法。中医治疗神经虽弱需先分清症状：（l）肝肾阴虚：主症：头昏目眩、失眠多梦、心悸耳鸣心烦易怒、腰酸腿软、遗精尿频、精神...

中医频道2015-06-30

长期的精神紧张和过大的压力都可能导致神经衰弱，而患者常常精神消费脑力疲劳，并伴随着记忆力的衰退和时不时的头疼，对患者的身心健康都造成了困扰。那么神经衰弱除了吃药还有什么方法能治愈呢？其实食疗是个不错的好方法。诱发神经衰弱的原因1、精神因素。生活中通过精神因素的影响，也会导致神经衰弱的现象发生。从精神因素层面分析，凡是能引起持续的强烈的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，都是神经衰弱的精神诱因。比如...

日常保健2017-04-20

神经衰弱的病症表现有很多种，但也不是出现了一些类似神经衰弱的症状表现就是患了神经衰弱，因此说神经衰弱的检查环节是非常有必要的。只有到正规医院进行科学的诊断检查才能查明病因，对症下药，根据不同的病情施以不同的治疗法案，才能从根本上治好神经衰弱。为了排除可能的器质性病变，需作心电图、脑电图、脑电地形图、经颅多普勒、CT头颅扫描等检查。排除其它病因引起的神经衰弱样表现，应予以鉴别的有：神经衰弱综合征、焦...

疾病诊断2013-12-29

如今，在现代都市生活的人们，每天都要面临着很大的压力，经常会出现神经衰弱，晚上睡不好的现象。中医有什么治疗神经衰弱的方法吗？下面为大家介绍几种方法，缓解神经衰弱。治疗神经衰弱的按摩方法：点攒竹、揉前额、按揉百会：取坐位或卧位，先用双手拇指抵住攒竹穴(眉头凹陷处)，慢慢用力，约1分钟，以局部有酸胀感为宜;继而用大鱼际揉前额部，约2分钟;最后双中指在百会穴(头顶正中心)处用力揉捻约1分钟。五指拿头：五...

推拿按摩2015-04-20